एक व्यक्ति के साथ पहली तारीख जिसे आप पसंद करते हैं वह थोड़ा डरावना या भयभीत हो सकता है. आप अपनी तिथि को प्रभावित करना चाहते हैं लेकिन फिर भी आराम करें और एक अच्छा समय है. उन पहली तारीख के झटकों को सीखने में मदद करें कि आप कैसे तैयार कर सकते हैं और आप क्या कह सकते हैं और अपनी तिथि के दौरान इसे आसानी से जाने के लिए क्या कर सकते हैं. हालांकि पहली तारीख को कार्य करने का कोई "सही" तरीका नहीं है, लेकिन यह आपको आत्मविश्वास महसूस करने और स्वयं होने के लिए कुछ सुझाव देने में मदद करता है.
कदम
3 का भाग 1:
आत्मविश्वास और तैयार महसूस करना
1.
एजेंडा का पता लगाएं. इस अवसर की योजना बनाएं या अपनी तारीख से पूछें कि आप अवधि के लिए क्या करेंगे. चुनें कि आप क्या पहनते हैं और गतिविधि के प्रकार या सेटिंग के आधार पर लाते हैं.
- यदि आप तारीख की योजना बना रहे हैं, तो विशिष्ट डिनर-एंड-मूवी के अलावा कुछ प्रयास करें. उदाहरण के लिए, एक आर्केड, या विज्ञान संग्रहालय में लंबी पैदल यात्रा पर जाएं. कुछ सक्रिय और दिलचस्प कुछ करने से बातचीत से कुछ दबाव डालेगा और आपको और आपकी तिथि को और अधिक आराम करने की अनुमति मिल जाएगी.
- अगर वे इसकी योजना बना रहे हैं तो पूछें कि आपकी तिथि क्या है. यदि यह एक रहस्य है, तो बस पूछें कि यह किस प्रकार की सेटिंग है, जैसे कि बाहर, सक्रिय या फैंसी. संदेह में, कुछ आरामदायक के लिए ऑप्ट करें कि आप चारों ओर घूम सकते हैं, खासकर जूते के संबंध में.
2. अपने आत्मविश्वास को बढ़ावा दें. उस समय से पहले अपने आत्मविश्वास का निर्माण करें जिससे आप अपने बारे में अच्छा महसूस कर सकें. अपने आप को एक पेप टॉक दें, वास्तव में अच्छी तरह से जाने वाली तारीख को कल्पना करें, या किसी अन्य समय के बारे में सोचें कि आपने अपने जीवन में कुछ बड़ा पूरा किया है.
एक दर्पण के सामने खड़े होने और खुद को प्रोत्साहित करने का प्रयास करें! जबकि यह मूर्खतापूर्ण महसूस कर सकता है, खुद को एक पेप टॉक देना वास्तव में आपको अपनी तिथि से पहले एक अच्छे मूड में डाल सकता है. खुद को कुछ बताने का प्रयास करें, "मैं अपने साथ खुश हूं और इस तारीख को खुश हूं, इसलिए कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या होता है, मुझे मज़ा आता है!"अपने जीवन में एक और अवसर के बारे में सोचें जिसके लिए आप वास्तव में घबराए थे, लेकिन जो वास्तव में सब ठीक हो गए. कल्पना करें कि राहत और उपलब्धि की भावना जब आप पूरा करते हैं जो आपने किया था. पता है कि इस तारीख के साथ आप एक ही तरह से महसूस नहीं कर सकते हैं!3. तैयार होने के लिए खुद को समय दें. अपनी तारीख से पहले तैयार होने के लिए खुद को पर्याप्त समय देने की योजना बनाएं, चाहे इसका मतलब है कि स्नान करना और तैयार होना, बाल और मेकअप करना, या दर्पण में खुद को थोड़ा पेप टॉक देना. अपने आप को उस स्थिति में न रखें जहां आपको जल्दी करना है, अन्यथा आप तारीख की शुरुआत से ही फिसल जाएंगे.
आपके पास शायद पहले से ही एक अच्छा विचार है कि आपको तैयार होने में कितना समय लगता है, इसलिए उस पर चिपके रहें. आपको अपनी उपस्थिति के लिए कुछ भी अतिरिक्त करने की आवश्यकता नहीं है जो आपको अपने बारे में अच्छा महसूस कराती है. आपकी तिथि पहले से ही जानता है और आपके सामान्य रूप की अपेक्षा करता है.पहले से तैयार होने से बचने से बचें, जो आपको तैयार हो रही है और जब तक शुरू होने तक इंतजार करना पड़ता है और अधिक परेशान हो सकता है. यह आपके कपड़े गंदे, बालों को गड़बड़ करने, मेकअप धुंध, आदि प्राप्त करने का मौका भी बढ़ा सकता है. विशेषज्ञ युक्ति
लिसा शील्ड
डेटिंग कोचलिसा शील्ड लॉस एंजिल्स में स्थित एक प्रेम और संबंध विशेषज्ञ है. उनके पास आध्यात्मिक मनोविज्ञान में मास्टर डिग्री है और 17 वर्षों से अधिक अनुभव के साथ एक प्रमाणित जीवन और रिश्ते कोच है. लिसा को हफिंगटन पोस्ट, बज़फीड, ला टाइम्स, और कॉस्मोपॉलिटन में दिखाया गया है.
लिसा शील्ड
डेटिंग कोच
उस धारणा के बारे में सोचें जो आप अपने संगठन को बनाना चाहते हैं. पहली तारीख के लिए, विनम्रता अच्छी तरह से काम करती है. यदि आप उदाहरण के लिए निचले कट ब्लाउज पहन रहे हैं, तो इसके साथ एक छोटी स्कर्ट न पहनें, या यदि आप एक छोटी स्कर्ट पहनते हैं, तो अधिक कवरेज के साथ शीर्ष पहनें. इसके अलावा, ध्यान रखें कि पुरुष अक्सर अधिक प्राकृतिक रूप पसंद करते हैं, इसलिए अपने मेकअप और गहने को कम से कम रखने पर विचार करें.
4. आप मिलेंगे समय और स्थान की पुष्टि करें. सुनिश्चित करें कि आप अपनी तिथि के साथ एक ही पृष्ठ पर हैं, कैसे, कब, और जहां आप बैठक कर रहे हैं. यह किसी भी भ्रम या अजीबता से बच जाएगा जो आपकी तिथि को तब तक बर्बाद कर सकता है जब कोई गलत संचार हो.
इस बारे में अपनी तिथि के साथ संवाद करें कि आप में से एक दूसरे को उठा रहा है और कहां, या यदि आप एक सहमत-पर स्थान पर बैठक कर रहे हैं. यदि उत्तरार्द्ध, एक पहचानने योग्य स्थलचिह्न पर मिलने के लिए तय करें. "मैं आपको थियेटर के मुख्य दरवाजे के बाहर से मिलूंगा," उदाहरण के लिए, या "चलो पार्क में घोड़े की मूर्ति में मिलते हैं."तारीख पर हो. "फैशनली देर से" होने के नाते आपकी तिथि के लिए प्रभावशाली नहीं होगा और केवल उसे चिंतित कर देगा कि आपने उन्हें खड़ा किया है.3 का भाग 2:
आरामदायक और अनुकूल अभिनय
1.
अपनी तिथि को गर्मजोशी से नमस्कार. नमस्ते कहो जब आप अपनी तिथि से मिलते हैं. एक त्वरित लेकिन दोस्ताना हग के लिए यह दिखाने के लिए कि आप उन्हें देखकर खुश हैं और करीब आने के लिए खुले हैं (यदि आप इसके साथ सहज हैं).
- किसी भी अजीबता को फैलाने के लिए एक त्वरित मजाक को तोड़ने का प्रयास करें, या यहां तक कि स्वीकार करते हुए कि आप घबराए हुए हैं. यह या तो आपकी तारीख को अकेले महसूस करेगा यदि वे भी परेशान हैं, या आपको पूरे तिथि में सहज महसूस करना चाहते हैं.
- यदि वे आपको उठा रहे हैं और ड्राइववे से सम्मान कर रहे हैं तो अपनी तिथि को कार से लहरें. आप एक अजीब कार गले से बच सकते हैं और उनके साथ आकस्मिक रूप से चैट कर सकते हैं, जबकि आप कुछ प्राकृतिक करते हैं, जैसे कि अपने कोट पर खींचें या अपने पर्स को पकड़ें और जाने के लिए तैयार हो जाएं.
