अपने बुजुर्ग माता-पिता को एक वरिष्ठ निवास में जाने के लिए कैसे मनाया जाए
किसी के लिए किसी के माता-पिता को वरिष्ठ निवास में ले जाने पर विचार करना आसान नहीं है. इस महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले आप और आपके परिवार को सभी कारकों पर विचार करना चाहिए. स्वास्थ्य और वित्त जैसे जीवन के पहलुओं पर विचार करें. यदि आप और आपका परिवार अपने माता-पिता को एक वरिष्ठ निवास में ले जाने का फैसला करते हैं, तो अपना शोध करें.
कदम
6 का भाग 1:
अपने माता-पिता से चलने के बारे में बात करने के लिए उपयुक्त समय को पहचानना
1. चार्ट शारीरिक स्वास्थ्य चिंताओं. शारीरिक बीमारियों पर ध्यान दें कि आपके माता-पिता पीड़ित हैं. यह सीओपीडी, मधुमेह, हृदय रोग, या उच्च रक्तचाप जैसे पुरानी विकार हो सकती है. निमोनिया की तरह बीमारियों पर विचार करें, या गिरने या दुर्घटनाओं के कारण होने वाली क्षति. ये चिंताएं हैं कि आप माता-पिता अपने आप को पूरी तरह से ठीक नहीं कर पाएंगे और किसी वरिष्ठ निवास की और सहायता की आवश्यकता हो सकती है.
2. मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं पर ध्यान दें. बुजुर्गों में मानसिक विकारों का निदान करना मुश्किल हो सकता है. भूलने की बीमारी, अवसाद, या चिंता सहित अपने माता-पिता के साथ सामान्य से बाहर कुछ भी ध्यान दें. ये मानसिक विकार उम्र के साथ प्रगति कर सकते हैं और आपके माता-पिता को एक खुश और सुरक्षित जीवन जीने के लिए और सहायता की आवश्यकता हो सकती है. मानसिक संकट के संकेतों में शामिल हो सकते हैं:
3. निरीक्षण करें कि क्या उन्हें दैनिक गतिविधियों के प्रबंधन में कठिनाई होती है. असिस्टेड लिविंग के लिए राष्ट्रीय केंद्र के अनुसार, 85 या उससे अधिक आयु के 54% वरिष्ठ नागरिकों को दैनिक कार्यों के साथ कम से कम कुछ सहायता की आवश्यकता होती है.. यदि आपके माता-पिता या प्रियजनों को निम्नलिखित कार्यों में कठिनाई हो रही है, तो उन्हें एक वरिष्ठ निवास में जाने पर विचार करने का समय हो सकता है.
4. शारीरिक उपस्थिति में परिवर्तन की जांच करें. अवमानना के संकेत अन्य, अधिक समस्याग्रस्त चिकित्सा चिंताओं के प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकते हैं. यदि आप अपने माता-पिता की उपस्थिति में गिरावट देखते हैं, जैसे कि सफाई में परिवर्तन, आपको आगे की समस्याओं की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है.
5. वित्तीय चिंताओं से अवगत रहें. मनुष्य लंबे और लंबे जीवन जी रहे हैं. आपके माता-पिता ने भविष्य के लिए आर्थिक रूप से योजनाबद्ध नहीं की है. या, मेडिकल बिल आपके माता-पिता के लिए सेवानिवृत्ति को जीना मुश्किल हो सकता है जो वे चाहते थे. जो कुछ भी कारण है, एक सहायक जीवन या सेवानिवृत्ति घर में आगे बढ़ने से ऋण के बोझ की मदद मिल सकती है. कभी-कभी, बीमा कंपनियां जीवित खर्चों के एक हिस्से के लिए भी भुगतान कर सकती हैं.
6. अपने डॉक्टरों से बात करें. यदि आप पहले से ही अपने माता-पिता के स्वास्थ्य में शामिल हैं, तो आप अपने डॉक्टरों से बात करने और पेशेवर सिफारिश प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं. वे आपके माता-पिता के लिए सबसे अच्छा क्या होगा इस पर विशिष्ट चिकित्सा अंतर्दृष्टि प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं.
6 का भाग 2:
विभिन्न विकल्पों का शोध
1. इन-होम हेल्थकेयर पर विचार करें. कभी-कभी, अपने माता-पिता को एक नए निवासियों में ले जाना सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है. यदि आपके माता-पिता अभी भी अपने आप में रह सकते हैं लेकिन दिन-प्रति-दिन के कार्यों में कुछ सहायता की आवश्यकता होती है, तो घर में स्वास्थ्य सहयोगी या नर्स आपके लिए सही हो सकती है. ये सहायक आपके माता-पिता को उनकी मदद दे सकते हैं, लेकिन बिना अपने माता-पिता को स्थानांतरित करने के बिना वे सबसे अधिक आरामदायक हैं.
2. अनुसंधान व्यक्तिगत अलार्म सिस्टम. यदि आप अपने माता-पिता की सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं तो यह आपके लिए एक विकल्प हो सकता है. आपातकालीन या दुर्घटना के मामले में मदद के लिए कॉल करने के लिए उन्हें व्यक्ति पर पहना जा सकता है. यदि आपके माता-पिता अभी भी स्वस्थ दैनिक जीवनशैली का प्रबंधन कर सकते हैं तो यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है.
3. टूर सेवानिवृत्ति समुदाय. सेवानिवृत्ति समुदाय एक विस्तृत श्रृंखला में आते हैं. वे कम सहायता प्रदान कर सकते हैं ताकि निवासी एक काफी स्वतंत्र जीवन शैली जी सकें. या, वे प्रत्येक निवासी के लिए व्यक्तिगत देखभाल प्रदान कर सकते हैं. विचार करें कि आपके माता-पिता को एक खुश और स्वस्थ जीवन शैली जीने की आवश्यकता है. सेवानिवृत्ति समुदाय न केवल शारीरिक सहायता के लिए महान हो सकते हैं, बल्कि बहुत आवश्यक सामाजिक गतिविधियों को भी प्रदान करते हैं.
4. समीक्षा सहायता. संयुक्त राज्य अमेरिका में 735,000 से अधिक लोग, 2010 तक, सहायता प्राप्त जीवन में रहते हैं. सहायक जीवन बुजुर्ग या विकलांगों के लिए अल्पकालिक या दीर्घकालिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया है. यह अक्सर आवश्यकता के आधार पर व्यक्ति के लिए वैयक्तिकृत होता है. यदि आपके माता-पिता को आपको देने में सक्षम होने से अधिक सहायता की आवश्यकता होती है, तो सहायता प्राप्त करने पर विचार करें.
5. विशेषता रहने की सुविधा पर विचार करें. बच्चे-बूमर पीढ़ी की उम्र के रूप में, उम्र बढ़ने में प्रगति बढ़ने के लिए जारी है. अब विशिष्ट सुविधाएं हैं जो अद्वितीय विकारों वाले रोगियों को विशेष सहायता दे सकती हैं. सहायक रहने की सुविधाओं में अल्जाइमर रोगियों को समर्पित विंग हो सकता है. यदि आपके माता-पिता के पास एक विशेष आवश्यकता या स्थिति है, तो उन सुविधाओं से पूछें जिन्हें आप रुचि रखते हैं यदि उनके पास विशेष देखभाल है.
6 का भाग 3:
बात करना
1. अपने माता-पिता के साथ लगातार बातचीत करें. सिर्फ नीले रंग के विचार की घोषणा न करें. यदि आपका मामला है तो आपके माता-पिता को चोट लगने और अवांछित महसूस होने की संभावना है. आपको अपनी चिंताओं के बारे में ईमानदार होना चाहिए. एक सम्मानजनक तरीके से बातचीत को झुकाएं. विचार करें:
- "माँ, पिताजी, क्या हम भविष्य के बारे में बात कर सकते हैं?"
- "मैं देखता हूं कि आपको इन सभी सीढ़ियों के नीचे घूमने में परेशानी हो रही है. यदि आप नेविगेट करने के लिए कहीं आसान रहना चाहते हैं तो बेहतर होगा?"
- "मुझे पता है कि आप अपने टूटे हुए कूल्हे से बरामद हुए हैं, लेकिन [सम्मिलित करने का नाम डालें] अगर आपको और मदद मिलेगी तो बेहतर महसूस होगा."
2. अपने माता-पिता से पूछें कि वे क्या चाहते हैं. शायद आपके माता-पिता सोच रहे हैं कि यह अपने ही बदलाव के लिए समय है. मांग या सुझाव देने से पहले, अपनी इच्छाओं और जरूरतों के साथ दिल से दिल से बात करें. कुछ विचारों के लिए निम्नलिखित बातचीत में से कुछ का उपयोग करें:
3. शांत रहें. क्रोध की गर्मी में कोई अच्छा निर्णय कभी नहीं किया गया था. अपने माता-पिता को वरिष्ठ जीवन में स्थानांतरित करने का निर्णय अकेले नहीं किया जाना चाहिए. पहले सभी विकल्पों के बारे में बात करने और उनकी राय सुनने के बिना अपनी राय को अपने माता-पिता पर न करें और मजबूर न करें. इससे अधिक आकर्षक और कम संयोजक को स्थानांतरित करने का विचार करने में मदद मिल सकती है.
4. तार्किक हो. शोध, समीक्षा, और तथ्यों को प्रस्तुत करना एक बहुत ही भावनात्मक निर्णय से खुद को दूर करने में मदद कर सकता है. यह आपके जीवन और आपके माता-पिता के जीवन में एक कठिन समय हो सकता है. पूरी तरह से भावनाओं पर निर्णय लेने के बजाय जितना संभव हो उतना तथ्य की जांच करें.
5. अलग-अलग राय का सम्मान करें. आपके माता-पिता पहले चलते हुए प्रतिरोधी हो सकते हैं. यह विशेष रूप से सच हो सकता है यदि उनके पास अपने वर्तमान घर में लगाव है. वे कई वर्षों से वहां रहते हैं. अपने माता-पिता के जूते में खुद को रखने की कोशिश करें. कोशिश करें और उनकी इच्छाओं के लिए विनम्र रहें और वे जो चाहते हैं उसका सम्मान करें. यह हमेशा स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के मामले में नहीं हो सकता है, लेकिन कम से कम उनके दृष्टिकोण पर विचार करें.
6. समझें कि आप प्रतिरोध से मुलाकात की जा सकती हैं. यह एक तनावपूर्ण स्थिति है. आपके माता-पिता शुरुआत में इसके साथ असहमत हो सकते हैं. शांत रहें और वार्तालाप को खुला रखें. याद रखें कि आप उन्हें प्यार करते हैं (और वे आपसे प्यार करते हैं) और हर कोई उन सभी के लिए सबसे अच्छा चाहता है.
7. खुला दिमाग रखना. कोई भी स्थिति हमेशा के लिए नहीं है. अपना शोध करें और विभिन्न विकल्पों का प्रयास करें. यदि आप और आपके माता-पिता को पहला विकल्प पसंद नहीं है जिसे आपने चुना है, तो एक अलग कोशिश करें.
6 का भाग 4:
अपने माता-पिता को आश्वस्त करना कि आगे बढ़ना एक अच्छा विचार है
1. वर्तमान तथ्य. यदि आपके माता-पिता परिवर्तन या स्थानांतरित करने के लिए प्रतिरोधी हैं, तो आपको पहला कदम जो आपको कोशिश करनी चाहिए वह तथ्यात्मक कारणों की एक सूची संकलित कर रहा है कि उन्हें क्यों जाना चाहिए. कोशिश करें और इस सूची में अपनी राय रखें. अपने माता-पिता के लिए इस कदम के खिलाफ बहस करने के लिए तार्किक कारणों का प्रयास करें और प्रस्तुत करें.
2. एक दोस्त या अन्य परिवार के सदस्य पर भरोसा करें. यदि आपके माता-पिता स्थानांतरण के विचार के प्रति प्रतिरोधी हैं, तो बातचीत में शामिल होने में मदद करने के लिए एक दोस्त या विश्वसनीय व्यक्ति को आज़माएं और सूचीबद्ध करें. शायद आप माता-पिता के पास एक करीबी भाई या डॉक्टर हैं जो वे भरते हैं.
3. अपने माता-पिता के साथ सौदा. यह सबसे अच्छा विकल्प प्रतीत नहीं हो सकता है क्योंकि आप इसे नहीं देख सकते क्योंकि आपके माता-पिता आपके दृष्टिकोण से सहमत हैं. हालांकि, अपने माता-पिता को स्थिति को पूरा करने का मौका दें. कुछ कहो:
4. शामिल सभी पार्टियों के साथ एक संयुक्त मोर्चा प्रस्तुत करें. यदि आपके भाई-बहन या अन्य परिवार के सदस्य इस निर्णय में शामिल हैं, तो यह पहला महत्वपूर्ण है कि आप सभी अगले चरणों पर सहमत हों. एक से अधिक समाधान या राय पेश करना और अधिक भारी होने पर स्थिति को और अधिक भारी बना सकता है.
6 का भाग 5:
अपने माता-पिता को इस कदम में सहायता करना
1. संगठित रहें. किसी के लिए एक तनावपूर्ण स्थिति है. जब आप और आपका परिवार आपके माता-पिता को ले जा रहे हैं, तो व्यवस्थित रहना सुनिश्चित करें.
- महत्वपूर्ण दस्तावेज की प्रतियां रखें (जैसे जन्म रिकॉर्ड्स, मेडिकल रिकॉर्ड, पावर ऑफ अटॉर्नी इत्यादि)
- प्रकार (कपड़े, फर्नीचर, व्यक्तिगत आइटम, आदि) द्वारा आइटम व्यवस्थित करें
- दवाओं को अच्छी तरह से लेबल रखें
- सभी दवाओं और डॉक्टरों की एक सूची है
- परिवार के सदस्यों के नाम, फोन नंबर, और संबंध की एक सूची प्रदान करें
2. एक स्पष्ट चलती यात्रा कार्यक्रम है. उस समय की सूची दें कि आप आगे बढ़ेंगे ताकि आपके पास एक स्पष्ट विचार हो कि कौन से आइटम शामिल हैं. इस सूची की एक प्रति बनाएं और इसे अपने माता-पिता, मूवर्स, डॉक्टर, या सुविधा निदेशक को दें.
3. नीचे आइटम. संभावना है कि आपके माता-पिता पहले की तुलना में बहुत छोटी जगह में जा रहे हैं. आपके माता-पिता ने पूरे वर्षों में बहुत सी वस्तुओं को जमा किया हो सकता है. आइटम के माध्यम से जाने के लिए अब समय लें और चीजों से छुटकारा पाएं, दान करें, दान करें या रखें. यह कार्य भारी हो सकता है इसलिए इसे कुछ समय की अवधि में करना सुनिश्चित करें.
4. लेबल आइटम. यदि आपके माता-पिता अन्य निवासियों के साथ एक सुविधा में जा रहे हैं, तो आइटम लेबल करना महत्वपूर्ण है. आप नहीं चाहते हैं कि आइटम खो गए, चोरी हो जाएं या गलत हो जाएं. कपड़े लेबल पर प्रारंभिक रखें और व्यक्तिगत वस्तुओं पर लेबल रखें. सुनिश्चित करें कि मूल्यवान बीमाकृत हैं और सुरक्षित स्थानों में रखा जाता है.
5. पूछें कि पहले से ही क्या उपलब्ध है. इससे पहले कि आप बड़े कदम उठाएं, इस सुविधा को पूछें कि पहले से ही क्या प्रदान किया गया है. के बारे में पूछना:
6. पावर ऑफ अटॉर्नी पर चर्चा करें. पावर ऑफ अटॉर्नी को अनिवार्य रूप से आपकी ओर से कार्य करने के लिए एक और व्यक्ति को नामित किया जाता है. अपने माता-पिता से बात करने से पहले कि वे यह देखने के लिए आगे बढ़ें कि क्या वे परिवार में किसी के लिए इस शक्ति पर हस्ताक्षर करना चाहते हैं. यह वित्तीय या चिकित्सा निर्णयों में मदद कर सकता है. यह सीमित स्वास्थ्य या गतिशीलता की स्थितियों में विशेष रूप से सहायक है.
6 का भाग 6:
चाल के साथ मुकाबला
1. लगातार संपर्क में रहें. आपके माता-पिता इस कदम में घबराए या चिंतित हो सकते हैं. बस उन्हें अपने उपकरणों पर न छोड़ें. अपने नए स्थान पर समायोजित करते समय फोन या विज़िट के माध्यम से लगातार संपर्क करें.
2. अपने माता-पिता को गतिविधियों में शामिल करें. कर्मचारियों पर सुविधा निदेशक या नर्सों से बात करने के लिए कि आपके माता-पिता किस गतिविधियों में शामिल हो सकते हैं. यह उन्हें पर्यावरण के लिए तेजी से बढ़ाने में मदद कर सकता है, साथ ही साथ नए दोस्त भी बना सकते हैं. यह उनके स्वास्थ्य और गतिशीलता के लिए भी फायदेमंद हो सकता है.
3. कर्मचारियों से बात करें. उन लोगों को जानें जो आपके माता-पिता की देखभाल कर रहे हैं. उनके नाम और इतिहास जानें. यह आपको उस देखभाल को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है कि आपके माता-पिता प्राप्त होंगे, और कर्मचारियों को अपने रोगी के जीवन में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने की अनुमति दें.
4. दोषी महसूस करना बंद करो. माता-पिता को स्थानांतरित करने के बारे में निर्णय लेना एक प्रकाश नहीं है. आप शायद इस प्रक्रिया पर भारी ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप अपने माता-पिता को छोड़ रहे हैं या किसी को प्यार कर रहे हैं. जानें कि यह एक बहुत ही यथार्थवादी भावना है और इसका सामना करने के तरीकों पर विचार करें..
5. चिकित्सा या अन्य मदद की तलाश करें. यदि यह स्थिति जबरदस्त है, तो आपके और आपके माता-पिता के लिए पेशेवर सहायता मांगने पर विचार करें. यह एक बड़ा जीवन परिवर्तन है, और आपको इसके साथ-साथ अपने माता-पिता के साथ सहज महसूस करने की आवश्यकता है. डॉक्टरों के साथ बात करें जो एक मुकाबला योजना के साथ समझ सकते हैं और आपकी मदद कर सकते हैं.
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