कैसे तय करें कि एक बच्चा होना चाहिए या नहीं: 12 कदम

कई माता-पिता को बच्चे को गहराई से पुरस्कृत जीवन अनुभव मिलते हैं, और कई लोग यह पहचानने के लिए भी जल्दी होते हैं कि माता-पिता को खुशी और कठिनाई दोनों के साथ आता है. यह तय करना कि क्या आप चाहते हैं और एक बच्चे के लिए तैयार हैं, एक प्रमुख जीवन विकल्प है. कोई सही या गलत जवाब नहीं है, और परिवार नियोजन निर्णय लेने पर बच्चों या समय सीमा होने के लिए कोई दायित्व नहीं है. अपनी प्रेरणा, अपनी जीवनशैली, और आपके साथी के साथ अपने संबंध के बारे में सोचने से आपको कुछ जानकारी मिल सकती है जो आपको और आपके परिवार के लिए सही निर्णय लेने के लिए आवश्यक है.

कदम

3 का भाग 1:

अपनी प्रेरणाओं की जांच

1. प्रतिबद्धता पर विचार करें. कई जैविक और सांस्कृतिक कारक एक बच्चे की इच्छा में योगदान दे सकते हैं. हालांकि, तत्काल दबाव के लिए झुकाव के बजाय, यह तय करने के लिए समय लें कि आपके पास अगले अठारह वर्षों तक आपके घर में बच्चे की देखभाल करने की क्षमता है या नहीं, साथ ही साथ अपने पूरे जीवन में इसका समर्थन करने में मदद करता है.

समझें कि एक बच्चा होने का समय केवल प्रतिबद्धता नहीं है. एक बच्चे को उठाना वर्तमान में कॉलेज से पहले एक लाख डॉलर की एक चौथाई खर्च करने का अनुमान है.
जानें कि एक बच्चा एक मानसिक निवेश भी है, साथ ही. अध्ययनों की रिपोर्ट है कि नए माता-पिता को तलाक और बेरोजगारी के बराबर खुशी का नुकसान होता है. जबकि खुशी अंततः फिर से उठाती है, अपने मानसिक स्वास्थ्य पर विचार करें और क्या आप वर्तमान में विस्तारित मानसिक कठिनाई के स्तर को संभालने के लिए एक जगह पर हैं.

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2. वर्तमान जीवन की घटनाओं का मूल्यांकन करें. कुछ लोग प्रमुख जीवन की घटनाओं या यहां तक कि संकट के दौरान भी बच्चों के लिए प्रेरित हो सकते हैं. देखो और क्या हुआ है या वर्तमान में आपके जीवन में हो रहा है यह देखने के लिए कि क्या यह आपको अस्थायी प्रेरणा दे सकता है या नहीं.

कुछ जोड़ों का मानना है कि एक बच्चा होने से कोई दर्द होता है. हालांकि कोई गारंटी नहीं है, किसी भी तरह से, बच्चों को उठाने का दबाव अक्सर क्षतिग्रस्त संबंधों को इससे अधिक मदद करता है.

कुछ जोड़ों को लगता है कि बच्चों के पास शादी के बाद केवल अगला कदम है. बच्चों को शुरू करने के लिए कोई स्वाभाविक रूप से सही समय नहीं है, इसलिए अपने और अपने पति / पत्नी को यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप दोनों चाहते हैं कि क्या आप दोनों चाहते हैं या आपको समय लेना चाहिए और बाद में बातचीत में फिर से बातचीत करना चाहिए.

कभी-कभी एक बड़ी जीवन घटना जैसे कि एक गंभीर बीमारी या चोट से ठीक होने के लिए किसी को अपने जीवन का सबसे अधिक जीवन बनाने शुरू करने के लिए ईंधन हो सकता है. एक जीवन की घटना के बाद एक बच्चा होना बुरा नहीं है, लेकिन अल्पकालिक भीड़ के साथ दीर्घकालिक प्रभावों पर सोचने के लिए समय निकालें.

