अपने नोसी माता-पिता से कैसे निपटें

यहां तक ​​कि अगर हमारे माता-पिता के साथ हमारा एक बड़ा रिश्ता है, तो हम में से अधिकांश को हमारे अपने स्थान की आवश्यकता होती है. यदि आपके माता-पिता विशेष रूप से नोसी हैं, तो किसी व्यक्ति को अपनी जरूरतों, इच्छाओं और व्यक्तित्व के साथ महसूस करना मुश्किल हो सकता है. माता-पिता की नाक का मुकाबला करने के लिए कई प्रकार की तकनीकें हैं और आपके माता-पिता को व्यक्तिगत स्थान की आपकी आवश्यकता को प्रभावी ढंग से संवाद करती हैं.

कदम

3 का विधि 1:
निरर्थकता को समझना
अपने नूसी माता-पिता के साथ सौदा शीर्षक 1 चरण 1
अपने नूसी माता-पिता के साथ सौदा शीर्षक 1 चरण 1
1. समझें कि प्रौद्योगिकी ने हमारी उम्मीदों को कैसे बदल दिया है. सेल फोन और सोशल मीडिया आउटलेट के हमले के साथ पहले से कहीं अधिक संचार आसान है. हालांकि यह एक बुरी चीज नहीं है, क्योंकि लोग तेजी से सामाजिक और अधिक जुड़े हुए हैं, इसने हमारे द्वारा संवाद किए जाने के तरीके को बदल दिया है और हम दूसरों के बारे में क्या जानकारी जानने की उम्मीद करते हैं.
  • संचार कुछ समय और स्थानों तक सीमित होता था, लेकिन सोशल मीडिया और सेल फोन के साथ हम जहां भी और जब भी चाहें प्रियजनों के संपर्क में रह सकते हैं. हम तुरंत जानकारी के हमले की उम्मीद कर चुके हैं.
  • सोशल मीडिया ईंधन में नहीं है कि यह कुछ सवालों को आमंत्रित करता है. अपनी नौकरी, यात्रा योजनाओं, पारस्परिक संबंधों, और अपनी खुद की भावनात्मक राज्य ईंधन जिज्ञासा के बारे में ऑनलाइन पोस्ट करना. यदि आपके माता-पिता पहले से ही नोसी हैं, तो उन्हें सोशल मीडिया पर अवरुद्ध करने या फ़िल्टर सेटिंग्स का उपयोग करने पर विचार करें कि वे किस जानकारी को देख सकते हैं.
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    2. विलुप्त होने वाली परिस्थितियों की तलाश करें. क्या कोई कारण है कि आपके माता-पिता आपके और आपके व्यवहार के बारे में विशेष रूप से नासमझ हैं? क्या वे आपके भाई-बहनों और अन्य रिश्तेदारों में समान रूप से निवेश किए जाते हैं? यदि नहीं, तो एक कारण हो सकता है कि वे आपके ध्यान पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं.
  • आप प्रभावी ढंग से संवाद नहीं कर सकते हैं. अक्सर, लोग सोचते हैं कि वे हमेशा के रूप में खुले और ईमानदार हैं लेकिन संचार बाधाओं के कारण वे पूरी तरह से अवगत नहीं हैं कि उन्होंने हाल ही में बदल दिया है कि वे कैसे संवाद करते हैं. क्या आपकी स्थिति में अचानक बदलाव आया है? आप की तुलना में व्यस्त हैं? अधिक तनावग्रस्त? सामान्य से अधिक जानकारी के साथ व्यवहार करना? यदि आपकी स्थिति में कोई बदलाव आया है, तो आप संचार बाधाओं को डाल सकते हैं जो आपके माता-पिता को अधिक जानकारी के लिए धक्का दे रहे हैं.
  • क्या हाल ही में एक प्रमुख जीवन परिवर्तन हुआ है? नए शिशुओं, विवाह, तलाक, और जगह से स्थानांतरित करने के लिए माता-पिता की नोजनेस. जबकि आपके माता-पिता सोच सकते हैं कि वे अपने निरंतर प्रश्नों के साथ सहायक हो रहे हैं, यह आपके लिए नोसी के रूप में पढ़ सकता है.
