प्राथमिक देखभाल चिकित्सक कैसे खोजें

चाहे आप स्थानांतरित हो गए हों, बीमा प्रदाताओं को बदल दिया है, या बस एक नए चिकित्सा चिकित्सक की तलाश में हैं, प्राथमिक देखभाल चिकित्सक ढूंढना खुद को स्वस्थ रखने और देखभाल करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. सही डॉक्टर को ढूंढना कुछ समय ले सकता है, लेकिन थोड़ा प्रयास के साथ, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको एक चिकित्सीय पेशेवर मिल जाए जो आपके बीमा, आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताओं और आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को फिट करता है. अपनी बीमा योजना के साथ जांच करके शुरू करें, फिर रेफरल के लिए पूछें और अपने रिकॉर्ड को स्थानांतरित करने और अपनी पहली नियुक्ति सेट करने से पहले कुछ पृष्ठभूमि अनुसंधान करें.

कदम

3 का भाग 1:
एक इन-नेटवर्क डॉक्टर की तलाश में
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1. अपने बीमा के साथ जाँच करें. यदि आपके पास बीमा है, चाहे आत्मनिर्भर या नियोक्ता के माध्यम से, आपका पहला कदम यह देखने के लिए कि डॉक्टर इन-नेटवर्क में क्या हैं, यह देखने के लिए आपका पहला कदम होना चाहिए. कॉल करें और अपने क्षेत्र में डॉक्टरों की सूची के लिए पूछें या ऑनलाइन जाएं और यह देखने के लिए कि डॉक्टर आपके लिए क्या उपलब्ध हैं, यह देखने के लिए अपने प्रदाता के टूल का उपयोग करें.
  • इन-नेटवर्क चिकित्सक वे हैं जो सक्रिय रूप से आपकी बीमा कंपनी के साथ काम करते हैं ताकि आप विशेष बातचीत दरों की पेशकश कर सकें. ये चिकित्सक आमतौर पर कम चार्ज करते हैं और आउट-ऑफ-नेटवर्क चिकित्सकों से अधिक को कवर करते हैं.
  • हालांकि किसी को नेटवर्क के साथ नियुक्ति पाने में अधिक समय लग सकता है, रोगी होने की आपकी इच्छा आपको लंबे समय तक पैसे बचाने में मदद करेगी.
  • अक्सर, एक इन-नेटवर्क प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को देखते हुए, आपको केवल एक कॉप का भुगतान करना होगा, आमतौर पर एक सामान्य यात्रा के लिए $ 20 और $ 40 के बीच. प्रत्येक यात्रा के लिए आपका कॉप कितना होगा, यह देखने के लिए अपने योजना के विवरण की जाँच करें.
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    2. डॉक्टर के साथ पुष्टि करें. डॉक्टर के कार्यालयों में बीमा कंपनियों के साथ गतिशील संबंध होते हैं, इसलिए यह उनके कार्यालय को कॉल करने और अपने कवरेज की पुष्टि करने के लिए फायदेमंद है. कार्यालय या क्लिनिक को एक कॉल दें, और स्वीकृत बीमा के बारे में बिलिंग विशेषज्ञ से बात करने के लिए कहें.
  • क्लिनिक से पूछें, "क्या आप इस योजना को स्वीकार करते हैं?"और" क्या आप नेटवर्क से बाहर हैं या बाहर हैं?"
  • कई डॉक्टर नेटवर्क से बाहर जाते हैं और / या बीमा वेबसाइट अपडेट नहीं होती है.
  • उन्हें न केवल अपने बीमा प्रदाता बल्कि अपनी विशिष्ट योजना को देना सुनिश्चित करें, क्योंकि वे कुछ स्वीकार कर सकते हैं लेकिन आपके प्रदाता से सभी योजनाएं नहीं हैं.
  • योजना विवरण ऑनलाइन, आपके बीमा कार्ड पर, या अपने बीमा प्रदाता को कॉल करके पाया जा सकता है.
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    3. सिफारिशों के लिए पूछें. यदि आपको स्कूल या नियोक्ता के माध्यम से अपना बीमा मिलता है, तो संभावना है कि आपके आस-पास के लोगों के पास एक ही कवरेज होगा. दोस्तों या सहकर्मियों से पूछें कि आप अपने नेटवर्क में एक अच्छे प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के लिए सिफारिशों के लिए भरोसा करते हैं.
