एक वयस्क पर सीपीआर कैसे करें
एक वयस्क पर सीपीआर (कार्डियोफुलमोनरी पुनर्वसन) दोनों विधियों को कैसे निष्पादित करना है, यह जानकर जीवन बचा सकता है. हालांकि, सीपीआर प्रदर्शन करने के लिए अनुशंसित विधि अपेक्षाकृत हाल ही में बदल गई है, और अंतर जानना महत्वपूर्ण है. 2010 में, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने अध्ययन के बाद कार्डियक गिरफ्तारी के पीड़ितों के लिए अनुशंसित सीपीआर प्रक्रिया में एक कट्टरपंथी परिवर्तन किया कि संपीड़न केंद्रित सीपीआर (थोड़ा मुंह से मुंह सांस लेने के साथ) पारंपरिक दृष्टिकोण के रूप में प्रभावी है.
कदम
5 का भाग 1:
आइटल लेना
1. तत्काल खतरे के लिए दृश्य की जाँच करें.सुनिश्चित करें कि आप किसी को बेहोश किसी को प्रशासित करके खुद को नुकसान पहुंचाने के तरीके में नहीं डाल रहे हैं.वहाँ एक आग है?क्या वह व्यक्ति एक सड़क मार्ग पर है?अपने आप को और दूसरे व्यक्ति को सुरक्षा के लिए स्थानांतरित करने के लिए जो भी आवश्यक है.
- यदि ऐसा कुछ है जो आपको या पीड़ित को खतरे में डाल सकता है, तो देखें कि क्या आप इसका प्रतिकार करने के लिए कुछ कर सकते हैं. एक खिड़की खोलें, स्टोव बंद करें, या यदि संभव हो तो आग लगा दें.
- हालांकि, अगर कुछ भी नहीं है तो आप खतरे का सामना करने के लिए कर सकते हैं, पीड़ित को स्थानांतरित करें. पीड़ित को स्थानांतरित करने का सबसे अच्छा तरीका एक कंबल या कोट को अपनी पीठ के नीचे रखकर और इसे खींचकर है.
2. पीड़ित की चेतना का आकलन करें.धीरे से उसके कंधे को टैप करें और पूछें "आप ठिक हो?" एक जोर से, स्पष्ट आवाज में.यदि वह या वह समझौता करता है "हाँ" या इस तरह, सीपीआर की आवश्यकता नहीं है.इसके बजाय, उपक्रम मूल प्राथमिक चिकित्सा तथा सदमे को रोकने या इलाज के लिए उपाय करें, और आकलन करें कि आपको आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करने की आवश्यकता है या नहीं.
3
सहायता के लिए भेजें. इस चरण के लिए अधिक लोग उपलब्ध हैं, बेहतर. हालांकि, यह अकेला किया जा सकता है. आपातकालीन चिकित्सा सेवाओं के लिए कॉल करने के लिए किसी को भेजें (ईएमएस). यदि आप अकेले हैं, तो शुरू करने से पहले आपातकालीन सेवाओं के लिए कॉल करें.
• 911 उत्तरी अमेरिका में
• 000 ऑस्ट्रेलिया मै
• 112 यूरोपीय संघ (यूके सहित) में सेल फोन द्वारा
• 999 ब्रिटेन और हांगकांग में.
• 102 भारत में
•1122 पाकिस्तान में
• 111 न्यूजीलैंड में
•123 मिस्र में
•120 चीन में
4. श्वास के लिए जाँच करें. और, सुनिश्चित करें कि वायुमार्ग अवरुद्ध नहीं है. अगर मुंह बंद हो जाता है, तो उनके सिर को वापस झुकाएं ताकि यह खुलता हो. अपनी पहुंच में मौजूद किसी भी दृश्य बाधा को हटा दें, लेकिन कभी भी अपनी उंगलियों को बहुत दूर तक धक्का न दें. अपने कान को पीड़ित की नाक और मुंह के करीब रखें, और थोड़ी साँस सुनें. छाती के बढ़ते और गिरने के लिए देखें. यदि पीड़ित सामान्य रूप से खांस रहा है या सांस ले रहा है, तो सीपीआर न करें.
5 का भाग 2:
प्रशासित सीपीआर
1. पीड़ित को उसकी पीठ पर रखें.सुनिश्चित करें कि वह जितना संभव हो सके फ्लैट के रूप में झूठ बोल रहा है - यह चोट को रोकने के लिए है जब आप छाती संपीड़न कर रहे हैं.अपने माथे के खिलाफ अपने हथेली का उपयोग करके अपने सिर को झुकाएं और अपनी ठोड़ी के खिलाफ एक धक्का.
2. पीड़ित के ब्रेस्टबोन पर एक हाथ की एड़ी रखें, निचली पसलियों के मीटिंग क्षेत्र के ऊपर 2 उंगली-चौड़ाई, बिल्कुल निपल्स की सामान्य स्थिति के बीच.
