अपने कार्यालय में वायु गुणवत्ता की जांच कैसे करें
आपके कार्यालय में वायु की गुणवत्ता आपके कल्याण पर एक आश्चर्यजनक प्रभाव डाल सकती है. उदाहरण के लिए, आपके पास काम पर होने पर सिरदर्द हो सकते हैं या थकान महसूस हो सकते हैं, और फिर एक बार छोड़ने के बाद बेहतर महसूस करें- और नहीं, यह जरूरी नहीं है क्योंकि आप गोल्फ खेलेंगे! वास्तव में, इमारत में गरीब वेंटिलेशन से सबकुछ धूल, मोल्ड और रसायनों जैसे दूषित पदार्थों के लिए समस्या का कारण बन सकता है.
कदम
प्रश्न 1 में से 1:
क्या एक कार्यालय में खराब हवा की गुणवत्ता का कारण बनता है?1. निर्माण सामग्री से सफाई करने के लिए कुछ भी योगदान कर सकते हैं. ऐसी कई चीजें हैं जो आपके कार्यालय में खराब इनडोर वायु गुणवत्ता का कारण बन सकती हैं. अनुचित वेंटिलेशन अक्सर एक कारक होता है, लेकिन यह एकमात्र अपराधी नहीं है. सफाई की आपूर्ति, वायु फ्रेशर्स, और कीटनाशकों हवा की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं- कार्यालय मशीनरी धुएं को छोड़ सकती है- और सामान और निर्माण सामग्री हवा में फॉर्मल्डेहाइड जैसे रसायनों को छोड़ सकती है. यहां तक कि धूल और मोल्ड भी समस्या में योगदान कर सकते हैं.
- यदि हाल ही में आपके कार्यालय में कोई नवीनीकरण या निर्माण हुआ है, तो समस्या धूल, पेंट या चिपकने वाली जैसी चीजें हो सकती हैं.
- वेंटिलेशन सिस्टम के माध्यम से वाहन निकास को भी इमारत में खींचा जा सकता है.
6 का प्रश्न 2:
खराब वायु गुणवत्ता के लक्षण क्या हैं?1. आपके कार्यालय के कर्मचारियों में साइनस हो सकता है- और सांस लेने वाले लक्षण. आप अपनी आंखों, नाक, और गले में सूखापन या जल सकते हैं, या आप अक्सर एक भरी या बहती नाक की शिकायत कर सकते हैं. आप सिरदर्द, चक्कर आना, और मतली का भी अनुभव कर सकते हैं. अधिक संक्षेप में, जब आप काम पर होते हैं तो आप थके हुए, सुस्त, चिड़चिड़ाहट, या भुलक्कड़ महसूस कर सकते हैं. इनमें से कोई भी विशिष्ट प्रदूषक के बावजूद खराब इनडोर वायु गुणवत्ता के कारण हो सकता है.
- बेशक, आपके कार्यालय में वायु गुणवत्ता में इन लक्षणों के साथ कुछ भी नहीं हो सकता है - ये मुद्दे तनाव, खराब प्रकाश, शोर, या कंपन जैसी चीजों के कारण भी हो सकते हैं.
- ये मुद्दे केवल कार्यालय के एक निश्चित क्षेत्र में लोगों के लिए हो सकते हैं, या यह व्यापक हो सकता है. इसके अलावा, कुछ लोगों को इन लक्षणों में से किसी एक का अनुभव नहीं हो सकता है, जबकि अन्य अधिक गंभीर रूप से प्रभावित हो सकते हैं.
- यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण को देखते हैं, तो उन्हें प्रबंधन के लिए रिपोर्ट करें, अपने डॉक्टर से बात करें, और उन्हें अपनी कंपनी के डॉक्टर, नर्स, या स्वास्थ्य और सुरक्षा के प्रमुख को रिपोर्ट करें.
प्रश्न 3 में से 6:
अगर मुझे अपने कार्यस्थल में खराब हवा की गुणवत्ता पर संदेह है तो मुझे क्या करना चाहिए?1. समस्या के स्रोत की पहचान करने की कोशिश करने के लिए एक वॉकथ्रू के साथ शुरू करें. कभी-कभी, जब आप देखना शुरू करते हैं तो खराब वायु गुणवत्ता का कारण स्पष्ट होता है. उदाहरण के लिए, आप दरवाजे के फ्रेम के शीर्ष पर मोटी धूल देख सकते हैं या आप रखरखाव कोठरी में अनुचित रूप से संग्रहीत रसायनों को देख सकते हैं. अपने walkthrough पर विशेष रूप से वेंटिलेशन उपकरण का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें, सुनिश्चित करें कि आपका सेवन और निकास वेंट अवरुद्ध नहीं है, क्योंकि हवा की गुणवत्ता पर इसका बड़ा प्रभाव पड़ता है.
- सफाई कर्मचारियों द्वारा उपयोग किए जाने वाले रसायनों के प्रकारों को दोष देना होगा- सुनिश्चित करें कि आपके कार्यालय में उपयोग की जाने वाली सभी सफाई आपूर्ति वीओसी, या अस्थिर कार्बनिक यौगिकों में कम हैं.
- ध्यान दें कि क्या आप नई इमारत सामग्री या सामानों के आसपास एक गंध देखते हैं- वे भी वीओसी उत्सर्जित कर सकते हैं, साथ ही.
- अपने रखरखाव कर्मचारियों से बात करें कि कार्यालय में कितनी बार हवाई फ़िल्टर बदल दिए जाते हैं और कितनी बार वेंटिलेशन की सेवा की जाती है.
- उन क्षेत्रों की तलाश करें जहां मोल्ड विकसित हो सकता है, जैसे कि कार्पेट्स जो गीले या ऐसे क्षेत्र प्राप्त करते हैं जहां नमी एकत्र होती है.
- जांचें कि इमारत के लिए सेवन वेंट उन क्षेत्रों में स्थित हैं जहां कारों या ट्रकों को निष्क्रिय करने की अनुमति है, साथ ही साथ आपका सेवन और निकास वेंट भी एक साथ बहुत करीब स्थित है.
2. यदि आपको एक विशिष्ट प्रदूषक पर संदेह है तो परीक्षण किया है. परीक्षण सहायक हो सकता है यदि आपको लगता है कि आपके कार्यालय में हवा दूषित है, लेकिन यह आपकी कार्रवाई का पहला कोर्स नहीं होना चाहिए. पोर्टेबल एयर टेस्ट सहायक हो सकते हैं यदि आप जानते हैं कि आप क्या परीक्षण कर रहे हैं और जहां आप परीक्षण करना चाहते हैं, लेकिन वे केवल सामान्य वायु गुणवत्ता परीक्षण के लिए बहुत अच्छे नहीं हैं. दूसरी तरफ, पेशेवर वायु परीक्षण अधिक गहन है, लेकिन यह बहुत महंगा हो सकता है. इसकी वजह से, केवल एक बार परीक्षण पर भरोसा करना सबसे अच्छा है जब आप अपनी वायु गुणवत्ता को प्रभावित करने की सबसे अधिक संभावना को प्रभावित कर रहे हैं.
प्रश्न 4 में से 4:
आप कार्यस्थल में वायु गुणवत्ता का परीक्षण कैसे करते हैं?1. एक पोर्टेबल एयर सेंसर का उपयोग करें यदि आपको लगता है कि आप जानते हैं कि किस तरह के परीक्षण के लिए प्रदूषक है. यदि आपने अपनी वॉकथ्रू में किसी भी क्षेत्र को देखा है जो आपके कार्यालय में हवा को प्रभावित कर सकता है, तो आप अपने संदेह की पुष्टि करने के लिए एक पोर्टेबल वायु गुणवत्ता सेंसर का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं. हालांकि, प्रत्येक सेंसर केवल कुछ दूषित पदार्थों के लिए परीक्षण करता है, इसलिए आपको यह जानने की आवश्यकता होगी कि आप एक खरीदने से पहले क्या परीक्षण कर रहे हैं.
- एक सेंसर चुनें जो कण पदार्थ (पीएम) के लिए परीक्षण करता है यदि आपको लगता है कि आपके कार्यालय में हवा धूल, गंदगी, मोल्ड, सूट, या रसायनों की तरह दूषित है जो वाहनों या पास के औद्योगिक भवनों से उत्सर्जित की जा रही हैं।.
- एक गैस चरण सेंसर चुनें यदि आपको कार्यालय मशीनरी से ओजोन, वीओसी की सफाई उत्पादों, या वाहन उत्सर्जन से नाइट्रोजन डाइऑक्साइड जैसे गैसों के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता है.
2. अधिक व्यापक परीक्षण के लिए एक पेशेवर से संपर्क करें. पेशेवर इनडोर वायु गुणवत्ता परीक्षण महंगा हो सकता है, इसलिए यदि आपके पास यह संदेह करने का स्पष्ट कारण है कि कार्यालय में एक प्रदूषक है तो यह केवल यह करने के लिए सबसे अच्छा है. यदि आप यह निर्धारित करते हैं कि परीक्षण की आवश्यकता है, तो एक स्थानीय सलाहकार खोजें जो इनडोर वायु गुणवत्ता का परीक्षण करने में माहिर हैं. जैसे शब्दों के लिए ऑनलाइन खोज करने का प्रयास करें "मेरे पास पर्यावरण सलाहकार," या "मेरे क्षेत्र में इनडोर वायु सर्वेक्षण." आप अपने स्थानीय या राज्य स्वास्थ्य विभाग के माध्यम से लिस्टिंग भी पा सकते हैं.
