हमले से बचने के 3 तरीके यदि आपको लगता है कि आप का पालन किया जा रहा है

यह बेहद डरावना और अनावश्यक हो सकता है यदि आप समझते हैं कि कोई आपके पीछे है. हालांकि यह इस पल में कठिन हो सकता है, शांत रहें और घबराए न होने का प्रयास करें. सौभाग्य से, आप को लक्ष्य बनाने से रोकने के लिए आप बहुत सारी सावधानी बरत सकते हैं. हम किसी भी संघर्ष के बिना व्यक्ति को खोने और कहीं सुरक्षित होने में मदद करने के लिए कुछ बुनियादी रणनीतियों को कवर करेंगे. बस याद रखें, अगर आप धमकी या असहज महसूस करते हैं तो पुलिस को कॉल करने में संकोच न करें.

नोट: यह एक आत्मरक्षा वर्ग के लिए एक प्रतिस्थापन नहीं है - यह किसी भी व्यक्ति को जितना संभव हो उतना कम बातचीत के साथ अपने अनुसरण करने के लिए एक गाइड है.

कदम

3 का विधि 1:

पैरों पर

1. यदि आप किसी के बारे में संदिग्ध हैं तो दिशा-निर्देश बदलें. यहां तक कि यदि आपको लगता है कि आपका पीछा किया जा रहा है, तो यह एक संयोग हो सकता है कि व्यक्ति आपके जैसा ही दिशा में चल रहा है. यदि आप यह जानना चाहते हैं कि वे वास्तव में आपके अनुसरण कर रहे हैं, तो अगले सड़क कोने या क्रॉसवॉक पर दिशानिर्देश बदलें भले ही यह आपको अपने रास्ते से बाहर ले जाए. जैसे ही आप बारी करते हैं, जल्दी से अपने कंधे पर नज़र डालें और व्यक्ति को एक नज़र डालें ताकि आप उन्हें पहचान सकें. अपने मार्ग पर और अधिक मोड़ जोड़ते रहें और व्यक्ति को यह देखने के लिए देखें कि क्या वे अभी भी आपका अनुसरण कर रहे हैं.

यदि व्यक्ति किसी वाहन में आपका अनुसरण कर रहा है, तो चारों ओर मुड़ें और जिस तरह से आप आए थे, वापस जाएं. इस तरह, व्यक्ति को आपको फिर से खोजने के लिए एक त्वरित मोड़ बनाना है और नोटिस करना आसान होगा.
अगर आपको लगता है कि आपका पीछा किया जा रहा है लेकिन यह सुनिश्चित नहीं है कि यह कौन है या वे कहां हैं, अपने प्रवृत्तियों पर भरोसा करें और तुरंत कहीं भी सुरक्षित रखें, जैसे कि एक भीड़ की दुकान, पुलिस स्टेशन, या बहुत सारे पैर यातायात वाले क्षेत्र.

2. एक भीड़ वाले सार्वजनिक क्षेत्र में जाएं या स्टोर करने और व्यक्ति को खोने के लिए स्टोर करें. निकटतम व्यवसाय में चलो जो खुला है और बहुत से लोग हैं. एक बार जब आप अंदर हों, तो अपनी आंखों को यह देखने के लिए रखें कि क्या आपका अनुसरण करने वाला व्यक्ति भी बंद हो जाता है या आपके पीछे चलता है. यदि वे करते हैं, तो एक कर्मचारी या सुरक्षा गार्ड को ढूंढने के लिए उन्हें बताएं कि आप का पालन किया जा रहा है. वे आपको पुलिस से संपर्क करने या आपको एक अलग निकास के लिए ले जाने के लिए अपने फोन का उपयोग करने दे सकते हैं ताकि आप अपना हमलावर खो सकें.

यदि कोई सार्वजनिक स्थान नहीं है जिसे आप अंदर जा सकते हैं, तो चलते रहें ताकि आपका हमलावर पकड़ न सके.

उस क्षेत्र में व्यवसायों के घंटों को जानें जहां आप आम तौर पर चलते हैं ताकि आप जान सकें कि आप रात में देर से पालन करने के मामले में कहां जा सकते हैं.

