बोरिंग होमवर्क कैसे किया जाए
किसी को भी स्कूल के पूरे दिन के बाद घर मिलना पसंद नहीं करता है, केवल खुद को बोरिंग होमवर्क के घंटों और घंटों का सामना करना पड़ता है. लेकिन असाइनमेंट का सबसे उबाऊ भी किया जाना चाहिए. सही होमवर्क वातावरण स्थापित करके, अपनी प्रेरणा को बढ़ाकर और अपने आस-पास के लोगों पर भरोसा करके, आप अपने रास्ते के माध्यम से पाएंगे और बिना किसी समस्या के अपने उबाऊ होमवर्क को प्राप्त करने में सक्षम होंगे.
कदम
3 का विधि 1:
अपना वातावरण स्थापित करना1. अपनी आपूर्ति व्यवस्थित करें. इससे पहले कि आप किसी भी होमवर्क असाइनमेंट से निपट सकें, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपके पास नौकरी खत्म करने के लिए आवश्यक सब कुछ है. आप अपनी सभी आपूर्ति को पहले इकट्ठा करके हर कुछ मिनट उठने से बच सकते हैं.
- यदि आप एक का उपयोग करते हैं, तो अपने एजेंडे सहित अपने स्कूल बैग से अपने सभी होमवर्क को बाहर निकालें. प्रत्येक होमवर्क कार्य के माध्यम से जाएं और निर्धारित करें कि आपको क्या आपूर्ति की आवश्यकता होगी.
- अपनी सभी आपूर्ति इकट्ठा करें और उन्हें पहुंच के भीतर रखें.
- सुनिश्चित करें कि आपके पास बहुत सारे पेपर हैं, अतिरिक्त लेखन बर्तन, एक कैलकुलेटर या अन्य उपकरण, और किसी भी पाठ्यपुस्तकों की आवश्यकता हो सकती है. यदि आपको लैपटॉप या कंप्यूटर का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि एक आपके लिए उपलब्ध है.
2. विचलन सीमित करें. जब आप होमवर्क कर रहे हों तो विचलित होना आसान है, खासकर यदि आपको होमवर्क उबाऊ लगता है. अपने पर्यावरण से सभी विकर्षणों को दूर करके ध्यान केंद्रित करने में मदद करें.
3. एक शांत स्थान खोजें. अपने होमवर्क को करने के लिए एक स्थान चुनें जो शांत है ताकि आप जोर से शोर या अन्य लोगों से बात करने के बिना ध्यान केंद्रित कर सकें.
4. तापमान समायोजित करें. जब आप एक आरामदायक तापमान पर हों, तो ध्यान केंद्रित करना सबसे आसान है, बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं.
5. प्रकाश समायोजित करें. सुनिश्चित करें कि आपके पास प्रकाश का एक अच्छा स्रोत है, इसलिए आप अपने होमवर्क को देखने के लिए अपनी आंखों को दबा रहे हैं.
3 का विधि 2:
अपने आप को प्रेरित करना1. अपने आप को याद दिलाएं कि होमवर्क आपकी मदद करेगा. जब आप काम करते हैं तो बड़ी तस्वीर को ध्यान में रखें. इस बारे में सोचें कि होमवर्क आपको अच्छे ग्रेड प्राप्त करने, कॉलेज में प्रवेश करने, या अपने सपनों को प्राप्त करने में मदद करेगा. आप यह भी सोच सकते हैं कि आपका होमवर्क समाप्त होने के बाद आप किस मजेदार चीजों को कर सकते हैं.
- होमवर्क उबाऊ लग सकता है, लेकिन यह नए कौशल सीखने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है. याद रखने की कोशिश करें कि आपका होमवर्क करने से आप अपने भविष्य के लिए महत्वपूर्ण चीजें सिखाएंगे.
