बैंडाना के साथ अपने चेहरे को कवर करने के लिए सरल तरीके: 10 कदम

हम जानते हैं कि कोविड -19 महामारी एक डरावना और तनावपूर्ण समय है, इसलिए आप शायद सुरक्षित रहने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं वह कर रहे हैं. विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) एक मुखौटा पहनने की सिफारिश करता है जब आप सार्वजनिक रूप से होते हैं ताकि आप वायरस फैलाने या पकड़ने से बच सकें. भले ही मेडिकल ग्रेड एन 5 9 मास्क आपको सबसे अच्छी सुरक्षा प्रदान करते हैं, भूकना एक स्टाइलिश विकल्प बनाता है यदि आपके पास कोई नहीं है. हम आपके बांदा पहनने के लिए सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीके चलेंगे ताकि आप स्वयं और दूसरों को सुरक्षित रखें.

कदम

2 का विधि 1:

साधारण बंधा मुखौटा

1. आधे में अपने बांदा को तिरछे मोड़ो. एक बंदाना चुनें जो कम से कम 20 इंच (51 सेमी × 51 सेमी) है, इसलिए यह आपके सिर के चारों ओर लपेटने के लिए काफी बड़ा है. बैंडाना फ्लैट को अपने सामने रखें ताकि कोनों में से एक आपके शरीर की ओर इंगित करता है. शीर्ष कोने को मोड़ें और इसे नीचे की ओर लाएं. आपका बांदा आप से दूर की ओर सबसे लंबे समय तक एक त्रिभुज की तरह दिखाई देगा.

अपने बैंडन को एक प्रकाश स्रोत पर रखें और जांचें कि क्या आप इसके माध्यम से आने वाली कोई भी प्रकाश देख सकते हैं. यदि आप कुछ प्रकाश चमकते हुए देखते हैं, तो सामग्री प्रभावी नहीं होगी.

2. नीचे कोने को लाएं ताकि यह शीर्ष किनारे को छू सके. उस कोने को उठाएं जो आपकी ओर इशारा कर रहा है और इसे मोड़ो. कोने को अपने बांदा के शीर्ष पर लंबे समय के किनारे के साथ संरेखित करें. आपके बांदा को ऊपर की ओर ट्रेपेज़ॉइड की तरह दिखना चाहिए.

यह सुनिश्चित करता है कि आपके बांदा की सुरक्षा की 2-3 परतें हों, इसलिए कणों के माध्यम से कणों की संभावना कम होती है.

3. बांदा के शीर्ष तिहाई को केंद्र में ले जाएं. अपने बांदाना के शीर्ष किनारे को लें और इसे नीचे के समानांतर रखते हुए, इसे नीचे की ओर घुमाएं. सुनिश्चित करें कि आप आखिरी चरण में जो कोने तले हुए हैं, उसमें टकराया जाता है ताकि आपका मुखौटा नीचे गिर न जाए या ढीला हो. गुना क्रीज तो यह जगह में रहता है.

अपने बांदा को फ्लैट के रूप में रखने की कोशिश करें जितना आप कर सकते हैं, इसलिए सिलवटों को पूर्ववत नहीं किया जाता है.

4. अपनी नाक और मुंह के चारों ओर बंद करना बंद करो. प्रत्येक हाथ में बांदा के सिरों को ध्यान से उठाएं ताकि यह फोल्ड हो जाए. अपने चेहरे के खिलाफ सभी गुना डालें ताकि फ्लैट पक्ष का सामना करना पड़ता है. मास्क को अपने सांस लेने या किसी भी दर्द के कारण के रूप में तंग रखें.

यदि बांदा आपकी नाक, मुंह, और ठोड़ी को पूरी तरह से कवर नहीं करता है, तो उस किनारे को ले जाएं जिसे आपने मास्क को लंबा बनाने के लिए थोड़ा अधिक किया है.

5. अपने सिर के पीछे बांदा के सिरों को बांधें. अपने सिर के पीछे कसकर खींचें ताकि आपका मुखौटा आपकी नाक और मुंह पर चुपके से बैठता है. एक का उपयोग करें ओवरहैंड गाँठ बांदा को अपने सिर पर सुरक्षित करने के लिए. यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी नाक को कम या उजागर नहीं करता है, एक दर्पण में अपने बांदा की जाँच करें.

यदि आपके पास पोनीटेल है, तो आप इसे ऊपर या नीचे बांधना चुन सकते हैं.

