नकली कैसे एक चोट
आप कुछ दिनों के लिए काम या जिम क्लास से बाहर निकलने के लिए चोट को नकली करना चाहते हैं, या शायद आप शोध कर रहे हैं कि नाटक के लिए घायल कार्य कैसे करें. आप भी चोट लगना चाह सकते हैं ताकि आप काम या स्कूली शिक्षा से बाहर निकल सकें. जो कुछ भी कारण है, एक चोट के लक्षणों और सामान्य उपचारों को जानने से दूसरों को पकड़ने के बिना चोट को नकली करना आसान हो सकता है. याद रखें, हालांकि, किसी और को मुकदमा करने या कार्यकर्ता के मुआवजे कमाने के तरीके के रूप में चोट को नकली नहीं है, क्योंकि यह अवैध है और इसका परिणाम जेल समय हो सकता है.
कदम
4 का विधि 1:
एक घायल टखने या घुटने को नकली कैसे करें1
नकली एक मोचुराल टखने 3-4 सप्ताह की चोट के लिए. एक मस्तिष्क टखने की व्याख्या और नकली सामान्य और आसान है. औसत पर मोच वाले एंगल्स को चंगा करने में लगभग 6 सप्ताह लगते हैं, हालांकि आपको अपने नकली मोच वाले टखने को थोड़ा कम समय, 3-4 सप्ताह के लिए रखना चाहिए, ताकि दूसरों को चिंतित न हो.
- आप कह सकते हैं कि व्यायाम करते समय आपको चोट लगी है, या आप गिर गए और अपने टखने को बुरी तरह बदल दिया.
2. घुटने का दर्द होने का नाटक करें यदि आप एक लंबे समय तक चलने वाली नकली चोट चाहते हैं. घुटने के दर्द को तब तक चलने का लाभ हो सकता है जब तक आप चाहें, क्योंकि घुटने का दर्द पुराना हो सकता है या आ सकता है और जा सकता है. आप इसे अल्पाइन स्कीइंग, फुटबॉल, या चलाने जैसे खेल से खराब जीन या पिछले खेल की चोटों पर दोषी ठहरा सकते हैं.
3. अपने पैर को तब बढ़ाएं जब आप पहले कुछ दिनों के लिए बैठे हों. यदि आप एक नई चोट उठ रहे हैं, तो लोगों को बताएं कि आपको पहले 4-5 दिनों के लिए जितना संभव हो सके अपने पैरों को दूर रहने की जरूरत है. चाहे आप स्कूल में हों, काम पर, या घर पर, जितना हो सके उतना बैठें और अपने पैर या घुटने को कुर्सी या बॉक्स पर ऊंचा रखें.
4. चोट के चारों ओर एक संपीड़न पट्टी लपेटें. एक लोचदार पट्टी प्राप्त करें, जैसे ऐस लपेटें, और इसे अपने टखने या घुटने के चारों ओर लपेटें. इसका उपयोग आपकी चोट को संपीड़ित करने और सूजन को नीचे रखने के लिए किया जाता है, और एक स्पष्ट संकेत होगा कि आप घायल हो गए हैं. शॉर्ट्स या नो जूते पहनकर अपने पैर या घुटने को नंगे रखें, क्योंकि यह दूसरों को आपके पट्टी को देखने देगा. कहो कि आपको ऐसा करना है क्योंकि पैंट और जूते चोट पर बहुत तंग हैं.
5. हर कुछ घंटों में अपनी चोट को बर्फ के लिए एक बर्फ पैक के चारों ओर ले जाएं. काम पर फ्रीजर में एक बर्फ पैक स्टोर करें, या स्कूल नर्स से एक उधार लेने के लिए कहें. कम से कम चोट के पहले सप्ताह के लिए, हर 2-3 घंटे के लिए 15-20 मिनट के लिए अपने टखने या घुटने को बर्फ. बर्फ दर्द और सूजन के लिए एक आम पर घर का इलाज है, और चोट का एक बतख संकेत है.
