एक व्यायाम बाइक को कैसे ठीक करें

एक व्यायाम बाइक जिम जाने के बिना कसरत करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन यदि आप इसका उपयोग करने के तरीके को काम करना बंद कर देते हैं तो आप क्या करते हैं? सौभाग्य से, बहुत सारी समस्याएं हैं जो आपके स्वयं को ठीक करने के लिए बहुत आसान हैं! समस्या के आधार पर, आपको केवल एक एलन रिंच, एक स्क्रूड्राइवर, और / या सॉकेट रिंच की आवश्यकता होगी, लेकिन यदि आप क्रैंक आर्म को हटा रहे हैं तो आपको एक विशेष टूल की भी आवश्यकता हो सकती है. हम यहां गलत हैं और समस्या को हल करने के बारे में आपके कुछ सबसे बड़े सवालों के जवाब देने के लिए यहां हैं.

• जब आप पेडल को ढीला कर रहे हैं, तो ध्यान रखें कि अधिकांश बाइक पर, आप इसे हटाने के लिए सही पेडल घड़ी की दिशा में घूमते हैं, और बाएं पेडल काउंटर-क्लॉकवाइज.
• तनाव की जांच करने के लिए, एक स्क्रूड्राइवर के साथ बेल्ट को उठाने की कोशिश करें. आदर्श रूप में, आपको केवल इसे स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए /₂ 1 में.3 सेमी).
• नट्स को ढीला करें यदि बेल्ट पर तनाव बहुत तंग है.

• एक बार जब आप फ्लाईव्हील पर बेल्ट डालते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कि बेल्ट को ठीक से बैठने के लिए कुछ बार क्रैंक आर्म (धातु की छड़ी जो पेडल रखती है) को बदलने की आवश्यकता हो सकती है.

• एक बार जब आप पुरानी क्रैंक आर्म को हटा दें, तो टोपी और बोल्ट को नए से हटा दें. पेंच धागे पर नई क्रैंक आर्म में छेद को पर्ची करें, बोल्ट को सॉकेट रिंच के साथ कसकर रखें, और टोपी को प्रतिस्थापित करें. फिर पेडल को वापस रखें.
• यह सुनिश्चित करना याद रखें कि आप जिस क्रैंक आर्म को बदल रहे हैं वह दूसरी तरफ के विपरीत जा रहा है. उदाहरण के लिए, यदि बाएं क्रैंक आर्म सभी तरह से नीचे है, तो सही क्रैंक हाथ सभी तरह से होना चाहिए.
• आप सबसे अच्छी तरह से भंडारित बाइक की दुकानों पर एक क्रैंक पुलर पा सकते हैं.

• यदि यह पहना जाता है तो बेल्ट को बदलें.
• यदि वे सूख जाते हैं तो एक स्प्रे-ऑन सिलिकॉन स्नेहक के साथ बेल्ट, चेन, या ब्रेक पैड को चिकनाई करें.
• किसी भी ढीले बोल्ट और शिकंजा कस लें, जो सामान्य उपयोग के साथ ढीला होगा.
• सुनिश्चित करें कि सभी pulleys और ब्रेसिज़ ठीक से गठबंधन हैं. यदि वे नहीं हैं, तो उन्हें जगह में रखने वाले बोल्ट को ढीला करें, तंत्र को सीधा करें (जिसे कुछ बल की आवश्यकता हो सकती है), फिर बोल्ट को फिर से कस लें.

• अपने बाइक पर मोटर, फ्लाईव्हील, और ब्रेक पैड को अपने रखरखाव के नियमित हिस्से के रूप में चिकना करना महत्वपूर्ण है.

• यदि धागे पेडल पर छीन गए हैं, तो आपको इसे बदलने की आवश्यकता होगी.
• यदि धागे क्रैंक आर्म पर छीन जाते हैं, तो इसके बजाय, प्रतिस्थापित करें.

• यदि आपको बेल्ट पर तनाव को समायोजित करने की आवश्यकता है तो आप बेल्ट को कस या ढीला कर सकते हैं.

• कुछ मामलों में, यह कंसोल में बैटरी बदलने की आवश्यकता के रूप में सरल हो सकता है.
• यदि कंसोल बिल्कुल प्रकाश नहीं कर रहा है, तो बैटरी को बदलें या किसी भी ढीले तारों की जांच करें और पुनः कनेक्ट करें.

टिप्स

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