तैराकी चश्मे कैसे फिट करें
चाहे आप एक गंभीर या आरामदायक तैराक हों, आपका तैराकी चश्मे महत्वपूर्ण हैं. लगातार उन्हें समायोजित करना एक बड़ा उपद्रव हो सकता है, और गलत जोड़ी वास्तव में बाधा डाल सकती है कि आप अपने तैराकी अनुभवों का आनंद ले रहे हैं. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह के तैराक हैं, तैराकी के चश्मे फिटिंग में चश्मे इन-स्टोर और उन्हें ठीक से पहनने की कोशिश करना शामिल है.
कदम
3 का विधि 1:
इन-स्टोर में चश्मे पर कोशिश कर रहा है1. अपने चेहरे के आकार के साथ आंख के टुकड़ों की मुहरों का परीक्षण करें. अपने सिर के चारों ओर पट्टियों को फिट किए बिना अपनी आंखों पर प्रत्येक जोड़ी को अपनी आंखों पर रखें. अपनी आंखों पर गोगल्स को धीरे से दबाए रखने के लिए अपनी अंगुलियों का उपयोग करें. यदि उनके पास 3 से 4 सेकंड के लिए आपके चेहरे पर सील करने के लिए पर्याप्त चूषण है, तो वे एक अच्छे फिट हैं. यदि वे बंद हो जाते हैं, तो एक छोटे से आकार की तलाश करें.
- अनुचित चूषण आपके तैरने के दौरान पानी में जाने देगा और आपके चश्मे आपके चेहरे को अधिक बार पॉप करेंगे.
- कुछ चश्मे में आंखों के कप होते हैं जो आपके आंख सॉकेट के अंदर से चिपके रहते हैं-बस आपके नेत्रगोलक के बाहर-अतिरिक्त सक्शन के लिए.

2. यह देखने के लिए जांचें कि क्या नाक का पुल आपकी नाक पर सहज है. तैराकी चश्मे आमतौर पर एक समायोज्य नाक पुल या प्रतिस्थापन योग्य होते हैं. एक लोचदार पट्टा के साथ चश्मे नाक पुल पट्टा के प्रत्येक पक्ष को खींचकर कड़े हो सकते हैं. यदि टुकड़ा आपकी नाक पर ठीक से सील नहीं करता है, तो पट्टा को कस लें या एक अलग टुकड़े के साथ इसे स्वैप करें जब तक कि आप सहज हों.

3. विभिन्न गोगल आकार का परीक्षण करें. कई चश्मे अंडाकार आकार के साथ डिजाइन किए गए हैं, जो सीधे आगे देखने के लिए बेहतर अनुकूल हैं. हालांकि, यदि आप खुले पानी में तैरने जा रहे हैं, तो आप बड़े आकार के विभिन्न आकारों को आजमाने और अधिक परिधीय दृश्यता के लिए अनुमति देना चाहते हैं.

4. सबसे अधिक आरामदायक खोजने के लिए विभिन्न सामग्रियों के साथ बने गोगल्स की कोशिश करें. चश्मे उन अंगूठियों के साथ आते हैं जो आपकी आंखों को रेखाबद्ध करते हैं और अपने चेहरे को आंख के टुकड़ों से जोड़ते हैं. ये छल्ले विभिन्न सामग्रियों में आते हैं, प्रत्येक अपने लाभ के साथ. प्लास्टिक और रबड़ के चश्मे अलग-अलग चेहरे के आकार में सबसे अच्छा चूषण प्रदान करते हैं, जबकि फोम बहुत लचीलापन प्रदान करता है, लेकिन कम स्थायित्व प्रदान करता है. सिलिकॉन अपनी स्थायित्व के लिए बहुत लोकप्रिय हो रहा है, लेकिन अधिक महंगा विकल्पों में से एक है.
3 का विधि 2:
तैराकी चश्मे को ठीक से पहनना1. सिर पट्टियों को लगभग 1 इंच (2) की स्थिति दें.5 सेमी) अलग. अधिकांश गोगल्स में दो पट्टियाँ होंगी, क्योंकि वे अधिक सुरक्षा प्रदान करते हैं. अपने सिर पट्टियों को फिट करने के बाद, आप उन पर बहुत अधिक तनाव के बिना आराम से पट्टियों को खींचने में सक्षम होना चाहिए. यदि आपको परेशानी हो रही है, तो पट्टियों को ढीला करें.
- आंखों के टुकड़े की मुहरों को आपकी आंखों के कोनों के आसपास बहुत दूर लपेटना नहीं चाहिए.
- चॉगल्स जिनमें बीच में एक स्लिट के साथ एक पट्टा सुरक्षित नहीं है. यदि आप उनका उपयोग करने जा रहे हैं, तो अपने सिर के पीछे के केंद्र में पट्टा रखें ताकि यह क्षैतिज रूप से आपके कानों के साथ हो.