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बैसाखी के साथ चलो चोट की सीमा दिखाने के लिए 1-2 सप्ताह के लिए. कुछ हफ्तों के लिए बैसाखी पर घूमना निश्चित रूप से दूसरों को यह समझाएगा कि आप घायल हो गए हैं. यदि आप एक टखने के मस्तिष्क को फेंक रहे हैं, तो अपने पैर को जमीन से दूर रखें और अपने अन्य पैर और क्रश पर आगे बढ़ें. यदि आप घुटने की चोट को फेंक रहे हैं, तो अपने पैर को जमीन पर हल्के से रखें, लेकिन अपने वजन का अधिकांश वजन अपने दूसरे पैर और क्रश पर रखें.
7. अपने अच्छे पैर पर लंगड़ा, अगर आपके पास बैसाखी नहीं है. यदि आप कुछ दिनों के लिए क्रैच नहीं कर सकते हैं या आपकी "चोट" की पूरी तरह से प्राप्त नहीं कर सकते हैं. अपने अच्छे पैर पर अपने सभी वजन को झुकाएं और अपने घायल पैर से हल्के से अपने आप को आगे बढ़ाने के लिए दबाएं. अच्छे पैर पर अधिक समय बिताएं और केवल एक त्वरित, कोमल पुश के लिए अपने खराब पैर का उपयोग करें.
8. अपने "चोट पर ट्विस्टिंग या डालने से बचें."चाहे आप क्रश का उपयोग करके, या बैठने के दौरान घूम रहे हों, या अपने घायल टखने या घुटने को बहुत सावधानी से स्थानांतरित करना सुनिश्चित करें. उस पर कोई वजन न डालें या इसे घुमाएं, क्योंकि यह वास्तविक चोट को बढ़ा देगा. यदि आप गलती से इस पर चलते हैं या इसे अचानक ले जाते हैं, तो शोर जैसे कि आप दर्द में हैं.
9. एक टूटे हुए पैर की तरह एक बड़ी चोट नकली मत करो. टूटे हुए पैरों या टूटी हुई एसीएल जैसी बड़ी चोटों को अक्सर कास्ट, महंगे घुटने के ब्रेसिज़, और डॉक्टर के लिए कई यात्राएं की आवश्यकता होती है, जिनमें से सभी को नकली सटीक रूप से कठिन होता है. इसके बजाय, अधिक मामूली चोटों पर चिपके रहें कि आप घर पर विश्वास कर सकते हैं, जैसे घुटने का दर्द या एक मोचुराल टखने.
10. किसी पर मुकदमा करने के लिए चोट को नकली न करें. विकलांगता लाभ प्राप्त करने के लिए कुछ लोग नकली चोट लगते हैं या एक कंपनी को नापसंद करते हैं. इसे धोखाधड़ी माना जाता है, और अगर पकड़ा जाता है, तो आप जेल में समाप्त हो सकते हैं. काम या स्कूल से बाहर निकलने के लिए चोट लगाना एक बात है, लेकिन पैसे के लिए ऐसा करना अवैध है.
4 का विधि 2:
कैसे एक चोट के हाथ का नाटक करने के लिए1. एक छोटी लेकिन प्रभावी नकली चोट के लिए एक कलाई की चोट का नाटक करें. अपनी कलाई पर चोट लगाना एक आसान चोट है, क्योंकि आप अभी भी चलने और सामान्य रूप से घूमने में सक्षम होंगे. इस पर निर्भर करता है कि आप किस हाथ से घायल होने का नाटक करते हैं, आपको केवल सिल्वरवेयर को अलग-अलग लिखना या उपयोग करना पड़ सकता है. प्रभाव की चोट पर अपने नकली कलाई के दर्द को दोष दें, जो आपके फैले हुए हाथ पर गिरने के कारण, जो मस्तिष्क और उपभेदों का कारण बन सकता है. एक हाथ की चोट का नाटक. अपनी बांह पर चोट लगाना एक आसान चोट है. इस पर निर्भर करता है कि आप किस आर्म को चोट पहुंचाने का नाटक करते हैं, आपको बस स्कूलवर्क या जिम से बहाना पड़ सकता है.
- यह चोट 2-3 सप्ताह तक रह सकती है.