3. बच्चे नहीं होने पर विचार करें. यदि आप इस बात पर विश्वास करते थे कि एक बार बड़ा होने के बाद माता-पिता एकमात्र विकल्प था, एक पल लें और विचार करें कि आपके जीवन के लिए इसका क्या अर्थ होगा यदि आपके पास बच्चे नहीं हैं. यह केवल एक अभ्यास है, अंतिम निर्णय नहीं, लेकिन यदि आपके पास कोई बच्चा नहीं है तो आप किस प्रकार के काम, रिश्तों, शौक और व्यक्तिगत हितों का पीछा कर सकते हैं.

अपने आप से पूछें, "क्या इस में से कोई भी एक परिवार को लाने के विकल्प से बेहतर महसूस करता है?"अपनी सहज प्रतिक्रिया का ध्यान रखें.

अगर आपके दिमाग में कुछ ऐसा है जो माता-पिता के रूप में आकर्षक लगती है, तो यह देखने के लिए कि क्या यह विकल्प और एक बच्चे को उठाना वास्तव में अनन्य हैं. आप माता-पिता के रूप में अपने जीवन में कैरियर, शौक या रिश्ते को कैसे काम करने में सक्षम हो सकते हैं?

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4. अपने दायित्वों की जाँच करें. याद रखें कि यदि आप उन्हें नहीं चाहते हैं तो बच्चों के लिए आपके पास कोई दायित्व नहीं है. इसी तरह, जब तक आप कानूनी रूप से अपने मातृभूमि में एक वयस्क हैं, तब तक, यदि आप उन्हें चाहते हैं तो बच्चों से बचने के लिए आपको कोई दायित्व नहीं है. अपने चारों ओर देखो और देखें कि क्या कोई आपको यह निर्णय लेने के लिए दबाव डाल रहा है.

यदि आप और आपका साथी बच्चों के बारे में एक ही पृष्ठ पर नहीं हैं, तो क्षणिक रूप से बंद करें और खुद से पूछें, "क्या मैं इस नए रुख पर विचार कर रहा हूं क्योंकि मैं चीजों को अलग-अलग देख रहा हूं, या मैं अपने साथी को खुश करने की कोशिश कर रहा हूं?"

अपने दोस्तों और परिवार को देखो. उनमें से कोई भी आपको एक तरह से या दूसरे पर दबाव डाल रहा है? यदि ऐसा है, तो आप तब तक अपनी दूरी को रखने का विकल्प चुन सकते हैं जब तक कि आप अपना निर्णय न लें.

3 का भाग 2:

अपने जीवन को देखते हुए

1. एक चेक-अप प्राप्त करें. यह तय करने से पहले कि आप एक बच्चे चाहते हैं, यह देखने के लिए एक नज़र डालें कि क्या आप बच्चे के लिए पर्याप्त स्वस्थ हैं. यदि आपके पास पुरानी स्थिति है, तो यह शारीरिक या मानसिक हो, अपने आप से पूछें, "यह मेरे बच्चे को उम्र के रूप में कैसे प्रभावित कर सकता है?"

अपने डॉक्टर से मिलें. उन्हें बताएं, "मैं एक बच्चे होने पर विचार कर रहा हूं, और मैं जानना चाहता हूं कि मेरे स्वास्थ्य के माता-पिता की मेरी क्षमता पर कोई दीर्घकालिक प्रभाव हो सकता है या नहीं."
महिलाओं को यह भी पता होना चाहिए कि कुछ जैविक कारक इस बात पर असर डाल सकते हैं कि गर्भवती होने की संभावना है, साथ ही साथ गर्भावस्था को अवधि में ले जाने की संभावना है. अपनी गर्भावस्था के दौरान आने वाली किसी भी संभावित जटिलताओं का मूल्यांकन करने के लिए अपने डॉक्टर से पूछें.
यदि आपके पास चिंता, अवसाद, या अन्य मानसिक स्वास्थ्य जटिलताओं का इतिहास है, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मिलें और उन्हें बताएं, "मैं एक बच्चा चाहता हूं. माता-पिता के रूप में मेरे मानसिक स्वास्थ्य के संघर्षों पर क्या प्रभाव पड़ सकता है?"