  • अपने दोस्त या सहकर्मी को बताएं, "मैं एक नए डॉक्टर की तलाश में हूं जो हमारी बीमा योजना द्वारा कवर किया गया है. क्या आपके पास एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक है जो आपको पसंद है?"इसके अलावा, उनसे पूछें कि वे डॉक्टर के बारे में क्या पसंद करते हैं, आमतौर पर प्रतीक्षा समय कितना समय होता है, और नियुक्तियां बनाना आसान है या नहीं.
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    4. नेटवर्क से बाहर जाना. यदि आपके पास नेटवर्क से बाहर डॉक्टर के पास जाने का कोई कारण है, जैसे कि एक विशेषज्ञ को देखने या अपने नेटवर्क क्षेत्र के बाहर यात्रा करने की आवश्यकता, अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें और उन्हें क्षेत्र में डॉक्टरों के बारे में पूछें. ऐसे नेटवर्क पेशेवरों से बाहर हो सकते हैं जो अभी भी आपके बीमा लेते हैं ताकि आप कुल बिल के साथ नहीं छोड़े.
  • अपने बीमा कंपनी को नेटवर्क से बाहर जाने के आपके कारण के बारे में बताएं. आपकी पॉलिसी में अतिरिक्त विवरण हो सकते हैं जो आपके कुछ खर्चों को कम करने में मदद कर सकते हैं.
  • यदि संभव हो, तो प्राथमिक देखभाल चिकित्सक प्राप्त करें जो नेटवर्क में है और एक विशेषज्ञ है जो नेटवर्क से बाहर है. आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक तब आपके लिए लागत में कटौती करने के लिए आवश्यक परीक्षण कर सकता है.
  • 3 का भाग 2:
    आपके लिए सही डॉक्टर को ढूंढना
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    1. विशेषताओं का निर्धारण करें. आम तौर पर, एक सामान्य व्यवसायी प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के रूप में कार्य करता है, लेकिन आंतरिक चिकित्सा डॉक्टर अक्सर प्राथमिक देखभाल प्रदान करने में सक्षम होते हैं. यदि आपको किसी विशेष बीमारी या अपने शरीर के हिस्से के लिए एक निश्चित प्रकार की विशेष देखभाल की आवश्यकता है, तो स्थानीय चिकित्सा समूहों और अस्पतालों से जांचें कि क्या वहां कोई इंटर्निस्ट है जिसके साथ आप काम कर सकते हैं.
    • इंटर्निस्ट आमतौर पर शरीर के एक विशेष हिस्से में विशेषज्ञ होते हैं, जैसे दिल या गुर्दे, या एक निश्चित प्रकार की चिकित्सा जटिलता के इलाज में, जैसे मधुमेह की देखभाल.
    • इंटर्निस्ट सर्जन नहीं हैं. इसके बजाय, वे मानक चिकित्सा प्रथाओं के माध्यम से चिकित्सा स्थितियों और जटिलताओं के निदान और उपचार पर काम करते हैं.
    • इंटर्निस्ट अक्सर जटिल परिस्थितियों के लिए अक्सर महान विकल्प होते हैं, जैसे पुरानी थकान सिंड्रोम. पूछें कि अलग-अलग इंटर्निस्ट क्या विशेषज्ञ हैं या रुचि रखते हैं, और एक के साथ जाएं जो आपकी विशिष्ट स्थिति से संबंधित किसी चीज़ में उप-माहिर है.
    • बाल रोग विशेषज्ञ ऐसे विशेषज्ञ हैं जो बच्चों के साथ काम करते हैं. यदि आप 14-16 वर्ष से कम आयु के बच्चे के लिए प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की तलाश में हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ को ढूंढना आवश्यक है.
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    2. समीक्षा की जाँच करें. समीक्षा और ग्राहक प्रशंसापत्र एक डॉक्टर के बेडसाइड तरीके को गेज करने के लिए एक सहायक उपकरण हैं. समीक्षा साइटों के साथ-साथ ज़ोकडोक और एंजी की सूची जैसी विशेषता साइटों पर ऑनलाइन देखें, यह देखने के लिए कि दूसरों को चिकित्सक के साथ अपने अनुभव के बारे में क्या कहना है.
  • एंजिसलिस्ट.कॉम समीक्षा प्रदान करता है जो उपचार प्रभावशीलता, समयबद्धता, और मित्रता जैसी चीजों में कारक प्रदान करता है.
  • यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर को रोगी की बात सुनी गई है या नहीं. विशेष रूप से किसी को प्राप्त देखभाल के प्रकार के बारे में टिप्पणियों की तलाश करें.
  • ध्यान रखें कि लोगों को यह समीक्षा करने की अधिक संभावना है कि वे नकारात्मक अनुभवों को क्या मानते हैं. टिप्पणियां लें, "उन्होंने मुझे अपने नियुक्ति के समय का इंतजार किया," हल्के ढंग से और इसके बजाय कदाचार या रोगियों के खराब उपचार के संकेतकों की तलाश करें.
  • यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो व्यक्तिगत रूप से चिकित्सक के पास गया है, तो उन्हें अपने अनुभव के बारे में पूछें. उन्हें बताएं, "मैं एक नया प्राथमिक देखभाल चिकित्सक देखने के बारे में सोच रहा हूं. इस डॉक्टर के साथ आपका अनुभव कैसा रहा है?"
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    3. कुछ पृष्ठभूमि अनुसंधान करें. एक बार जब आप कुछ डॉक्टर पाएंगे तो आपको लगता है कि आप काम करना चाह सकते हैं, सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर को चुनने में आपकी सहायता के लिए अपनी पृष्ठभूमि में नज़र डालें. कारकों पर एक नज़र डालें जैसे वे मेडिकल स्कूल गए थे, वे कितने समय तक अभ्यास कर रहे हैं, वे आपके घर या कार्यालय में कितने करीब हैं, और क्या उनके पास विस्तारित या सप्ताहांत घंटे हैं.
  • इस प्रकार की पृष्ठभूमि की जानकारी अस्पताल या क्लिनिक की वेबसाइट पर ऑनलाइन जांचकर, या डॉक्टर के कार्यालय को सीधे कॉल करके देखी जा सकती है.
  • स्वास्थ्यगृह.कॉम शिक्षा, संबद्ध अस्पतालों, कदाचार दावों और बोर्डों के कार्यों, कार्यालय स्थानों और बीमा योजनाओं पर जानकारी प्रदान करता है.
  • विचार करें कि आप एक निश्चित आयु या लिंग के डॉक्टर के साथ अधिक सहज हैं या नहीं. यदि हां, तो उन संभावित डॉक्टरों के युगों और लिंगों को देखें जिन्हें आप विचार कर रहे हैं.
  • यदि अंग्रेजी आपकी पहली भाषा नहीं है, तो यह देखने के लिए जांचें कि क्या डॉक्टर किसी भी अन्य भाषा बोलता है या नहीं. अपनी पहली भाषा में डॉक्टर के साथ काम करना एक मरीज के रूप में चीजों को और अधिक आरामदायक और आसान बनाने में मदद कर सकता है.
  • 4. एक डॉक्टर के साथ जाओ जो एक बड़े अस्पताल या कार्यालय में काम करता है. बड़ी सुविधाओं में अधिक डॉक्टर और अधिक सेवाएं हैं. यदि आप एक शर्त के साथ आते हैं और आपके डॉक्टर को यकीन नहीं है कि आपके पास क्या है, तो वे तत्काल दूसरी राय मांग सकते हैं. देखें कि अस्पताल या कार्यालय आपके संभावित डॉक्टर के काम पर एक ऑनसाइट लैब, एक ऑनसाइट फार्मेसी, और एक एक्स-रे विभाग है. जितना अधिक परीक्षण आप वहां कर सकते हैं, उतना अधिक पैसा आप बचाएंगे और आपके डॉक्टर की यात्रा अधिक कुशल होगी.
  • 3 का भाग 3:
    एक नए रोगी के रूप में शुरू करना
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    1. यह देखने के लिए कि क्या डॉक्टर नए मरीजों को स्वीकार कर रहा है. इससे पहले कि आप एक नियुक्ति निर्धारित कर सकें, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपका इच्छित चिकित्सक नए रोगियों को स्वीकार कर रहा है. अपने कार्यालय को कॉल करें और पूछें, "क्या आपका अभ्यास इस समय नए रोगियों को स्वीकार कर रहा है?"
    • यदि डॉक्टर इस समय नए रोगियों को स्वीकार नहीं कर रहा है, तो आप इस क्षेत्र के समान चिकित्सकों के लिए सिफारिशों के लिए अपने कार्यालय से पूछ सकते हैं.