3. एक बार जब आप जानते हैं कि वे आपका अनुसरण कर रहे हैं तो व्यक्ति को बारी और देखें. अधिकांश हमलावर आश्चर्य के तत्व का उपयोग करते हैं, इसलिए उन्हें दिखाएं कि आप वहां जानते हैं कि वे वहां हैं. जैसे ही आप चल रहे हैं, अपने कंधे को देखें और उनके साथ आंखों के संपर्क करें. यदि वे सिर्फ उसी दिशा में चलने के लिए होते हैं, तो वे आपको एक उलझन में देख सकते हैं. हालांकि, अगर यह वास्तव में आपके पीछे कोई था, तो आपने उन्हें बता दिया है कि आप उनसे सावधान हैं और कुछ गलत होने पर प्रतिक्रिया करने के लिए तैयार हैं.

जैसा कि आप व्यक्ति को देख रहे हैं, उनकी उपस्थिति के मानसिक नोट्स बनाएं ताकि आप उन्हें रिपोर्ट कर सकें.

4. जैसे ही आप धमकी देते हैं, पुलिस से संपर्क करें. यदि किसी भी समय आप महसूस करते हैं कि आप खतरे में हैं, तो मदद के लिए कॉल करने में संकोच न करें. अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं के लिए संख्या डायल करें और उन्हें अपना नाम और स्थान दें. ऑपरेटर को यह बताएं कि आप किस दिशा में जा रहे हैं और आपके अनुसरण करने वाले व्यक्ति की उपस्थिति का वर्णन करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करते हैं. ऑपरेटर के निर्देशों का पालन करें, जबकि वे किसी को आपकी सहायता या अनुरक्षण करने के लिए भेजते हैं.

जब आप कॉल कर रहे हों, तो देखें कि आप कहां जा रहे हैं और अपने परिवेश पर ध्यान दें.

5. यदि वे करीब आते हैं तो खुद पर ध्यान आकर्षित करने के लिए एक सीटी को चिल्लाना या झटका. यदि व्यक्ति आपसे संपर्क करता है और आपको लगता है कि वे हमला करने जा रहे हैं, तो आप जितना हो सके उतना जोर से चिल्लाना शुरू कर सकते हैं. यदि आपके पास व्यक्तिगत अलार्म या सीटी है, तो इसे और भी शोर बनाने के लिए इसका इस्तेमाल करें. एक बार कोई और आपकी सहायता के लिए आता है, तो उन्हें बताएं कि कोई आपका अनुसरण कर रहा था और अधिकारियों तक पहुंच गया.

यदि आप चिल्लाते हैं तो यह शर्मनाक महसूस कर सकता है और व्यक्ति वास्तव में आपके पीछे नहीं था, लेकिन खेद से सुरक्षित होना बेहतर है.

जोर से शोर आपके हमलावर को रोकने के लिए पर्याप्त हो सकता है क्योंकि वे खुद पर कोई ध्यान आकर्षित नहीं करना चाहते हैं.

6. अपने पर्स को छोड़ दें यदि व्यक्ति जल्दी से आपके पास आता है कि क्या वे विचलित हो जाते हैं. कभी-कभी, एक हमलावर आपके सामान लेने से संतुष्ट होगा और आपको अकेला छोड़कर समाप्त कर देगा. यदि व्यक्ति आपको जल्दी से आ रहा है और आपने यह निर्धारित किया है कि उन्होंने थोड़ी देर के लिए आपका पीछा किया है, अपने वॉलेट और चाबियाँ अपने बैग से बाहर ले जाएं. अपने बैग को जाने दो और इसे जमीन पर गिरने दें ताकि आपके पास एक खाली हाथ हो. जितनी जल्दी हो सके उतना दूर चलो जितना आप अपने और दूसरे व्यक्ति के बीच कुछ दूरी डाल सकते हैं.

याद रखें, आपकी सुरक्षा आपके बैग में क्या अधिक महत्वपूर्ण है. यदि आप वास्तव में महसूस करते हैं कि आप खतरे में हैं, तो आप हमेशा अपनी भौतिक संपत्तियों को छोड़ सकते हैं और उन्हें बाद में बदल सकते हैं.

7. यदि आपको खुद की रक्षा करने की आवश्यकता है तो व्यक्ति की आंखों, गले या ग्रोइन के लिए लक्ष्य. उम्मीद है कि आपको इसका सहारा लेना पड़ेगा, लेकिन यदि सबसे खराब सबसे खराब होता है, तो आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है अपनी रक्षा कीजिये खतरे से. अपने अंगूठे को अपनी आंखों में दबाकर, उन्हें गले में मारकर, या उन्हें कम करने के लिए उन्हें लात मारकर जल्दी प्रतिक्रिया दें. जैसे ही आप एक झटका देते हैं, बहुत शोर करते हैं और जितना संभव हो उतना जल्दी सुरक्षित हो जाते हैं.

