अपने घोड़े के साथ कैंटर कैसे करें

घुड़सवारी में, कदमताल एक आरामदायक, मध्यम गति वाली चाल है जो ट्रॉट और गैलप के बीच स्थित है. हालांकि, कैंटिंग अनिवार्य रूप से आसान नहीं है - यह एक कौशल है कि घोड़े और सवार दोनों को परिपूर्ण करने के लिए अभ्यास की आवश्यकता होगी. सौभाग्य से, सही दृष्टिकोण (और धैर्य के बहुत सारे) के साथ, लगभग सभी घोड़ों के लिए एक उत्कृष्ट कैंटर पूरी तरह से संभव है.

कदम

3 का भाग 1:
कैंटर को पढ़ाना
  1. अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि 1
1. अपने घोड़े को सिखाओ दुलकी चाल तथा टहल लो शुरू करने से पहले. जैसा कि कुछ घोड़े के विशेषज्ञ आपको बता सकते हैं, "आप कैंटर नहीं सिखा सकते से कैंटर." घोड़ों को ट्रॉट के अच्छे आधारभूत ज्ञान और पैदल चलने की आवश्यकता होती है (साथ ही मांसपेशी शक्ति जो इन आदेशों को सीखने से आता है) कैंटर को ठीक से सीखने के लिए. इसके बिना, आपके घोड़े को सुरक्षित कैंटर फॉर्म को बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है, जो आपके लिए और (विशेष रूप से) घोड़े के लिए खराब हो सकती है.
  • यह युवा, अनुभवहीन (या) के साथ अतिरिक्त सच है "हरा") घोड़ों. चूंकि कैंटर को वही कहा जाता है "तीन-बीट चाल," यह घोड़े के पूरे शरीर के वजन को बाहर के पैर पर रखता है जब यह गिर जाता है. युवा घोड़े आमतौर पर अच्छे आधारभूत प्रशिक्षण के बिना सुरक्षित रूप से ऐसा करने के लिए आवश्यक ताकत विकसित नहीं करते हैं.
  • अपने घोड़े के चरण 2 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    2. एक विस्तृत सर्कल में ट्रॉटिंग शुरू करें. कैंटर को एक फ्लैट, खुली जगह में सिखाया जाना चाहिए जो कम से कम 60 फीट (लगभग 20 मीटर) चौड़ा है. एक स्थिर, आरामदायक गति से ट्रॉटिंग करके शुरू करें (जो भी दिशा आपके नियंत्रण के लिए सबसे आसान है.)
  • घोड़ों को ठीक से संतुलन के लिए बहुत सारी जगह की आवश्यकता होती है क्योंकि वे कैंटर सीख रहे हैं, इसलिए Skimp न करें और एक स्थान का उपयोग करें जो बहुत छोटा है. कुछ मामलों में, अंतरिक्ष की कमी कुछ घोड़ों को घबराहट या उत्तेजित बनने के लिए भी नेतृत्व कर सकती है.
  • ध्यान दें कि, इस बिंदु पर, घोड़े को ब्रिडल, सैडल, साइड रीन्स और जूते के साथ सौंपना चाहिए.
  • अपने घोड़े के चरण 3 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    3. घोड़े का ध्यान आकर्षित करने के लिए कुछ बुनियादी संक्रमण करें. इससे पहले कि आप कैंटर को पहली बार सिखाएं, आप अपने घोड़े चौकस और आपके लिए उत्तरदायी चाहते हैं. ऐसा करने के लिए, घोड़े को कुछ आदेश दें जो पहले से ही जानते हैं. उदाहरण के लिए, टहलने और एक ट्रोट के बीच संक्रमण करने का प्रयास करें और कुछ बार फिर से कुछ बार जब घोड़ा आपके आदेशों के लिए तेज न हो और तुरंत जवाब दे रहा हो.
  • अपने घोड़े के चरण 4 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    4. घोड़े से कैंटर से पूछें. अब, आप कैंटर कमांड करने के लिए तैयार हैं. एक बार फिर एक ट्रॉट में एक विस्तृत सर्कल में घुड़सवार घोड़ा प्राप्त करें. जब आप तैयार हों, कहो "Can-टेर" एक तेज (लेकिन गुस्सा नहीं) आवाज में. यहां लक्ष्य आपके मौखिक कमांड को इस अधिनियम के साथ जोड़ना है कि आप अपने घोड़े को करने के बारे में सोच रहे हैं - आखिरकार, आपकी आवाज़ अकेले आपके घोड़े से एक अच्छा कैंटर पाने के लिए पर्याप्त होनी चाहिए.
