गोल्फ बॉल कैसे ड्राइव करें: 13 चरण (चित्रों के साथ)

चाहे आप गोल्फ के लिए नए हों, थोड़ी देर में नहीं खेला है, या सिर्फ अपने गेम को थोड़ा सीधा करने की तलाश में है, गोल्फ गेंद को अच्छी तरह से चलाने के लिए कई कदम उठाए गए हैं. अपने टी शॉट को नाटक में रखना आपके उपकरण, कैसे खड़े हो, अपने स्विंग को महारत हासिल करने और स्पष्ट सिर रखने का संयोजन है. ये रणनीति आपको सीखने में मदद करेंगी कि गोल्फ बॉल को ठीक से कैसे ड्राइव करें और अपने गेम को बेहतर बनाएं. और पाठ्यक्रम और सीमा पर कुछ अभ्यास के साथ, आप उन बोगियों को छेद में बदल सकते हैं.

कदम

3 का भाग 1:

उचित उपकरण प्राप्त करना

1. उचित मचान के साथ एक ड्राइवर चुनें. चूंकि खेल और उपकरण के विज्ञान में प्रगति हुई है, इसलिए पुराने 7 या 8 डिग्री चालक के बजाय 9 या 10 डिग्री लॉफ्ट के साथ एक ड्राइवर का चयन करें. शौकिया खिलाड़ी टूर-प्रोस की तुलना में लॉफ्ट की 1-3 और डिग्री के साथ एक ड्राइवर का चयन करके गेंद के ले जाने वाले को अनुकूलित कर सकते हैं.एक उच्च ऊंचा चालक आपको अधिक ले जाने देगा जो आपको अपने शॉट्स में अधिक सुसंगत रहने में मदद कर सकता है.

लॉन्च-कोण (क्लब-हेड ऑन द क्लब-हेड पर मचान द्वारा निर्धारित), जिस गति से गेंद क्लब-चेहरे से आती है (क्लब-हेड स्पीड द्वारा निर्धारित) यह गोल्फ-बॉल पर हमला करता है), और के स्पिन गोल्फ-बॉल (पूर्व 2 कारकों के साथ-साथ क्लब-चेहरे पर ग्रूव समेत कुछ अन्य कारकों द्वारा निर्धारित किया गया है, चाहे कोई भी घास क्लब-चेहरे और गेंद के बीच प्रभाव आदि के बीच हो, आदि.) गेंद को हवा में रहने की अनुमति दें (कैरी).

2. सही क्लब चुनें. जबकि आप ज्यादातर 4 या बराबर 5 के लिए टीई से ड्राइवर का उपयोग करते हैं, आपके पास एक और लकड़ी या लोहे का विकल्प होता है. आप हमेशा एक ड्राइवर का उपयोग नहीं करेंगे एक गोल्फ बॉल चलाते समय. कुछ छेद स्थापित किए जाएंगे ताकि आपको 3, 5, या 7 लकड़ी, या अपने एक लोहा में से एक का उपयोग करना पड़े, कहें कि क्या आप 3 पर हैं.

एक क्लब चुनते समय आप छेद के डिजाइन के साथ-साथ अपना खुद का खेल खेल रहे हैं. उदाहरण के लिए, यदि आप अपने ड्राइवर की तुलना में अपने 3-लकड़ी को आगे बढ़ाते हैं और सोचते हैं कि आप 8-लोहे का उपयोग कर सकते हैं हरा 3-लकड़ी के साथ गेंद को मारने के बाद, यदि आप 8-लोहे के साथ अच्छा करते हैं तो आप अपना पहला शॉट लेने के लिए 3-लकड़ी का चयन करना चाह सकते हैं.

आप अपनी स्विंग गति का उपयोग करने में मदद कर सकते हैं कि आपको किस क्लब को टी शॉट की आवश्यकता है. कहें कि आप अपने 7 लौह 150 गज की दूरी पर मारा, आपकी स्विंग की गति लगभग 95-104 मील प्रति घंटे की संभावना है. एक 8 या 9 आयरन लगभग 105-115 मील प्रति घंटे होगा.

लोहों की तुलना में वुड्स की तुलना में एक उच्च मचान है और 3 छेद के मामले में, आप सीधे हरे रंग के लिए लक्ष्य रखेंगे, जिसका अर्थ है कि आप अधिक ले जाने और कम रोल चाहते हैं. यदि हरा 200 गज (183 मीटर) से कम है, तो आप लोहे का उपयोग करना चाहते हैं.

3. जानें कि आप किस प्रकार की गेंद का उपयोग कर रहे हैं. अपने खेल के लिए सही गोल्फ बॉल चुनना एक सिरदर्द का थोड़ा सा हो सकता है. आपको स्पिन, कठोरता, दूरी, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से, महसूस करना होगा. दुर्भाग्य से, कोई "गोल्डन बॉल" नहीं है जिसमें आपके लिए सभी उत्तर हैं.