केवल अपने आप को बचाने के लिए अगर आपको बिल्कुल जरूरत है.

यदि व्यक्ति के पास एक हथियार है तो एक डकैती का विरोध करने से बचें.

3 का विधि 2:

एक वाहन में

1. अपने दरवाजे को लॉक करें और अपनी खिड़कियों को रोल करें. भले ही यह सिर्फ एक संयोग हो सकता है कि व्यक्ति एक ही दिशा में जा रहा है, यह सुनिश्चित करने के लिए डबल-चेक करें कि आपने अपने दरवाजे बंद कर दिए हैं. अपने विंडोज को अपने वाहन में उतरने के लिए और अधिक कठिन बनाने के लिए बंद रखें. यदि आपके पास एक है तो सनरूफ को भी बंद करना सुनिश्चित करें. इस तरह, यदि आप यातायात में पकड़े गए हैं, तो कोई भी आपके वाहन में नहीं मिल सकता है.

ड्राइविंग शुरू करने के बाद अधिकांश नए वाहन आपके दरवाजे को स्वचालित रूप से लॉक करते हैं.
अपने दरवाजे को तुरंत अपने वाहन में लॉक करें ताकि आपको इसके बारे में बाद में चिंता करने की ज़रूरत न हो.

2. शांत रहें और अपनी गति बनाए रखें. हम जानते हैं कि आप शायद बाहर निकल रहे हैं, लेकिन सड़क पर ध्यान केंद्रित करने और सुरक्षित रूप से ड्राइव करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें क्योंकि वे आपके पीछे नहीं हो सकते हैं. अचानक त्वरित होने के साथ-साथ सड़क के चारों ओर घूमने से बचें क्योंकि आप अपने वाहन पर नियंत्रण खोने की अधिक संभावना रखते हैं. सड़क के नियमों का पालन करें ताकि आप किसी भी टकराव का कारण न सकें.

यदि आप एक अज्ञात वाहन के बाद भी नहीं चल रहे हैं, भले ही वे आपकी रोशनी को फ्लैश करें.

आप अपने पीछे देखने वाले दर्पण में दूसरे वाहन को देखने के लिए लुभाने के लिए प्रेरित हो सकते हैं, लेकिन आपके सामने क्या है, इस पर ध्यान केंद्रित करें ताकि आप विचलित न हों.

3. कुछ असामान्य मोड़ बनाते हैं जब आपको लगता है कि कोई आपको टेल कर रहा है. यदि आप लंबे समय तक आपके पीछे एक ही कार देखते हैं, तो अभी तक आतंक न करें क्योंकि वे वास्तव में आपके जैसा ही दिशा में जा रहे हैं. यह देखने के लिए कि क्या वे वास्तव में आपके पीछे अनुसरण कर रहे हैं, तो एक मार्ग लें जो सामान्य यातायात के खिलाफ खड़ा है. एक आवासीय क्षेत्र में, 4 सही मोड़ बनाते हैं. यदि आप राजमार्ग पर हैं, तो अगला बाहर निकलें और तुरंत प्रवेश रैंप पर वापस जाएं. यदि वाहन अभी भी आपको पूंछ रहा है, तो एक अच्छा मौका है जो वे आपका अनुसरण कर रहे हैं.

बहुत से यातायात के बिना दूरस्थ सड़कों पर जाने से बचें क्योंकि यह व्यक्ति को हमला करने का मौका देता है.

4. व्यक्ति और वाहन की उपस्थिति का एक मानसिक नोट बनाएं. अपने दर्पण में संक्षेप में नज़र डालें और यह याद रखने की पूरी कोशिश करें कि वाहन कैसा दिखता है. रंग और वाहन के प्रकार पर ध्यान दें और इसे स्मृति के लिए प्रतिबद्ध करें. फिर व्यक्ति को ड्राइविंग देखने की पूरी कोशिश करें. उनकी अनुमानित आयु, लिंग, और किसी अन्य परिभाषित विशेषताओं को याद रखने की कोशिश करें. जब आपके पास सुरक्षित रूप से खींचने का मौका होता है, तो सबकुछ लिखें ताकि आप इसे न भूलें.