3. अपने दूसरे हाथ को पहले हाथ, हथेलियों से नीचे रखें, पहले के बीच दूसरे हाथ की उंगलियों को इंटरलॉक करें.
4. अपने शरीर को सीधे अपने हाथों पर रखें ताकि आपकी बाहें सीधे और कुछ हद तक कठोर हों. धक्का देने के लिए हथियारों को फ्लेक्स न करें, लेकिन लगभग अपनी कोहनी को बंद करें, और धक्का देने के लिए अपने ऊपरी शरीर की ताकत का उपयोग करें.
5. 30 छाती संपीड़न करें.संपीड़न करने के लिए स्तनपान पर सीधे दोनों हाथों से दबाएं, जो दिल की धड़कन में मदद करता है.छाती संपीड़न असामान्य हृदय ताल को सही करने के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं (वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन या पंसात्मक वेंट्रिकुलर टैचिर्डिया, दिल को तेजी से पीटने के बजाय तेजी से क्विवरिंग).
6. 2 बचाव सांसें दें. यदि आपको सीपीआर में प्रशिक्षित किया जाता है और पूरी तरह से आत्मविश्वास से, अपने 30 छाती संपीड़न के बाद 2 बचाव सांसें दें. उनके सिर को झुकाएं और अपनी ठोड़ी उठाएं. अपने नथुने को बंद करें और 1-सेकंड की सांसें मुंह-मुंह को चुप कर दें.
5 का भाग 3:
मदद आने तक प्रक्रिया को जारी रखें
1. छाती संपीड़न में रोकें जो प्रदाताओं को बदलते समय या सदमे की तैयारी करते समय होते हैं. 10 सेकंड से कम में रुकावटों को सीमित करने का प्रयास.
2. सुनिश्चित करें कि वायुमार्ग खुला है. अपने हाथ को पीड़ित के माथे पर रखें और दो अंगुलियों को अपनी ठुड्डी पर रखें और एयरवे खोलने के लिए सिर को वापस झुकाएं.
3. 2 बचाव सांसों के बाद 30 छाती संपीड़न के चक्र को दोहराएं.यदि आप बचाव सांस भी कर रहे हैं, तो 30 छाती संपीड़न का चक्र जारी रखें, और फिर 2 बचाव सांसें- 30 कंप्रेशन दोहराएं और 2 और सांसें दोहराएं. सीपीआर जारी रखें जब तक कि कोई आपके लिए या आपातकालीन कर्मियों के लिए नहीं आता है.
5 का भाग 4:
AED का उपयोग करना
1
AED (स्वचालित बाहरी डिफिब्रिलेटर) का उपयोग करें.यदि एक AED तत्काल क्षेत्र में उपलब्ध है, तो पीड़ित के दिल को कूदने के लिए जितनी जल्दी हो सके इसका इस्तेमाल करें.
- सुनिश्चित करें कि तत्काल क्षेत्र में कोई puddles या खड़े पानी नहीं हैं.
2. एईडी चालू करें. यह आवाज संकेत होना चाहिए जो आपको बताता है कि क्या करना है.
3. पूरी तरह से पीड़ित की छाती का पर्दाफाश करें. किसी भी धातु के हार या अंडरवायर ब्रा को हटा दें. किसी भी बॉडी पियर्सिंग, या सबूत के लिए जांचें कि पीड़ित के पास पेसमेकर या इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर डिफिब्रिलेटर हैं जो उन धब्बे के बहुत करीब हैं. इन्हें आमतौर पर एक चिकित्सा कंगन के साथ चिह्नित किया जाता है, लेकिन वे एक नहीं हो सकते हैं.
4. पीड़ित की छाती के लिए इलेक्ट्रोड के साथ चिपचिपा पैड संलग्न करें.प्लेसमेंट के लिए AED पर निर्देशों का पालन करें. पैड को कम से कम 1 इंच (2) ले जाएं.5 सेमी) किसी भी धातु piercings या प्रत्यारोपित उपकरणों से दूर.
5. AED मशीन पर विश्लेषण दबाएं. यदि रोगी के लिए एक सदमे की जरूरत है, तो मशीन आपको सूचित करेगी. यदि आप पीड़ित को झटका देते हैं, तो सुनिश्चित करें कि कोई भी उसे छू रहा है.
6. पीड़ित से पैड को न हटाएं और AED का उपयोग करने से पहले CPR को एक और 5 चक्रों के लिए फिर से शुरू करें. चिपकने वाला इलेक्ट्रोड पैड पर छड़ी को स्थान पर छोड़ने का इरादा है.
5 का भाग 5:
रोगी को वसूली की स्थिति में रखना
1. पीड़ित को स्थिर करने के बाद ही रोगी को स्थिति स्थिर कर दिया गया है और अपने दम पर सांस ले रहा है.
