हो सकता है कि आप कुछ महीनों के लिए एक शर्मीली लड़के से डेटिंग कर रहे हों, या शायद आपको एक दोस्त पर एक क्रश मिला है जो शर्मीली है और आप उससे पूछना चाहते हैं.किसी भी तरह से, अंतर्मों के साथ रिश्तों को उनके स्वभाव की कुछ समझ की आवश्यकता होती है, लेकिन एक बार जब आप उन्हें सौदा करते हैं, यह समझने के बाद महान हो सकता है.समझकर कि उसे आपसे क्या चाहिए, उसे आरामदायक महसूस कैसे करें, और उसे अपनी दुनिया में कैसे एकीकृत करें, आप अपने शर्मीली लड़के के साथ एक अद्भुत संबंध रख सकते हैं.
कदम
4 का भाग 1:
पहलाव लेना
1. पहला कदम उठाएं.शर्मीली लोग एक रिश्ते में पहली चाल बनाने में सहज महसूस नहीं कर सकते.इसके बजाय उसके लिए इंतज़ार कर के आप बाहर पूछने के लिए या एक चुंबन के लिए पहली में दुबला करने के लिए, आप पहला कदम उठाएं.वह इन परिस्थितियों में नेतृत्व करने में सहज महसूस नहीं कर सकता है और आप ऐसा करने में मदद करेंगे कि वह उससे दूर है.
2. योजना तिथियां जहां वह आराम कर सकती है.एक शर्मीली आदमी के साथ डेट पर क्या करना है, यह पता लगाना कि कुछ विचारों की आवश्यकता होती है.आपको उसे आरामदायक बनाने का प्रयास करने की आवश्यकता होगी.शर्मीली लोग आमतौर पर कम-कुंजी की तारीखें पसंद करते हैं जहां वे आराम कर सकते हैं और धीरे-धीरे खुल सकते हैं जहां वे आउटगोइंग होने के लिए दबाव महसूस करते हैं.
दोस्तों के एक बड़े समूह के साथ एक पैक बार में आमंत्रित करने के बजाय, ड्राइविंग और एक फिल्म देखने और ड्राइविंग रेंज पर एक दोपहर बने रहने जैसी तारीखों का चयन करें.तिथियां जो किसी प्रकार की गतिविधि प्रदान करती हैं और पूरी तरह से बात करने पर ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं, वह उसे आराम करने में मदद कर सकती हैं.जिन तारीखों पर उन्हें एक कौशल सिखाने का अवसर है, वह भी एक अच्छा विचार है.न केवल आप दोनों गतिविधि पर बंधन करेंगे, लेकिन आपको आपको सिखाकर आत्मविश्वास का बढ़ावा मिलेगा.3. ओपन-एंडेड प्रश्न पूछें.जब आप एक शर्मीली लड़के से निपट रहे हैं, तो आपको बातचीत को जारी रखने के लिए आवश्यक अधिकांश प्रयासों को रखने की आवश्यकता होगी.यह कठिन हो सकता है जब आपका लड़का स्वाभाविक रूप से चैट नहीं करता है.उसे केवल एक त्वरित, एक शब्द उत्तर प्रदान करने के लिए प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए, उसे ओपन-एंडेड प्रश्न पूछें और उन लोगों से बचें जिन्हें "हां" या "नहीं के साथ उत्तर दिया जा सकता है."
उदाहरण के लिए, प्रश्न पूछना, "आप इस तरह के एक महान गिटार खिलाड़ी कैसे बन गए?"बजाय," क्या आपको गिटार बजाना पसंद है?"उसे अपने बारे में अधिक जानकारी साझा करने के लिए प्रोत्साहित करेगा.4. सही विषय चुनें.यद्यपि आपके लिए यह बात करना आसान हो सकता है कि आप क्या करना चाहते हैं, एक शर्मीली लड़के को उस बातचीत में शामिल होने में परेशानी हो सकती है.उन विषयों के बारे में बात करने का प्रयास करें, जिनमें रुचि है और उन विषयों से बचें जो उन्हें असहज कर सकते हैं, जिससे उसे क्लैम किया जा सकता है.
उदाहरण के लिए, आपके लड़के को शायद नाखून सैलून में आपके हाल के अनुभव के बारे में कुछ कहना नहीं होगा, लेकिन उस बैंड के बारे में कहने के लिए कि आप अन्य रात के खाने के बाद देखे गए बैंड के बारे में कुछ भी कहेंगे.उन विषयों के बारे में बात करें जिनमें आप दोनों समान हैं.इसके अलावा, उन विषयों को चुनना याद रखें जो उसे असहज महसूस नहीं करेंगे.एक तनावपूर्ण पारिवारिक संबंधों के बारे में बात करने के लिए, उदाहरण के लिए, उसे असहज बनने और बात करने से रोक सकता है.5. संचार के विभिन्न तरीकों का प्रयास करें.यदि आपको उसे व्यक्तिगत रूप से खोलने में परेशानी हो रही है, तो एक अलग प्रकार के संचार का उपयोग करने का प्रयास करें.उदाहरण के लिए, शायद उसे आमने-सामने स्थितियों में संवाद करने में परेशानी हो रही है, लेकिन फोन या टेक्स्टिंग पर अधिक आरामदायक महसूस होती है.उसे तब तक ऐसा करने का मौका दें जब तक कि वह आपके आस-पास अधिक आरामदायक महसूस न करे.सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म संवाद करने के लिए कई तरीकों को प्रदान करते हैं.बातचीत करने के लिए उसे फेसबुक या इंस्टाग्राम पर मैसेज करने का प्रयास करें.
6. अपने प्रयासों की स्तुति करो.एक शर्मीली आदमी को खोलने के लिए आप अपने आत्मविश्वास के निर्माण पर एक महान सौदा करते हैं.सुनिश्चित करें कि आप उसे बताएं कि आप अपने लिए छोटी चीजों की सराहना करते हैं.कचरे को बाहर निकालने जैसी चीजों के लिए उसकी प्रशंसा करते हुए, आपको काम पर एक कॉफी लाने के लिए, और लंबे दिन के अंत में अपने पैरों को रगड़ने से उसे बताएंगे कि आप अपने कार्यों पर भी ध्यान दे रहे हैं, न केवल उनके शब्दों.इससे उसे प्यार और सराहना करने में मदद मिलेगी.
यह भी सुनिश्चित करें कि जब वह आपके लिए खुलने का प्रयास करे तो उसकी प्रशंसा करें.यदि आपके पास एक रात बहुत अच्छी बातचीत हुई, तो उसे बताएं कि आपने इसका कितना आनंद लिया और आप उसके विचारों और विचारों को सुनना चाहते हैं.4 का भाग 2:
उसके स्वभाव को स्वीकार करना
1. इसे व्यक्तिगत रूप से न लें.आप महसूस कर सकते हैं कि आपके लड़के की आप को खोलने में असमर्थता एक संकेत है जो वह दिलचस्पी नहीं लेता है, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि यह मामला नहीं है.शर्मीलापन एक व्यक्तित्व विशेषता है, इसलिए इसे व्यक्तिगत रूप से न लें.समझें कि वह संभवतः आपके लिए खुलना चाहती है, यह उसे अन्य लोगों की तुलना में अधिक समय लेता है.
2. धैर्य रखें.आपका शर्मीला आदमी रात में आपके पास नहीं जा रहा है.शुरुआती बाधाओं को तोड़ना एक शर्मीली लड़के से निपटने के सबसे कठिन भागों में से एक हो सकता है और इसमें समय लग सकता है.वह शायद कई लोगों को अपने भीतर के सर्कल में नहीं जाने देता, लेकिन यदि आप उसके साथ धीरज रखते हैं और उसे अपनी दर से खोलने का समय देते हैं, तो वह अंततः आपको अंदर जाने देगा.
विशेषज्ञ युक्ति
लौरा बिलोटा
डेटिंग कोचलाउरा बिलोटा एक डेटिंग कोच, मैचमेकर और शहर में एकल के संस्थापक हैं, उनके डेटिंग और रिश्ते कोचिंग सेवा टोरंटो, ओन्टारियो, कनाडा में स्थित है. 18 साल की तारीख कोचिंग अनुभव के साथ, लौरा शिष्टाचार, रिश्ते, और मानव व्यवहार डेटिंग में माहिर हैं. वह एएम 640 और ऐप्पल पॉडकास्ट पर डेटिंग और रिलेशनशिप रेडियो टॉक शो का मेजबान है. वह भी लेखक हैं "शहर में एकल: हुकअप और हार्टब्रिक्स से प्यार और जीवनशैली, टेल्स और टिप्स को अपने बिल्कुल सही मैच को आकर्षित करने के लिए."लौरा बिलोटा
डेटिंग कोच
हमारा विशेषज्ञ सहमत है: एक शर्मीली व्यक्ति को आमतौर पर किसी के साथ विश्वास बनाने की आवश्यकता होती है, इससे पहले कि वे आपको अंदर जा सकें, इसलिए धीरे-धीरे जाएं. उन्हें शर्मीली होने के बारे में चिढ़ाओ मत, और उन्हें एक लाख प्रश्न पूछकर मौके पर मत डालो. इसके अलावा, जब वे अंततः खोलने लगते हैं, तो उन्हें प्रोत्साहित करने के लिए उन्हें अपना पूरा ध्यान दें.