आपके लिए सही गेंद को निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है अपने स्थानीय गोल्फ की दुकान में जाना और अपने शॉट में जो भी आप चाहते हैं उसके बारे में एक पेशेवर से बात करें. वे आपके क्लब-हेड स्पीड को निर्धारित करने के लिए आपके साथ काम कर सकते हैं और अपनी गोल्फिंग शैली के लिए कोर के कवर और घनत्व की सही मोटाई के साथ गोल्फ गेंदों को चुनने में आपकी सहायता कर सकते हैं. कुछ गेंदों को मारा और वे कैसे महसूस करते हैं पर भरोसा करते हैं. गोल्फ वहाँ एक सबसे मानसिक खेल है और जो आप मार रहे हैं उसमें सहज महसूस कर रहे हैं आपके शॉट को बहुत प्रभावित कर सकते हैं.

ध्यान दें कि पेशेवर नियम आपको एक ही दौर के दौरान विभिन्न प्रकार की गेंदों का उपयोग करने से रोकते हैं. हालांकि, अगर आप दोस्तों के साथ खेल रहे हैं, तो कई प्रकार की गेंदें लाएं और प्रयोग करें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है.

4. सही टी चुनें. आजकल गोल्फ में सब कुछ में चुनने के लिए कई विकल्प हैं, जिनमें आप उपयोग करते हैं. बड़े सिर वाले कई आधुनिक ड्राइवरों के साथ, लम्बे टीज़ उगने की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप अलग-अलग लंबाई होती है. जब आप एक शॉट लेते हैं, तो गोल्फ बॉल को इतना बड़ा होना चाहिए कि ड्राइवर क्लब-फेस के शीर्ष गोल्फ बॉल के `भूमध्य रेखा` को विच्छेदन करते हैं.

गोल्फ बॉल को टकराने से पहले जमीन पर मारने से बचने के लिए, एक लम्बे टी का उपयोग करें. इसी तरह, यदि आप लंबे समय तक 4 या बराबर 5 पर हैं और गेंद को बराबर हरे रंग के भीतर हिट करने की आवश्यकता है, तो आपके ड्राइवर के लिए एक लंबा टी आमतौर पर जाने का रास्ता है.

हालांकि, एक लोहे का उपयोग करते समय एक लंबा टी हमेशा सबसे अच्छा विकल्प नहीं होता है क्योंकि आप गेंद को बहुत ऊंचा और गेंद के नीचे काट सकते हैं. लोहे का उपयोग करते समय, गेंद को चिपकाएं ताकि यह घास के ऊपर आराम कर रहा हो. केवल नीचे /₄ करने के लिए /₁₀ इंच (0).64 से 0.25 सेमी) गेंद को जमीन से ऊपर होना चाहिए.

3 का भाग 2:

स्थिति में होना

1. दूरी में एक ऊर्ध्वाधर मार्कर के साथ अपने शरीर को संरेखित करें. एक ऊर्ध्वाधर मार्कर की तरह एक पेड़ या एक स्थायी व्यक्ति सीधे क्षैतिज बिंदु से पहले जहां आप गेंद को भूमि चाहते हैं. एक क्षैतिज एक की तुलना में एक ऊर्ध्वाधर मार्कर का उपयोग करना बेहतर है. एक बार जब आप अपना मार्कर पाते हैं, तो उस लक्ष्य को स्थापित करने के लिए अपने शरीर को संरेखित करें. आप अपने आप को संरेखित करने में मदद करने के लिए गोल्फ बॉल के सामने कुछ गज की दूरी पर मार्कर से एक अदृश्य रेखा खींच सकते हैं.

यदि आपके पास अपनी बाएं हाथ को जल्दी मोड़ने की प्रवृत्ति है, तो वह दूरी को बाधित करेगा "वी" जितना संभव हो सके इससे पहले कि यह आपके स्विंग के खत्म हो जाए और आप अपने आप को अधिक दूरी मिल पाएंगे.
बहुत सारे गोल्फर्स के लिए, कुछ प्रकार के मार्कर को चुनना आसान है जो कि आप कहां से गेंद को मेले पर गेंद रखना चाहते हैं. आप मोटे तौर पर कितनी दूर गेंद को हिट करने जा रहे हैं, इसलिए एक स्थान चुनें और फिर एक पेड़ की तलाश करें या अपने लक्ष्य के लिए अपने लक्ष्य को लक्षित करें, क्योंकि एक वस्तु जमीन पर एक स्थान के लिए लक्ष्य के लिए आसान है.

