ब्रा के लिए कैसे पूछें

एक ब्रा खरीदने की आपकी इच्छा के बारे में अपने माता-पिता, अभिभावकों या अन्य वयस्कों से बात करना असहज हो सकता है. लेकिन, एक बार जब आप एक वयस्क की पहचान करते हैं जिसे आप भरोसा कर सकते हैं, तो उन्हें आपके अनुरोध के विवरण के बारे में बताने के लिए एक अच्छा विचार है. अपनी चिंताओं के बारे में निजी तौर पर उनके साथ बात करें और आप क्यों सोचते हैं कि अब खरीदने का सही समय है. यह आपके द्वारा पहले से कहने की योजना बनाने में मदद करने में मदद कर सकता है. शांत रहें और अपनी चिंताओं को सुनने के लिए तैयार रहें. फिर, जब आप एक "हां," एक स्टोर में जाते हैं और उस पहले ब्रा को खरीदते हैं.

कदम

3 का विधि 1:

अपना अनुरोध करने के लिए तैयार हो रही है

1. यह तय करें कि कौन पूछना है. आप किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क करना चाहेंगे जिसे आप भरोसा करते हैं और आपकी मदद करने की शक्ति कौन है. यह माता-पिता, अभिभावक, रिश्तेदार, या पारिवारिक मित्र हो सकता है. एक व्यक्ति को चुनें जिसे आप जानते हैं कि आपकी व्यक्तिगत जानकारी को निजी रखेगा. आपके द्वारा पूछे जाने वाले व्यक्ति को आपके लिए ब्रा खरीदने के लिए पैसे या खरीदारी करने की क्षमता को खरीदने की भी आवश्यकता होगी.

यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि कौन पूछना है, तो यह संभावित लोगों की त्वरित सूची लिखने में मदद कर सकता है. फिर, अपनी सूची में प्रत्येक व्यक्ति के पास आने के पेशेवरों और विपक्ष का आकलन करने का प्रयास करें. उदाहरण के लिए, "पिताजी" के बगल में आप लिख सकते हैं, "मुझे सबसे ज्यादा भरोसा है," लेकिन, "मुझे यकीन नहीं है कि वह इस बारे में बात करने में सहज होगा."

2. अपनी बातचीत का अभ्यास करें. एक दर्पण के सामने बैठो और एक नकली बातचीत के माध्यम से चलना जिसमें आप एक ब्रा के लिए पूछते हैं. आप संवाद के दोनों पक्षों को कर सकते हैं. या, आप अपने साथ अभ्यास करने के लिए एक विश्वसनीय दोस्त प्राप्त कर सकते हैं. यह आपको प्रतिकारियों को स्वीकार करने और शांत रहने के लिए बेहतर होगा.

3. सही समय की प्रतीक्षा करें. एक समय मत उठाओ जब व्यक्ति विशेष रूप से पहुंचा या तनावग्रस्त हो. वे आपके अनुरोध को सुनने की संभावना कम होंगे और आपको सकारात्मक उत्तर देंगे. इसके बजाय, एक समय खोजें जब वे आराम कर रहे हों और एक अच्छे मूड में. यदि आप माता-पिता के साथ बात कर रहे हैं, तो शायद रात के खाने के बाद एक अच्छा विचार होगा.

4. एक-पर-एक बात करें. उनके अविभाजित ध्यान देने के लिए, यह सबसे अच्छा है अगर आप उनके साथ बात करते हैं जब कोई और नहीं होता है. यह यह भी सुनिश्चित करेगा कि जो भी कहना है वह निजी रहेंगे. शायद जब आप दोनों कार में हों तो कुछ का उल्लेख करें. या, शायद बिस्तर पर जाने से पहले अपना ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करें.

5. कुछ संकेत छोड़ दें. यदि आप पूर्ण वार्तालाप करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप कुछ हफ्तों के दौरान कुछ बार अपने अनुरोध का संक्षेप में उल्लेख कर सकते हैं. शायद इस बारे में बात करें कि आपको स्कूल के लिए कुछ नए कपड़ों की आवश्यकता कैसे होगी? या, आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि कैसे आपके दोस्त को अपना पहला ब्रा मिला. यह देखने के लिए इसे आकस्मिक रखें कि आपका श्रोता कैसे प्रतिक्रिया करेगा.

आप कह सकते हैं, "मैं सोच रहा हूं कि मुझे जिम क्लास के लिए कुछ नए खेल कपड़े की आवश्यकता हो सकती है."फिर, आप एक स्पोर्ट्स ब्रा और नियमित रूप से एक प्राप्त करने का विचार ला सकते हैं.

6. याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं. कई महिलाएं बिल्कुल वहीं रही हैं जहां आप हैं और वे शायद भी परेशान थे. यह एक बहुत ही आम घटना है और वास्तव में एक रोमांचक समय हो सकता है यदि आप इसे अपने किशोर वर्षों में एक और प्रवेश बिंदु के रूप में देखते हैं. यदि आप एक ब्रा के लिए एक और महिला से पूछ रहे हैं, जैसे आपकी माँ, आप उसे अपने पहले ब्रा शॉपिंग अनुभव के बारे में पूछ सकते हैं.

7. एक और बहादुर पल कल्पना करें. यदि आपके नसों को आप में से सबसे अच्छा लगता है, तो कुछ मिनट लें और उस समय के बारे में सोचें जब आप डर गए और अपने डर के माध्यम से धक्का दिया. अपने आप को बताओ, "मैंने ऐसा किया और मैं इसे अब कर सकता हूं."बस इसे तब तक दोहराएं जब तक आप पूछने के लिए साहस नहीं उठाते.

3 का विधि 2:

एक ठोस अनुरोध करना

1. दूसरे व्यक्ति के नेतृत्व का पालन करें. एक ब्रा के बारे में पूछने के बाद, वे अधिक जानकारी चाहते हैं या वे आपको अपने अनुभवों के बारे में बताना चाह सकते हैं ब्रा शॉपिंग. किसी भी तरह की प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें. जब आपका शेड्यूल अपेक्षाकृत खुला होता है, तो उनके साथ बात करना भी एक अच्छा विचार है, अगर वे तुरंत खरीदारी करना चाहते हैं.

2. अपने गतिविधि स्तर पर चर्चा करें. यदि व्यक्ति पूछता है कि आपको ब्रा की आवश्यकता क्यों है, तो आप उन गतिविधियों के बारे में बात करना चाह सकते हैं जिनमें आप शामिल हैं, जिनमें एक बहुत अधिक आंदोलन की आवश्यकता होती है. इसका मतलब यह है कि आप न केवल व्यक्तिगत कारणों से ब्रा के लिए पूछ रहे हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी.

उदाहरण के लिए, आप उन्हें बता सकते हैं कि आप बास्केटबॉल कैसे खेलते हैं और आपको अदालत के चारों ओर चलने के रूप में और अधिक छाती के समर्थन की आवश्यकता होती है.

3. अपने साथियों के बारे में बात करें. यदि आपने देखा है कि आपके कई दोस्तों ने हाल ही में ब्रा को प्राप्त किया है, तो आप इसका भी उल्लेख कर सकते हैं. हालांकि, बस उस व्यक्ति को आश्वस्त करना सुनिश्चित करें जिसे आप पूछ रहे हैं कि आप सहकर्मी दबाव में नहीं दे रहे हैं, आपको वास्तव में एक ब्रा की आवश्यकता है. लेकिन, युवावस्था के हिस्से के रूप में सबकुछ संदर्भ में डालकर इस संक्रमण को सभी के लिए आसान बना सकता है.

आप कह सकते हैं, "मेरे सभी दोस्त वर्तमान में ब्रा पहन रहे हैं और उनके साथ बात करने से, मुझे लगता है कि यह भी मेरे लिए इसे करने के लिए एक अच्छा समय है."

4. सामान्य रूप से खरीदारी करने का सुझाव दें. यह भी बर्फ को तोड़ने का एक अच्छा तरीका है. पूछें कि क्या वे आपके साथ खरीदारी करना चाहते हैं और फिर एक डिपार्टमेंट स्टोर में जाते हैं. फिर, सामान्य रूप से रैक के चारों ओर ब्राउज़ करें, लेकिन नीचे पहनने के कपड़ा और अंडरगारमेंट्स अनुभाग में अपना रास्ता बनाएं.

एक बड़ी दुकान के ब्रा प्रसाद के माध्यम से देखकर थोड़ा जबरदस्त हो सकता है, इसलिए जाने से पहले यह ऑनलाइन हॉप करना और विभिन्न शैलियों और आकारों के माध्यम से ब्राउज़ करना एक अच्छा विचार है.

5. सुनने के लिए तैयार रहें "नहीं."भले ही आप पूछने के लिए हिम्मत उठाते हैं, यह काफी संभव है कि वे आपकी मदद करने से इनकार कर देंगे. यदि यह मामला है, तो आप कुछ दिनों के बाद फिर से पूछना चाह सकते हैं. या, आप कुछ पैसे बचा सकते हैं और देख सकते हैं कि आप अपने आप को खरीद सकते हैं या नहीं.

शुरुआत में आप जो पूछते हैं उसमें रूढ़िवादी होने की कोशिश करें. एक विस्तृत या महंगी पुश-अप ब्रा का अनुरोध न करें. इसके बजाय, अपने अनुरोधों को काफी कम रखें.

6. एक लेख लिखो. यदि आप बात करने के लिए बस बहुत परेशान हैं, तो अपने माता-पिता या अभिभावक को एक त्वरित पत्र लिखें जिसमें आप उन्हें एक ब्रा का चयन करने और खरीदने में मदद करने के लिए कहें. पत्र को संक्षिप्त और टू-द-पॉइंट रखें. अपने अनुरोध को एक विनम्र तरीके से बताएं और फिर अपने तर्क की व्याख्या करें. उन्हें यह बताना सुनिश्चित करें कि क्या आप एक लिखित या मौखिक प्रतिक्रिया पसंद करेंगे.

उदाहरण के लिए, आप लिख सकते हैं, "मुझे लगता है कि मुझे एक ब्रा चाहिए क्योंकि जब हम स्कूल में खेल खेलते हैं तो मेरी छाती अक्सर दर्द होती है. मुझे लगता है कि मैं एक बीआरए प्रदान करने वाले अतिरिक्त समर्थन का उपयोग कर सकता हूं."

3 का विधि 3:

एक ब्रा का चयन

1. एक प्रशिक्षण या खेल ब्रा के साथ शुरू करें. स्पोर्ट्स ब्रा एक स्मार्ट पहली पसंद है क्योंकि उन्हें खरीदारी करना आसान है और आरामदायक भी हैं. वे आपके स्तनों के लिए भी संकुचित किए बिना समर्थन प्रदान करेंगे. एक प्रशिक्षण ब्रा एक स्पोर्ट्स ब्रा के समान है जिसमें यह आमतौर पर एक सांस के कपास-मिश्रण कपड़े से बना होता है और आरामदायक समर्थन प्रदान करता है. हालांकि, यदि आप एक बड़े बस्ट आकार हैं तो आपको पारंपरिक, अंडरवायर ब्रा के समर्थन की आवश्यकता हो सकती है.

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप अभी तक ब्रा चाहते हैं, तो आप कुछ कैमिसोल टॉप खरीदने पर विचार करना चाह सकते हैं. ये नरम कपड़े से बने हल्के शर्ट हैं, जैसे कि कपास, जिसमें ब्रा समर्थन होता है.

2. अपने दम पर खरीदें. यदि आप पूछने की पूरी प्रक्रिया से अभिभूत महसूस करते हैं और फिर खरीदारी करते हैं, तो आप बस अपने पैसे के साथ ऑनलाइन जाना चाहते हैं और अपने लिए ब्रा खरीद सकते हैं. बेशक, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि इस खरीद को सोलो बनाना आपके माता-पिता सहित किसी को परेशान नहीं करेगा. लेकिन, आप अपने स्वयं के माप ले सकते हैं और फिर बिना किसी दबाव के कम से कम एक विकल्प का परीक्षण कर सकते हैं.

3. एक पेशेवर द्वारा मापा जाता है. अधिकांश स्टोरों में कर्मचारियों पर ब्रा फिटर होते हैं और वे आपके बस्ट और बैंड आकार दोनों को मापकर आपकी मदद करेंगे. उन्हें मापने के लिए अनुमति देने के बारे में परेशान या शर्मिंदा न हों क्योंकि वे एक जीवित के लिए ऐसा करते हैं और सभी आकारों और आकारों की महिलाओं के लिए उपयोग किए जाते हैं. तब वे आपको अपने शरीर और बजट में फिट होने वाली एक मुट्ठी भर ब्रा का चयन करने में मदद करेंगे.

4. अंतिम फिट की जाँच करें. दुकान में आपके हाथ में ब्रा के बाद, इसे ड्रेसिंग रूम में आज़माएं और कुछ समय निर्धारित करें कि यह कितना अच्छा है. आप एक ब्रा चाहते हैं जो आपको एक असुविधाजनक तरीके से निचोड़ नहीं करता है. आप यह सुनिश्चित करने के लिए भी देखना चाहेंगे कि पट्टियाँ आपके कंधों या पीछे में काट नहीं रही हैं.

5. गुणक खरीदने पर विचार करें. आपको शायद चार से छह के बीच कुछ हद तक ब्रा खरीदना चाहिए, जब आप उन्हें दैनिक पहनने का फैसला करते हैं. यह आपको पहनने के बाद उन्हें धोने की अनुमति देगा और ब्रा को अच्छी स्थिति में रखेगा. ऐसा नहीं लगता कि आपको इन सभी को एक बार में खरीदने की ज़रूरत है, आप समय के साथ अपने अंडरगर्म वार्डरोब में जोड़ सकते हैं.

टिप्स

यह काफी संभव है कि आपके स्तनों में से एक त्वरित, या थोड़ा अलग आकार में, दूसरे की तुलना में विकसित होगा. यह पूरी तरह से सामान्य है और चिंता का कारण नहीं है जब तक कि आप किसी भी दर्द का अनुभव न कर सकें.

ऐसा नहीं लगता कि आपको अपने पहले एक के लिए सीधे काले या सफेद ब्रा के साथ जाना है. उपलब्ध कई पैटर्न और प्रकार उपलब्ध हैं. एक चुनें जो आपको आत्मविश्वास महसूस करता है और आरामदायक है.