डेटिंग दृश्य में प्रवेश करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यदि आप अधिक वजन वाले हैं तो यह और भी डरावना हो सकता है. शारीरिक उपस्थिति मामलों जब आप एक संभावित साथी की तलाश में हैं, और यदि आप नहीं करते हैं तो आत्मविश्वास महसूस करना मुश्किल है आप कैसे दिखते हैं, इस बारे में अच्छा महसूस करते हैं. यदि आप आज तक की कोशिश कर रहे हैं और कठिन समय सकारात्मक होने के कारण, अपने बारे में नकारात्मक बोलने से बचने की कोशिश करें और भविष्य में एक महान तारीख को खोजने के लिए नए लोगों को जानने पर ध्यान केंद्रित करें.
कदम
2 का विधि 1:
तिथियों पर आत्मविश्वास महसूस करना
1.
अच्छी तरह से तैयार करें और अपना सर्वश्रेष्ठ देखें. आपको हमेशा अपने सर्वश्रेष्ठ पैर को आगे रखना चाहिए कि क्या आप किसी से बाहर निकल रहे हैं या पहली तारीख को जा रहे हैं. साफ, अच्छी तरह से फिटिंग कपड़े पहनें और सुनिश्चित करें कि संभावित साथी के साथ मिलने से पहले आप अच्छी तरह से तैयार हैं.
- एक बयान हार, चमकदार आंख मेकअप, या एक पूरी तरह से तैयार किया गया दाढ़ी आपकी तिथि दिखाएगी कि आप अपनी शैली में आत्मविश्वास रखते हैं.
टिप: एक शॉवर लें, अपने दांतों को ब्रश करें, और अपनी तिथि से पहले डिओडोरेंट पर रखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप भी अच्छे गंध करते हैं!
2. अपने व्यक्तित्व को चमकने दें. यदि आपकी तिथि आपके साथ बाहर जाने के लिए तैयार हो गई है, तो वे पहले से ही पसंद करते हैं कि आप कौन हैं. उनकी राय को मजबूत करना द्वारा द्वारा विनोद का उपयोग करना, अपनी रुचियों के बारे में बात करते हुए, और उनके जीवन और शौक के बारे में सवाल पूछ रहे हैं.
पहली तारीखें दूसरे व्यक्ति को जानने के बारे में हैं. अपनी तिथि को गंभीरता से न लें, और मज़े करने की कोशिश करें!3. अपने तिथि के बारे में अपने बारे में नकारात्मक बात करने से बचें. यह खुद को नीचे रखने या अपनी तिथि के लिए खुद को कम करने के लिए मोहक हो सकता है. हालांकि, आपके वजन या उपस्थिति के बारे में नकारात्मक टिप्पणियां करने से आपकी तिथि को असहज महसूस हो सकती है, या ऐसा लगता है कि आप प्रशंसा के लिए खोज रहे हैं. अपनी बातचीत को उत्साही रखें, और उन विषयों से बचें जो आपको नीचे महसूस करते हैं.
किसी और के सामने खुद को नीचे रखना एक आम रक्षा तंत्र है जो अपमान महसूस करने के खिलाफ सुरक्षा के लिए है. विश्वास करने की कोशिश करें कि आपकी तारीख आपको बुरा महसूस नहीं करेगी.उदाहरण के लिए, कहने का प्रयास करें, "मैं जिस तरह से देखता हूं उससे बहुत खुश नहीं हूं, लेकिन मैं हाल ही में अभ्यास के लिए पार्क में चल रहा हूं और मैं वास्तव में प्रकृति में बाहर निकलने का आनंद ले रहा हूं."4. अपने शरीर के बारे में सकारात्मक, आत्मविश्वास भाषा का उपयोग करें. वाक्यांश "नकली इसे जब तक आप इसे बनाते हैं" वास्तव में यहां लागू होते हैं. भले ही आप इस तरह से प्यार न करें कि आप अभी देखें, करने की कोशिश करें अपने विचारों और शब्दों को सकारात्मक रखें ताकि आप अपने आप को आत्मविश्वास महसूस कर सकें.
आत्मविश्वास आकर्षक है. यदि आप चाहें कि आप कौन हैं, तो आपकी तारीख भी आपको पसंद करने की अधिक संभावना है.5. अपने शरीर की भाषा के साथ खुला और आमंत्रित होना. अगर आपको लगता है कि आप अपने आप को बंद करना चाहते हैं, तो शरीर की भाषा यह व्यक्त कर सकता है कि आप अपनी तिथि में रुचि नहीं रखते हैं, भले ही आप हों. अपने सिर को उच्च और अपने कंधों को वापस रखें जब आप बैठे हों या खड़े हों. अपनी तिथि से दूर अपने पैरों को दूर करने की कोशिश न करें.
अपनी तिथि के साथ आंखों के संपर्क को रखने की कोशिश करें, और कभी भी अपनी बाहों को पार न करें. यदि आप अपनी तिथि बोलते हैं या उन पर अपनी बाहों को पार करते हैं, तो उन्हें लगता है कि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं.6. अपने वजन या अपने आहार के अलावा चीजों के बारे में बात करें. यद्यपि आपका वजन और आप जिस पर काम करने के लिए कर रहे हैं वह आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह प्रतीत हो सकता है, आपकी तिथि आपके आहार या कसरत रेजिमेंट के विनिर्देशों में कोई दिलचस्पी नहीं ले सकती है. किसी अन्य व्यक्ति को जानने के अवसर के रूप में एक तिथि का उपयोग करें और देखें कि क्या आपकी व्यक्तित्व क्लिक करें. आप अपने वजन या अपने आहार को कुछ बार उल्लेख कर सकते हैं, लेकिन इसे पूरी बातचीत को संभालने की कोशिश न करें.
