ऑनलाइन अध्ययन के लिए एक आत्म अनुशासित दिनचर्या कैसे विकसित करें

जबकि ऑनलाइन कक्षाएं व्यस्त दुनिया में एक शानदार अवसर हो सकती हैं, वे अपनी खुद की चुनौतियों के साथ आते हैं. एक व्यक्ति व्याख्यान के बिना, सीखने और कक्षा के शीर्ष पर रहना कठिन हो सकता है. एक ठोस दिनचर्या और कुछ आत्म-अनुशासन के साथ, आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर सकते हैं और अपने काम पर गर्व महसूस कर सकते हैं.

कदम

2 का विधि 1:
की स्थापना
  1. कक्षा वेबसाइट पर लैपटॉप शीर्षक 2. पीएनजी
1. पाठ्यक्रम पढ़ें. एक पारंपरिक कक्षा के माहौल में, प्रोफेसर या प्रशिक्षक आमतौर पर कक्षा के लिए एक प्रथम श्रेणी की अवधि और कक्षा के लिए शेड्यूल और उत्तर देने वाले प्रश्नों के उत्तर देने वाले बहुमत खर्च करता है.हालांकि, एक ऑनलाइन पाठ्यक्रम में, यह आपकी ज़िम्मेदारी है.
  • पाठ्यक्रम को कुछ संस्थानों में कानूनी दस्तावेज के बराबर माना जाता है और आप इसके मापदंडों से बंधे हैं, इसलिए उनसे परिचित रहें.
  • ई-मेल या अन्य संचार उपकरण के माध्यम से प्रश्न पूछें जो भी आप स्पष्ट करना चाहते हैं.
  • यदि कठिनाइयाँ आती हैं तो कई प्रोफेसर भत्ते बनाएंगे. हालांकि, यह सर्जरी, या माता-पिता मरने, या एक प्राकृतिक आपदा से ठीक होने जैसी चीजों के लिए है. अपना परीक्षण जमा नहीं करना क्योंकि आपको क्रिसमस डिनर बनाना था.
  • छवि घुंघराले बाल के साथ विचारशील किशोर शीर्षक
    2. ऑनलाइन क्लास प्रारूप में आपके पास चुनौतियों पर विचार करें. अधिकांश निम्न-स्तरीय शैक्षणिक सेटिंग्स में, पर्यावरण संरचित है: उदाहरण के लिए 9:30 बजे सोमवार और बुधवार को लेखांकन मिलता है. लेकिन कई कक्षाएं छात्र को अनिवार्य रूप से भाग लेने की अनुमति देती हैं जब छात्र चाहे चाहें चाहे. हालांकि यह अविश्वसनीय लाभों के साथ आता है, कुछ सामान्य नुकसान भी हैं. उदाहरण के लिए:
  • क्या आप करते हैं? procrastinate? यदि ऐसा है, तो आपको अपनी शिक्षा को तैयार करने की आवश्यकता हो सकती है ताकि आप एक सेमेस्टर के शिक्षा के मूल्य को एक उन्मत्त सप्ताह में क्रैम करने की कोशिश न करें.
  • है समय संगठन एक मुद्दा? ऑनलाइन सीखने का मतलब है कि आप अपनी प्रगति के लिए ज़िम्मेदार हैं, इसलिए यदि आपके पास समय का उपयोग करने के साथ कठिन समय है, तो आपको समस्या को हल करना होगा.
  • 2 का विधि 2:
    एक स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखना
    1. बेडरूम डेस्क का शीर्षक छवि 1. पीएनजी
    1. एक उपयुक्त सेट करें अध्ययन स्थान. यह व्यक्ति से व्यक्तिगत रूप से अलग-अलग होगा, लेकिन इसमें न्यूनतम विकृतियां होंगी. एक लैपटॉप, उपकरण (ई) को छोड़कर, इसे स्पष्ट रखें.जी. कैलकुलेटर, पेंसिल और स्क्रैच पेपर), और शायद आप अपने मस्तिष्क को उत्तेजित करने के लिए एक फिजेट खिलौना या दो काम करते हैं.
    • यदि आप एक विचित्र प्रकार हैं, तो एक व्यायाम गेंद पर बैठें या कमरे के चारों ओर घूमने के लिए खुद को पांच मिनट का ब्रेक दें.
    • इस जगह में पढ़ाई के अलावा कुछ भी करने से बचें. यह संक्रमण को आसान बनाने में आसान बनाता है, क्योंकि आपका मस्तिष्क उस विशिष्ट स्थान को स्कूलवर्क करने के साथ जोड़ना शुरू कर देगा.
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    2. रखिए पंचांग.एक खरीदें, एक डाउनलोड करें, अपने पीसी, लैपटॉप या फोन पर एक बनाएं, लेकिन कैलेंडर प्राप्त करें!विशेष रूप से वयस्कों के लिए, तिथियों का ट्रैक रखना मुश्किल है. और आप अपने प्रशिक्षक पर भरोसा नहीं कर सकते कि आप प्रत्येक असाइनमेंट और परीक्षा की तारीख को याद दिलाने के लिए तैयार नहीं हो सकते- उसका काम आपके संगठित को नहीं रखना है.
  • उन चीजों की एक चेकलिस्ट रखने पर विचार करें जिन्हें आपको करने की आवश्यकता है ताकि आप उन्हें एक-एक करके देख सकें.बैठ जाओ और पाठ्यक्रम की शुरुआत में उस कैलेंडर को भरें ताकि आप हमेशा समय से पहले जान सकें कि किस तारीख के कारण क्या है.
  • उस कैलेंडर को दैनिक आधार पर देखें! यदि आप इसका उल्लेख नहीं करते हैं तो यह उपकरण बेकार है.
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    3. अनुसूची अध्ययन समय. यदि आप लगातार सही समय की प्रतीक्षा कर रहे हैं तो अध्ययन करने के लिए समय बनाना मुश्किल हो सकता है. इसके बजाय, अपनी कक्षा में काम करने के लिए हर दिन एक विशिष्ट समय निर्धारित करें.
  • यदि यह मदद करता है तो अपने फोन या लैपटॉप पर अलार्म सेट करें.
  • आपको अपने परिवार और दोस्तों के साथ मुखर होने की आवश्यकता हो सकती है. उन्हें बताएं कि आपको थोड़ी देर के लिए अध्ययन करने की आवश्यकता है. यदि आप चाहते हैं, तो उन्हें याद दिलाने के लिए अपने दरवाजे पर एक साइन डालें, आपको अभी ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है.
  • सुनिश्चित करें कि किसी भी छोटे बच्चों की देखभाल की जाती है. जब वे सो रहे हैं या किसी और के द्वारा देखा जा रहा है, तो अध्ययन करने का प्रयास करें. बहुत लंबे समय तक स्क्रीन के सामने बैठने से बचने की कोशिश करें.
  • कक्षा वेबसाइट पर लैपटॉप शीर्षक 1. पीएनजी
    4. स्कूल के दिनों में हर दिन अपनी कक्षा की वेबसाइट देखें. आपके प्रोफेसर ने नई घोषणाएं या यहां तक ​​कि ग्रेड भी पोस्ट किए हैं. वेबसाइट की जांच करना नियमित रूप से आपको कक्षा के समाचार के शीर्ष पर रहने में मदद करेगा.
  • आपको यह जानकारी भी ईमेल की जा सकती है, इसलिए आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप इसे हर स्कूल के दिन भी देखें.
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    5. अपने असाइनमेंट पर जल्दी शुरू करें. अपने आप को अधिक समय दें कि आपको लगता है कि आपको इसकी आवश्यकता होगी, अगर आपको कोई समस्या है तो आपने कोई भी काम नहीं किया है या एक व्यस्त दिन जिसमें आप काम नहीं कर सकते.
  • यदि आप काम को याद करते हैं या एक असाइनमेंट खत्म करने के साथ संघर्ष कर रहे हैं, तो जितनी जल्दी हो सके प्रोफेसर को ईमेल करें. कई लोग मार्गदर्शन प्रदान करने और अप्रत्याशित परिस्थितियों के लिए आवश्यक आवास प्रदान करने के लिए तैयार हैं.
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    6. सवाल पूछो.ऑनलाइन पाठ्यक्रमों में, प्रोफेसर के पास यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि आप भ्रमित हैं, या स्पष्टीकरण की आवश्यकता है, या यदि आप बात नहीं करते हैं तो मदद करें!आप एक ऑनलाइन पाठ्यक्रम की गुमनामी का आनंद ले सकते हैं, या आप कक्षा की बातचीत पर अनुपलब्ध होने से नफरत कर सकते हैं, लेकिन कोई प्रश्न पूछने का कोई कारण नहीं है क्योंकि आप हैं "अकेला घर" जब सवाल उठता है.
  • कक्षा के माध्यम से, या कक्षा के दौरान कक्षा के दौरान एक प्रश्न पूछने पर विचार करें कि कक्षा कैसे स्थापित की जाती है. यह देखने के लिए कि आपके प्रोफेसर को पसंद करने की विधि है या नहीं, यह देखने के लिए सिलेबस की जाँच करें.
  • आपकी कक्षा में ऑनलाइन चर्चा स्थान हो सकता है. वहाँ सवाल पूछने पर विचार करें. एक अन्य छात्र, एक टीए, या प्रोफेसर कुछ सलाह दे सकते हैं (और अन्य छात्र जिनके पास एक ही प्रश्न था, जवाब भी देखेंगे).
  • कभी-कभी प्रोफेसर छोटे जवाब देते हैं क्योंकि वे दूसरे काम से विचलित होते हैं या उन्हें एहसास नहीं होता कि आपको थोड़ा और मार्गदर्शन की आवश्यकता है. यदि आप समझ में नहीं आते हैं, तो उन्हें स्पष्ट करने के लिए कहने के लिए स्वतंत्र महसूस करें.
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    7. अखंडता के साथ कार्य करें. ऑनलाइन पाठ्यक्रम किसी भी कॉलेज के पाठ्यक्रम के समान नैतिकता के समान हैं. और अकादमिक धोखाधड़ी ऑनलाइन धोखाधड़ी, साहित्यिक या अन्यथा एक पारंपरिक कक्षा में ऐसा करने के रूप में गंभीर है. इसके अलावा, एक छात्र के रूप में, आप सीख सकते हैं कि कैसे धोखा देना है, लेकिन आप वास्तव में उस सामग्री को नहीं जानते हैं जो आपने लाभ प्राप्त करने के लिए इतना पैसा चुकाया है.
  • कुछ पाठ्यक्रमों में, आपके पास अध्ययन सामग्री तक असीमित पहुंच है. उदाहरण के लिए, यदि आप अपने मास्टर की शिक्षा थीसिस लिख रहे हैं, तो आपको अध्ययन, किताबें, उद्धरण, अनुसंधान, आदि को उद्धृत करने की आवश्यकता होगी.
  • यह मत समझो कि आप धोखा दे सकते हैं. प्रोफेसर अक्सर बता सकते हैं कि क्या आप चीजों को देख रहे थे जब आपको नहीं होना चाहिए था या यदि आप कुछ परेशान नहीं करते थे.
  • अधिकांश शैक्षिक संस्थानों में छात्र आचार संहिता है जो धोखाधड़ी और साहित्यवाद को संबोधित करता है.इसे पढ़ें- जैसा कि यह आपके लिए लागू होता है.
  • टिप: कुछ मामलों में, प्रश्नोत्तरी या परीक्षाओं के लिए बाहरी सामग्री तक पहुंचने के साथ प्रोफेसर ठीक हैं. यदि यह स्पष्ट नहीं है, तो पूछने से डरो मत.

    टिप्स

    कई कॉलेजों में, आपको एक पावती पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता होगी जिसे आपने पढ़ा है, समझना और पाठ्यक्रम के साथ जारी रखने के लिए क्लिलेबस का पालन करने से पहले.
  • यह देखने के लिए कि क्या वे असाइनमेंट स्वीकार करेंगे, अपने प्रोफेसर या प्रशिक्षक के साथ जल्दी से जांचें.अधिकांश ऐसा करने में प्रसन्न हैं और देय तिथि से पहले उनके ग्रेडिंग का एक हिस्सा प्राप्त करने का अवसर स्वागत करते हैं.
  • जैसे ही आप 5 वर्षीय चिल्लाने के लिए दरवाजा खोलते हैं या अपने दोस्तों के साथ पिज्जा के लिए बाहर जाने के लिए सहमत होते हैं, आपने अपने ऑनलाइन पाठ्यक्रम के लिए अध्ययन करने के लिए अपनी प्रतिबद्धता से समझौता किया है.यदि संभव हो तो, परिवार और दोस्तों का एक समर्थन समूह बनाएं जो आपको विशिष्ट अध्ययन समय देने के लिए सहमत होंगे.
  • चर्चा बोर्डों पर स्पष्ट रूप से और विनम्रता लिखें. अपनी वर्तनी की जांच करें और किसी के बारे में कुछ भी कठोर कहने से बचें, या उनके द्वारा पोस्ट की गई प्रतिक्रियाएं.
  • नियमित कपड़े रखो. लाउंजवेयर या अपने पजामा में रहते हुए पूरे दिन मोहक लग सकता है, यह केवल के बीच की रेखा को धुंधला कर देता है "अध्ययन के समय" तथा "आराम / नींद का समय" और दोनों के बीच एक कठिन संक्रमण के लिए बनाता है.
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