3. वास्तव में स्वीकार करना.जब भी वह आपके लिए खुलने लगता है तो आपका लड़का शायद बहुत कमजोर महसूस करेगा, इसलिए उसे यह दिखाने के लिए हर संभव प्रयास करें कि आप उससे बात करने और उसके बारे में अधिक सीखने का आनंद लें.उदाहरण के लिए, यदि वह एक मजाक बताता है, जोर से हंसता है.अगर वह इस बारे में बात करता है कि वह गिटार कैसे खेलना पसंद करता है, तो उसे बताएं कि आप उसे कभी-कभी खेलना पसंद करेंगे.अगर वह आपको एक शर्मनाक कहानी बताता है, तो उसे आश्वस्त करें कि यह आप दोनों के बीच रहेगा और फिर उसे अपने आप में से एक बताएगा.
अपनी कहानियों, चुटकुले, शौक, आदि के बारे में बहुत उत्साहित होने के नाते, कभी-कभी नकली के रूप में आ सकता है.जबकि आपको अपनी रुचि को स्पष्ट करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए, अगर आप वास्तव में महसूस नहीं कर रहे हैं तो नकली या किसी अन्य प्रतिक्रिया को नकली न करें.4 का भाग 3:
उसकी नसों को आसान बनाना
1.
उसकी तारीफ करें.एक बार जब आप यह समझ गए हैं कि अपने शर्मीली लड़के से कैसे निपटें, तो आप उसे और अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद करने के लिए कुछ चीजें भी कर सकते हैं.आप यह सुनिश्चित करके अपने लड़के की नसों को कम करने में मदद कर सकते हैं कि वह जानता है कि आप उसे कितना पसंद करते हैं, आप उसे कितना आकर्षक खोजते हैं, और आप उसे देखने के लिए उत्साहित हैं.आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है कि वह जानता है कि वह जानता है, यहां तक कि एक साधारण पाठ संदेश भी अपने नसों को शांत करने के लिए पर्याप्त हो सकता है.
- अपने बालों की तारीफ करने या उसे बताएं कि वह एक महान मुस्कान है.या, उसे एक तारीख से कुछ घंटे पहले एक पाठ भेजें और उसे बताएं कि आप उसके साथ घूमने के लिए इंतजार नहीं कर सकते.
2. चुप्पी होने की अनुमति दें.यदि आप एक आउटगोइंग, चैट करने वाले व्यक्ति हैं, तो आपको शायद चिट-चैट के साथ हर बिट मौन को भरने की आवश्यकता महसूस होगी.अपने आदमी से निपटने के दौरान इस प्रलोभन का विरोध करने की कोशिश करें.शर्मीली लोग आमतौर पर समय-समय पर चुप विराम के साथ सहज होते हैं.जब भी कोई आता है तो बात करने के बजाय, उसके हाथ पकड़ने या उसके बजाय मुस्कुराते हुए कोशिश करें.
यदि आप चुप्पी को भरने के लिए आग्रह का विरोध नहीं कर सकते हैं, तो इस समय उन्हें सरल प्रश्न पूछने के लिए उपयोग करें जो उसे अपने बारे में खोलने में मदद करेंगे.उदाहरण के लिए, अपने विचारों को आखिरी पुस्तक पर पूछें जो उन्होंने पढ़ा या उसे अपनी पसंदीदा बचपन की स्मृति के बारे में बताने के लिए कहा.अंतर्मुखी छोटी बातों के साथ हर चुप्पी को भरने की आवश्यकता महसूस नहीं करती है, इसलिए यदि आपको बात करने की आवश्यकता महसूस होती है, तो इसे सार्थक बनाएं.3. उसे स्थान दें.शर्मीले लोगों को अक्सर आउटगोइंग लोगों की तुलना में खुद के लिए अधिक स्थान और समय की आवश्यकता होती है.अंतर्मुखी के लिए, लोगों के आसपास होने के नाते लगातार नाली होती है.उन्हें रिचार्ज करने के लिए अकेले समय की जरूरत है.जबकि आप शायद अपने प्रेमी के साथ बहुत समय बिताना चाहते हैं, जिससे उसे कुछ अतिरिक्त "मी टाइम" चाहिए, केवल आपके रिश्ते की मदद करेगा.फिर, जब आप एक साथ समय बिताते हैं, तो वह ताज़ा और ऊर्जावान हो जाएगा.