  • जब आप यह आदेश बनाते हैं, तो आप अपने शरीर के साथ कुछ आदेशों को निष्पादित करेंगे (अगले चरण में वर्णित) इसके साथ ही. इन शरीर के संकेतों पर अधिक जानकारी के लिए, नीचे दिए गए अनुभाग को देखें.
  • अपने घोड़े के चरण 5 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    5. अपने निचले शरीर के साथ कैंटर को प्रोत्साहित करें. जैसे ही आप देते हैं "Can-टेर" कमांड, अपने अंदर की हिप को स्लाइड करें (सर्कल के अंदर की ओर इशारा कर रहे हैं) आगे और आपके बाहरी हिप पिछड़े. जैसा कि आप ऐसा करते हैं, अपने अंदर के पैर के साथ निचोड़ें और बाहरी पैर को वापस स्लाइड करें. आदर्श रूप से, घोड़ा चाहिए तेजी से जाने के लिए एक आदेश के रूप में अपने कार्यों की व्याख्या करें. नीचे दिए गए अनुभाग को देखें अधिक विस्तार के लिए तथा एक बार जब आप कैंटर शुरू करने के बाद उचित रूप और मुद्रा पर जानकारी के लिए.
  • नोट, हालांकि, अगर घोड़ा आपकी कमांड को नोटिस नहीं करता है, तो आप इसका ध्यान आकर्षित करने के लिए एक लंग के चाबुक या किसी अन्य सवारी सहायता (धीरे) का उपयोग कर सकते हैं. हालांकि, यह सबसे अच्छा काम करता है यदि घोड़े पहले से ही इन एड्स का उपयोग करके सहज है - यदि नहीं, तो वे इसे भ्रमित कर सकते हैं.
  • अपने घोड़े के साथ कैंटर नामक छवि 6
    6. यदि घोड़ा तेजी से ट्रॉट शुरू होता है तो अपना आदेश दोहराएं. यदि, कैंटर कमांड देने के बाद, घोड़ा दो-बीट ट्रॉट में रहता है और तीन-बीट कैंटर में संक्रमण नहीं करता है, आदेश (और शरीर की गति) एक बार फिर देता है. घोड़ा अभी भी तेजी से जाना चाहिए. यदि आवश्यक हो, तो कमांड को फिर से दोहराएं. एक निश्चित बिंदु के बाद, इसे किसी भी तेजी से जाने के लिए ट्रॉट से कैंटर तक संक्रमण करने की आवश्यकता होगी.
  • एक बार जब आपका घोड़ा कैंटर में संक्रमण करता है, तो अपनी आवाज़ के साथ उत्साहपूर्वक प्रशंसा करके इसे पुरस्कृत करना सुनिश्चित करें. यदि आप चाहते हैं, तो घोड़े को गर्दन पर रखें. समय के साथ, इन पुरस्कारों को घोड़े के दिमाग में सकारात्मक भावनाओं के साथ अपने आदेशों के बाद सहयोग करना चाहिए.
  • अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि 7
    7. घोड़ा थकान के दौरान एक ट्रॉट में वापस आराम करें. मानो या नहीं, एक मूल कैंटर एक युवा घोड़े के लिए काफी थकान हो सकता है जिसने अभी तक अपनी सवारी की मांसपेशियों का निर्माण नहीं किया है. अपने घोड़े के आंदोलन के लिए चौकस रहें क्योंकि यह आपके नीचे के कैंटर हैं. जैसे ही आप महसूस करते हैं कि कैंटर असंतुलित या ऑफ-लय बनने लगते हैं, एक ट्रॉट में वापस आते हैं और तुरंत एक देते हैं आधा हॉल घोड़े के आंदोलनों को नियंत्रण में वापस पाने के लिए. नीचे दिए गए अनुभाग को देखें आधे रुकने पर अधिक विस्तृत जानकारी के लिए.
  • ध्यान दें कि, सबसे पहले, एक घोड़ा एक बार में कैंटरिंग के एक पूर्ण सर्कल से कम करने में सक्षम हो सकता है. यह ठीक है - लगातार अभ्यास के साथ, घोड़ा मजबूत और अधिक आत्मविश्वास बन जाएगा.
