अपनी प्रेमिका को कैसे आराम करें

जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिसे आप संकट में परवाह करते हैं, तो असहाय महसूस करना आसान होता है. यह एक रोमांटिक रिश्ते में विशेष रूप से सच है, जहां भावनाएं अतिरंजित होती हैं. कई कारण हैं कि एक प्रेमिका को सांत्वना की आवश्यकता हो सकती है: वह किसी चीज के बारे में परेशान या नाराज हो सकती है, या बस नीली महसूस कर रही है और कुछ गर्मी की आवश्यकता है. आप अपनी प्रेमिका को सांत्वना देने के बारे में कैसे जाते हैं, वह उस लड़की पर निर्भर करता है और आपके साथ आपके पास है. सौभाग्य से, उसके लिए वहां होने का सरल कार्य जब उसे आपके समर्थन और समझ की आवश्यकता होती है तो उसे आराम देने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय किया जाता है.

कदम

2 का विधि 1:
अपनी प्रेमिका के माध्यम से बातें करना
  1. छवि शीर्षक शीर्षक अपनी प्रेमिका चरण 1
1. भावनात्मक रूप से और शारीरिक रूप से जितनी जल्दी हो सके हो. कारण के भीतर, जब आप परेशान होते हैं और आपके समर्थन की आवश्यकता होती है तो आपको अपनी प्रेमिका को अपनी नंबर एक प्राथमिकता बनाना चाहिए. उसके लिए कितनी जल्दी आप वहां उतने ही महत्वपूर्ण हो सकते हैं और आपकी सहायता के लिए दौड़ने का कार्य उसे जानता है कि वह आपके लिए कितना मायने रखती है. अकेले, अकेले, उसे बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी कि वह क्यों परेशान है
  • जाहिर है, आप एक सिक्के की बूंद में अपनी प्रेमिका को भागने में सक्षम नहीं होंगे. ज्यादातर बार, आपको अपनी वर्तमान गतिविधियों की आलोचना और उसके भावनात्मक संकट की गंभीरता को संतुलित करना होगा. यदि आप काम या स्कूल में हैं और उसकी स्थिति सख्त है, तो आपको अपनी जिम्मेदारियों के बारे में अपने दिमाग को साफ़ करना चाहिए और उसे सभी भावनात्मक समर्थन और देखभाल करना चाहिए कि आप मौखिक रूप से कर सकते हैं. उसे बताएं कि वह आपकी नंबर एक प्राथमिकता है और आप शारीरिक रूप से वहां होंगे जैसे ही आप व्यावहारिक रूप से अपनी प्लेट को साफ़ कर सकते हैं.
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    2. ध्यान से सुनो कि वह किस बारे में परेशान है. जब तक आप नहीं जानते कि आपकी प्रेमिका विशेष रूप से क्या परेशान है, तब तक आप किसी भी व्यापक सांत्वन की पेशकश नहीं कर सकते. चाहे स्थिति मामूली या जीवन-परिवर्तनकारी मुद्दा है, इसके बजाय सलाह पर रोक लगाएं, इसके बजाय, वह जो कह रहा है उसे सुनकर शुरू करें.
  • सक्रिय सुनने में संलग्न. वापस दोहराएं जो आपको लगता है कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए सुन रहे हैं कि आप वास्तव में समझते हैं कि वह क्या कर रही है.
  • सहानुभूति नहीं हो सकती है यदि आप अपने विचारों पर आंशिक रूप से केंद्रित हैं. फिर भी, आपको अपनी भावनाओं की पेशकश करने से डरना नहीं चाहिए, लेकिन केवल अगर वह आपके लिए पूछती है.
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    3. पूछें कि आप क्या कर सकते हैं. सिर्फ यह मत मानो कि आप उसकी समस्या को हल करने का सबसे अच्छा तरीका जानते हैं. पूछें कि वह वास्तव में क्या चाहिए, और देखें कि क्या आप उसके समर्थन के लिए कुछ भी कर सकते हैं.
  • अगर उसने पहले कहा है कि वह कुछ ऐसा करने के लिए चाहती है, जबकि वह परेशान हो, जैसे वह परेशान हो और उसके लिए वहां जाकर, पहले ही कोशिश करें. जब वह शांत हो जाती है, तो पूछें कि क्या कुछ और है जो वह चाहती है.
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    4. उसे हँसाओ. हंसी तनाव को दूर करने और भावनाओं को फिर से केंद्रित करने में मदद करती है. इस तरह कई मानसिक और भावनात्मक समस्याएं कम महत्वपूर्ण और अधिक प्रबंधनीय लग सकती हैं.
  • यदि आप और आपकी प्रेमिका के पास पर्याप्त रसायन शास्त्र है, तो आप शायद उसे नियमित रूप से हंसी कर रहे हैं. हास्य मानसिक तनाव के खिलाफ एक शक्तिशाली उपाय है, और यह उसे अपने मनोदशा में सकारात्मक परिवर्तन को प्रभावित करने के लिए पर्याप्त रूप से परेशान करने के लिए उसे ढूंढने में मदद कर सकता है.
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    5. शर्मनाक की किसी भी संभावित भावनाओं को हल्का करें. जो कुछ भी वह बुरा महसूस कर रहा है, उसके अलावा, आपकी प्रेमिका आपको भावनात्मक भेद्यता को दिखाने में एक नई तरह की शर्मिंदा महसूस कर सकती है. अगर आपको लगता है कि यह मामला है, तो आपको उसे अपने करीब खींचना चाहिए और उसकी भावनाओं को याद दिलाना सामान्य है और केवल उम्मीद की जा सकती है. उसे आश्वस्त करें कि आप में उसका भरोसा होगा कभी नहीं धोखा देना.
  • उसे प्रोत्साहित करें! उन चीजों को याद दिलाएं जिन्हें उन्होंने किया है जो सफल रहे हैं, या एक समय में वह वास्तव में कुछ मुश्किल से प्राप्त करने में सक्षम थी.
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    6. शांत रहें. याद रखें कि आप आराम और समर्थन की पेशकश करते समय अपनी प्रेमिका और उसकी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए. यह मुश्किल हो सकता है यदि आप भावनात्मक रूप से उस स्थिति में शामिल हैं जो उसे परेशान करते हैं, लेकिन आपको अपनी भावनाओं को पीछे बर्नर पर रखना होगा और उसे पूरी तरह से काम करने दिया जाना चाहिए. यदि आप अत्यधिक परेशान हो जाते हैं और अपने विचारों और भावनाओं में तह करना शुरू करते हैं, तो यह केवल मामलों को बदतर बना देगा. और, अंत में, आप उसे आराम या कंसोल करने के लिए बहुत कम किया होगा.
  • यदि आप परेशान हैं, तो उसे बेहतर महसूस करना सबसे अच्छा है, फिर भविष्य के समय में इस मुद्दे के अपने पक्ष में जाएं.
    • 2 का विधि 2:
    आपकी देखभाल को गैर-मौखिक रूप से व्यक्त करना
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    1. उसकी शर्तों पर उसके पास. जब आप उसके साथ मिलते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी सीमाओं को खत्म न करें. इसमें शारीरिक स्नेह या रोमांटिक इशारे पर एक टोपी रखना शामिल है जब तक कि आपको नहीं लगता कि वह इसके लिए मूड में है. कई मामलों में, एक लड़की जो किसी चीज पर क्रोधित होती है वह cuddling के लिए ग्रहण करने के लिए नहीं जा रहा है. जब आप उससे मिलते हैं, तो करीब आओ लेकिन शुरुआत में अपनी व्यक्तिगत जगह का सम्मान करें. अगर वह कुछ चाहती है, तो संभावना है कि वह आपको बताएगी.
    • इस पर निर्भर करता है कि आप अपनी प्रेमिका के साथ कितने समय तक रहे हैं, तो आप कुछ स्थितियों में अपने व्यवहार की भविष्यवाणी करने में सक्षम होना चाहिए. यदि आपने उसे अतीत में सांत्वना दी है और वह कुछ कार्यों के लिए ग्रहणशील थी, उन्हें दोहराने के लिए फिर से एक अच्छी चाल है.
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    2. चौकस शरीर की भाषा का उपयोग करें. जब आप उससे बात कर रहे हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि आप शुरुआत में कर सकते हैं उसे यह बताने के लिए कि उसका पूरा ध्यान है. यद्यपि आपको इस छाप को अपने शब्दों के माध्यम से भी मिल जाएगा, चौकस शरीर की भाषा उसे दिखाती है कि आप अपने शरीर के साथ अपने मस्तिष्क के रूप में सुन रहे हैं. स्थिर आंखों के संपर्क, झुकाव और अपने शरीर को उसकी दिशा में उसकी दिशा में, मुस्कुराते हुए, और अपने सिर को झुकाव करते हुए जब आप सभी को उस लड़की को दिखाएंगे, जिस लड़की को आप परवाह करते हैं.
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    3. उसे एक उपहार खरीदो. उपहार देने के समय के लिए उपहार देने की आश्चर्यजनक रूप से उपयुक्त है. हालांकि फूलों का एक गुलदस्ता स्पष्ट रूप से समस्या को दूर करने के लिए नहीं जा रहा है, लेकिन यह एक भौतिक संकेत है और स्नेह. एक उपहार की प्रतीकात्मक प्रकृति आपकी प्रेमिका को बेहतर महसूस करने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकती है.
  • उसे एक वर्तमान देना प्रभावी हो सकता है, लेकिन केवल अगर यह ईमानदार बात और गर्मी के साथ समर्थित है.
  • इस बात पर विचार करने का प्रयास करें कि क्या आपकी प्रेमिका को सांत्वना देने की आवश्यकता है, वास्तव में जो भी उपहार आप उसे प्राप्त कर रहे हैं उसके लिए उपयुक्त है. फूल सिर्फ किसी भी स्थिति के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन उसके माता-पिता की मृत्यु होने के बाद उसका पसंदीदा वीडियो गेम प्राप्त करना संभवतः प्रतिक्रिया प्राप्त करने वाला नहीं है जिसे आप ढूंढ रहे हैं.
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    4. अगर वह रो रही है तो एक ऊतक की पेशकश करें. यदि आप उसे रोते हुए किसी को देने के लिए एक ऊतक एक आम पेशकश है. रोना एक शर्मनाक बात हो सकती है, यहां तक ​​कि किसी के बीच में भी आप इसमें गहराई से शामिल हैं. एक ऊतक इसे कम शर्मनाक नहीं बनाता है, लेकिन यह सबूत को साफ़ करने में मदद करता है. अपनी प्रेमिका को एक ऊतक को दूर करने के लिए एक ऊतक की पेशकश विशेष रूप से सहायक होती है यदि वह किसी भी आंख मेकअप पहनती है. वह शायद बाद में इसके लिए धन्यवाद करेगी.
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    5. उसे गले लगाओ. बशर्ते आपकी प्रेमिका गेट-गो से आराम के लिए अपनी बाहों में भाग न जाए, उसे किसी हग को किसी हग में सिफारिश की जाती है. गले के सकारात्मक प्रभाव जाने जाते हैं. यह बेहतर महसूस करने का एक त्वरित तरीका है, क्योंकि तनाव स्तर से सब कुछ एक गले के दौरान विनियमित हो जाता है.
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    6. एक साथ cuddle. Cuddling सबसे भावनात्मक परेशानियों के लिए एक सच्चा उपाय है. यदि आपकी प्रेमिका किसी चीज़ के बारे में परेशान महसूस कर रही है, तो आमतौर पर चीजों को अपेक्षाकृत हल करने के लिए cuddle करने से बेहतर कुछ भी नहीं होता है. भले ही वह उस समय तक पूरी तरह से ठीक महसूस नहीं कर रही है जब आप कडल करने के लिए नीचे उतरते हैं, तो खुद को झुकाव का कार्य लाभ की एक प्रभावशाली सीमा के साथ आता है, जिसमें कल्याण और खुशी की भावनाओं को बढ़ावा दिया जाता है.
  • एक बार जब आप cuddling हो, तो आप अपनी पसंदीदा फिल्म को एक साथ देखने के बारे में सोच सकते हैं. कुछ हल्का दिल और मजेदार आमतौर पर सबसे अच्छा होता है, और मनोरंजन अपने दिमाग को इस मामले को हाथ में रखने के लिए एक शानदार तरीका है जब तक कि वह शांत न हो और पर्याप्त रूप से निपटने के लिए पर्याप्त विश्राम करे.