2 का विधि 2:

कान लूप के साथ चेहरा मुखौटा

1. अपने बांदा को आधी लंबाई में मोड़ो. एक बैंडना चुनें जो 20 20 इंच (51 सेमी × 51 सेमी) या बड़ा है, इसलिए यह पूरी तरह से आपकी नाक, मुंह और ठोड़ी को कवर करता है. बैंडाना को एक टेबल पर फ्लैट रखें ताकि किनारों में से एक का सामना करता हो. बैंडाना के शीर्ष 2 कोनों को पकड़ो और उन्हें नीचे मोड़ो ताकि वे नीचे के कोनों के साथ संरेखित हों. आपका बांदा आपके सामने आने वाले सबसे लंबे किनारे के साथ एक आयताकार की तरह दिखाई देगा.

बहुत सारे बांदा के पास जीवंत रंगों के साथ एक तरफ और डुलर रंगों के साथ एक और पक्ष होता है. जब आप शुरू करते हैं तो जीवंत पक्ष को नीचे रखें, इसलिए यह आपके मुखौटे के बाहरी हिस्से पर है.

2. बांदा के ऊपर और नीचे तिहाई को बीच में लाएं. बैंडाना के शीर्ष किनारे को ले जाएं और इसे एक तिहाई रास्ते में घुमाएं. फिर, कपड़े को चिकना करें ताकि यह फ्लैट है. नीचे तीसरा ऊपर लाओ ताकि यह आपके द्वारा किए गए शीर्ष गुना को ओवरलैप करता है. आपके बंदना को एक लंबी, संकीर्ण आयताकार की तरह दिखना चाहिए.

यह सुनिश्चित करता है कि आपके चेहरे को कवर करने वाले कपड़े की कई परतें हैं, इसलिए आप किसी भी वायरस को पकड़ने या प्रसारित करने के जोखिम में कम हैं.

3. स्लाइड बाल बांदा पर संबंध हैं इसलिए वे 6 (15 सेमी) के अलावा 6 हैं. आप अपने बांदाना मास्क के लिए किसी भी लोचदार बाल टाई का उपयोग कर सकते हैं, इसलिए चुनें कि आप जो भी झूठ बोल रहे हैं उसे चुनें. बाल संबंधों के माध्यम से बांदा के सिरों को फ़ीड करें और उन्हें केंद्र की ओर स्लाइड करें. बालों के संबंधों के बीच कम से कम 6 इंच (15 सेमी) छोड़ दें ताकि आप अपने चेहरे को बांदा के बीच के साथ कवर कर सकें.

यदि आपके पास बाल संबंध नहीं हैं, तो इसके बजाय रबर बैंड का उपयोग करें.

4. केंद्र की ओर पक्षों को मोड़ो. जगह में बालों को बाँधें ताकि वे स्लाइड या चारों ओर घूम न सकें. बीच की ओर बांदना के बाईं ओर को मोड़ो ताकि यह जगह में बाल बांधता है. दाईं ओर भी ऐसा ही करें. इस तरह, आप अपने मुखौटा में अधिक परतें जोड़ते हैं और बाहरी किनारों पर बाल संबंध रखते हैं.

5. अपने मुखौटे पहनने के लिए बालों को अपने कानों के चारों ओर बांधें. अपने चेहरे के खिलाफ अपने मुखौटा के फोल्ड पक्ष को दबाएं ताकि यह पूरी तरह से आपकी नाक, मुंह और ठोड़ी को कवर करे. अपने कानों पर बालों के संबंधों को खींचें ताकि वे अपने चेहरे पर कसकर मुखौटा रख सकें. अपने बांदा के किनारों को तब तक समायोजित करें जब तक कि यह पहनने में सहज महसूस न हो.

अपनी नाक को उजागर करने से बचें क्योंकि यह आपके मुखौटा को अप्रभावी बना देगा.

यदि आपका बन्दाना इतनी कसकर फिट बैठता है कि इससे दर्द होता है या सांस लेने में मुश्किल होती है, इसे दूर ले जाएं और पक्षों को प्रकट करें. बालों को स्लाइड करें किनारों के करीब किनारों के करीब आते हैं और अपने मुखौटा को वापस रखकर. हालांकि, यदि यह ढीला था, तो अपने मास्क अधिक प्रभावी होंगे यदि यह ढीला था.