अपने शौक और रुचियों के बारे में अपनी तारीख से पूछने का प्रयास करें कि क्या आपके पास कुछ भी सामान्य है.7. एक सीखने के अनुभव के रूप में अस्वीकार करें. जब आप पूछते हैं, तो हर कोई आपके साथ डेट पर नहीं जाना चाहेगा, और यह ठीक है. शायद वे एक रिश्ते के लिए तैयार नहीं हैं, या शायद आप उनसे पूछने से पहले उन्हें पहले नहीं जान पाए. एक विशाल सेट-बैक के बजाय अगली बार सीखने और सुधारने के अवसर के रूप में अस्वीकृति लेने का प्रयास करें.
जो लोग आपके वजन की वजह से आपको अस्वीकार करते हैं, वे अच्छे लोग नहीं हैं, और आप शायद उन्हें वैसे भी डेट नहीं करना चाहते हैं.2 का विधि 2:
डेटिंग ऐप्स और वेबसाइटों का उपयोग करना
1. उन तस्वीरों का उपयोग करें जो आपके वास्तविक को दर्शाते हैं. अपनी प्रोफ़ाइल पर फ़ोटो रखो जो दिखाते हैं कि आप अभी कैसे दिखते हैं और आप क्या करना चाहते हैं. अपने पूरे शरीर को दिखाने वाले कुछ शॉट्स को शामिल करना सुनिश्चित करें.
टिप: अच्छी तस्वीरें होने से लोगों को आपकी प्रोफ़ाइल में आकर्षित किया जाएगा. फोटो डालकर अपने व्यक्तित्व को दिखाएं जो आप कई सेटिंग्स में गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला कर सकते हैं.
2. उन लोगों से बात करें जिन्हें आप पसंद करते हैं, न केवल आपके जैसे लोग. यदि आपका आत्म-सम्मान कम है, तो आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप केवल उन लोगों को चैट कर सकते हैं जो आपसे पहले बात करते हैं. बात वह नहीं है! आपके पास एक इंसान के रूप में मूल्य और मूल्य है, और आपको किसकी तारीख के बारे में चुनिंदा होने की अनुमति है. उन लोगों से बात करें जो दिलचस्प लगते हैं, और उन लोगों को अस्वीकार करते हैं जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं.
आप यह मानकर विफलता के लिए खुद को स्थापित कर सकते हैं कि जिन लोगों को आप पसंद करते हैं वे आपसे बात नहीं करना चाहते हैं. यदि आप कोशिश नहीं करते हैं, तो आप कभी नहीं पाएंगे!3. अपने बायो में अपने वजन के लिए माफी न मांगें. ऑनलाइन डेटिंग की सुंदरता यह है कि आप अपने जैव को अपने आप को एक मजेदार विवरण के साथ भर सकते हैं. आपकी तस्वीरें दिखाएंगी कि आप कैसे देखते हैं, और लोग आपसे बात करना चुन सकते हैं यदि वे चाहते हैं. अपने जैव और वार्तालापों को प्रकाश रखें ताकि लोग आपके साथ चैट करने के लिए तैयार हों.
यदि आप चाहें तो आप अपने विवरण में अपना वजन का संदर्भ दे सकते हैं, लेकिन इसके लिए माफी नहीं मांगते हैं या इसे एक बुरी चीज की तरह लगते हैं.4. उन लोगों से बचें जो आपके वजन को तैयार करते हैं. आप ऑनलाइन लोगों में भाग सकते हैं जो आपको पसंद करते हैं केवल आपके वजन के कारण. इस तरह के लोगों के साथ जुड़ना शायद एक स्वस्थ डेटिंग संबंधों का नेतृत्व नहीं करेगा, और समय के साथ आपके आत्मसम्मान को बदतर बना सकता है.
जो लोग आपको पसंद करते हैं, वजह से आप अपने अन्य पहलुओं के लिए मूल्य नहीं रखते हैं, जैसे कि आपके व्यक्तित्व या आप कितने स्मार्ट हैं.5. उन लोगों के साथ चैट न करें जिनके वजन के साथ समस्याएं हैं. कुछ लोगों के पास सख्त प्राथमिकताएं होंगी कि वे ऑनलाइन डेट करना चाहते हैं, और इसमें एक आदर्श वजन सीमा शामिल हो सकती है. यदि डेटिंग ऐप या वेबसाइट पर कोई व्यक्ति विशेष रूप से कहता है कि वे अधिक वजन वाले लोगों को डेट नहीं करेंगे, तो वे पीछा करने योग्य नहीं हैं, और शायद वैसे भी बहुत उथले हैं.
इससे पहले कि वे आपको जान सकें, इससे पहले कि आप किसी को भी निराशाजनक न हों, इसके लिए निराशाजनक हो सके, लेकिन इसके बजाय अजीब पहली तारीख नहीं है.सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें: