खुद पर ध्यान आकर्षित करने के लिए कैसे
हम में से कई को सिखाया जाता है कि खुद पर ध्यान आकर्षित करना बुरा है. हालांकि, सही प्रकार का सार्वजनिक ध्यान अविश्वसनीय रूप से उपयोगी हो सकता है. दूसरों द्वारा ध्यान दिया जा रहा है आपको अपने सपनों की नौकरी दे सकता है या आपको स्कूल में बहुत आवश्यक लोकप्रियता बढ़ावा दे सकता है. यदि आप सकारात्मक ध्यान देना चाहते हैं, तो आपको आत्मविश्वास से कार्य करना होगा, खुद को अच्छी तरह से प्रस्तुत करें, और सोशल मीडिया पर प्रासंगिक रहें.
कदम
4 का भाग 1:
स्कूल में देखा जा रहा है
1. अपने रोल मॉडल का अनुकरण करें. ऑनलाइन पोस्ट करने के लिए खुद को ड्रेसिंग करने से, जो कुछ भी आप करते हैं, दुनिया को एक छवि प्रस्तुत करता है जो आपको दूसरों से अलग करता है. एक गाइड के रूप में अपने पसंदीदा रोल मॉडल का उपयोग करके अपनी व्यक्तिगत छवि बनाएं. वे किस छवि को चित्रित करते हैं, और वे इसे कैसे चित्रित करते हैं?उदाहरण के लिए:
- यदि आपका रोल मॉडल बेयोनस है, तो अपने बालों में शानदार हाइलाइट्स प्राप्त करने पर विचार करें.
- यदि आप लियोनार्डो डिकैप्रियो का अनुकरण करना चाहते हैं, तो एक गोएट से बाहर निकलें और स्टाइलिश रूप से आरामदायक कपड़े पहनें.
- यदि आप माइली साइरस की तरह बनना चाहते हैं, तो एक बोल्ड पिक्सी कट लें और फैशनेबल एंड्रोगिनस कपड़ों को पहनें.
2. असंतोष व्यक्त करना. यदि आप हर समय शांत हैं, तो कोई भी आपको नोटिस नहीं करेगा. यदि आप किसी से असहमत हैं, तो बोलो! लोग नोटिस करते हैं जब दूसरों की मजबूत राय होती है. हालांकि, असहमति के लिए हर समय हर किसी के साथ असहमत होने से बचें. आपको नकली और विपरीत व्यक्ति के रूप में माना जाएगा. उदाहरण के लिए:
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अनुकूल होना और नए लोगों को आमंत्रित करना. जितना अधिक आप मिलते हैं, उतना अधिक ध्यान मिलेगा. जब आप किसी के साथ पेश किए जाते हैं तो सार्थक बातचीत करने का प्रयास करें. उन्हें अपने मित्र समूह के साथ गतिविधियों के लिए आमंत्रित करें ताकि उन्हें शामिल किया जा सके और कनेक्शन का निर्माण किया जा सके. मित्रता दिखाने के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
4. अपने बारे में यादगार बातें बढ़ाएं. अपने आप के पहलुओं को गले लगाओ जो आपको अद्वितीय बनाते हैं और उन पर ध्यान देते हैं. यह आपको भीड़ से अलग खड़े होने में मदद करेगा और आपको दूसरों के लिए अधिक यादगार बना देगा. यह अक्सर अपने आप के पहलुओं को बढ़ाने का मतलब है कि आप त्रुटियों के रूप में समझ सकते हैं.
4 का भाग 2:
काम पर खड़ा होना
1. अपनी नौकरी पर बकाया हो. अपने विभाग में सबसे अच्छा कर्मचारी बनने की कोशिश करें. इसके अतिरिक्त, चीजों को पूरा करने के लिए अपने काम के बाहर काम करके लचीला हो. यह आपके बॉस को दिखाएगा कि कड़ी मेहनत करना आपकी प्राथमिकता है. कुछ अन्य तरीकों से आप अपने मालिक को प्रभावित कर सकते हैं:
- हर दिन जल्दी काम करने के लिए आ रहा है
- प्रत्येक कार्य पर 100% देना, चाहे कितना छोटा हो
- तनाव के तहत एक सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना
2. अपने आप को अच्छी तरह से प्रस्तुत करें. आपके कपड़े आपको कभी भी शब्दों से बेहतर पेश करेंगे. आपके कपड़े आपके बारे में क्या कहते हैं?इसी प्रकार, सौंदर्य का स्तर आपके व्यक्तित्व के बारे में वॉल्यूम बोल देगा. यदि आप पेशेवर दिखाना चाहते हैं, तो आपको बहुत अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए.
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आत्मविश्वास देखो. दूसरों का ध्यान आकर्षित करने के लिए काम पर आत्मविश्वास वाली शारीरिक भाषा का उपयोग करें. उदाहरण के लिए, अपने वजन को एक कूल्हे पर आराम करके या अपनी बाहों को पार करके अपने रुख को थोड़ा आराम करें. यह दूसरों को बताएगा कि आप शांत हैं और नियंत्रण में हैं. आत्मविश्वास शरीर भाषा के कुछ अन्य उदाहरणों में शामिल हैं:
4. आत्म-आश्वासन दिया. लोगों को स्वाभाविक रूप से आत्म-आश्वासन वाले व्यक्तियों के लिए तैयार किया जाता है. यदि आप अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो लोग नोटिस करेंगे. आपके स्व-छवि, शरीर या व्यक्तित्व के बारे में आपके पास किसी भी नकारात्मक विचार को मारें. इसके बजाय, सकारात्मक, रचनात्मक विचारों को पोषित करें. उदाहरण के लिए:
4 का भाग 3:
अपने परिवार को आपको नोटिस कर रहा है
1. अपने माता-पिता की मूल अपेक्षाओं को पूरा करें. इसमें काम, स्कूलवर्क, गर्मी की नौकरी मिल सकती है, या अपने भाई-बहनों में मदद मिल सकती है. यदि आपके माता-पिता आपसे परेशान हैं, तो उनसे कोई सकारात्मक ध्यान प्राप्त करना मुश्किल होगा. हालांकि, उन्हें अपनी बुनियादी उम्मीदों को पूरा करने के लिए आपको अतिरिक्त ध्यान देने की उम्मीद नहीं है क्योंकि अधिकांश माता-पिता को अच्छे व्यवहार के लिए अच्छा व्यवहार होता है.
- उदाहरण के लिए, यदि आपके माता-पिता आपको स्कूल में सभ्य ग्रेड बनाने की उम्मीद करते हैं, तो ऐसा करने का प्रयास करें.
- यदि आपके माता-पिता आपको हाउस के आसपास कुछ काम करने की उम्मीद करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें नियमित रूप से पूरा करते हैं.
2. अपने माता-पिता के वर्कलोड को कम करें. यदि आपके माता-पिता आपको ध्यान नहीं दे रहे हैं, तो वे शायद बहुत व्यस्त हैं. उन्हें दिखाएं कि आप घर के आसपास या अपने भाई-बहनों के साथ उनकी मदद करके अपने कड़ी मेहनत की सराहना करते हैं. यदि आप उनकी मदद करते हैं, तो आपके पास आपके साथ बिताने के लिए अधिक खाली समय होगा. उदाहरण के लिए:
3. किसी चीज पर बकाया हो. कुछ प्रशंसनीय खोजें और उस पर एक्सेल करने के लिए कड़ी मेहनत करें. यदि आप अपने माता-पिता को आपके बारे में बताने का कारण देते हैं, तो वे आपको अधिक ध्यान देंगे. यदि आप अपने माता-पिता को सार्वजनिक रूप से अपना समर्थन दिखाना चाहते हैं, तो ऐसी गतिविधि चुनें जिसमें आपके माता-पिता उपस्थित हो सकें. प्रशंसनीय उपलब्धियों के उदाहरणों में शामिल हैं:
4. अपने माता-पिता से बात करें. यदि आप अभी भी अपने माता-पिता से पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं, तो उन्हें अपनी भावनाओं के बारे में बात करने का प्रयास करें. आपके माता-पिता शायद नहीं जानते कि आपको लगता है कि आप आप को अनदेखा कर रहे हैं. विनम्रता से बोलें और अपने माता-पिता के लिए उचित समाधान प्रस्तुत करें. उदाहरण के लिए:
4 का भाग 4:
एक सोशल मीडिया उपस्थिति का निर्माण
1. इस बात पर विचार करें कि आप किस प्रकार की छवि को ऑनलाइन पोर्ट करना चाहते हैं. ध्यान देने के लिए, आपको जनता से बाहर खड़े होने की आवश्यकता होगी. इसलिए, आपको अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल का उपयोग करने के लिए एक अद्वितीय संदेश भेजने की आवश्यकता है कि आप कौन हैं. अपने आप से प्रश्न पूछें जैसे:
- किस प्रकार की पोस्ट छवि के साथ संरेखित है जिसे मैं चित्रित करने की कोशिश कर रहा हूं?
- मेरी भूमिका मॉडल किस तरह की चीजें पोस्ट करेंगे?
- मुझे अपने आप को चित्रित करने के लिए क्या सोशल मीडिया खाते हैं?
2. अपनी पोस्ट को ध्यान से तैयार करें. ट्वीट करने से पहले, फेसबुक पर पोस्टिंग, या इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर डालकर, खुद से पूछें कि क्या आपका संदेश आपकी व्यक्तिगत छवि को मजबूत करने में मदद करता है. उदाहरण के लिए, यदि आप अपने आप को एक आसान इंडी संगीत विशेषज्ञ के रूप में चित्रित करते हैं, तो आपको अपने सोशल मीडिया खातों पर लंबी विरोधी प्रतिष्ठान रैंट को पोस्ट करने से बचना चाहिए.
3. अन्य लोगों के सोशल मीडिया प्रोफाइल पर सक्रिय रहें. अपने मित्र के न्यूज़फीड्स पर पॉप करके ऑनलाइन अपने आप को ध्यान दें. इससे आपको अपने जीवन में प्रासंगिक रहने और लोगों को बात करने में मदद मिलेगी. हालांकि, किसी के पेज को स्पैम न करें क्योंकि आप ध्यान चाहते हैं. केवल तब पोस्ट करें जब आपके पास कुछ दिलचस्प है या हाल ही में साझा अनुभव की याद दिलाने के लिए.
टिप्स
चेतावनी
अभिमानी मत बनो. यह एक अनाकर्षक व्यक्तित्व विशेषता है जो लोगों को दूर धकेलती है.
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