उदाहरण के लिए, यदि आप दोनों सप्ताहांत के लिए जा रहे हैं, तो उसे पूरे सप्ताह में खुद को कुछ दिन दें.उन्हें उन चीजों को करने के लिए इस अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है जो उसे आराम और रिचार्ज करने में मदद करते हैं, चाहे वह वीडियो गेम खेल रहा हो, एक किताब पढ़ रहा हो, या रन के लिए जा रहा हो.4 का भाग 4:
उसे अपने दोस्तों और परिवार के पास पेश करना
1.
उसे धीरे-धीरे पेश करें.अगर चीजें आपके लड़के के साथ प्रगति करती हैं, तो आप अंततः उसे अपने दोस्तों और परिवार के साथ पेश करना चाहते हैं, जो शर्मीले व्यक्ति के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है.बड़ी सामाजिक सभाएं एक शर्मीली लड़के के लिए भयभीत हो सकती हैं, इसलिए जब उसे अपने दोस्तों और परिवार को पेश करने का समय आता है, तो छोटी खुराक में ऐसा करें.इससे उसे अधिक आरामदायक और कम जगह से बाहर महसूस करने में मदद मिलेगी.
- उदाहरण के लिए, उसे अपने परिवार के विशाल नव वर्ष की पूर्व संध्या पार्टी में बल्ले से आमंत्रित करने के बजाय, उसे अपनी बहन और उसके महत्वपूर्ण अन्य के साथ रात के खाने के लिए आमंत्रित करें.
2. सामाजिक स्थितियों के दौरान उसका समर्थन करें.यहां तक कि छोटी सभाएं, हालांकि कम डरावना, अभी भी किसी के लिए तनावपूर्ण हो सकता है जो शर्मीला है.आप सामाजिक परिस्थितियों के दौरान करीब रहने से अपने आदमी को खोलने में मदद कर सकते हैं और उन्हें उन विषयों को लाने में मदद कर सकते हैं जिसके बारे में वह बात करना पसंद करता है.
उदाहरण के लिए, इस तथ्य को लाएं कि वह आपकी बहन के साथ रात्रिभोज में एक महान गिटार खिलाड़ी है, जिसके बजाय वह जानकारी स्वयंसेवक के लिए इंतजार कर रहा है.उसका समर्थन करना भी रोगी होने का मतलब है.यह शायद अपने दोस्तों और परिवार के आस-पास सहज महसूस करने के लिए उसे थोड़ी देर ले जाएगा, लेकिन उसे समय दें और उसके साथ परेशान न हों अगर यह जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी नहीं होता है.3. अपने कार्यों को सुदृढ़ करता है.वह शायद आपके परिवार और दोस्तों पर किस तरह की धारणा के बारे में परेशान है.उसे जानने के लिए उन्हें सकारात्मक सुदृढीकरण प्रदान करें ताकि चीजें अच्छी हो जाए.ऐसा करने से सामाजिक परिस्थितियों के बारे में उनकी चिंता को कम करने में मदद मिलेगी, उम्मीद है कि, उसे और अधिक तेज़ी से खोलने दें.
उदाहरण के लिए, कहें, "मेरी बहन वास्तव में प्रभावित हुई कि आप ऐसे एक समेकित गिटार खिलाड़ी हैं!"या," मेरे दोस्तों ने सोचा कि आप बहुत आकर्षक थे और दूसरी रात को मजाक कर रहे थे!"टिप्स
आपके शर्मीली लड़के के साथ संवाद करने का सबसे अच्छा तरीका जानने में समय लग सकता है.संचार करने के विभिन्न तरीकों का प्रयास करें जब तक कि आप एक ऐसा नहीं पाते हैं जो सबसे अच्छा काम करता है.
चेतावनी
शर्मीली एक व्यक्तित्व विशेषता है और यह बदलने की संभावना नहीं है.हालांकि आपका आदमी समय के साथ आपके साथ अधिक खुला हो सकता है, वह हमेशा शर्मीली होगी.यदि यह ऐसा कुछ है जिसे आप पसंद नहीं करते हैं या नहीं सीख सकते हैं, तो वह आपके लिए सही आदमी नहीं हो सकता है.
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