यदि आपके पास यात्री है, तो उनसे चीजों को लिखने के लिए कहें ताकि आप ड्राइविंग पर ध्यान केंद्रित कर सकें.

5. जितनी जल्दी हो सके व्यक्ति और वाहन की रिपोर्ट करने के लिए पुलिस को कॉल करें. अपने स्थानीय पुलिस विभाग के लिए संख्या डायल करें और उन्हें बताएं कि आप कहां और कहां हैं. उन्हें बताएं कि आपका पीछा किया जा रहा है, और वाहन और दूसरे व्यक्ति का वर्णन करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें. पुलिस को दिखाई देने तक अपनी लॉक कार के अंदर प्रतीक्षा करें ताकि वे स्थिति की जांच कर सकें और सुरक्षित रूप से आपको घर ले जा सकें.

जब आप गाड़ी चला रहे हों तो आप पुलिस को भी कॉल कर सकते हैं ताकि वे उस वाहन को टेल कर सकें जो आपके द्वारा पीछा कर रहा है, यह देखने के लिए कि क्या यह खतरा है या नहीं.

6. निकटतम पुलिस स्टेशन या आबादी वाले क्षेत्र में ड्राइव करें. अच्छी तरह से प्रकाशित सड़कों पर चिपके रहें जिसमें कुछ ट्रैफ़िक है, इसलिए आप अपने अनुसरण करने वाले व्यक्ति के साथ कभी अकेले नहीं हैं. यदि ऐसा करना सुरक्षित है, जैसे कि आप यातायात में रुक गए हैं, तो निकटतम पुलिस स्टेशन देखें और सीधे वहां जाएं.

तुरंत घर जाने से बचें, अन्यथा आप वहां हमलावर का नेतृत्व कर सकते हैं.

यदि आप नहीं जानते कि निकटतम पुलिस स्टेशन कहां है या यदि आपके पास वहां पहुंचने के लिए पर्याप्त गैस नहीं है, तो व्यस्त गैस स्टेशन या अच्छी तरह से जलाए गए पार्किंग स्थल में खींचें और अपने वाहन में रहें.

7. किसी और का ध्यान पाने के लिए अपने सींग को बार-बार मानें. यदि वाहन अभी भी आपका अनुसरण करता है, तो अपने सींग का उपयोग करें या अपने आप पर ध्यान आकर्षित करने के लिए वाहन के अलार्म को चालू करें. उम्मीद है कि शोर व्यक्ति को रोकने के लिए पर्याप्त होगा. अन्यथा, किसी और के लिए अपने वाहन से संपर्क करने की प्रतीक्षा करें, अपनी खिड़की को थोड़ा रोल करें, और उन्हें बताएं कि क्या हो रहा है.

अपने आपातकालीन फ्लैशर रोशनी को चालू करें और अन्य लोगों को जानने के लिए कुछ गलत है.

3 का विधि 3:

सामान्य सुरक्षा

1. अपने सिर के साथ एक स्थिर गति से चलो. आत्मविश्वास कार्य करें और अपने स्ट्राइड को बनाए रखें ताकि आप एक आसान लक्ष्य की तरह न देखें. सतर्क रहें और जैसा कि आप जानते हैं कि आप कहां जा रहे हैं, भले ही आप इस क्षेत्र में नए हों, तब भी हमलावरों को खोने वाले लोगों को हड़ताल करने की अधिक संभावना है.

यह दिखाने के लिए अच्छी मुद्रा बनाए रखें कि आप कुछ गलत होने पर कार्रवाई के लिए तैयार हैं और कार्रवाई के लिए तैयार हैं. यह एक हमलावर को पहले स्थान पर लक्षित करने से रोकने के लिए पर्याप्त हो सकता है.

2. अच्छी तरह से प्रकाशित और आबादी वाले क्षेत्रों में रहें. जबकि आप दूर होने के लिए शॉर्टकट लेने के लिए प्रलोभन प्राप्त कर सकते हैं, अकेले गलियों या अंधेरे सड़कों पर जाने से बचें. साइडवॉक और उन क्षेत्रों से चिपके रहें जिनके पास बहुत सारे पैर यातायात होते हैं क्योंकि हमलावरों को गवाह होने की संभावना कम होती है. भले ही आपको अपने गंतव्य के लिए एक लंबा रास्ता तय करना होगा, फिर भी आप दूसरों से घिरे बहुत अधिक आरामदायक और सुरक्षित महसूस करेंगे.

किसी अन्य व्यक्ति को यह बताएं कि आपको लगता है कि आपका पीछा किया जा रहा है और पूछें कि क्या आप थोड़ी देर के लिए उनके साथ चल सकते हैं. यदि आप एक समूह में हैं तो लोगों पर हमला करने की संभावना कम है.

घर जाने से बचें यदि आपका पीछा किया जा रहा है क्योंकि आप वहां हमलावर का नेतृत्व कर सकते हैं.

3. हर समय अपने परिवेश का ध्यान रखें. जब भी आप अकेले कहीं भी चलते हैं, तो आप के सामने और पीछे लोगों पर नजर रखें ताकि आप किसी भी संदिग्ध व्यवहार को नोटिस कर सकें. एक संभावित हमलावर को ध्यान में रखकर आप ध्यान दे सकते हैं कि आप ध्यान नहीं दे रहे हैं और सोचते हैं कि आप अधिक असुरक्षित हैं. जितनी जल्दी आप किसी को पहचानते हैं वह आपको पूंछ कर रहा है, उतना ही समय आपको प्रतिक्रिया देना होगा और सुरक्षित रूप से दूर जाना होगा.

यदि आप अकेले चल रहे हैं तो हेडफ़ोन पहनने या जोर से संगीत बजाने से बचें.

अजनबियों के साथ संक्षिप्त आँख से संपर्क करें क्योंकि वे आपसे संपर्क करते हैं. इस तरह, आप उस संदेश को व्यक्त करते हैं कि यदि आप हमला करते हैं तो आप बाद में उन्हें पहचान सकते हैं.

4. जब आप पार्किंग स्थल में हों तो अन्य लोगों और वाहनों के बारे में जागरूक रहें. वाहन के पास जाने से पहले, अपनी चाबियाँ अपने बैग या जेब से बाहर निकालें ताकि आप उन्हें बाद में देखने के लिए विचलित न हों. अपने सिर को रखें और किसी अन्य लोगों को संदिग्ध व्यवहार के लिए ध्यान दें. यदि आप किसी को भी देखते हैं जो आपको अपने वाहन के चारों ओर असहज महसूस करता है, तो आप कहां से आए और किसी से मदद के लिए पूछें.

अच्छी तरह से प्रकाशित क्षेत्रों में पार्क ताकि आप अन्य लोगों को आसानी से देख सकें और किसी को अपने वाहन में तोड़ने से रोक सकें

बाहर निकलें यदि आप एक भूमिगत या संलग्न हैं तो आप जानते हैं कि यदि आप धमकी देते हैं तो आप कहां से बच सकते हैं.

टिप्स

एक दोस्त को अपने साथ स्थानों पर जाने के लिए कहें ताकि आप अकेले न हों.

अपनी कार को ईंधन और काम करने की स्थिति में रखें ताकि आपको फंसे होने की चिंता न हो.

शांत रहने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें और घबराए जाने की कोशिश न करें. इस तरह, आप अधिक आत्मविश्वास देखते हैं और यह हमले को रोक सकता है.

स्विच जो आप अक्सर लेते हैं, इसलिए किसी के लिए अपने दिनचर्या का पालन करना कठिन होता है.

चेतावनी

यदि आप कभी भी सुरक्षित या आरामदायक महसूस नहीं करते हैं, तो अपने आंत पर भरोसा करें और जितनी जल्दी हो सके दूर जाने की कोशिश करें.

अगर कोई आपको लूटने का प्रयास करता है और आपको हथियार के साथ धमकाता है, तो उन्हें बताएं कि उन्होंने क्या पूछा है, इसलिए आप घायल होने की संभावना कम हैं. तुरंत कहीं सुरक्षित रहें और बाद में पुलिस से संपर्क करें.

उन लोगों से सावधान रहें जो आपसे समय या दिशानिर्देशों के लिए पूछते हैं क्योंकि जब आप अपना गार्ड डाउन करते हैं तो वे आपका लाभ लेने की कोशिश कर सकते हैं.

हेडफ़ोन पहनने से बचें क्योंकि आप फोकस खो सकते हैं और किसी को देखने में सक्षम नहीं होंगे.

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