एक फिटबिट पर व्यायाम कैसे जोड़ें
यह आपको दिखाता है कि अपने मोबाइल फोन या टैबलेट का उपयोग करके फिटबिट पर एक अभ्यास कैसे जोड़ें. आप या तो व्यायाम को अपने दैनिक लॉग में जोड़ सकते हैं या शॉर्टकट की अपनी सूची में व्यायाम जोड़ सकते हैं.
कदम
2 का विधि 1:
मैन्युअल रूप से एक व्यायाम जोड़ना1. अपने मोबाइल डिवाइस पर फिटबिट ऐप खोलें. यह ऐप आइकन इस पर सफेद डॉट्स के साथ एक नीली पृष्ठभूमि की तरह दिखता है. आप इस ऐप को अपनी होम स्क्रीन पर, ऐप ड्रॉवर में, या खोज करके देख सकते हैं.

2. मल्टी-डॉट आइकन के साथ आज टैब टैप करें. इसे लेबल भी किया जा सकता है डैशबोर्ड. आप इसे स्क्रीन के निचले-बाएँ कोने में पाएंगे.

3. पर प्लस (+) आइकन पर टैप करें "व्यायाम" टाइल. आपको अपनी अप-टू-डेट गतिविधि का काउंटर देखना चाहिए.

4. नल टोटी लॉग पिछले. यह इंगित करेगा कि आपने पहले ही अभ्यास पूरा कर लिया है और इसे अपने दैनिक लॉग में जोड़ने की आवश्यकता है.

5. एक अभ्यास टैप करें या एक की खोज करें. आप एक गतिविधि की सूची से चुन सकते हैं जो आपके व्यायाम जैसा दिखता है. यदि आपका व्यायाम यहां सूचीबद्ध नहीं है, तो चुनें व्यायाम.

6. गतिविधि विवरण दर्ज करें. आपको लॉग इन करने की आवश्यकता होगी कि आपने कितनी देर तक व्यायाम के साथ-साथ तीव्रता के स्तर का प्रदर्शन किया.

7. नल टोटी इसे लॉग करें. व्यायाम लॉग हो जाएगा और आपकी दैनिक गतिविधियों में जोड़ा जाएगा.
2 का विधि 2:
एक व्यायाम शॉर्टकट जोड़ना1. अपने मोबाइल डिवाइस पर फिटबिट ऐप खोलें. यह ऐप आइकन इस पर सफेद डॉट्स के साथ एक नीली पृष्ठभूमि की तरह दिखता है. आप इस ऐप को अपनी होम स्क्रीन पर, ऐप ड्रॉवर में, या खोज करके देख सकते हैं.

2. अपनी फिटबिट तस्वीर टैप करें. आप अपनी स्क्रीन के ऊपरी बाएं कोने में यह और फिटबिट का मॉडल नाम देखेंगे.

3. नल टोटी व्यायाम शॉर्टकट. यह आमतौर पर तीसरे समूह में होता है.

4. नल टोटी संपादित करें. यह उन सभी अभ्यासों की एक सूची खींच देगा जो आप अपने शॉर्टकट में जोड़ सकते हैं.

5. उस अभ्यास को टैप करें जिसे आप जोड़ना चाहते हैं. यह आपके शॉर्टकट टैब पर व्यायाम जोड़ता है.
टिप्स
यदि आप जो व्यायाम चाहते हैं वह सूचीबद्ध नहीं है, तो चुनें "व्यायाम."
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