2. अपने पैरों को उचित स्थिति में सेट करें. चूंकि एक गोल्फ स्विंग में एक क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर सुविधा दोनों होती है, इसलिए आपके स्विंग का केंद्र आपके स्टर्नम के लक्ष्य पक्ष पर एक दो इंच होगा. अपने सामने वाले पैर की एड़ी के साथ गेंद इनलाइन को स्थिति दें, या जहां जेब या लोगो आपकी शर्ट पर है (यदि आप एक सही हैं).

गेंद को अपने रुख के सामने की ओर रखने से बचें, क्योंकि इससे अच्छा संपर्क करना और जमीन से पहले गेंद को मारा जा सकता है. अपने रुख के सामने की ओर गेंद को पोजिशन करना स्लाइसिंग या लुप्तप्राय के साथ समस्याओं को भी बढ़ा सकता है.

अपने पैरों को लगभग 1 की स्थिति दें.5 फीट (0).46 मीटर) अलग अगर आप लोहा या 2 फीट (0) का उपयोग कर रहे हैं.61 मीटर) एक ड्राइवर के लिए अलग.

3. अपनी बाहों को समायोजित करें. आप चाहते हैं कि आपकी बाहें सीधे हों और जब आप अपना रुख सेट करें "वी" आकार बनाएं. एक ड्राइव के लिए, अपने शरीर को एक रिवर्स "के" बनाने के रूप में सोचें. क्लब को पकड़ें ताकि इसके सामने के किनारे जमीन पर सपाट हो. अपने हाथ रखो 2.5-3 हाथ की चौड़ाई आपके सामने जांघ के अंदर के सामने. अपने स्विंग के लिए अपनी बाहों के साथ आपको पते पर अपनी पकड़ के बट से लगभग 8 इंच (20 सेमी) खड़ा होना चाहिए.

4. उचित पकड़ दबाव का उपयोग करें. भले ही आप सोच सकते हैं कि कड़ी मेहनत और झूलते हुए बेहतर परिणाम पैदा करते हैं, यह मामला नहीं है. एक पकड़ जो बहुत कठिन है, लगातार दूरी को प्राप्त करने की आपकी क्षमता में बाधा डाल सकती है. किंवदंती को निर्देशित करते हुए, फिल गैल्वानो ने पहले इस विचार की शुरुआत की कि आप पाएंगे कि महान खिलाड़ियों ने संकेत दिया कि ग्रिप दबाव को कुचलने के बिना एक पक्षी को पकड़ना चाहिए, लेकिन यह भी नहीं जा रहा है. द टाउन आप को पकड़ते हैं क्लब, यह कम गेंद भर में रिलीज होगा. आपके हाथ तनाव से मुक्त होना चाहिए.

सीमा पर विभिन्न पकड़ शक्तियों का प्रयास करें और परिणामों के लिए देखें. नोटिस जब आपका क्लब अच्छी तरह से कनेक्ट नहीं होता है क्योंकि आप बहुत ढीले पकड़ते हैं, या आप गेंद को खोपड़ी देते हैं क्योंकि आप बहुत कसकर पकड़ रहे हैं.

यदि आप एक सही हैं, तो आप क्लब को अपने बाएं हाथ से पकड़ना चाहते हैं जहां आपकी उंगलियां आपके हाथ की हथेली से मिलती हैं. यदि आप एक बाएं हैं, तो अपने दाहिने हाथ से भी ऐसा ही करें.

क्लब के चारों ओर अपनी अंगुलियों को घुमाएं और फिर पकड़ को घुमाने के बिना, अपना हाथ ऊपर रोल करें ताकि आपका अंगूठा पकड़ के शीर्ष पर हो.

अपने दूसरे हाथ से भी ऐसा ही करें (दाएं हाथ यदि आप एक सही हैं, और यदि आप एक बाएं हैं तो छोड़ दें). अपनी उंगलियों और हथेली के बीच क्लब को स्थिति दें, और अपने सूचकांक और मध्य उंगलियों के बीच अपने पिंकी को घुमाएं. यदि आप चाहें तो आप उन्हें भी इंटरलॉक कर सकते हैं.

अपने अंगूठे को अंगूठे पर अपने दूसरे हाथ पर रोल करें.

3 का भाग 3:

एक उचित स्विंग निष्पादन

1. जानें कि आप किस प्रकार का स्विंग कर रहे हैं. आपके पास दो स्विंग, एक शक्ति के लिए और एक नियंत्रण के लिए होना चाहिए.हर छेद आपको गेंद को कुचलने की अनुमति नहीं दे रहा है जहाँ तक आप कर सकते हैं. कुछ छेदों में एक पानी का खतरा हो सकता है या दाईं ओर या बाईं ओर डॉगलग काट रहा है, इसलिए आपको अपने शॉट की दूरी को भी नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए.