2. जब तक वे आराम से फिट होने तक सिर के पट्टियों को समायोजित करें. स्ट्रैप्स के ढीले सिरों पर खींचें जब तक कि चश्मे का तनाव दृढ़ लेकिन आरामदायक न हो. इष्टतम सुरक्षा के लिए डबल-स्ट्रैप्ड चॉगल्स का उपयोग करें. इस गोगल प्रकार के साथ, नीचे का पट्टा आपके सिर के केंद्र में आराम कर सकता है और शीर्ष को अपने गले की तरफ स्लाइडिंग से रोकने के लिए जितना संभव हो सके आराम करना चाहिए.

3. नाक के पुल को ढीला करें यदि आंखों के कप केंद्र की ओर खींचते हैं. यदि आपके आंखों के कप के बाहर महसूस करते हैं कि वे आपके चेहरे को उठाने और पानी में जाने के लिए जा रहे हैं, आपको अपने नाक के पुल को ढीला करने या बड़े समायोज्य टुकड़े पर स्विच करने की आवश्यकता है.

4. अगर आंख के टुकड़े बाहर की ओर खींचते हैं तो नाक के पुल को कस लें. यदि आपको लगता है कि आपके आंखों के कप के अंदर आपके चेहरे को उठाने और पानी की अनुमति देने के लिए जा रहे हैं, अपने पुल को कस लें या एक छोटे समायोज्य टुकड़े पर स्विच करें.
3 का विधि 3:
गोगल लेंस का चयन करना1. यदि आप एक आरामदायक, आउटडोर तैराक हैं तो टिंटेड लेंस में निवेश करें. टिंटेड लेंस सूरज से आने वाले पराबैंगनी किरणों को फ़िल्टर करते हैं, हालांकि प्रभावी रूप से प्रतिबिंबित लेंस के रूप में नहीं. यदि आप बाहर तैरते हैं तो वे दृश्यता में काफी सुधार कर सकते हैं. लेकिन दैनिक तैराकों के लिए, धातु लेंस पर विचार करें.
- टिंटेड गोगल्स में धातु लेंस की तुलना में कम विरोधी धुंध प्रभावशीलता होती है, जिसका अर्थ है कि यहां तक कि कम दृश्यता घर के अंदर भी.

2. यदि आप लगातार, आउटडोर तैराक हैं तो प्रतिबिंबित लेंस खरीदें. प्रतिबिंबित धातु लेंस सूरज से पराबैंगनी प्रकाश को रोकने के लिए एक अंधेरे टिंट के साथ बनाए जाते हैं. हालांकि टिंटेड लेंस वही करते हैं, धातु डिजाइनों में उच्च स्थायित्व और विश्वसनीयता होती है.

3. इनडोर या सुबह की सुबह तैराकी के लिए स्पष्ट लेंस पहनें. स्पष्ट लेंस आदर्श हैं यदि आप मुख्य रूप से टिंट और एंटी-कोहरे सामग्री की कमी के कारण कम रोशनी की स्थिति में तैरते हैं.

4. अद्वितीय पर्यावरणीय स्थितियों के लिए रंगीन चश्मे चुनें. अद्वितीय पर्यावरणीय परिस्थितियों को दूर करने के लिए इनडोर और आउटडोर उपयोग दोनों के लिए रंगीन चश्मे का उपयोग किया जा सकता है जो दृश्यता में बाधा डाल सकते हैं. सामान्य रंग विकल्प हैं:

5. यदि आपको विजन सुधार की आवश्यकता है तो पर्चे लेंस पहनें. यदि आप संपर्क लेंस या चश्मा पहनते हैं, तो आप बेहतर दृश्यता प्रदान करने के लिए पर्चे लेंस चुन सकते हैं. संपर्क लेंस को चश्मे के साथ पहना जा सकता है, लेकिन आप पानी में आने का जोखिम चलाते हैं.
टिप्स
Minimalist स्वीडिश चॉगल्स नाक के टुकड़े के लिए स्ट्रिंग का उपयोग करते हैं, यदि आवश्यकता हो तो आप अपना खुद का निर्माण कर सकते हैं. कुछ लोगों ने समायोज्य पट्टा का एक टुकड़ा भी काट दिया और नाक के टुकड़े के लिए इसका उपयोग किया, क्योंकि यह स्ट्रिंग से अधिक आरामदायक है.
प्रत्येक आपूर्तिकर्ता की वापसी नीति की जाँच करें. सही तैराकी चश्मे खोजने का सबसे अच्छा तरीका है कि स्टोर में स्टोर पर जाएं और उन्हें आज़माएं. बस सुनिश्चित करें कि आप खरीदारी करने से पहले अपनी वापसी नीति के बारे में जानते हैं. और यदि आप ऑनलाइन आपूर्तिकर्ता का उपयोग कर रहे हैं, तो यह और भी महत्वपूर्ण है.
सस्ते एंटी-फॉगिंग एजेंटों में लार या बेबी शैम्पू का एक पतला कोट शामिल है.
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें: