मामूली abrasions और खरोंच की देखभाल कैसे करें
आप अपने दैनिक जीवन में मामूली abrasions और खरोंच प्राप्त कर सकते हैं. आपकी बाइक से गिरने के परिणामस्वरूप एक घुटने का परिणाम हो सकता है. किसी न किसी सतह पर अपनी कोहनी को चराई के परिणामस्वरूप एक घर्षण हो सकता है. ये घाव आपकी त्वचा को नहीं तोड़ते हैं और आम तौर पर बहुत गंभीर नहीं होते हैं. आप उन्हें कुछ बुनियादी देखभाल विधियों के साथ आसानी से घर पर इलाज कर सकते हैं.
कदम
2 का भाग 1:
अपने स्क्रैप या घर्षण की सफाई1
अपने हाथ धोएं साबुन और पानी के साथ. इससे पहले कि आप अपने या किसी अन्य व्यक्ति के घाव का इलाज शुरू करें, अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से साफ करें. यदि आप किसी अन्य व्यक्ति का इलाज कर रहे हैं, तो डिस्पोजेबल दस्ताने डालें. हाथ पर गैर-लेटेक्स दस्ताने रखने की कोशिश करें क्योंकि कुछ लोगों के पास लेटेक्स एलर्जी हैं.
- अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक साफ़ करें और उन्हें एक साफ तौलिया पर सूखें.
2. किसी भी रक्तस्राव को रोकें. यदि आपका खरोंच या घर्षण अभी भी खून बह रहा है, तो एक साफ कपड़े या सूती तलछट के साथ इसे कोमल दबाव लागू करें. खून बहने से रोकने में मदद करने के लिए घायल शरीर के हिस्से को बढ़ाएं. कुछ मिनटों के बाद खून बह रहा होना चाहिए. यदि नहीं, तो आपकी खरोंच अधिक गंभीर है और आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए.
3. अपने स्क्रैप या घर्षण को धोएं. ताजा पानी और साबुन के साथ अपनी चोट को साफ करें. आप एक साफ कपड़े का भी उपयोग कर सकते हैं. किसी भी दृश्यमान गंदगी को हटाने की कोशिश करें. सौम्य हो ताकि आप आगे की चोट न हो.
2 का भाग 2:
अपने घाव ड्रेसिंग1. एक एंटीबायोटिक मलम का उपयोग करें. अपने घाव को साफ करने के बाद, घाव पर एंटीबायोटिक क्रीम की एक छोटी राशि का उपयोग करें. Polysporin या Neosporin अच्छे विकल्प हैं. ये उत्पाद संक्रमण से लड़ने और वसूली में सहायता करने के लिए काम करते हैं.
- यदि आप एक दाने विकसित करते हैं तो एंटीबायोटिक मलम लगाने से बाहर निकलें.
2. एक पट्टी लागू करें. संक्रमण से अपने स्क्रैप की रक्षा करने के लिए, एक बाँझ पट्टी पर रखो. यदि आपका स्क्रैप मामूली है तो आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है. उदाहरण के लिए, यदि आपकी त्वचा केवल चराई जाती है, तो आपको संभवतः एक पट्टी की आवश्यकता नहीं होती है. वास्तव में, एक घाव को खुलासा रखने से उपचार प्रक्रिया तेजी से हो सकती है.
3. नियमित रूप से बैंडेज स्विच करें. यदि आप अपने घाव के लिए एक पट्टी लागू करते हैं, तो इसे गीला या गंदे होने पर बदल दें. कम से कम, एक बार एक नया पट्टी लागू करें. एक बार आपके स्क्रैप ने खरोंच या अन्यथा ठीक हो जाने के बाद, और अधिक पट्टियां लागू करें. इसे ताजा हवा तक पहुंच प्रदान करने से इसे तेजी से ठीक करने में मदद मिलेगी.
4. संक्रमण के लिए देखो. यदि आपका घाव संक्रमित प्रतीत होता है, तो एक डॉक्टर को देखें. संक्रमण के संकेतों में सूजन, लाली, एक गर्म घाव, तरल पदार्थ के ओजिंग, या दर्द को शामिल करना शामिल है. स्क्रैप या बुखार के चारों ओर लाल रेखाओं के लिए अतिरिक्त देखें.
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