  • एक पर्यवेक्षक के रूप में एक अनुभवी सवार का उपयोग करना बेहद यहां मदद कर सकता है.
  • छवि अपने घोड़े के चरण 8 के साथ कैंटर शीर्षक
    8. कैंटरिंग कमांड दोहराएं. अपने घोड़े को फिर से एक सर्कल में ट्रॉटिंग प्राप्त करें और एक और कैंटर शुरू करने के लिए ऊपर दिए गए चरणों को दोहराएं. इसे कई बार दोहराएं, अपने घोड़े की थकान के प्रति जागरूक रहें जैसा कि आप ऐसा करते हैं. आप देख सकते हैं कि आपका घोड़ा एक ही प्रशिक्षण सत्र के भीतर आपके आदेशों के लिए अधिक उत्तरदायी हो जाता है. यदि नहीं, तो धैर्य रखें - यह समय के साथ आएगा.
  • पहले प्रशिक्षण सत्रों को कम रखें ताकि घोड़ा अत्यधिक थका हुआ हो या ब्याज न खोएं. लगभग 20 मिनट का एक प्रशिक्षण सत्र पहले महीने या प्रशिक्षण के लिए ठीक है.
  • अपने घोड़े के चरण 9 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    9. अगले कई महीनों में अपना अभ्यास बदलें. जब आप अपने घोड़े की सवारी कर रहे हों "वास्तव में",आप एक सर्कल में बस कैंटिंग तक सीमित नहीं होंगे. अपने घोड़े को बहुमुखी प्रतिभा देने के लिए, इसे व्यावहारिक परिस्थितियों में कैंट करने की आवश्यकता होगी, ऊपर वर्णित एक के साथ सहज होने के बाद अपने प्रशिक्षण दिनचर्या को बदलने का प्रयास करें. कुछ अच्छे विचार हैं:
  • अपने घोड़े को पाने के लिए चित्रा-आठ में कैंटर और ट्रोट दोनों पक्षों की ओर मुड़ते हैं.
  • अपने प्रशिक्षण क्षेत्र के कोनों पर तंग सर्कल ट्रॉट करें, अपने घोड़े कैंटर को एक से अगली अनुक्रम में बना दें.
  • अपने खुद के डिजाइन के एक लंबे, घुमावदार पाठ्यक्रम में कैंटर और ट्रॉट.
  • एक महीने के प्रशिक्षण के बाद, एक कैंटर के दौरान आधा हॉल को निष्पादित करने का प्रयास करें.
  • 3 का भाग 2:
    अपनी सवारी तकनीक को पूरा करना
    1. अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि चरण 10
    1. खुले, राइडिंग मुद्रा के साथ शुरू करें. जबकि पेशेवर इसे आसानी से लग सकते हैं, एक अच्छा कैंटर परिणाम के रूप में राइडर के प्रयासों से जितना होता है उतना ही घोड़ा से करता है. जैसे ही आप कैंटर करते हैं, आपके शरीर को घोड़े के सामने (अग्रणी) कंधे खोलने और घुमाव के पीछे घोड़े को क्यू करने के लिए तैनात किया जाना चाहिए, जबकि आगे आंदोलन जोड़ते हुए. निम्नलिखित मुद्रा मानें जब आप ट्रॉट करते हैं एक कैंटर में संक्रमण के लिए तैयार करने के लिए.
    • अपनी पीठ सीधी रक्खो.
    • अपनी छाती को बनाए रखें.
    • "खुला हुआ" अपने कंधे को धीरे से वापस खींचकर आपकी छाती.
    • संतुलन के लिए अपने कूल्हों और पेट की मूल मांसपेशियों का उपयोग करें. आदर्श रूप से, आप खुद को स्थिर करने के लिए रीन्स, पोमेल, या सैडल हॉर्न पर खींचने के बिना कैंटर करने में सक्षम होना चाहिए.
  • अपने घोड़े के चरण 11 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    2. अपने घोड़े के कंधे को रीन्स के साथ खोलें. जैसे ही आप कैंटर में काम करते हैं, अच्छे रीन संपर्क संपर्क बनाए रखें, लेकिन बाहरी रीयल पर फर्म ग्रिप पकड़े हुए अपने घोड़े के अंदरूनी रीइन खोलें. यह विकर्ण धड़कन पर आपके घोड़े को महत्वपूर्ण समर्थन देगा. ध्यान दें, हालांकि, यहां लक्ष्य घोड़े को बहुत भारी समर्थन नहीं करना है, क्योंकि इसे कैंटेरिंग के दौरान संतुलन की अपनी समझ विकसित करने की आवश्यकता है.
  • अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि 12
    3. एक कैंटर के लिए पूछने के लिए शरीर के संकेतों का उपयोग करें. जैसा कि ऊपर दिए गए अनुभाग में वर्णित है, कैंटर को घोड़े का पीछा करना सवार के शरीर के कई एक साथ गति शामिल है. कैंटिंग शुरू करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
  • अपने धड़ और कंधों को चालू करें (अपने कूल्हों को सीधे आगे रखते हुए) ताकि बाहर पर आपके कंधे को अंदर अपने कंधे की तुलना में थोड़ा और पीछे की ओर रखा गया हो.
  • अपने बाहरी पैर को वापस ले जाएं. जैसा कि आप ऐसा करते हैं, अपने अंदर के पैर के साथ दबाव दें और अपने अंदर के कूल्हे को थोड़ा आगे स्लाइड करें.
  • सही लीड लेने के लिए अंदरूनी रीइन का उपयोग करें. यह आपके घोड़े के अग्रणी कंधे को भी खोलता है, जिससे उन्हें अपने आंदोलन को बनाए रखते हुए अपने इरादों को समझने में मदद मिलती है "जुटाया हुआ."
  • अपने पीछे के पैर का उपयोग करके, अपने घोड़े की बैरल निचोड़ें और बढ़ी हुई गति के लिए पूछें. ध्यान दें कि कुछ घोड़ों को भी एक कैंटर में स्थानांतरित करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है जब आप उन्हें एक के साथ क्यू करते हैं "चुंबन देता हुअा" शोर (बढ़ी हुई गति के लिए क्लर्किंग से अलग), इसलिए आपको एक ही समय में ऐसा करने की आवश्यकता हो सकती है.
  • सुनिश्चित करें कि आप अपने घोड़े का पीछा कर रहे हैं परिधि के पीछे - यही है, आपके पैरों के साथ कुछ इंच वापस जहां से वे आम तौर पर लटकाएंगे. इसके अलावा, अपने हाथों को आगे बढ़ाने की कोशिश न करें. ये गलतियाँ आपको एक तेज ट्रॉट या एक साइड-पास मिल सकती हैं.
  • अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    4. कैंटर बैठो. कैंटर के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि यह वास्तव में सवारी करना काफी आसान है. एक ट्रॉट के विपरीत, एक कैंटर राइडर के लिए बहुत चिकनी है, जो एक दे रहा है "अधिक फ्लोटी" के बजाय महसूस करना "बम्पर" ट्रॉट में से एक. हालांकि यह है गलत तरीके से कैंटर की सवारी करने के लिए संभव है, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का उपयोग करें कि आप सही तरीके से बैठे हैं:
  • उन पर खींचने के बिना रीड्स को पकड़ें. जैसे ही आपने कैंटर को उद्धृत किया था, आपको अंदरूनी रीइन पर बाहरी रीइन और लाइट संपर्क पर संपर्क बढ़ाना चाहिए था. यदि आप नियंत्रण से बाहर महसूस करते हैं और शेष राशि के लिए रीन्स पर खींच रहे हैं, तो आप बहुत तेजी से जा रहे हैं और आपको अपने घोड़े को धीमा करना चाहिए.
  • एक खड़े, ईमानदार मुद्रा में संतुलित रहें. आगे या अंदर तक झुकना न करें. यद्यपि यह दूसरी तरफ महसूस कर सकता है, घोड़े को वास्तव में अपनी पीठ पर जो भी कर रहे हैं उसके आधार पर संतुलन की अपनी क्षमता का अधिकतर व्यक्ति हो जाता है. यदि आप संतुलन से बाहर हैं और आगे बढ़ रहे हैं और (जैसा कि कई अनुभवहीन सवारों को करने की प्रवृत्ति होती है), तो आपके घोड़े को एक कठिन समय नहीं होगा.
  • अपने पैरों के साथ पकड़ने से बचें. ट्रॉटिंग के साथ, यह आपके पैरों का उपयोग करके घोड़े को "पकड़" के लिए सहज महसूस कर सकता है. हालांकि, यह घोड़ा मिश्रित संकेत देगा, क्योंकि यह आमतौर पर तेज करने के लिए एक क्यू होता है. रीन्स पर टॉगिंग के समान, अगर आपको लगता है कि आप अपने पैरों के साथ पकड़ने के बिना सैडल में नहीं रह सकते हैं, तब तक धीमा हो जाएं जब तक आप आराम से बैठे नहीं रह सकते.
  • अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    5. आधा हॉल के लिए तैयार रहें. आधा हॉल अनिवार्य रूप से आंशिक रूप से एक आंशिक रोक है, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है. आधा हॉल किसी भी गति पर किया जा सकता है और इस तरह से किया जाता है जिस तरह से आप नियमित रूप से रुके हैं. इस तकनीक को जमीन पर अपने घोड़े के पीछे के पैर मिलते हैं, जो इसे एकत्रित कैंटर शुरू करने या अपने आंदोलन को नियंत्रण में प्राप्त करने के लिए आवश्यक शक्ति और संतुलन देता है. आपको कैंटर के क्रम में आधे-हॉल को कम करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन ऐसा करने से आपके घोड़े को तेज चाल में जाने के लिए बेहतर आधार मिलेगा. आधे-रुक के लिए नीचे दिए गए चरणों का उपयोग करें:
  • एक कैंटर में, एक नरम सहायक पैर बनाए रखें क्योंकि आप बैठते हैं और एक पड़ाव की तैयारी में अपनी पीठ को ब्रेस करते हैं.
  • अपनी कोहनी वापस आने दें और रीन्स पर थोड़ा दबाव डाल दें जैसे कि आप एक ट्रॉट में संक्रमण करने के लिए कह रहे हैं.
  • जैसे ही आप अपने घोड़े का जवाब महसूस करते हैं, अधिक पैर जोड़ें, अपनी अंगुलियों को रीइन पर नरम करें, और कैंटरिंग को फिर से शुरू करें. यह महसूस हो सकता है कि आप अपने घोड़े से पूछ रहे हैं "जगह में कैंटर" एक संक्षिप्त क्षण के लिए.
  • 3 का भाग 3:
    सामान्य गलतियों से परहेज करना
    1. अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि चरण 15
    1. अपने कंधों को रॉक करने से बचें. पुराने समय के पश्चिमी फिल्मों ने काउबॉय की छवियों को अपने घोड़ों पर अपने पूरे शरीर के साथ घोड़ों के साथ सिंक में जाने के साथ छवियों को लोकप्रिय बना दिया है. जबकि यह आपके कूल्हों को स्थानांतरित करने के लिए एक अच्छी बात है, तो आपके धड़ और कंधों को घोड़े के साथ समय में नहीं चलना चाहिए. यह आपको और आपके घोड़े को संतुलन से दूर रख सकता है, जिससे कैंटर को बैठना मुश्किल हो जाता है.
  • अपने घोड़े के चरण 16 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    2. अपनी ऊँची एड़ी के जूते नीचे रखें. यह अक्सर राइडर्स शुरू करने के लिए किसी भी तेजी से एक समस्या है. आपका पैर stirrp में स्थित होना चाहिए ताकि आप अपने पैर की गेंद पर अपने पैर पर अपने पैर की उंगलियों को थोड़ा सा घुमा सकें और आपकी एड़ी नीचे उतर गई. यह आपको संतुलन में रखता है और आपको अपने पैरों के साथ आगे बढ़ने या पकड़ने से रोकने में मदद करता है.
  • यदि आपके पास ऐसा करने में कठिन समय है, तो आपका रकाब बहुत छोटा हो सकता है. अंग्रेजी रकाब इरन्स एंकल हड्डी-ऊंचाई पर होना चाहिए, जबकि पश्चिमी शैली के रकाब को आपके घुटने में थोड़ा सा मोड़ छोड़ने के लिए काफी लंबा होना चाहिए.
  • छवि आपके घोड़े के चरण 17 के साथ कैंटर शीर्षक
    3. अपने हाथ की गति को कम रखें. अपने हाथों को स्थिर रखना मुश्किल हो सकता है जबकि घोड़ा ट्रॉटिंग या आपके नीचे कैंटेरिंग कर रहा है. हालांकि, अगर आपके हाथ बहुत अधिक आगे बढ़ते हैं, तो वे रिन्स पर यैंक कर सकते हैं, जो घोड़े के लिए बहुत भ्रमित हो सकता है. घोड़े के आंदोलन से प्राकृतिक महसूस करते ही अपने हाथों को स्थानांतरित करने का प्रयास करें - यह अनुभव के साथ आसान हो जाना चाहिए.
