अपने कानों को गहराई से साफ करने के 3 तरीके

ज्यादातर मामलों में, आपके कानों को साफ रखने के लिए आपके लिए सबसे अच्छा तरीका उन्हें अकेला छोड़ना है.थोड़ा सा इयरवैक्स वास्तव में एक अच्छी बात है! लेकिन अगर आपके पास अत्यधिक मोम बिल्डअप है, तो सफाई के लिए कुछ आम तौर पर सुरक्षित तरीके हैं, जैसे कि आपके कानों के बाहर से मोम हटाने और अपने कान में एक सुरक्षित तरल पेश करना, ताकि आप घर पर कोशिश कर सकें. अन्यथा, एक डॉक्टर की मदद की तलाश करें.

कदम

3 का विधि 1:

एक सतर्क दृष्टिकोण लेना

1. सुनिश्चित करें कि आपके पास संक्रमण नहीं है. अपने कानों की सफाई करते समय आपके पास संक्रमण बहुत दर्दनाक हो सकता है और यह एक अच्छा विचार नहीं है. एक संक्रमण पर विचार करें यदि आपके पास कान के दर्द, सुगंधित निर्वहन, या अपने कानों में बजने वाले लक्षण हैं. यदि आपको संदेह है कि आपके पास संक्रमण है, तो अपने कान को साफ करने के लिए किसी भी विधि की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर के साथ जाएं.

शीर्षक वाली छवि एक कान दर्द से छुटकारा पाने के लिए चरण 13

2. अकेले अपने कान नहर छोड़ दो.अधिकांश लोगों के लिए, यह वास्तव में आपको बस इतना करना है.अपने कान में कुछ भी न डालें या चिपकाएं, और कुछ भी बाहर स्क्रैप करने की कोशिश न करें.मानव कान को स्वयं सफाई के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए Earwax बाहर की ओर बहता है.तो, लगभग सभी मामलों में, वहां चारों ओर खुदाई करने का कोई कारण नहीं है.

इयरवैक्स स्नेहन, हाइड्रेट्स, और कान नहर के नाजुक घटकों को कुछ सुरक्षा प्रदान करता है.इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं, और स्वाभाविक रूप से आपके कान नहर से गंदा सामान लेते हैं.

कान नहर की त्वचा और बाल कान से सीधे मोम की मदद करते हैं.इसके अतिरिक्त, चबाने और अन्य जबड़े की गति बाहर की ओर बढ़ने में मदद करती हैं.

कान वैक्स चरण 24 से छुटकारा पाने वाली छवि

3. सूती swabs नीचे रखो.कपास swabs (ई).जी., क्यू-टिप्स) एक लाख अलग-अलग छोटी चीजों की सफाई के लिए महान हैं - अपने कानों को छोड़कर.एक सूती तलछट (या एक लुढ़का हुआ नैपकिन कोने, आदि का उपयोग करना.) अपने कानों को साफ करने के लिए शायद सिर्फ अपने आर्ड्रम की ओर इयरवैक्स को नीचे धकेल देगा.

इससे भी बदतर, आपके कान के अंदर पतली त्वचा और संवेदनशील घटकों की वजह से, आप आसानी से पंचर या अन्य क्षति का कारण बन सकते हैं.

प्रभावित इयरवैक्स के अधिकांश मामले बीमार-सलाह की सफाई विधियों के कारण होते हैं जो आर्ड्रम के खिलाफ मोम को धक्का देते हैं.

4. अपने कान के बाहर साफ करें.यदि आप कान मोम से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, तो अपने कान नहर से उभरने तक प्रतीक्षा करें.फिर, इसे एक नरम, नम कपड़े या सूती गेंद के साथ अपने कान और बाकी के कान को मिटा दें.आप उन सूती swabs का भी उपयोग कर सकते हैं - कि आपने अपने कान के बाहरी हिस्से पर सभी नुक्कड़ और क्रैनियों को पाने के लिए अपने कान में चिपके रहना बंद कर दिया है.

असल में, केवल अपने कान के हिस्सों की सफाई के बारे में चिंता करें जो आप दर्पण में देख सकते हैं.

5. अनिर्ण्यता के संकेतों को पहचानें.Cerumen (Earwax) अशुद्धता लगभग हमेशा मानव आदतों के कारण होता है, जैसे नियमित रूप से विदेशी वस्तुओं को चिपकाना - कपास swabs, श्रवण सहायता, earbuds, earplugs, या एक स्टेथोस्कोप सहित - अपने कानों में.यदि आप एक कान की कमी को विकसित करते हैं, तो आप शायद अपने कान में भावना का वर्णन करने के लिए "क्लॉग्ड," "पूर्ण" या "प्लग अप" जैसी शर्तों का उपयोग करेंगे.

इयरड्रम पर मोम बिल्डअप भी मफ्लड सुनवाई या यहां तक कि प्रगतिशील श्रवण हानि भी पैदा कर सकता है.अशुद्धता के अन्य सामान्य लक्षणों में कान के दर्द शामिल हैं- कान (टिनिटस) में बजना - कान नहर खुजली- निर्वहन जो गंध को गंध कर सकते हैं- और खाँसी मंत्र.

6. अशक्त हटाने के लिए अपने डॉक्टर को देखें.ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर प्रभावित ईयरवैक्स को हटाने के लिए सिंचाई और मैन्युअल निष्कर्षण के कुछ संयोजन का उपयोग करेगा.कोई भी दर्द कम होना चाहिए, और आप शायद अंतर महसूस करेंगे (और संभवतः बेहतर सुनवाई में नोटिस) लगभग तुरंत.

सेरियम की अशुद्धता के कई लक्षण कान संक्रमण या अन्य गंभीर स्थितियों को भी इंगित कर सकते हैं जो आपके डॉक्टर का निदान और उपचार कर सकते हैं.