2. एक लंबी वसूली अवधि के लिए एक चोट के कंधे का बहाना. अधिक गंभीर चोट के लिए, कहें कि आपने अपनी कंधे की मांसपेशियों को खींच लिया है. आप कह सकते हैं कि चोट घर पर एक अजीब गिरावट या खेल खेलते समय हुई थी. एक टूटी हुई कंधे की मांसपेशियों को ठीक करने में लगने वाला समय भिन्न होता है, लेकिन यदि आपको आवश्यकता हो तो आप इसे 6 सप्ताह तक बना सकते हैं.
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अपनी कलाई लपेटें या कंधा एक लोचदार पट्टी के साथ. अपने घायल कलाई या कंधे को लपेटकर दूसरों को आपकी चोट का एक दृश्य अनुस्मारक देगा. लोचदार पट्टी का एक रोल प्राप्त करें, जिसे आप एक दवा भंडार में पा सकते हैं, और इसे अपनी कलाई या अपने कंधे के चारों ओर कसकर लपेटें. सुनिश्चित करें कि लपेटें स्नग है, लेकिन परिसंचरण को काटने के लिए पर्याप्त तंग नहीं है.
4. अपनी चोट एक दिन में कुछ बार. एक आइस पैक या एक बार में 15-20 मिनट के लिए, हर 2-3 घंटे में अपनी चोट पर जमे हुए सब्जियों का एक पैक सेट करें. पूरे दिन ऐसा करें यदि आप कर सकते हैं, यहां तक कि स्कूल या काम पर भी. अपनी त्वचा को चिढ़ने से बचाने के लिए बर्फ के चारों ओर एक पतली तौलिया लपेटें.
5. अपनी चोट को अधिक ध्यान देने योग्य बनाने के लिए अपनी बांह को एक स्लिंग में रखें. आप ऑनलाइन या अधिकांश ड्रगस्टोर और बड़े सामान्य स्टोर पर एक साधारण कपड़ा हाथ स्लिंग प्राप्त कर सकते हैं. चोट की गंभीरता दिखाने के लिए चोट के पहले 2-3 सप्ताह के लिए इसका इस्तेमाल करें. यह आपको "घायल" हाथ का उपयोग नहीं करने के लिए याद दिलाने के दोहरे उद्देश्य परोसता है!
6. कुछ दर्द दिखाएं जब आपको अपनी बांह को स्थानांतरित करना होगा. यदि आपको किसी भी बिंदु पर अपनी कलाई या कंधे को स्थानांतरित करना है, तो धीरे-धीरे और धीरे-धीरे और ध्यान से आगे बढ़कर अपने दर्द को दिखाएं. जितना संभव हो सके अपनी बांह का उपयोग करने से बचें, हालांकि, आपकी चोट के लोगों को याद दिलाने के लिए.
विधि 3 में से 4:
एक हल्के सिर की चोट को नकली कैसे करें1. शारीरिक लक्षण दिखाने से बचने के लिए नकली एक हल्का कसौटी. हल्के संकुचन को पूरा करने का लाभ यह है कि आपको क्रश या स्लिंग का उपयोग नहीं करना पड़ेगा जैसे कि आप एक पैर या हाथ की चोट के साथ करेंगे. इसके बजाय, आपको अपनी चोट के माध्यम से अपनी चोट को दिखाना होगा और कुछ चीजों पर प्रतिक्रिया करना होगा.
- एक कसौटी को भीड़ना इसका मतलब यह भी होगा कि आप अपने आप से बहुत समय व्यतीत करेंगे क्योंकि आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के माध्यम से जाने का दिखावा करते हैं.
2. एक सप्ताह या उससे अधिक के लिए काम करने के लिए काम या स्कूल में कॉल करें. डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि एक कंस्यूशन से पीड़ित लोगों को काम या स्कूल से समय निकाल दें, या वे अपने स्कूल या कार्यदिवस को छोटा कर दें. इसे अपने नियोक्ता या अपने स्कूल में समझाएं और कुछ समय के लिए पूछें. यदि आप पूर्ण दिन नहीं ले सकते हैं, तो केवल आधे दिन के लिए काम करें या पूरे दिन ब्रेक लें.