6 का प्रश्न 5:
मैं अपने कार्यालय में हवा में कैसे सुधारूं?1. संदूषण के स्रोत को पहचानें और ठीक करें. कुछ समस्याएं, जैसे अवरुद्ध वायु वेंट्स या एक धूलदार वातावरण, हल करने में आसान हैं- उदाहरण के लिए, आपको वेंट्स या गहरे साफ कार्यालय से दूर जगह साफ़ करने की आवश्यकता है. अन्य मुद्दों, जैसे अनुचित तरीके से एयर वेंट्स, आस-पास की इमारतों से रासायनिक प्रदूषण, या मोल्ड या फफूंदी के विकास के लिए, आपको हल किए जाने से पहले अपने संपत्ति प्रबंधकों या यहां तक कि आपके राज्य या स्थानीय स्वास्थ्य विभाग के साथ भी काम करने की आवश्यकता हो सकती है.
- उदाहरण के लिए, आपको अपने कार्यालय में निकास वेंट्स की आवश्यकता हो सकती है ताकि वे सेवन वेंट के इतने करीब न हों, जो एक व्यापक निर्माण परियोजना हो सकती है.
- अपने कार्यालय में हवा में सुधार करने के लिए पोर्टेबल एयर क्लीनर पर भरोसा करने से बचें- वे बहुत प्रभावी नहीं हैं, और उनमें से कुछ वास्तव में ओजोन उत्सर्जित करते हैं, जो आपके कार्यालय में हवा की गुणवत्ता को बदतर कर सकते हैं. इसके बजाय जो कुछ भी समस्या पैदा कर रहा है उसे ठीक करना बेहतर है.
2. हवा को साफ रखने के लिए कार्यालय-व्यापी रणनीति बनाएं. कार्यालय में हवा की गुणवत्ता में सुधार करने के तरीके के बारे में एक ही पृष्ठ पर अपने कार्यालय में सभी को प्राप्त करें. यदि कर्मचारी धूम्रपान करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे आउटडोर और एयर इंटेक वेंट्स से दूर हैं. भोजन को स्टोर और निपटाने के तरीके के लिए एक नीति बनाएं, और सुनिश्चित करें कि रखरखाव और जेनिटोरियल स्टाफ उन उत्पादों का उपयोग करें जो वीओसी (अस्थिर कार्बनिक यौगिकों) में कम हैं.
प्रश्न 6 में से 6:
क्या आप खराब हवा की गुणवत्ता से बीमार हो सकते हैं?1. हां, ऐसे कई बीमारियां हैं जो परिणामस्वरूप विकसित हो सकती हैं. यदि आप खराब इनडोर वायु गुणवत्ता के संपर्क में हैं, तो आप अस्थमा, लेगियनएयर रोग, या humidifier बुखार जैसे मुद्दों को विकसित कर सकते हैं. आप समय के साथ इन दूषित पदार्थों के प्रति भी संवेदनशील हो सकते हैं-ऐसा ही आपके शरीर को एक्सपोजर के आदी होने के बजाय, आप देख सकते हैं कि आपके लक्षण अधिक गंभीर हो रहे हैं जो आप उस इमारत में लंबे समय तक काम करते हैं.
- अस्थमा को कई वायु प्रदूषकों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है, जिसमें सिगरेट धुआं-धूल, मोल्ड, और अन्य कण पदार्थ- या धूल के काटने, रोएचे, और अन्य कीड़े शामिल हैं.
- बैक्टीरिया लीजोनेला Legionnaire रोग के लिए जिम्मेदार है-यह अक्सर नम या आर्द्र क्षेत्रों में पाया जाता है.
- विभिन्न बैक्टीरिया और मोल्ड भी अतिसंवेदनशीलता न्यूमोनिटिस का कारण बन सकते हैं, जिससे खांसी, सांस लेने में परेशानी, थकान और बुखार होती है. इसी तरह, जीवाणु विषाक्त पदार्थों को आर्द्रतापूर्ण बुखार का कारण माना जाता है, जिसमें फ्लू जैसा लक्षण होता है.
- राडोन या एस्बेस्टोस की तरह कुछ प्रदूषक, किसी भी तत्काल लक्षण नहीं होंगे-मुद्दे वास्तव में वर्षों बाद हो सकते हैं.
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