2. फ्लेक्स और एक घुटने के संयुक्त को बढ़ाएं, पीड़ित के हाथ को उठाएं जो उठाए हुए घुटने से विपरीत तरफ है, आंशिक रूप से सीधे पैर के साथ कूल्हे के नीचे. फिर मुक्त हाथ को विपरीत कंधे पर रखें, और पीड़िता को सीधे पैर के साथ तरफ घुमाएं. उठाए गए घुटने / झुका हुआ पैर शीर्ष पर है और शरीर को पेट पर रोल करने से रोकने में मदद करता है. कूल्हे के किनारे के नीचे हाथ से हाथ के साथ हाथ को उस तरफ से रोगी को रोल करते समय रास्ते में चिपके रहने से रोक दिया जाता है.
3. पीड़ित को अधिक आसानी से सांस लेने में मदद करने के लिए वसूली की स्थिति का उपयोग करें. यह स्थिति लार को मुंह या गले के पीछे जमा करने से रोकती है, और जीभ को मुंह के पीछे गिरने / फ्लॉप करने और वायुमार्ग में बाधा डालने के बिना जीभ को लटका देती है.
वीडियो
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टिप्स
यदि आवश्यक हो तो आप एक आपातकालीन सेवा ऑपरेटर से सही सीपीआर तकनीक पर मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं.
अपने क्षेत्र में एक योग्य संगठन से उचित प्रशिक्षण प्राप्त करें. एक अनुभवी प्रशिक्षक से प्रशिक्षण एक आपात स्थिति में तैयार होने का सबसे अच्छा तरीका है.
सीपीआर एक कठिन सतह पर सबसे प्रभावी है, इसलिए पीड़ित को फर्श पर ले जाने से पहले सीपीआर शुरू करने से पहले एक अच्छा विचार है.
यदि आपको पीड़ित को स्थानांतरित करना या रोल करना चाहिए, तो शरीर को जितना संभव हो उतना कम करने की कोशिश करें.
यदि आप बचाव सांस लेने में असमर्थ हैं या अनिच्छुक हैं, तो इसमें संलग्न हों "छाती संपीड़न-केवल सीपीआर" पीड़ित के साथ. यह अभी भी पीड़ित को कार्डियक गिरफ्तारी से ठीक होने में सहायता करेगा.
किसी ऊतक या पतली बाधा के साथ मुंह से मुंह करने के दौरान किसी भी बीमारी का अनुबंध करने से खुद को सुरक्षित रखें.
चेतावनी
याद रखें कि सीपीआर वयस्कों, बच्चों और शिशुओं के लिए अलग है- यह सीपीआर एक वयस्क को प्रशासित करने के लिए है.
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि घबराओ मत. हालांकि एक कार्डियक गिरफ्तारी एक बहुत ही तनावपूर्ण घटना है, लेकिन शांत रहना और स्पष्ट रूप से सोचना महत्वपूर्ण है.
जब तक आपको अपने हाथों की स्थिति मिल गई, तब तक वयस्क के स्तनपान पर प्रेस करने के लिए अपने ऊपरी शरीर की शक्ति का उपयोग करने से डरो मत. आखिरकार, आपको रक्त को पंप करने की कोशिश करने के लिए पीड़ित की पीठ के खिलाफ दिल को दबाने के लिए बल की आवश्यकता होती है.
रोगी को तब तक न रखें जब तक कि वह तत्काल खतरे में न हो या ऐसी जगह पर हों जो जीवन-धमकी दे रही हो.
यदि व्यक्ति के पास सामान्य श्वास, खांसी या आंदोलन होता है, तो छाती संपीड़न शुरू न करें.
सभी 50 राज्यों में कुछ रूप हैं "अच्छा सामरी कानून". यह कानून एक व्यक्ति को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने वाले व्यक्ति की सुरक्षा करता है, जब तक वे मुकदमा या कानूनी परिणामों से उचित सहायता प्रदान करते हैं. सीपीआर करने के लिए किसी के खिलाफ अमेरिका में कभी भी सफल मुकदमा नहीं रहा है.
याद रखें, अगर कोई आपकी देखभाल में पहले से नहीं है, तो आपको एक उत्तरदायी पीड़ित की अनुमति मांगनी चाहिए, चाहे आप मदद कर सकें और उन्हें नोड करने या आपको बताएं. यदि वह उत्तरदायी नहीं है, तो आपने सहमति निहित की है.
उन्हें जागने के लिए पीड़ित को थप्पड़ न दें, और निश्चित रूप से उन्हें रैटल / डराओ नहीं. अपने लोअरबॉब को चुटकी दें या अपने स्टर्नम पर दबाएं.
यदि संभव हो, तो दस्ताने पहनें और बीमारियों के संचरण को कम करने के लिए संभव होने पर श्वास बाधा / मुखपत्र का उपयोग करें.
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