3. कहें कि आप अपने सिर को टक्कर देकर या खराब गिरावट के द्वारा कंस्यूशन मिला. एक कसौटी आमतौर पर सिर के लिए एक झटका के कारण होता है, और अक्सर फुटबॉल या फुटबॉल जैसे संपर्क खेल के कारण होता है. यदि आप एक खेल नहीं खेलते हैं, तो आप कह सकते हैं कि आपको अपने सिर को दुर्घटना पर दीवार के खिलाफ घुसपैठ करने, या गिरने और फर्श के खिलाफ टक्कर देने से एक कंस्यूशन मिला है.
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एक सिरदर्द नकली दिन में कुछ बार. दिन में कुछ बार दर्द में अपने सिर और ग्रिमस को थोड़ा सा रखें. सामान्य से कम बात करें, अपने माथे को थोड़ा सा रगड़ें, और यह दिखाने के लिए अपनी आंखें बंद करें कि आपका सिर दर्द होता है.
5. सोने में कठिनाई की शिकायत. एक कंस्यूशन अक्सर रात में सोने में कठिनाई के साथ आता है. अधिनियम के दौरान कम या थका हुआ कार्य और यदि आप पूछते हैं कि आप अपने सहकर्मियों, सहपाठियों या दोस्तों को अपनी थकान की शिकायत करते हैं.
6. ऐसे कार्य करें जैसे आपको ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो रही है. अपने काम से दूर होने के कारण काम पर या स्कूल में बिखरे हुए दिखाई देने की कोशिश करें. अगर कोई आपका नाम कहता है, तो जवाब देने के लिए एक पल लें और ऑफ-गार्ड पकड़े जाने का नाटक करें. आप भी अधिक धीरे-धीरे काम कर सकते हैं या अपने असाइनमेंट पर अधिक कठिनाई करने का नाटक कर सकते हैं यह दिखाने के लिए कि आप अपने कंस्यूशन से कितने प्रकार से बाहर हैं.
7. धीरे से बोलो और चमकदार रोशनी में धूप का चश्मा पहनें. संकट से पीड़ित लोग अक्सर प्रकाश या शोर के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं. धूप का चश्मा पहनें जब आप बाहर हों या यहां तक कि एक उज्ज्वल कमरे में और सामान्य से अधिक नरम बोलें, दूसरों को ऐसा करने के लिए कहें. संगीत कार्यक्रम या बड़े रेस्तरां जैसे जोरदार स्थानों पर जाने से बचें और सीधे सूर्य की रोशनी में अपना समय सीमित करें.
8. नकली गंभीर कंसीशन नहीं है. दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें मजाक के लिए कुछ भी नहीं हैं. सबसे बुरे मामलों में, कसौटी मस्तिष्क क्षति या यहां तक कि मौत का कारण बन सकती है. एक गंभीर संयोग के लक्षणों की नकल न करें, जैसे उल्टी, उनींदापन, या धुंधला भाषण, जो आपके आस-पास के लोगों से अनावश्यक चिंता का कारण बनता है.
4 का विधि 4:
नकली ब्रूज़ कैसे बनाएं1
एक नकली ब्रूज़ जोड़ें एक पैर या बांह को विश्वास करने के लिए. यदि आपने यह तय किया है कि आपकी नकली चोट एक मस्तिष्क, घुटने, कलाई, या कंधे के लिए एक मस्तिष्क या तनावपूर्ण होगी, विशेष रूप से एक प्रभाव के कारण, एक नकली चोट लगने से चोट और भी भरोसेमंद हो जाएगी. मेकअप सूक्ष्म और भरोसेमंद रखें, और एक नकली, खूनी गश जोड़ने से बचें, जो ऊपर-ऊपर दिखाई देगा.
2. एक स्थानीय पोशाक की दुकान पर स्टेज मेकअप खरीदें. लाल, बैंगनी, हरे, और पीले eyeshadow, ब्लश, और eyeshadow या ब्लश ब्रश की तलाश करें. स्टेज मेकअप सबसे यथार्थवादी चोट लग जाएगी, लेकिन आप एक चुटकी में बुनियादी मेकअप का भी उपयोग कर सकते हैं.