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    2. अपने मेडिकल रिकॉर्ड्स को स्थानांतरित करें. को फोन करो पिछले डॉक्टर का कार्यालय और उनसे अपने मेडिकल रिकॉर्ड को अपने नए डॉक्टर को स्थानांतरित करने के लिए कहें. आप एक रोगी पोर्टल के माध्यम से सीधे आपके पास भेजे जाने वाले रिकॉर्ड का अनुरोध करने में सक्षम हो सकते हैं, या आपको अपने पिछले डॉक्टर के कार्यालय से सीधे अपने नए चिकित्सक को भेजने के लिए पूछना पड़ सकता है.
  • अनुरोध करना सुनिश्चित करें कि आपके पिछले चिकित्सक में किसी भी हालिया एमआरआई, एक्स-किरणों और अस्पताल के दौरे के लिए प्रयोगशाला परिणाम और रिकॉर्ड शामिल हैं.
  • स्वास्थ्य बीमा पोर्टेबिलिटी और जवाबदेही अधिनियम के तहत, आपके डॉक्टर को आपके मेडिकल रिकॉर्ड की प्रतियां प्रदान करने के अनुरोध का पालन करना होगा. यदि आपका डॉक्टर आपके नए चिकित्सक को आपके रिकॉर्ड को अग्रेषित नहीं करेगा, तो उनके कार्यालय में जाएं और सीधे अपने रिकॉर्ड का अनुरोध करें. ऐसा होने के लिए आपको सूचना दस्तावेज की रिहाई पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता होगी.
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    3. अपनी पहली नियुक्ति निर्धारित करें. एक बार जब आप एक नया प्राथमिक देखभाल चिकित्सक चुना हो, तो एक सामान्य यात्रा के लिए एक नियुक्ति निर्धारित करें. यह आपको अपने नए डॉक्टर को जानने का मौका देगा, और इससे आपके डॉक्टर को आपके मेडिकल रिकॉर्ड और अपेक्षाओं से परिचित होने में मदद मिलेगी.
  • एक नई रोगी नियुक्ति के लिए पूछें ताकि आपके नए डॉक्टर के पास आपके मेडिकल इतिहास की समीक्षा करने का समय हो. ये नियुक्तियां आमतौर पर 30 मिनट लंबी होती हैं, जो कि समय की सामान्य मात्रा में दोगुनी होती है.
  • यदि आपके पास डॉक्टर के अभ्यास या आपके देखभाल विकल्पों के बारे में कोई विशिष्ट प्रश्न हैं, तो उन्हें नियुक्ति के दौरान पूछने के लिए तैयार हैं.
  • अपने डॉक्टर को किसी भी हाल की या चल रही स्थितियों के बारे में बताएं जिसके लिए आपको इलाज किया गया है, साथ ही साथ कोई भी दवा जो आप वर्तमान में ले रहे हैं.
  • आप अपने नए डॉक्टर की नर्स के साथ एक महत्वपूर्ण संबंध बनायेंगे, जैसा कि आप संभवतः उनके साथ बहुत कुछ संवाद करेंगे और संदेशों को और अधिक छोड़ देंगे. नर्स से मिलना सुनिश्चित करें और पूछें कि समय के आसपास सामान्य मोड़ क्या है.
  • नियुक्ति के बाद, अपने आप के साथ चेक-इन करें और मूल्यांकन करें कि आप कैसा महसूस करते हैं. डॉक्टर को देखना जारी रखें अगर उन्होंने आपको अपने अभ्यास में असहज या अवांछित महसूस किया.
  • टिप्स

    आपके वर्तमान चिकित्सक और शब्द-मुंह की सिफारिशों से रेफरल आम तौर पर एक नया डॉक्टर खोजने का सबसे विश्वसनीय तरीका है. हमेशा उन लोगों के साथ जांच करें जिन्हें आप पहले भरोसा करते हैं.
  • यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके चिकित्सक के पास कोई अस्पताल संबद्धता है. यदि हां, तो यह निर्देश दे सकता है कि आप अस्पताल के उपचार को कहां प्राप्त कर सकते हैं.
  • एक डॉक्टर के साथ जाएं जो आपको पसंद अस्पताल के साथ सहयोगी है या जाने के लिए सबसे सुविधाजनक है.
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