जब आप ग्राउंड हो जाते हैं तो खुश कैसे रहें

जब आप ग्राउंड हो जाते हैं तो खुश महसूस करना मुश्किल होता है. आपका प्रिय इलेक्ट्रॉनिक्स आपके माता-पिता के हाथों में हो सकता है, आपके दोस्तों को यात्रा करने की अनुमति नहीं दी जा सकती है, या आप भी अपने कमरे में फंस सकते हैं. अचानक, आप परेशान महसूस करते हैं, जो आप चाहते हैं उसे करने में असमर्थ हैं, और आपको समय भरने की जरूरत है. मोपिंग के बजाय, थोड़ी सी रचनात्मकता आपको इस समय का आनंद लेने में मदद कर सकती है और आपको खुशहाल महसूस कर सकती है.

• चाहे यह अंतहीन नए बोर्ड गेम विकल्पों में से एक सीख रहा हो जैसे कि मानवता के खिलाफ कार्ड या एकाधिकार जैसे पुराने क्लासिक खेल रहे हैं, एक सत्र के लिए अपने परिवार या दोस्तों को पकड़ने से आपके बीच तनाव का मनोरंजन और आसानी हो सकता है.
• यदि आपके पास एक भाई है, तो उनके साथ खेलने के लिए समय दें. छुपा-और-खोज या टैग के रूप में सरल कुछ भी गति का परिवर्तन है.
• कार्ड गेम गुजरने के लिए एक पुराना मानक हैं, लेकिन सॉलिटेयर जैसे गेम पर कई भिन्नताएं हैं जिन्हें आप सीख सकते हैं.
• विशेष रूप से महत्वाकांक्षी भी अपने स्वयं के खेल का आविष्कार करने की कोशिश कर सकते हैं. आप अपने दिमाग को सक्रिय रखेंगे, लेकिन कौन जानता है? आप एक नई परंपरा के साथ आ सकते हैं.
• वीडियो गेम, अगर उन्हें जब्त नहीं किया गया है, तो बड़े समय के निवेश और आनंद की संभावना के साथ एक और सरल विकल्प है.

• पड़ोस के चारों ओर एक नया मार्ग लें. उन स्थानों का पता लगाएं जिन्हें आपने अभी तक अन्वेषण करने और नए लोगों से मिलने का मौका नहीं दिया है.

• अपने आप को शांत करने के लिए, एक गतिविधि या दो पहले करें. खुद को शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से कब्जे में रखने के लिए आप और आप खुश होने के लिए पर्याप्त गतिविधि का आनंद ले सकते हैं.
• यदि संभव हो, तो आप इस समय के दौरान किसी मित्र से बात करना भी चुन सकते हैं. वे आपकी कहानी सुनेंगे और आपको भी अंतर्दृष्टि दे सकते हैं.
• ध्यान रखें कि आपके माता-पिता को भी गुस्सा हो सकता है, इसलिए उन्हें पुनर्प्राप्त करने का समय दें.

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