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    3. जानें कि कुछ लोग बस अधिक संवाद करते हैं. आपके माता-पिता खुद को नोजी के रूप में नहीं सोच सकते हैं. कई लोगों को संचार की अधिक आवश्यकता होती है और अपने जीवन, भावनाओं और आवश्यकताओं के बारे में अधिक खुली होती है और बदले में इसकी उम्मीद होती है.
  • कुछ लोग बाध्यकारी संवाददाता हैं. इसका मतलब है कि वे बात करते हैं और प्रश्न पूछते हैं क्योंकि वे बातचीत करने के किसी अन्य तरीके को नहीं जानते हैं, और शांत समय उन्हें घबरा देता है.
  • चिंता के मुद्दों वाले लोग अक्सर इसे महसूस किए बिना अधिक बात करते हैं. यदि आपके माता-पिता तंत्रिका प्रकार हैं, तो यह एक आदत हो सकती है जो उन्होंने अतिरिक्त तनाव से निपटने के लिए समय के साथ उठाया था. जानना कि वास्तव में क्या हो रहा है और जानकारी के लिए नाइटपिकिंग चिंता को प्रेरित करने वाले विचारों से अस्थायी राहत प्रदान करता है.
  • बहिर्मुखी एक अलग तरीके से संवाद करते हैं. हालांकि यह एक मिथक है कि बहिर्मुखी बुरे श्रोताओं हैं या वे बहुत अधिक बात करते हैं, अगर आपके माता-पिता पैमाने के बहिष्कार पक्ष पर बहुत दूर हैं, तो वे प्रमुख प्रश्नों से पूछकर जानकारी को आज़माने और बाहर निकालने की अधिक संभावना रखते हैं. वे असभ्य या नोसी होने की कोशिश नहीं कर रहे हैं. यह बस यह है कि वे सूचना कैसे संसाधित करते हैं.
  • 3 का विधि 2:
    नोसी सवालों के साथ मुकाबला
    छवि शीर्षक अपने नोजी माता-पिता के साथ सौदा चरण 4
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    1. सत्य बताओ, लेकिन असहज विवरण छोड़ दें. कई बार, नोसी प्रश्नों को हटाने के लिए हमारे डिफ़ॉल्ट को झूठ बोलने या सुनने की पार्टी के हित को कम करने और कम करने के लिए जानकारी देना है. उदाहरण के लिए, आप और आपके महत्वपूर्ण अन्य निर्णय लेते हैं "एक ब्रेक ले लो" या "खुली बातें" और आप इस संबंध को अपने लोगों को ग्रे क्षेत्र की व्याख्या नहीं करना चाहते हैं, इसलिए आप बस कहें कि आप दोनों ने लगातार सवालों को कम करने के लिए तोड़ दिया. इस तरह झूठ बोलना एक अच्छी रणनीति नहीं है. किसी भी जानकारी को छोड़ने के दौरान ईमानदार होना बेहतर है, जो आप सहज साझा नहीं कर रहे हैं.
    • एक बार झूठ बोलने के बाद, आप ऐसी स्थिति बनाते हैं जहां आपको झूठी जानकारी का ट्रैक रखना होगा. यह आमतौर पर टिकाऊ दीर्घकालिक नहीं होता है, क्योंकि हम गढ़े हुए कहानियों के विवरण को भूल जाते हैं. यदि आप झूठ में पकड़े जाते हैं, तो यह केवल आपके माता-पिता को नास्तिक प्रकृति को ईंधन देगा क्योंकि अब वे सोचते हैं कि आप कुछ छुपा रहे हैं.
    • यदि आपके माता-पिता आपको उस विषय के बारे में बताते हैं, तो आप इसके बारे में बात नहीं करेंगे, कोई भी जानकारी दे बिना ईमानदार रहें जो आप सहज साझा नहीं कर रहे हैं. इस तरह, आपके माता-पिता महसूस करेंगे कि आप उन्हें अपने जीवन पर सूचित कर रहे हैं और आपको गोपनीयता का लाभ मिलेगा. आपके महत्वपूर्ण अन्य को शामिल करने वाले काल्पनिक परिदृश्य में, उदाहरण के लिए, आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "हां, हम अभी भी एक दूसरे को देख रहे हैं लेकिन चीजें थोड़ी कम हो रही हैं."