- अपने आप को याद दिलाएं कि यदि आप अभी समाप्त करते हैं, तो आपके पास बाद में अधिक खाली समय होगा. आप खुद से कह सकते हैं, "अगर मुझे यह सब पूरा हो जाता है, तो मुझे शनिवार को कुछ भी नहीं करना पड़ेगा."
2. अपने मस्तिष्क को गर्म करो. आपको अपने मस्तिष्क को अध्ययन मोड में वापस लाने के लिए कुछ समय लेने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि आप रात के खाने के बाद अपना होमवर्क कर रहे हैं. यदि आपका दिमाग काम करने के लिए तैयार है तो उबाऊ होमवर्क पर ध्यान केंद्रित करना आसान होगा.
3. एक दिनचर्या के लिए छड़ी. जब संभव हो, दैनिक दिनचर्या के हिस्से के रूप में एक सेट शेड्यूल पर होमवर्क किया जाना चाहिए. बोरिंग होमवर्क उतना उबाऊ नहीं लगेगा अगर आप जानते हैं कि यह आपके होमवर्क को पाने के लिए समय खोजने के लिए संघर्ष करने के बजाय होमवर्क का समय है.
4. अपने होमवर्क को पूरा करने के लिए एक योजना बनाएं. यह योजना बनाने के लिए कुछ क्षण लें कि आप अपना होमवर्क कैसे करने जा रहे हैं. एक योजना बनाकर, वर्कलोड अधिक प्रबंधनीय लगेगा क्योंकि आपको पता चलेगा कि आगे क्या आ रहा है.
5. ब्रेक लें. अपने होमवर्क करते समय अपने दिमाग और अपने शरीर को कुछ आराम करना महत्वपूर्ण है. आप जला देना या निराश नहीं होना चाहते हैं. अपने ब्रेक को शेड्यूल करें ताकि आप अपने आप को ताजा और सतर्क रखें.
6. स्वयं को पुरस्कृत करो. होमवर्क कड़ी मेहनत कर सकता है, खासकर अगर यह उबाऊ और कठिन हो जाता है. अपने आप को एक प्रोत्साहन के रूप में एक प्रोत्साहन के रूप में व्यवहार करें और इसे पूरा करने के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में.
3 का विधि 3:
अपने आस-पास के लोगों की भर्ती1. जब आपको जरूरत हो मदद के लिए कहें. अपने आस-पास के लोगों तक पहुंचने से डरो मत और यदि आप संघर्ष कर रहे हैं तो मदद मांगें. कभी-कभी उबाऊ होमवर्क वास्तव में होमवर्क है जो आपको मुश्किल लगता है. मदद मांगने के लिए समय निकालें.
- मदद आपके चारों ओर उपलब्ध है. आप अपने शिक्षकों को स्कूल, अपने माता-पिता या भाई-बहनों में मदद के लिए पूछ सकते हैं जब आप घर लेते हैं, या एक सहपाठी जो आपके लिए होमवर्क की व्याख्या करने में सक्षम हो सकता है.
2. अपने होमवर्क के बारे में अपने परिवार और दोस्तों से बात करें. अपने होमवर्क के बारे में बात करने से आप समस्याओं का पता लगाने और इसे पूरा करने के लिए प्रेरित करने में मदद कर सकते हैं. आपके परिवार और दोस्तों के पास भी सुझाव हो सकते हैं जब आप संघर्ष कर रहे हों या जब आप अनमोटिव महसूस कर रहे हों तो वे आपको खुश कर सकते हैं.
3. अपने काम की जाँच करने के लिए किसी को प्राप्त करें. यह हमेशा आंखों की दूसरी जोड़ी आपके काम पर जाने में मदद करता है और किसी भी गलतियों की जांच में मदद करता है. रात के लिए इसे दूर रखने से पहले अपने माता-पिता या पुराने भाई से अपने होमवर्क को देखने के लिए कहें.
4. एक होमवर्क दोस्त खोजें. कभी-कभी उबाऊ होमवर्क से गुजरने का सबसे अच्छा तरीका एक दोस्त के साथ ऐसा करना है. एक सहपाठी खोजें आप एक दूसरे को प्रेरित और कार्य पर रखने में मदद करने के लिए अपना होमवर्क कर सकते हैं.
5. घोषणा करें कि आप होमवर्क कर रहे हैं. जब आप अपनी होमवर्क योजना बनाना समाप्त करते हैं, तो इसे अपने परिवार के साथ घर पर साझा करें. अपने आस-पास के लोगों के साथ अपनी योजना साझा करके, आप काम को खत्म करने के लिए प्रतिबद्धता बना रहे हैं और आप उन लोगों से पूछ रहे हैं कि आप आपको उत्तरदायी मान सकें.
टिप्स
पास के एक गिलास पानी रखें ताकि आप हाइड्रेटेड रह सकें, जो आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है.
सुनिश्चित करें कि आपके होमवर्क शुरू करने से पहले आपके पास स्नैक या खाने के लिए कुछ है. एक खाली पेट पर ध्यान देना मुश्किल है.
अपने होमवर्क करने के लिए आरामदायक कपड़े पहनें, लेकिन बहुत आरामदायक नहीं! यदि आप अपने पजामा डालते हैं, तो आप अपने डेस्क पर सो सकते हैं.
जब आप अपना होमवर्क करते हैं तो नरम या शास्त्रीय संगीत को सुनने का प्रयास करें. कुछ लोग कुछ पृष्ठभूमि संगीत का आनंद लेते हैं जबकि अन्य इसे विचलित करने में पाते हैं. उत्साही गीतों से बचें क्योंकि ये आपको मदद से अधिक विचलित कर सकते हैं.
यदि संभव हो, तो उबाऊ होमवर्क से निपटने के लिए एक रचनात्मक तरीका खोजने की कोशिश करें. उदाहरण के लिए, यदि आपको द्वितीय विश्व युद्ध पर एक निबंध लिखना है, तो देखें कि क्या एक वृत्तचित्र है जिसे आप किताबों पर चिपकने के बजाय विषय पर देख सकते हैं.
याद रखें कि आप होमवर्क क्यों कर रहे हैं. यदि आप वास्तव में उबाऊ होमवर्क से गुजरने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो अपनी आंख को बड़ी तस्वीर पर रखें. इस बारे में सोचें कि आपका शिक्षक आपको क्या सीखना चाहता है और असाइनमेंट का उद्देश्य क्या है.
च्यूइंग गम होमवर्क करते समय एकाग्रता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है.
चेतावनी
विलंब न करें. यह आखिरी मिनट तक चीजों को छोड़ने का मोहक है, खासकर यदि कार्य उबाऊ है, लेकिन प्रतीक्षा न करें. अंतिम मिनट में किए गए कार्य कभी भी आपका सबसे अच्छा काम नहीं करते हैं और अतिरिक्त तनाव पैदा करेंगे.
अपने काम को दोहराएं. इससे पहले कि आप अपने काम को माता-पिता या भाईचारे पर चेक करने से पहले, अपने आप को पढ़ें और देखें कि क्या आप अपनी किसी भी गलतियों को पकड़ सकते हैं या नहीं.
जल्दी मत करो. यह उबाऊ काम के माध्यम से भागने के लिए भी बहुत मोहक है, लेकिन जब आप भागते हैं, तो आप गायब चीजों को समाप्त करते हैं और मैला काम में बदल जाते हैं.
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- स्नैक्स और पानी या अन्य पेय
- होम वर्क
- कार्यसूची
- पाठ्यपुस्तकें
- लेखन बर्तन
- नोटकार्ड या अन्य प्रकार के पेपर
- कागज़
- घड़ी
- होमवर्क उपकरण: कैलकुलेटर, शासक, आदि.
- लैपटॉप या कंप्यूटर (यदि आवश्यक हो)
- असाइन या आवश्यक के रूप में अन्य शोध आइटम
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