फुटबॉल cleats कैसे चुनें
सही फुटबॉल cleats का चयन भ्रमित हो सकता है.बहुत सारे प्रकार के जूते उपलब्ध हैं और वे सभी विशेष रूप से कुछ प्रकार के खिलाड़ियों और शर्तों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.जबकि एक विशेष सॉकर क्लीट कुछ परिस्थितियों में परिपूर्ण हो सकता है, यह गलत लोगों में पहनने के लिए बेकार या खतरनाक हो सकता है.यदि आप अपने चरम पर प्रदर्शन करने में आपकी मदद करने के लिए सही क्लीट प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि वास्तव में क्या देखना है.
कदम
3 का भाग 1:
पिच के लिए सही स्टड पैटर्न का चयन करना1. फर्म सतहों पर खेलें.यदि आप एक प्राकृतिक घास पिच पर खेलेंगे जहां यह नियमित रूप से बारिश नहीं करता है, तो आपको फर्म ग्राउंड जूते की एक जोड़ी का उपयोग करना चाहिए.फर्म ग्राउंड शूज़ में आमतौर पर दस या अधिक लंबे स्टड होते हैं जो जूते के निचले रिम में समान रूप से वितरित किए जाते हैं.वे सामान्य खेल की स्थितियों के लिए पर्याप्त मात्रा में कर्षण प्रदान करते हैं.स्टड या तो शंकुधारी या ब्लेड आकार का हो सकते हैं.
- शंक्वाकार स्टड नीचे की तरफ गोल होते हैं.वे एक खिलाड़ी को गति की लचीलापन रखने की अनुमति देते हैं.
- ब्लेड आकार के स्टड जूता के नीचे पतले हो जाते हैं.वे पिच में खुदाई करने और एक खिलाड़ी को बेहतर कर्षण देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.हालांकि, वे शंकु स्टड के रूप में काफी लचीलापन प्रदान नहीं करते हैं क्योंकि उन्हें जमीन से निकालना कठिन है.
- फर्म ग्राउंड शूज़ सबसे सुरक्षित जूते हैं जो खरीदने के लिए यदि आप नहीं जानते कि आप किस प्रकार का क्षेत्र खेलेंगे.उन्हें कई अलग-अलग खेल की स्थितियों के लिए स्वीकार्य माना जाता है.
2. नरम सतहों के लिए तैयार रहें.यदि आप एक पिच पर खेलेंगे जहां बारिश होती है तो आपको अक्सर नरम ग्राउंड क्लीट्स की एक जोड़ी पहनने की आवश्यकता होती है.एक नरम जमीन के क्लेट पर स्टड एक फर्म ग्राउंड क्लेट पर समान हैं.हालांकि, आमतौर पर उनमें से केवल छह होते हैं और वे रणनीतिक रूप से रखे जाते हैं ताकि जूता अधिकतम कर्षण की पेशकश कर सके.
3. अपने पैर को कठिन सतहों पर रखें.हार्ड ग्राउंड शूज़ को खिलाड़ियों के कर्षण और सतहों पर संतुलन देने के लिए डिज़ाइन किया गया है जहां अधिकांश घास को केवल इसके नीचे कठोर जमीन छोड़कर पहना जाता है.एक कठिन जमीन cleats के नीचे छोटे, फ्लैट स्टड में कवर किया गया है.फर्म ग्राउंड और सॉफ्ट ग्राउंड क्लीट्स के विपरीत, एक कठिन जमीन के क्लेट पर स्टड जूता के पूरे तल पर फैले हुए हैं.
4. खुद को टर्फ पर संभालें.कई सॉकर लीग टर्फ पर खेलना शुरू कर रहे हैं.यह बनाए रखने के लिए आसान और सस्ता है और यह लगभग हर तरह के मौसम में समान रहता है.यदि टर्फ क्लीट्स में स्टड बिल्कुल हैं, तो वे बहुत छोटे होंगे और जूते के पूरे तल पर फैल जाएंगे.स्टड के बजाय, वे नीचे थोड़ा ऊंचा पैटर्न हो सकते हैं जो उन्हें टर्फ पर कर्षण की पेशकश करने की अनुमति देता है.
3 का भाग 2:
अपनी स्थिति के लिए जूते का चयन करना1. गेंद को हड़ताल करना.यदि आप आगे हैं, तो पिच पर आपकी मुख्य चिंता लक्ष्य को स्कोर करना है.आपको एक साफ स्ट्राइक जोन के साथ एक जूता की आवश्यकता होगी ताकि आप गेंद को प्रभावी ढंग से कनेक्ट कर सकें.एक फुटबॉल क्लेट का स्ट्राइक जोन वह हिस्सा है जो आदर्श रूप से गेंद से संपर्क करना चाहिए.जूता का हड़ताल क्षेत्र या वैंप जूता के ऊपरी हिस्से के हिस्से पर स्थित है.
- आगे के रूप में, आप हल्के जूते भी प्राप्त करना चाहते हैं ताकि आप विस्फोटक आंदोलनों को बना सकें.उन जूते की तलाश करें जो पांच से आठ औंस से कहीं भी वजन करते हैं.
2. सहज हो जाइए.यदि आप एक मिडफील्डर हैं, तो आप मैनेज के अधिकांश मैच को ऊपर और नीचे चलेंगे.आपको उन जूते की आवश्यकता होगी जो नब्बे मिनट को पीछे और आगे घूमने के बाद अपने पैरों को परेशान नहीं करेगी.सुनिश्चित करें कि आप अपने ऊँची एड़ी के लिए बहुत सारे समर्थन के साथ आरामदायक इंसोल और मिडल्स के साथ जूते चुनते हैं.
3. रक्षा.यदि आपके पास रक्षात्मक स्थिति है, तो आपके जूते बहुत सजा लेंगे.एक कठिन outsole के साथ जूते प्राप्त करें जो क्षति का सामना कर सकते हैं.आगे बढ़ने के दौरान आपको एक डाइम पर रुकने और दिशा-निर्देशों को आसानी से बदलने में सक्षम होना चाहिए.महान कर्षण के साथ जूते प्राप्त करने पर विचार करें.
4. बाद में ले जाएँ.यदि आप एक कीपर हैं, तो कर्षण आपके जूते का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होगा.ऐसे जूते खोजें जो आपकी पिछली और आगे की गति को संभाल सकें. आपको अपने पैरों में खुदाई करने और साइड से आसानी से कूदने में सक्षम होना चाहिए.एक बड़ा स्ट्राइक जोन भी किक-आउट और बैक पास करने की आपकी क्षमता को भी लाभ देगा.
3 का भाग 3:
अपने पैरों के लिए सही cleats का चयन1. अपनी पसंदीदा सामग्री चुनें.सॉकर क्लीट्स को विभिन्न प्रकार के विभिन्न कपड़ों से बनाया जा सकता है.उच्च गुणवत्ता कंगारू चमड़े के cleats थोड़ी देर के लिए उनमें खेलने के बाद आपके पैरों पर मोल्ड करेंगे और वे बहुत टिकाऊ हैं.हालांकि, वे सिंथेटिक सामग्री से बने जूते की तुलना में थोड़ा भारी हैं.दूसरी तरफ, जाल का उपयोग करके जूते आमतौर पर बहुत हल्के वजन होते हैं, लेकिन वे गीले परिस्थितियों में खेलने के लिए अच्छे नहीं होते हैं क्योंकि वे पानी को आपके मोजे में देखने की अनुमति दे सकते हैं.आपको कौन सा पसंद है, यह तय करने से पहले कुछ अलग सामग्रियों से बने जूते पर प्रयास करें.
- बछड़े या बकरी के चमड़े से बने कंगारू चमड़े से बने लोगों की तुलना में कम महंगे होते हैं और आपको एक समान अनुभव दे सकते हैं.
- कुछ कंपनियां पशु कार्यकर्ताओं के जवाब में सिंथेटिक चमड़े के उपभेदों का विकास कर रही हैं.कृत्रिम चमड़े का लाभ यह है कि विभिन्न गुण, जैसे पानी प्रतिरोध, सामग्री में जोड़ा जा सकता है.
2. जूता के फिट की जाँच करें.आप चाहते हैं कि आपके जूते स्नग महसूस करें, लेकिन बहुत तंग नहीं.आपके पैर की अंगुली और आपके जूते के सामने के बीच एक बच्चे की उंगली की चौड़ाई के बारे में होना चाहिए.यदि आप अपने पैर की उंगलियों को जूता के सामने स्क्रैप कर सकते हैं, तो वे बहुत छोटे हैं.यदि आप अपने पैर की उंगलियों और सामने के बीच अपने पूरे अंगूठे को फिट कर सकते हैं, तो जूते बहुत बड़े हैं.
3. अपने बजट के लिए सबसे अच्छे जूते प्राप्त करें.यदि आप प्रतिस्पर्धात्मक रूप से फुटबॉल खेलने की योजना बनाते हैं, तो आपको ऐसे जूते खरीदना चाहिए जो उच्च स्तरीय या मध्य-स्तरीय गुणवत्ता के रूप में हैं.शीर्ष-स्तरीय cleats वे हैं जो पेशेवर पहनते हैं.वे पीक प्रदर्शन खेलने को समायोजित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.हालांकि, वे आखिरी बार नहीं बनाए गए हैं क्योंकि पेशेवर सॉकर खिलाड़ियों को अक्सर हर कुछ मैचों में नए जूते मिलते हैं.मध्य-स्तरीय जूते सस्ता, अधिक टिकाऊ हैं और अक्सर प्रदर्शन करते हैं जो शीर्ष-स्तरीय जूते के करीब है.
4. सही फीता प्लेसमेंट पर निर्णय लें.आधुनिक सॉकर क्लीट्स में हमेशा केंद्र में उनके जूते नहीं होते हैं.कुछ क्लीट्स को एक बड़े स्ट्राइक जोन बनाने के लिए जूता के बाहर की ओर अपनी लेस के साथ डिजाइन किया जा रहा है.यदि आप अपने लेस के केंद्रीय होने के लिए उपयोग करते हैं, तो यह उन्हें पक्ष में रखने के लिए उपयोग करने में कुछ समय लग सकता है.फीता प्लेसमेंट जूता के फिट और भावना को बदल सकता है.
टिप्स
जबकि आपको कभी भी चालीस डॉलर के नीचे की कीमत वाले जूते नहीं खरीदना चाहिए, आप बिक्री पर मौजूद गुणवत्ता वाले जूते ढूंढ सकते हैं.निर्णय लेने से पहले थोड़ी देर की खरीदारी करें.
कुछ समय में जॉगिंग करके अपने जूते में तोड़ो.यदि आप उन्हें तुरंत एक मैच में पहनते हैं, तो वे आपके पैरों को चोट पहुंचा सकते हैं.
चेतावनी
यदि आपके क्लीट्स कुछ पहनने के बाद सहज महसूस नहीं करते हैं, तो नए प्राप्त करें.आपके द्वारा बिताए गए धन को अपने पैरों को लंबे समय तक नुकसान पहुंचाने के लायक नहीं है.
अपने लीग के नियमों को जानें.कुछ लीग चीजों को डिटेक्टेबल स्टड के साथ क्लीट्स जैसी अनुमति नहीं देते हैं.
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