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    2. प्रश्नों को हटाना. अपने माता-पिता की नाक से बचने के लिए एक शानदार तरीका प्रश्नों को हटाना है. यह प्रभावी रूप से संवाद कर सकता है कि आप खुले तौर पर बिना किसी संकेत के असहज हो सकते हैं, जो कुछ स्थितियों में अनुचित टकराव का कारण बन सकता है.
  • विषय को बदलने की कोशिश करें. एक अवांछित प्रश्न पर एक अवांछित प्रश्न पर चमकता है और एक और विषय जल्दी से लाता है. कई नूसी लोग नोसी हैं क्योंकि उनके पास कोई फिल्टर नहीं है, और खुशी से आसानी से अपने जीवन के बारे में जानकारी साझा करेगा. यदि यह आपके लोगों के मामले में है, तो वे अपने जीवन पर चर्चा करने का अवसर लेने में प्रसन्न होंगे.
  • स्थिति को हटाने के लिए हास्य का उपयोग करें. यदि आपके माता-पिता आपको जानकारी के लिए पूछ रहे हैं, तो आप सहज नहीं हैं, कुछ हल्के हास्य उन्हें अपनी पूछताछ की लाइन से विचलित कर सकते हैं. यदि वे पूछते हैं, उदाहरण के लिए, "आप उस नए काम पर कितना बना रहे हैं?" कुछ करने की कोशिश करो, "मैं जो लायक हूं उसका आधा."
  • सामाजिक समारोहों में, छुट्टियों के आस-पास की घटनाओं की तरह, अवांछित नोजनेस से दूर जाने के लिए बहाने का उपयोग करें. अपने आप को रेस्टरूम का उपयोग करने, अधिक भोजन प्राप्त करने, या एक और पेय पकड़ने के लिए बहाना.
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    3. की शक्ति को समझें "चूंकि." शब्द "चूंकि" इसमें शक्तिशाली है कि यह अक्सर अपने आप में एक विक्षेपण के रूप में कार्य करता है. सामाजिक प्रयोगों ने दिखाया है जब कोई उपयोग करता है "चूंकि" एक वाक्य में, श्रोताओं को कम करने की संभावना कम होती है जब क्या निम्नानुसार होता है क्योंकि अस्पष्ट होता है.
  • एक अध्ययन में, एक भीड़ वाली पब्लिक लाइब्रेरी में एक युवा महिला ने लोगों से उनसे आगे पूछा कि क्या वह उनके सामने कटौती कर सकती है. जबकि 60% प्रतिभागियों ने उसे बिना किसी स्पष्टीकरण के काट दिया, 9 0% ने उसे जाने के बाद जाने दिया "क्या मैं लाइन में आगे कटौती कर सकता था..." और फिर एक स्पष्टीकरण के साथ पीछा किया. यह प्रतिशत वही बना रहा कि परिस्थितियां विशिष्ट थीं ("क्योंकि मेरे पास 10 मिनट में कक्षा है और मुझे अपनी प्रस्तुति के लिए कुछ फ्लायर कॉपी करने की आवश्यकता है") या अस्पष्ट ("क्योंकि मुझे प्रतियां बनाने की जरूरत है.").
  • प्रयोग करें "चूंकि" अपने माता-पिता से बात करते समय. यदि आप अतिरिक्त जानकारी प्रदान नहीं करना चाहते हैं, तो एक सरल "चूंकि" एक अस्पष्ट घोषणा के बाद वास्तव में उन्हें जानकारी के लिए दबाने से रोक सकते हैं. उदाहरण के लिए, "मैं आज रात बाहर जा रहा हूं क्योंकि मैं एक दोस्त के साथ घूम रहा हूं" या "मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी क्योंकि मैं वहां दुखी था."
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    4. उनकी निरर्थकता को स्वीकार करें. कुछ लोग बस नासमझ हैं. यदि यह आपके माता-पिता को उस तथ्य को स्वीकार करने का मामला महत्वपूर्ण है. यह उनके अंत में कम prying का कारण नहीं बन सकता है, लेकिन यदि आप चीजों को बदलने की उम्मीद के बिना स्थिति स्वीकार करते हैं तो आप कम से कम तनाव महसूस करेंगे.