2. मुस्कुराओ और आँख से संपर्क करें. अपनी तिथि को बताएं कि आप मुस्कुराते हुए और आंखों के संपर्क को बनाए रखने के लिए एक अच्छा समय बिता रहे हैं, जो उन्हें दिखाता है कि आप सुन रहे हैं और खुद का आनंद ले रहे हैं. किसी भी चेहरे की अभिव्यक्ति को मजबूर करने से बचें, लेकिन इसे सुखद तटस्थ रखने की कोशिश करें.
यदि आपको आंखों के संपर्क को बनाए रखने में कठिनाई होती है, तो अपनी तिथि की दो आंखों और मुंह के बीच गठित त्रिभुज की कल्पना करने का प्रयास करें. हर पांच से दस सेकंड पर उस त्रिकोण पर अपनी नज़र को एक अलग बिंदु पर शिफ्ट करें ताकि आपको ऐसा महसूस न हो कि आप घूर रहे हैं लेकिन फिर भी दूसरे व्यक्ति में रुचि रखते हैं.एक मुस्कान को मजबूर न करें या हंसी न करें जब यह वास्तविक महसूस न करे. एक प्राकृतिक मुस्कान आपके तिथि से मजाकिया या सुखद वार्तालाप के परिणामस्वरूप होगी, या अपनी मुस्कुराहट की नकल करने के परिणामस्वरूप - यदि आपकी तिथि आपको मुस्कुराती नहीं है, तो शायद वे आपके लिए सही नहीं हैं!3. अपनी तिथि के करीब जाओ. शारीरिक रूप से अपनी तारीख के करीब होने में अपनी रुचि दिखाएं यदि आप दोनों इसके साथ सहज महसूस करते हैं. आपको एक बड़ा कदम बनाने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन जब भी संभव हो, बस अपनी तिथि के करीब बैठकर खड़े हो सकते हैं.
एक रेस्तरां में एक रेस्तरां में, या आसन्न पक्ष पर बैठने की कोशिश करें ताकि आप पहुंच सकें और अपनी तिथि को छू सकें लेकिन फिर भी आंखों से संपर्क कर सकें.याद रखें कि लोग व्यक्तिगत स्थान पर बहुत अलग प्रतिक्रिया देते हैं और स्पर्श करते हैं. आपकी तिथि आपको अपने हाथ को छूने के लिए बाहर निकल सकती है और आपको मुस्कुराएगी या आपको वापस छूएगी. या वे भौतिक रूप से या मौखिक रूप से अपनी असुविधा को दूर कर सकते हैं. किसी भी तरह से अपनी तिथि की इच्छाओं और भावनाओं का सम्मान करें.जब शारीरिक संपर्क की बात आती है, तो भी, अपनी सीमाओं को भी ध्यान में रखें. बाहर जाने से पहले, पहली तारीख को शारीरिक निकटता और अंतरंगता के साथ अपने आराम स्तर के बारे में सोचें. समय से पहले यह जानकर आप व्यक्ति के साथ सीमाओं को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं. यदि वे बहुत भावुक मिलता है या एक चुंबन के लिए में स्वूप, आप कह सकते हैं, "अरे, मैं वास्तव में आपको पसंद करता हूं, लेकिन मुझे चीजों को थोड़ा धीमा करना पसंद है," या, "मैं इसके लिए तैयार नहीं हूं."4. चेक का भुगतान या विभाजित करने की पेशकश. यदि आप एक गतिविधि के साथ डेट पर हैं जो पैसे खर्च करते हैं, तो अपनी तिथि के साथ चेक को विभाजित करने की पेशकश करें. या यदि आप चाहें तो आप पूरी चीज के लिए भी भुगतान कर सकते हैं. यह न मानें कि दूसरा व्यक्ति आपके लिए भुगतान करेगा, और यदि आप इरादा नहीं करते हैं तो इसे अपने आप को भुगतान करने की पेशकश नहीं करते हैं. खेल खेलने से बचें और इसे समान और ईमानदार रखें.
आप रात के खाने पर अग्रिम कह सकते हैं, "यह मुझ पर है," यदि आप भुगतान करने की पेशकश करना चाहते हैं, तो "चलो रात का खाना, ठीक है?"यह चेक आने पर किसी भी अजीबता को खत्म कर देगा.यदि आपकी तिथि पूरी जांच का भुगतान करने पर जोर देती है, तो इसे दबाएं और कृतज्ञतापूर्वक स्वीकार करें, अगली चीज़ को प्राप्त करने के वादे के साथ आप एक साथ करेंगे. आप कह सकते हैं "धन्यवाद, यह वास्तव में आप का मीठा है. मुझे हमारे लिए फिल्म टिकट मिलेंगे!"3 का भाग 3:
एक कनेक्शन बनाना
1.
अपनी वरीयताओं को बताएं. बोलो और यह दिखाने से डरो मत, इस बारे में एक राय है कि आप अपनी तिथि के बारे में क्या बात करते हैं. अपनी तिथि को सब कुछ तय करने से बचें या कह रहे हैं कि आप किसी ऐसी चीज में रुचि रखते हैं जो आप वास्तव में नहीं हैं.
- उदाहरण के लिए, यदि आपकी तिथि रात्रिभोज के लिए एक स्टीकहाउस का सुझाव देती है और आप शाकाहारी हैं, तो बोलें और उन्हें बताएं, और इसके बजाय एक रेस्तरां या व्यंजन के प्रकार की सिफारिश करें.
- एक तिथि के दौरान, "मुझे परवाह नहीं है, आप क्या चाहते हैं से बचें?"उत्तर जब आपकी तिथि आपको पूछती है कि आप क्या खाने जा रहे हैं या आप क्या करना चाहते हैं या साझा करना चाहते हैं. अपनी वरीयता का एक ईमानदार जवाब दें.
2. सामान्य हितों के बारे में प्रश्न पूछें. अपनी तिथि के बारे में बहुत सारी नई जानकारी सीखने के अवसर के रूप में पहली तारीख लें और आपके पास क्या है. उन चीजों के बारे में उनसे पूछें जिनकी आप दोनों पसंद करते हैं या उनके जीवन में कुछ आप अधिक जानना चाहते हैं.
स्कूल, काम, शौक, टीवी शो, किताबें, फिल्में, परिवार, आदि के बारे में पूछने का प्रयास करें. ज्यादातर लोग राजनीति, धर्म और पूर्व गर्लफ्रेंड / बॉयफ्रेंड जैसे विषयों पर चर्चा करने से बचते हैं, लेकिन जो भी आपके लिए प्राकृतिक लगता है और आप किसमें रुचि रखते हैं.आप पूछ सकते हैं, "अरे, मैंने देखा कि आप दूसरे दिन स्टार वार्स शर्ट पहन रहे थे. आपने नवीनतम फिल्म के बारे में क्या सोचा?", या," तो, आप यू चले गए.रों. यूरोप से? मुझे इस बारे में अधिक बताएं कि यह वहां रहने के लिए क्या था!"सवाल पूछना भी एक साक्षात्कार या आपकी तारीख के जीवन की पूछताछ की तरह महसूस नहीं करना पड़ता है. आप बस उस संगीत के बारे में पूछ सकते हैं जो वे कार में खेल रहे हैं, या आपके आस-पास के बारे में एक और समान अवलोकन.3. कहानियाँ सुनाओ. फोकस को थोड़ा सा करने की अनुमति दें और किसी भी अजीब या रोचक कहानियों को बताएं जो आपके पास किसी विषय के बारे में है. वार्तालाप को जाने का यह एक आसान तरीका है, और अपनी तिथि आपको कुछ कहानियों को भी बताने के लिए प्राप्त करें.
उदाहरण के लिए, यदि वे आपको अपने परिवार के बारे में पूछते हैं, तो बस यह कहने के बजाय कि आपके पास एक भाई है, आप कह सकते हैं, "मेरे पास एक बड़ा भाई है जिसे स्कॉट नाम दिया गया है. वह पेरू में अभी यात्रा कर रहा है! वह हमेशा वास्तव में साहसी रहा है. एक बार, हमारी गर्मी की छुट्टियों पर, उसने पागलतम चीज की ... "यदि आप बातचीत पर हावी होने के बारे में चिंतित हैं, तो कहानियों को छोटा रखें. फिर अपनी तिथि के साथ संकेत दें, "क्या आपके पास अपने परिवार के बारे में कोई कहानियां हैं? उनके बारे में मुझे बताओ."यह वार्तालाप को समान रखेगा.4. दूसरी तारीख का सुझाव दें. पहले एक के अंत में एक और तारीख का सुझाव दें यदि सब ठीक हो गए. अपनी तारीख को कॉल या टेक्स्ट करने के लिए कहें, या एक सुझाव दें कि आप आगे क्या कर सकते हैं.
किसी ऐसी गतिविधि को लाने का प्रयास करें, जिसकी तारीख के बारे में बात की गई थी, जैसे कि आप दोनों का आनंद लें या कुछ ऐसा जो आप अधिक जानने में रुचि रखते हैं. उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "तो मैं उस नए वीडियो गेम को कब खेल सकता हूं?", या," मैं वास्तव में उस हाइकिंग ट्रेल को देखना चाहता हूं जो आपने उल्लेख किया है यदि आप मुझे कुछ समय दिखाएंगे."एक और अनुकूल गले के साथ अलविदा कहो. पहली तारीख पर चुम्बन करने का दबाव महसूस नहीं करते हैं, जब तक आप लगता है कि आप करना चाहते हैं!5. है एक निकास रणनीति अगर चीजें ठीक नहीं होतीं. दुर्भाग्यवश, चीजें हमेशा हमारी योजना बनाने के तरीके से नहीं जाती हैं, और एक तारीख सबसे खराब के लिए एक मोड़ ले सकती है - चीजें असहज महसूस कर सकती हैं या आपकी तिथि कठोर या अनुचित हो सकती है. आप कोशिश करने के लिए परीक्षा और "इसे बाहर चिपकाओ" विनम्र होने के लिए, लेकिन आपको बिल्कुल नहीं करना है. यदि तारीख बहुत अच्छी तरह से नहीं गई और आपकी तिथि पीने के लिए या मिठाई के लिए बाहर जाकर शाम को विस्तारित करने का सुझाव देती है, तो आप बस कह सकते हैं, "रात का खाना स्वादिष्ट था, लेकिन मैं पेय के लिए नहीं हूँ [या आइसक्रीम, नृत्य, आदि.] के पश्चात..."
यदि आपकी तिथि अनुचित और अशिष्ट हो रही है और आपको असहज या असुरक्षित महसूस कर रही है, तो उसे उस पर बुलाएं. आपको मतलब नहीं होना चाहिए. आप कह सकते हैं, "यह वास्तव में आक्रामक है," या, "मुझे नहीं लगता कि यह मजाकिया है- यह वास्तव में वास्तव में असभ्य है और मैं आपको रोकना चाहता हूं," या यहां तक कि, "मैं अभी वास्तव में असहज महसूस कर रहा हूँ." यदि वे व्यवहार को रोक नहीं देते हैं, तो तारीख को कम करें. चेक के लिए पूछें या उसे बिल के अपने हिस्से के लिए पैसे दें और वहां से बाहर निकलें. यदि आपको आवश्यकता हो तो आपको लेने के लिए एक कैब, एक दोस्त या माता-पिता को कॉल करें.अगर तारीख ठीक थी लेकिन आप इसे महसूस नहीं कर रहे हैं, तो यह कहना ठीक है, भी. आप कह सकते हैं, "मैं वास्तव में आपको पसंद करता हूं, लेकिन मुझे निश्चित रूप से एक `दोस्त` खिंचाव हो रहा है. क्या आप ऐसा महसूस कर रहे हैं?"आपके पास अपनी तिथि के साथ कोई और समय बिताने का कोई दायित्व नहीं है जो सहज महसूस करता है. चिंता न करें कि आप समय से पहले समाप्त होकर असभ्य या मतलब हो रहे हैं. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपना ख्याल रखते हैं.मैं एक तिथि पर एक अच्छा पहला प्रभाव कैसे बना सकता हूं?
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एडी बैलर्डिंग कोच
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