एक पावर स्विंग के लिए, आप अपने सिर और शाफ्ट को थोड़ी व्यापक रुख के साथ अपनी गेंद के पीछे थोड़ा पीछे रखना चाहते हैं.
एक नियंत्रण शॉट के लिए, अपने रुख को थोड़ा सा संकीर्ण करें, गेंद को अपने रुख में थोड़ा आगे रखें, और क्लब पर थोड़ा सा चोक करें.

ड्राइव एक गोल्फ बॉल चरण 12 शीर्षक वाली छवि

2. अपना बैकस्विंग शुरू करें.आपका ड्राइवर स्विंग बर्डी और बोगी के बीच अंतर हो सकता है.

जब आप अपने बैकस्विंग के लिए जाते हैं, तो आपको अपना वजन पीछे रखना चाहिए. यह आपके स्विंग को अधिक शक्ति देगा.

कई बार आपकी वृत्ति को तेजी से बैकस्विंग होना चाहिए कि यह आपको गेंद को कुचलने के लिए और अधिक शक्ति देगा. यह एक जाल है क्योंकि बहुत तेजी से झूलते हुए आपको संरेखण से बाहर ले जाएगा.

समतल रहो. आपका ड्राइविंग लकड़ी, जमीन के साथ रहना चाहिए या सिर्फ चुंबन घास-आप में ड्राइव करने के लिए नहीं करना चाहती जमीन के लिए कम से कम पहले 20 करने के लिए 25 प्रतिशत अपने जोरों. यदि आपका क्लब उठ रहा है, तो आप गेंद को पॉप अप करेंगे और उस लंबे समय तक, चिकनी ड्राइव नहीं प्राप्त करेंगे जो आप नियमित रूप से हिट करते हैं.

अपनी डाउनस्विंग शुरू करने से पहले एक स्थिर बैकस्विंग लें और शीर्ष पर रुकें. इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपकी गति को फेंक देगा. नीचे जाने से पहले इसे थोड़ा मंडराते हुए सोचें.

3. अपनी डाउनस्विंग की शुरुआत रखें शांत और अशुभ. यह आपको गति का निर्माण करने में सक्षम बनाता है ताकि गोल्फ क्लब अभी भी गेंद तक पहुंचने पर तेजी से बढ़ रहा हो.

आपका डाउनविंग एक एकल आंदोलन होना चाहिए जो आपके पूरे शरीर का एक ही समय में उपयोग करता है. लेकिन यदि आप ऐसा करते हैं तो यहां भागो मत.

अपने डाउनविंग पर एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक आपके सिर को नीचे और जगह पर रखना है. यह सब बहुत जल्दी होता है और आप यह देखने के लिए उत्साहित हो सकते हैं कि आपने कितनी दूर गेंद को हिट किया है. लेकिन अपने सिर को हिलाना आपके पूरे शरीर को ले जाएगा और आपके शॉट को बर्बाद कर देगा.

आप अपनी बाहों को उठाकर गेंद को कोशिश करने और मदद करने के लिए प्रेरित हो सकते हैं. लेकिन अपने स्विंग को लगातार रखें और भरोसा रखें कि आपका क्लब काम करेगा.

4. कोण को अपने प्रमुख हाथ पर रखें. कई शौकियों को हवा में गेंद को पाने के प्रयास में हाथों को आगे बढ़ाना पड़ता है, जो अच्छे उपकरण और उचित सेटअप रखने के उद्देश्य को हरा देता है. अग्रणी हाथ (अधिकांश खिलाड़ियों के लिए बाएं हाथ, बाएं हाथों के लिए दाएं हाथ) को डाउनविंग पर गेंद की ओर नीचे जाना चाहिए.

इस बारे में सोचें कि गेंद को अग्रणी हाथ के पीछे से मारने की तरह. यदि आपका हाथ डाउनस्विंग पर फिसल रहा है, तो आप गेंद से पहले जमीन पर हिट कर सकते हैं या केवल गेंद के शीर्ष पर हिट कर सकते हैं. कोण को रखना गेंद को कम शुरू करता है और इसे अपनी जेनरेट की गई शक्ति के माध्यम से अपने आप पर चढ़ने देता है.

5. के माध्यम से गोल्फ स्विंग खत्म करें. क्लब को आपके बाएं कंधे (दाएं हाथ वाले गोल्फर्स के लिए) या आपके दाहिने कंधे (बाएं हाथ के गोल्फर्स के लिए) पर स्विंग करना चाहिए. फिर, देखने के लिए एक भीड़ में मत बनो और देखें कि गेंद कहाँ गई थी. यदि आपने यह सही तरीके से किया है, तो गेंद यात्रा करेगी जहाँ आप चाहते हैं.