  • वास्तव में अपने प्रश्नों को क्या बनाते हैं? अपने आप से यह पूछें और अपने माता-पिता के साथ सहानुभूति करने की कोशिश करें. क्या आप दूर रहते हैं? क्या वे आपके जीवन में लोगों को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, जैसे सहकर्मी, महत्वपूर्ण अन्य, और दोस्तों? यदि हां, तो आपकी नाक आपके साथ बढ़ने पर आपके साथ एक असुरक्षा में निहित हो सकती है. उनकी स्थिति को समझने की कोशिश करें. यह आपको उनकी जरूरतों और इच्छाओं के बारे में अधिक सहानुभूति रखेगा, इसलिए, इसलिए, उनके प्रश्नों से कम चिढ़.
  • आपके माता-पिता आपके साथ कितना साझा करते हैं? जैसा कि कहा गया है, नोसी लोग अक्सर अपने जीवन के बारे में अधिक खुले होते हैं और यह नहीं समझते कि क्यों कुछ प्रश्न असुविधा का कारण बनते हैं. यदि आपके माता-पिता क्रोनिक ओवर-शेयरर्स हैं, तो वे अपने प्रश्नों को नोसी के रूप में नहीं देख सकते हैं.
  • 3 का विधि 3:
    अपनी जरूरतों को संचारित करना
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    1. अपने माता-पिता के साथ ईमानदार रहें कि उनके प्रश्न आपको परेशान क्यों करते हैं. अक्सर, लोगों को यह नहीं पता कि वे prying कर रहे हैं. आप कैसे महसूस करते हैं कि आप कैसे महसूस करते हैं, सवालों के हमले को कम करने में मदद कर सकते हैं.
    • बात करने के लिए एक समय निर्धारित करें ताकि आप अपनी आवश्यकताओं को प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए तैयार हों. यदि आप घबराए हैं, तो उन मुद्दों की एक सूची लिखें जिन्हें आप अपने लोगों के साथ चर्चा करना चाहते हैं.
    • अपने माता-पिता का सामना करने की योजना बनाते समय भावनाहीन रहने की कोशिश करें. बहुत समय, अगर हम घबराए हैं तो हम अपनी भावनाओं को स्थिति से बचने के बहाने बनाने के परिणामस्वरूप होने देते हैं. अपने दृष्टिकोण में राजनयिक हो.
    • प्यार से शुरू करो. यही है, अपने माता-पिता को दोषी ठहराते हुए या उन सभी चीजों की एक कपड़े धोने की सूची के साथ खोलें जो उन्होंने गलत किया है. कुछ के साथ शुरू करो, "मुझे पता है कि आप लोग बहुत पसंद करते हैं और मुझे बहुत याद करते हैं, और मैं वास्तव में आपको दो याद करता हूं, और मैं आपकी जिंदगी में क्या हो रहा हूं, मैं जानना चाहता हूं कि क्या हो रहा है." वहां से, आप समझा सकते हैं कि उनके प्रश्न आपको परेशान क्यों करते हैं.
    • समझाइए क्यों. जैसा कि हमने कहा है, नोसी लोग अक्सर अन्य लोगों की सीमाओं को समझने में असफल होते हैं. अपने माता-पिता को बताएं कि उनके साथ कुछ विषयों पर चर्चा करने से आप असुविधा का कारण बनते हैं ताकि वे आपकी स्थिति के साथ भी सहानुभूति दे सकें.
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    2. अपने माता-पिता को याद दिलाएं कि आप ठीक हैं. अगर अक्सर चिंता या चिंता में निहित होता है. अपने माता-पिता को याद दिलाना जो आप ठीक कर रहे हैं, शुरू होने से पहले prying को डिफेल कर सकते हैं.
  • अपने माता-पिता को बताएं कि आप कभी-कभी गलतियां करेंगे, लेकिन यह ठीक है. उन्हें याद दिलाएं कि कभी-कभी गड़बड़ करना मूल्यवान सीखने के अवसर प्रदान करता है. इससे उन्हें बताएगा कि उन्हें आपके जीवन के हर विवरण को जानने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि निर्णय में त्रुटियां बढ़ने का अपरिहार्य हिस्सा हैं.
