परीक्षा में उच्च अंक कैसे प्राप्त करें
क्या आपको एक महत्वपूर्ण परीक्षण आया है कि आप वास्तव में इक्का चाहते हैं? क्या आप आम तौर पर अपने ग्रेड और अंक में सुधार करना चाहते हैं? ऐसी कई चालें और प्रथाएं हैं जो एक परीक्षण पर उच्च स्कोर करने की संभावनाओं में काफी सुधार कर सकती हैं. यह लेख आपको परीक्षा के प्रश्नों का अध्ययन, विश्लेषण और समाधान करने में मदद करेगा, इसलिए पढ़ें!
कदम
4 का विधि 1:
ज्ञान को कुशलता से अवशोषित करना
1
अपनी कक्षाओं में ध्यान दें और फोकस. आपके टेस्ट स्कोर को बढ़ाने के लिए आप सबसे अच्छी बात कर सकते हैं जब आप सामग्री सीखने के लिए ध्यान देना चाहते हैं: कक्षा में! अपने दिमाग को भटकना या नहीं दिखाना, दोनों को उन महत्वपूर्ण जानकारी पर याद करने की संभावना है जो बाद में परीक्षणों पर दिखाई देगी.
2
अच्छे नोट ले. यदि आप बाद में अध्ययन करना चाहते हैं तो यह महत्वपूर्ण है. न केवल जानकारी को लिख देगा क्योंकि आप इसे सीखते हैं कि यह जानकारी को अवशोषित करने और ध्यान देने में आपकी सहायता करता है, लेकिन जब आप बाद में अध्ययन करते हैं तो आपके पास एक संदर्भ होगा.
3
अपना होमवर्क करें. होमवर्क, जैसे असाइनमेंट और ऑन-होम रीडिंग वे हैं जहां आपको शेष जानकारी मिलेगी जो परीक्षणों पर होगी, इसलिए यह होमवर्क करना महत्वपूर्ण है. शेड्यूल समय और प्रक्षेपण ब्लूज़ को हरा करने में मदद करने के लिए बस होमवर्क के लिए एक शांत स्थान को अलग करें.
4. Mnemonics और अन्य चाल का उपयोग करें. संख्याओं, श्रेणियों और सूचियों जैसी कुछ चीजों को याद रखने के लिए वास्तव में विभिन्न स्मृति चालें उपयोगी हो सकती हैं. बस सुनिश्चित करें कि आप उन्हें सही तरीके से सीखते हैं और उन्हें मिश्रण नहीं करते हैं!
5. अभ्यास परीक्षण करें. अपने शिक्षक से पूछें या ऑनलाइन जाएं और कुछ अभ्यास परीक्षणों को प्रिंट करें. एक अभ्यास परीक्षा लेना आपको यह समझने में मदद करेगा कि आप वास्तव में कितनी जानकारी जानते हैं कि आपको कितनी जानकारी मिलती है आप जानते हैं. एक परीक्षण से पहले अपने कमजोर धब्बे को जानना महत्वपूर्ण है!
4 का विधि 2:
एक समर्थक की तरह अध्ययन
1. बार-बार अध्ययन करना. परीक्षण से पहले केवल कुछ घंटों के लिए कठिन अध्ययन करना सही स्कोर सुनिश्चित करने में मदद नहीं करेगा. यदि आप वास्तव में उन परीक्षाओं को इक्का करना चाहते हैं, हर दिन पुरानी और नई सामग्री का अध्ययन करें, या सप्ताह में कम से कम कई बार. इससे टेस्ट-टेकिंग एक हवा हो जाएगी.
- अध्ययन ब्रेक लें. जब आप अध्ययन करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक 30 मिनट के अध्ययन के बाद 5-10 मिनट का ब्रेक लें. यह आपके मस्तिष्क को अधिभारित होने से बचाने में मदद करेगा और इसे जानकारी को अवशोषित करने के लिए अधिक समय देगा.
- अध्ययन ब्रेक पर, अपने मस्तिष्क को अधिक जानकारी के साथ भरने की कोशिश न करें, भले ही वह जानकारी विंस्टन चर्चिल की विदेश नीति के बजाय आपके पसंदीदा सेलिब्रिटी के नवीनतम संगीत कार्यक्रम के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करे.
2. एक सीखने की शैली के अनुसार अध्ययन जो विषय को फिट करता है. विषय की प्रकृति से जुड़ने वाली शैली का उपयोग करते समय कुछ विषयों को समझना आसान होता है. उदाहरण के लिए, यदि आप साहित्य का अध्ययन कर रहे हैं, तो आपको दृश्य पढ़ने और लेखन गतिविधियों की आवश्यकता होगी. यदि आप संगीत का अध्ययन कर रहे हैं, तो आपको श्रवण संसाधनों की आवश्यकता होगी. कला पाठ्यक्रमों के लिए, किनेस्थेटिक गतिविधियां अक्सर मदद करती हैं.
3. सेंस मेमोरी का लाभ उठाएं. आपका मस्तिष्क विचारों या यादों के साथ सुगंध या ध्वनियों को जोड़ने में बहुत अच्छा है. आपको इसका लाभ लेना चाहिए! जबकि आप पढ़ रहे हैं, कुछ असामान्य कोलोन या इत्र पहनें (एक गंध के साथ आप आमतौर पर सामना नहीं करते हैं) और फिर अपने आप को उस गंध को फिर से पहले या उसके दौरान प्रकट करें.
4
संगीत सुनें . आपके शिक्षक शायद परीक्षण के दौरान आपको हेडफ़ोन नहीं होने देंगे, लेकिन आपको कम से कम संगीत सुनना चाहिए, विशेष रूप से शास्त्रीय संगीत, एक परीक्षण करने से ठीक पहले. अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि कठोर मानसिक गतिविधि से पहले कुछ प्रकार के संगीत के संपर्क में वास्तव में आपके मस्तिष्क को जागृत करके और अपनी जागरूकता बढ़ाने से मदद कर सकते हैं.
विधि 3 में से 4:
अपने शरीर की तैयारी
1
सही खाएं. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खाने के लिए, पूर्ण रोक. एक परीक्षण के दौरान भूख लगना आपको विचलित कर देगा और आपको थका देगा. एक परीक्षण से पहले बहुत जल्दी मत खाओ, क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थ आपको थक सकते हैं. इसके बजाय, सुनिश्चित करें कि आपको एक परीक्षण लेने से पहले दुबला प्रोटीन से भरा भोजन मिलता है.
- स्वस्थ भोजन आमतौर पर मस्तिष्क के प्रदर्शन को भी बढ़ावा देगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप हमेशा स्कूल के माध्यम से सीखने में मदद करने के लिए एक स्वस्थ आहार खा रहे हैं.
2. अच्छे से सो. यदि आप सोते हैं, तो आप दबाव पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे! एक परीक्षण से पहले रात की शुरुआत में बिस्तर पर जाना सुनिश्चित करें, बजाए सारी रात को पढ़ने के लिए. आपका दिमाग वैसे भी उन सभी को क्रैम्ड जानकारी पर रखने में सक्षम नहीं होगा.
3. सभी आवश्यक आपूर्ति है. सभी कैलकुलेटर, पेन, पेंसिल, खाली कागज, और अन्य आपूर्तियों के साथ अपने परीक्षण पर जाएं जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है. इन चीजों का मतलब यह नहीं हो सकता कि आपके पास बहुत कठिन समय होगा!
4. बहुत पानी पियो. एक परीक्षण के दौरान निर्जलित होना विचलित हो सकता है और स्पष्ट रूप से सोचने की आपकी क्षमता को कम कर सकता है. अपने परीक्षण से पहले हाइड्रेटेड रहें और परीक्षण के साथ आपके साथ पानी की एक बोतल भी लाएं.
5. कुछ अलग मत करो. यदि आप कॉफी पीने के लिए उपयोग नहीं किए जाते हैं, तो अब शुरू करने का बुरा समय है. परीक्षण से पहले या रात के दिन को अपने मूल दिनचर्या में कुछ भी न करने का प्रयास करें. यह वास्तव में आपको फेंक सकता है.
4 का विधि 4:
परीक्षण
1. पहले महत्वपूर्ण चीजें लिखें. जैसे ही परीक्षण शुरू होता है, प्रश्नों के माध्यम से जाने से पहले कुछ स्क्रैच पेपर पर सभी सूत्रों या अन्य महत्वपूर्ण जानकारी को लिखें. जब आपको उस जानकारी की आवश्यकता होती है तो यह आपको ब्लैंकिंग से बचाने में मदद करेगा.
2. क्या आप पहले जानते हैं. हमेशा तेज़, आसान समस्याएं करें जिसके लिए आप पहले उत्तर को जानते हैं. इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आपको जितना संभव हो उतना परीक्षण मिलता है. यदि आप अटक जाते हैं, तो बस अगली समस्या पर जाएं कि आप जल्दी से उत्तर दे सकते हैं.
3. गलत उत्तरों को पार करें. एक बार जब आप उन प्रश्नों का उत्तर देते हैं जिन्हें आप जानते हैं, उन पर जाएं जिन्हें आप निश्चित नहीं हैं. जब आप एकाधिक विकल्प प्रश्नों से निपट रहे हैं, तो उन उत्तरों को समाप्त करना जो आप जानते हैं असंभव हैं या मूर्खतापूर्ण आपको संभावित विकल्पों के बीच बेहतर निर्णय लेने में मदद करेंगे.
4. अन्य सवालों में सुराग की तलाश करें. कभी-कभी किसी प्रश्न का उत्तर परीक्षण पर किसी अन्य प्रश्न में भीतर या संकेत दिया जा सकता है. अपनी याददाश्त को जॉग करने में मदद करने के लिए अन्य उत्तरों या प्रश्नों को देखें.
5. कभी भी प्रश्नों को खाली न छोड़ें. जब तक आप गलत उत्तरों के लिए डॉक नहीं किए जाते हैं, कभी भी एक प्रश्न खाली नहीं छोड़ते. विशेष रूप से यदि यह एकाधिक विकल्प है- तो कम से कम आपके पास सही उत्तर प्राप्त करने का 25% मौका होगा.
6. खुद को गति दें. यह महत्वपूर्ण है! हमेशा ट्रैक रखें कि आपके पास कितना समय है और अपने समय का बुद्धिमानी से उपयोग करने का प्रयास करें. आप हमेशा बाद में अपने उत्तरों की जांच या सुधार करने के लिए वापस जा सकते हैं!
टिप्स
पिछली परीक्षाओं पर बुरे निशान के बारे में चिंता न करने का प्रयास करें. इसके बजाय, जब भी आप इसके बारे में सोचते हैं तो एक गहरी सांस लें, आशावादी होना और आगामी परीक्षाओं के लिए अच्छी तरह से अध्ययन करें. अतीत के बजाय भविष्य पर ध्यान केंद्रित करें.
अध्ययन करते समय नोट्स बनाएं. यदि आप पहली बार इसका अध्ययन कर रहे हैं तो अपने विषय के लिए एक सारांश लिखें. यह आपको भविष्य की परीक्षाओं में आपकी मदद करेगा जिससे आप अपने विषयों की सामग्री को याद कर सकते हैं.
प्रत्येक विषय के लिए अध्ययन करने के लिए आवश्यक सभी चीजों की एक सूची बनाएं, और आप कब तक सोचते हैं कि यह आपको ले जाएगा. एक अध्ययन समय सारिणी बनाने के लिए इस जानकारी का उपयोग करें, इसे व्यवस्थित करें ताकि एक कठिन विषय एक आसान विषय से अधिक स्थान ले सके. सुनिश्चित करें कि आपने खुद को हर समय दिया है जो आपको लगता है कि आपको चाहिए, साथ ही प्रति विषय थोड़ा अतिरिक्त. यह भी सुनिश्चित करें कि आपकी अध्ययन योजना में पर्याप्त खाली जगह है ताकि आप अपनी योजना के चारों ओर घूम सकें यदि कुछ अप्रत्याशित एक दिन आता है.
एक अच्छी रात की नींद लें और इस विषय पर जाने के लिए सुबह जल्दी उठें. यह आपके दिमाग को रीफ्रेश करने में मदद करता है, जिससे आप रात में उस पर जाने के बजाय जानकारी को आसान बनाने में मदद कर सकते हैं जब आपका दिमाग थक गया हो.
हमेशा अपने शिक्षकों का सम्मान करने की कोशिश करें भले ही आप अध्ययन में बुरे हों. यदि आप बेकार कार्य करते हैं, तो शिक्षक आपको संदेह का लाभ देने के लिए कम इच्छुक हो सकता है जब आपको परेशानी होती है क्योंकि वे आपके बारे में एक छात्र के रूप में सोचेंगे जो उनके अध्ययन के बारे में गंभीर नहीं है.
अपने दोस्तों और सहपाठियों के साथ परीक्षा से पहले प्रश्नों और उत्तरों पर चर्चा करें, इसलिए यदि आप एक प्रश्न नहीं जानते हैं, तो आप हमेशा अपने मित्र या शिक्षक से पूछ सकते हैं.
चेतावनी
अतिसंवेदनशील मत बनो. यदि आप हैं, तो आपके ग्रेड फिसल जाएगा. उदाहरण के लिए, आपको अपनी गणित परीक्षा में 95/100 मिलता है, और यदि आपको लगता है कि आपको अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं है, तो आपकी दूसरी परीक्षा आपको 80/100 मिलेगी.
कभी धोखा देने की कोशिश न करें. आप पकड़े जाने की बहुत संभावना रखते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शून्य होता है. आत्मविश्वास रखो. अपने आप पर यकीन रखो. यदि आपके पास अच्छा करने का रवैया है, तो आप करेंगे!
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