3 का विधि 2:

ढीला मोम बिल्डअप घर पर

1. Earwax मोमबत्तियाँ छोड़ें.Earwax मोमबत्तियाँ मोम के साथ लाइन खोखले पेपर ट्यूबों से थोड़ा अधिक हैं.माना जाता है कि, जब एक छोर जलाया जाता है और दूसरा आपके कान में रखा जाता है, तो मोमबत्ती वैक्यूम प्रभाव के माध्यम से earwax खींचेगी.यदि यह सब आपके लिए थोड़ा दूर-दूर तक लगता है, तो आश्वस्त रहें कि विज्ञान आपके साथ सहमत है.

स्पष्ट रूप से कहा गया है कि कोई विश्वसनीय सबूत नहीं है कि ये मोमबत्तियां कम से कम काम करती हैं, और पर्याप्त सबूत हैं कि वे जलन, आग, और punctured eardrums का कारण बन सकते हैं.

स्टेनलेस स्टील चरण 3 से एक स्टीकर शीर्षक वाली छवि

2. एक तरल चुनें जो आपके कान में डालने के लिए सुरक्षित है.यदि आप एक तरल पेश करके अतिरिक्त earwax को ढीला करने और निकालने की कोशिश करना चाहते हैं, तो नमक के पानी, बच्चे के तेल, या (विशेष रूप से) खनिज तेल जैसे सुरक्षित विकल्प चुनें.खरीद के लिए वाणिज्यिक ईयरवैक्स सफाई समाधान भी उपलब्ध हैं.

अन्य DIY विधियों को आप ऑनलाइन पा सकते हैं अनावश्यक जोखिम ले सकते हैं.उदाहरण के लिए, अपने कान में हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालना, आपके कान में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है.

एक पतला हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें. यदि आपका डॉक्टर आपको सलाह देता है कि यह आपके लिए सुरक्षित है, तो यह आपके लिए सुरक्षित है कि यह आपके लिए सुरक्षित है, यह आपके लिए सुरक्षित है.

सभी अनाज विधि चरण 5 का उपयोग कर ब्रू बीयर शीर्षक वाली छवि

3. पहले शरीर के तापमान के लिए कान में इस्तेमाल होने वाले किसी भी तरल को गर्म करें.चाहे आप खनिज तेल या किसी अन्य विकल्प का उपयोग कर रहे हों, इसे अपने कान में पेश करने से पहले तरल को शरीर के तापमान में गर्म करें.तरल पदार्थ जो बहुत अच्छे हैं, आपके भीतर के कान के कामकाज को बाधित कर सकते हैं, संभावित रूप से संतुलन, चक्कर आना, और मतली के नुकसान की ओर अग्रसर.तरल पदार्थ जो बहुत गर्म होते हैं, वे जलन या यहां तक कि जलन का कारण बन सकते हैं.

4. मोम को नरम करने के लिए अपने कान में ढीले तरल पदार्थ को ढीला करें.आपके कान नहर में शरीर के तापमान खनिज तेल (या अन्य सुरक्षित तरल) की कुछ बूंदें जोड़ें, या तो एक दवा ड्रॉपर या एक गीली सूती गेंद का उपयोग करके.

अपने पक्ष में, गुना-अप कान का सामना करने के साथ.

इसके बजाय अपने आर्ड्रम पर या उसके पास अतिरिक्त इयरवैक्स को मजबूर या फ्लश करने की कोशिश करने के बजाय, आप इसे नरम करने में सक्षम हो सकते हैं और इसे बहने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं.प्रक्रिया को दर्द रहित होना चाहिए और आराम भी हो सकता है.

5. प्रतीक्षा करें, रोल करें, और यदि आवश्यक हो तो दूसरे कान में दोहराएं.दस से बीस मिनट के लिए स्थिति में रहें, या अगर भी वांछित हो तो थोड़ी देर तक.फिर, एक साफ तौलिया पर रोल करें और तरल और ढीले मोम को बाहर निकालने की अनुमति दें.

3 का विधि 3:

फ्लशिंग आउट मोम बिल्डअप खुद

1. प्रचुर मात्रा में सावधानी बरतें.यदि आपके पास Earwax का एक जिद्दी प्लग है जिसे खनिज तेल के साथ बाहर नहीं किया जा सकता है, तो आप इसे घर पर फ्लश करने की कोशिश कर सकते हैं.यह अक्सर डॉक्टर कैसे काम करते हैं, लेकिन उनके पास विशेष उपकरण और प्रशिक्षण है.अपने कान में, या अतिरिक्त दबाव के साथ तरल की अत्यधिक मात्रा को समाप्त न करें, या आप अपने आर्ड्रम को नुकसान पहुंचा सकते हैं.

2. एक बल्ब सिरिंज में साफ पानी या नमकीन पानी खींचें.यह गैजेट का प्रकार एक बच्चे की नाक को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है.सुनिश्चित करें कि तरल शरीर के तापमान पर है.

बल्ब निचोड़ें, टिप को तरल में रखें, और अपने निचोड़ को ढीला करें- तरल बल्ब में खींचेगा.

3. अपने कान में तरल को घुमाएं.बल्ब को बस अपने कान नहर के रिम के अंदर रखें लेकिन कभी भी कान में आगे नहीं.अपने सिर को सीधे पकड़ो, लेकिन उस तरफ थोड़ा झुका हुआ ताकि तरल बाहर निकल सके.

यदि आप दर्द महसूस करते हैं तो तुरंत रुकें.इसके बजाय अपने डॉक्टर को देखें.

आप इस विधि का प्रयास करने से पहले खनिज तेल के साथ इयरवैक्स को नरम और ढीला करने की कोशिश कर सकते हैं.