  • जब आप बात करते हैं, तो अपने जीवन में सकारात्मक बनें. यहां तक ​​कि यदि यह एक छोटा सा विवरण है, जैसे कि एक महान लेख ऑनलाइन पढ़ने या काम के बाद एक अच्छी पैदल चलने के लिए चला गया है, यदि आप फोन पर खुश और स्वस्थ लगते हैं तो आप माता-पिता को कुछ गलत करने की संभावना कम होगी.
  • उन्हें बताएं कि आपके पास एक समर्थन प्रणाली है. कभी-कभी, जीवन मुश्किल है और यदि आपके माता-पिता को पता है कि आप ब्रेक अप के माध्यम से जा रहे हैं या आपने अपनी नौकरी खो दी है तो उनकी नाक बढ़ जाएगी. यदि आप इस समय तारकीय नहीं कर रहे हैं, तो दोस्तों और प्रियजनों को अपने माता-पिता को लाएं और उन्हें बताएं कि वे आपको कैसे मदद कर रहे हैं. कुछ भी जो आपके माता-पिता को आपके कल्याण में अधिक सुरक्षित महसूस करता है, वह नोजनेस को कम कर सकता है.
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    3. विशिष्ट सीमाएं निर्धारित करें. आपके माता-पिता को यह जानने की ज़रूरत है कि कौन से विषय बिल्कुल ऑफ-सीमाएं हैं और यदि प्रश्नों से अव्यवस्थित और उनसे काम नहीं कर रहे हैं, तो यह आगे बढ़ने का समय है.
  • जब अवसर आपकी सीमाओं को बताने के लिए उठता है, तो इसे लें. यदि आपके पिताजी आपको उस तारीख पर ग्रिलिंग कर रहे हैं, तो आपके पास पिछले शुक्रवार को कहें, कुछ ऐसा कहें, "मैं आपकी रुचि, पिता की सराहना करता हूं, लेकिन मैं वास्तव में आपके प्यार के जीवन की चर्चा में सहज नहीं हूं."
  • अपने मामले को इस तरह से बताएं कि आपके माता-पिता को छोड़ दिया नहीं जाता है. उन्हें बताएं कि क्या आपके जीवन में कोई बड़ा बदलाव होता है, तो वे जानने वाले पहले व्यक्ति होंगे, लेकिन कई दिन-प्रति-दिन विवरण एनआईटी-पिकी चर्चा के लिए ऑफ-लिमिट हैं. उदाहरण के लिए, उपर्युक्त परिदृश्य में, कुछ के साथ पीछा करने का प्रयास करें, "लेकिन, चिंता मत करो. अगर यह गंभीर हो जाता है, तो मैं आपको उसके बारे में बताऊंगा."
  • टिप्स

    सहानुभूति प्रभावी संचार के लिए महत्वपूर्ण है. यह समझने की कोशिश करें कि आपके माता-पिता कहां से आ रहे हैं और क्या उनकी निरर्थकता को चलाता है. यह मुद्दे को संबोधित करने में आसान बना देगा.
  • परिवर्तन समय लगता है, और आपके माता-पिता की नाक रात भर नहीं जाएगी. आप उनके साथ संवाद करने के तरीके में संगत रहें, और समय के साथ वे समझेंगे जब pry नहीं.
  • यदि आपके माता-पिता सोशल मीडिया पर आपका अनुसरण करते हैं, तो आप जो पोस्ट और साझा करते हैं उसके बारे में चुनिंदा रहें. यदि वे नोसी हैं, तो वे आपकी स्थिति और ट्वीट्स के बारे में पूछेंगे.
  • ट्रस्ट कुछ ही मिनटों में खो सकता है लेकिन पुनः प्राप्त होने में सालों लगेंगे, इसलिए सावधान रहें कि आप अपने माता-पिता के लिए क्या करते हैं. वे नोसी हो सकते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि आपके द्वारा चुने गए चीजें आपके लिए सबसे अच्छी चीज नहीं हैं. लेकिन उनकी वृत्ति गलत हो सकती है, इसलिए उनसे बात करने की कोशिश करें लेकिन विनम्र होना याद रखें.
  • अपने सोशल मीडिया को अपने असली नाम के तहत कभी न रखें, ताकि वे उन्हें सोशल मीडिया पर ढूंढ सकें.
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