3. लाल eyeshadow या ब्लश के साथ अपने चोट के क्षेत्र को कवर करें. Eyeshadow लागू करने के लिए एक ब्रश का उपयोग करें. अपने किनारों के चारों ओर बैंगनी eyeshadow जोड़ें "चोट," और एक ब्लश या पाउडर ब्रश के साथ मिश्रण. मिश्रण चोट लगने में मदद करेगा जैसे कि इसके ऊपर की बजाय त्वचा के अंदर है.
4. ब्रूज़ के किनारे के चारों ओर गहरे हरे या नीले रंग की अंगूठी लागू करें. रंगों के बीच एक निर्बाध संक्रमण के लिए मेकअप को मिश्रित करने के लिए ब्रश का उपयोग करें. यदि आप हरे रंग का उपयोग कर रहे हैं, तो किनारों के पास पीले रंग के splotches जोड़ें. किनारों को असमान रहने दें, क्योंकि एक साफ या सममित ब्रूस कम विश्वसनीय लगेगा.
5. पाउडर के हल्के ब्रश और स्प्रे सेटिंग के साथ ब्रूज़ को अंतिम बनाएं. आप चाहते हैं कि आपका ब्रूज़ पूरे दिन तक टिके रहें, इसलिए आपको इसके बारे में चिंता करने या फिर से लागू करने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है. यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह रखता है, ब्रूज़ पर एक छोटा सा पाउडर ब्रश करें. फिर, यह सब जगह पर एक सेटिंग स्प्रे का उपयोग करें.
6. एक से दो सप्ताह के लिए अपने ब्रूस को रखें. यह लगभग कितने लंबे समय तक चंगा करने के लिए लेता है. जैसे-जैसे हफ्तों की प्रगति होती है, लाल-बैंगनी अनुभाग को छोटा बनाते हैं और हरे-पीले क्षेत्र को धीरे-धीरे चोट लगने देते हैं. एक बार लाल-बैंगनी अनुभाग पूरी तरह से चला गया है, हरे-पीले रंग की चोटी को तब तक सिकुड़ें जब तक कि धीरे-धीरे गायब हो जाए.
टिप्स
यदि आपके स्कूल या नियोक्ता को काम को याद करने के लिए डॉक्टर के नोट की आवश्यकता होती है, तो नकली चोट न करें. कोई भी डॉक्टर आपको नकली दर्द के लिए छूट नहीं देगा.
अगर किसी को यह पता चलता है कि आप फिक्रिंग कर रहे हैं, ईमानदार रहें और अपने झूठ के लिए खुद को रखें. अपने ruse को जारी रखना उनसे फिर से विश्वास नहीं करेगा कि आपकी चोट असली है.
यदि आप बहुत अधिक लंगड़ा करते हैं, तो आप वास्तव में चोट लग सकते हैं. यदि आपको वास्तव में चोट लगने की आवश्यकता है तो क्रश का प्रयास करें.
एक ही चीज़ को बार-बार नकली न करें, या आपके माता-पिता को संदिग्ध मिलेगा.
यह कितना दर्द होता है, इसके बारे में चिल्लाना बंद न करें, भले ही आपके माता-पिता का कहना है कि आप ठीक होंगे. अन्यथा, वे संदिग्ध हो सकते हैं और आप शायद इस चाल को फिर से खींचने में सक्षम नहीं होंगे.
यदि आप एक लड़की हैं और आपके पास आपकी अवधि है, तो आप एक दिन या दो स्कूल, जिम, काम इत्यादि को छोड़ने के लिए नकली ऐंठन कर सकते हैं.
चेतावनी
जब आप चोट लगाते हैं तो दर्द की दवा का उपयोग न करें.
सुनिश्चित करें कि आप अपनी चोट को फेंककर दूसरों को चोट पहुंचाए या असुविधा नहीं कर रहे हैं.
कभी किसी पर मुकदमा करने के लिए चोट नहीं. यह धोखाधड़ी है और परिणामस्वरूप जेल का समय होगा.
एक बार से अधिक चोट को नकली न करें, खासकर 1 वर्ष के भीतर. दूसरों को पकड़ना शुरू हो जाएगा और यदि आप वास्तव में चोट पहुंचाते हैं तो आप पर भरोसा नहीं करेंगे.
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