  • यदि आपको अपने हाथों को अभी भी रखने में मदद की ज़रूरत है, तो कोशिश करें धीरे अपने गुलाबी लोगों के साथ अपने घोड़े की माने को पकड़ना. माने का टग आपके हाथों को अपने हाथों को केंद्रित और घोड़े के प्राकृतिक आंदोलन के साथ सिंक करने में मदद करेगा.
  • अपने घोड़े के चरण 18 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    4. अपने पैरों को झूलने से बचें. जैसे-जैसे आपके कूल्हों ने स्वाभाविक रूप से घोड़े के प्रत्येक पक्ष के साथ शिफ्ट किया, गति को अपने पैरों में भी ले जाना आसान हो सकता है. हालांकि, यह एक बुरा विचार है, क्योंकि अत्यधिक पैर की गति घोड़े को भ्रमित कर सकती है. अपने पैर को उचित में रखने की कोशिश करें "परिधि के पीछे" अपने घोड़े से अधिकतम नियंत्रण और तेज प्रतिक्रियाओं के लिए राइडिंग स्थिति.
  • यदि आपको मदद की ज़रूरत है, तो अपनी ऊँची एड़ी को रकाब में नीचे रखने का प्रयास करें (जैसा कि ऊपर सुझाया गया है.) यह स्वाभाविक रूप से आपके पैरों को उचित स्थिति में धक्का देता है.
  • अपने घोड़े के चरण 19 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    5. भ्रूण की स्थिति में मत जाओ. कहा गया "भ्रूण" स्थिति एक सवारी की गलती है जिसमें आगे झुकाव शामिल है (कभी-कभी माने, सींग, पोमेल, या रीन्स पर एक हैंडहोल्ड को पकड़ने के लिए, अपने पैरों के साथ पकड़ना, अपने पैर की अंगुली को बांधकर अपनी ऊँची एड़ी के जूते ऊपर लाएं. यह आमतौर पर संतुलन बनाए रखने और सवार को गिरने से रोकने की उम्मीद में एक तंत्रिका प्रतिक्रिया होती है, लेकिन दुर्भाग्य से, यह सिर्फ विपरीत है: यह आपके घोड़े को संतुलन से बाहर फेंकता है और घोड़े को गति देता है.
  • सवारी करते समय अच्छा आत्म-नियंत्रण इससे बचने के लिए महत्वपूर्ण है. जब आप चिंतित होते हैं, तो अपने घोड़े को थोड़ा नीचे धीमा करें, अपने पैरों को ढीला करें और वापस दुबला. यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आप बहुत दूर झुका रहे हैं, तो बाधाएं हैं कि आप शायद पूरी तरह से लंबवत होंगे (जो अच्छा कैंटेरिंग मुद्रा है.) आग्रह का विरोध करें "पुराने ढंग का" और कसकर पकड़ - याद रखें, यह आपको देगा विपरीत आप क्या चाहते हैं.
  • अपने घोड़े के चरण 20 के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि
    6. मत करो. यह सामान्य रूप से आपके कंधों को झुकाव और सवारी करते समय अपनी पीठ को वक्र करने के लिए एक अच्छी आदत नहीं है, और जब आप कैंटिंग कर रहे हैं तो यह विशेष रूप से खराब विचार है. सुनिश्चित करें कि आपके कंधे हमेशा सीधे होते हैं और आपके कूल्हों पर स्थित होते हैं. यह आपको बेहतर संतुलन देता है और आपको गलती से अपने घोड़े से तेजी से जाने से आग्रह करता रहता है (ऊपर देखें).)
  • यदि आपको अपनी मुद्रा को बनाए रखने में सहायता की आवश्यकता है, तो अपनी पीछे की ओर और प्रत्येक कोहनी के बदमाश में एक लंबी फसल का उपयोग करने का प्रयास करें. यह आपको आगे बढ़ने से रोक देगा और आपकी बाहों को सही सवारी स्थिति में भी रहने में मदद करेगा.
  • अपने घोड़े के साथ कैंटर शीर्षक वाली छवि चरण 21
    7. अपने कोर को मजबूत रखें. एक घोड़े की सवारी (विशेष रूप से उच्च गति पर) की सवारी करने के लिए कोर शक्ति आवश्यक है, एक कसरत है जो मुख्य मांसपेशियों को भारी उपयोग करता है. भले ही आप सब कुछ सही तरीके से करते हैं (कंधे वापस, ऊँची एड़ी के नीचे, सीधे स्थिति, आदि.), यदि आप बीच में नरम जाते हैं तो यह आपको गुरुत्वाकर्षण का केंद्र खो सकता है. अपने आप को एक फर्म कोर के साथ केंद्रित रखने से आपके घोड़े को एकत्रित कैंटर को बनाए रखने में मदद मिलेगी और लंबे समय तक आपके लिए चीजों को आसान और अधिक आरामदायक बना देगा क्योंकि आप अपने घोड़े को नए कौशल सिखाते हैं.
  • यदि आपको लगता है कि आपकी मूल मांसपेशियां बराबर नहीं हैं, तो आप अपने खाली समय में प्लैंक व्यायाम करने का अभ्यास करना चाह सकते हैं. पुशअप स्थिति में जाओ, लेकिन फर्श के साथ अपने अग्रभागों के साथ अपनी कोहनी पर संतुलन. जब तक आप कर सकते हैं, तब तक इस स्थिति को पकड़ें, एक मिनट का आराम करें, और तीन बार दोहराएं. यदि आप हर दिन ऐसा करते हैं, तो आपको सवारी करते समय अपने संतुलन में एक महत्वपूर्ण अंतर देखना चाहिए.
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    टिप्स

    यह आपके घोड़े के साथ सिंक में सांस लेने में भी मदद कर सकता है, आपका घोड़ा इनहेल करता है जब उनके सामने के खुरों को जमीन से बाहर कर दिया जाता है, और जब उनकी पीठ खुरियों को जमीन से बाहर कर दिया जाता है, तो अपने घोड़े के साथ सिंक में सांस लेने से आपको बेहतर समझ मिल जाएगी कि आप कैसे हैं घोड़े का काम.
  • एक कोने पर कैंटर के लिए एड्स दें (यदि एक स्कूल में सवारी). इससे घोड़े को सही प्रमुख पैर पर हड़ताल करने में मदद मिलेगी.
  • यदि आप एक नौसिखिया हैं, तो हमेशा अपने घोड़े को कैंटर को पढ़ाने के दौरान एक अनुभवी सवार है. यह एक अच्छा विचार है, भले ही आप अपने आप को काफी अनुभवी हों.
  • एक फर्म सहायता का उपयोग करें ताकि आपका घोड़ा कैंटर को तेजी से और बम्पी ट्रॉट शुरू किए बिना उठा सके. यदि आपका घोड़ा कैंटर नहीं उठाता है, तो ट्रोट को धीमा कर दें ताकि यह कैंटर को एड्स को फिर से लागू करने से पहले स्थिर और संतुलित हो.
  • चिल्लाना या चिल्लाते समय या घोड़ा होने पर, भले ही आप उत्साहित हों आखिरकार मिल गया. यह घोड़े का कारण बन सकता है "घबरा जाना" और यह भी एक पूर्ण उड़ाए गए भाग में घबरा सकता है.
  • यदि संभव हो, तो एक अनुभवी सवार या प्रशिक्षक होने पर विचार करें जब आप घुड़सवार हों तो अपने घोड़े को अपने घोड़े को लुभाने दें (दूसरे शब्दों में, घोड़े को एक लंग लाइन के अंत में दूसरे व्यक्ति के चारों ओर एक चक्र में यात्रा करनी चाहिए जब आप इसे सवारी करते हैं.) इस तरह, जमीन पर व्यक्ति घोड़े की गति और दिशा को नियंत्रित कर रहा है ताकि आप कैंटिंग पर ध्यान केंद्रित कर सकें.
  • चेतावनी

    सभी सवारों को एक अनुमोदित हेलमेट और उपयुक्त फुटवियर पहनना चाहिए (एक एड़ी के साथ हार्ड सोल्ड जूते).
  • पहले घोड़े के अनुभव के बिना इसका प्रयास न करें! हमेशा एक हेलमेट पहनें और आपके साथ एक अभिभावक या योग्य ट्रेनर रखें.
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