    • टिप्स

    यह कहने के बिना जाना चाहिए कि व्यक्ति में आपकी प्रेमिका को सांत्वना देना फोन या ऑनलाइन जैसे विकल्पों के लिए बेहतर है, क्योंकि व्यक्ति के रूप में उन चीजों की सीमा को बढ़ाता है जो आप उसके लिए कर सकते हैं. हालांकि, अगर वह कुछ के बारे में महसूस कर रही है, तो जल्दी से कार्य करना सबसे अच्छा है. आप क्या कर सकते हैं, जब आप कर सकते हैं.

    चेतावनी

    जबकि आपको हमेशा अपनी प्रेमिका के लिए वहां रहना चाहिए जब उसे आपकी आवश्यकता होती है, तो समझें कि आप हमेशा उसके लिए हर समस्या को हल करने में सक्षम नहीं होंगे. कभी-कभी, किसी को किसी दिए गए स्थिति के बारे में बेहतर महसूस करना असंभव है. यदि ऐसा है, तो केवल समय और निष्क्रिय समर्थन चीजों में सुधार कर सकता है.
  • सावधान रहें कि आपकी प्रेमिका के बारे में जो कुछ भी परेशान न हो. एक दूसरे के साथ एक नकारात्मक भावना का मिलान केवल मौजूदा लोगों के ऊपर नई समस्याएं पैदा करेगा.
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