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2. अपने बैंक खाते की जाँच करें. आपके बच्चे होने से पहले आपको बैंक में दस लाख की पूरी तिमाही की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप निकट भविष्य के लिए अपने बच्चे की निकट वित्तीय आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम हैं.

सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप काम से दूर कर सकते हैं. यदि भुगतान माता-पिता की छुट्टी आपके लाभ कार्यक्रम का हिस्सा नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि आप बच्चे के जन्म के बाद या आपके साथी को बंद होने के समय के लिए कम आय का खर्च उठा सकते हैं.

हेल्थकेयर लागतों को देखें. एक बार जब आप एक बच्चा होने का फैसला कर लेते हैं, तो आप और आपके साथी को अपेक्षाकृत मां की चिकित्सा देखभाल के लिए भुगतान करना शुरू करना होगा, जो बीमा कार्यक्रमों और देखभाल के आधार पर कुछ सौ से कई हजार डॉलर तक हो सकता है. आपको जन्म के बाद बच्चे को अनुभव करने वाले किसी भी चिकित्सा जटिलताओं का ख्याल रखना पड़ रहा है, और बच्चे को एक नए बीमा आश्रित के रूप में जोड़ते हैं.

विचार करें कि एक नए बच्चे की आपूर्ति करने के लिए कितना खर्च आएगा. क्रिप्स, बच्चे के कपड़े, कार सीटें, और अन्य ऑब्जेक्ट्स सभी एक कीमत के साथ आते हैं, और डायपर और शिशु भोजन जैसे सामान एक आवर्ती व्यय का प्रतिनिधित्व करते हैं जो दस महीने में खर्च में सैकड़ों में जोड़ सकते हैं.

डेकेयर की लागत को भी देखें. यह आवश्यक हो सकता है यदि आप एक साथी को बच्चे के साथ घर पर रहने के लिए बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, जबकि दूसरा साथी काम पर है.

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3. अपने बॉस से मिलें. यदि आप एक कामकाजी माता-पिता होने की योजना बनाते हैं, तो अब यह सोचने का समय है कि आपका कैरियर कहां जा रहा है. अपनी कंपनी और अपनी स्थिति के लिए वर्तमान और निकट भविष्य की योजनाओं पर चर्चा करने के लिए अपने मालिक से मिलें, और खुद से पूछें:

क्या आपके काम को लंबे समय तक या बहुत सारी यात्रा की आवश्यकता होती है?

क्या आप एक प्रमुख परियोजना पर काम कर रहे हैं जिसके लिए अतिरिक्त समय या ध्यान की आवश्यकता हो सकती है?

करियर दायित्वों के कारण एक बच्चे के परिणामस्वरूप अतिरिक्त बाल देखभाल की लागत होगी?

क्या आपकी कंपनी नए माता-पिता के लिए पेरेंटेंट छुट्टी या अन्य लाभ प्रदान करती है?

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4. अपने समर्थन प्रणाली का मूल्यांकन करें. एक बच्चे को उठाने का बड़ा हिस्सा माता-पिता या अभिभावकों पर पड़ता है, लेकिन एक अच्छी सहायता प्रणाली लंबे समय तक माता-पिता और बच्चे दोनों को लाभान्वित करेगी. अपने दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों को देखो और अपने आप से पूछें कि क्या आप उन्हें अपने बच्चे के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं.

उन लोगों की तलाश करें जो न केवल भावनात्मक समझ प्रदान करने के इच्छुक हैं, बल्कि माता-पिता में संक्रमण को कम करने के लिए वास्तव में दाई और हाउसकीपिंग जैसे मामलों में मदद करेंगे.

यदि आपके पास पहले से स्थापित एक एकीकृत समर्थन प्रणाली नहीं है, तो अपने आप से पूछें कि क्या आपके पास नानी या हाउसकीपर जैसे समर्थन कर्मचारियों को किराए पर लेने का वित्तीय साधन है.

3 का भाग 3:

अपने साथी के साथ जाँच

अपने साथी से पूछो. यदि आप पहले से नहीं हैं, तो अब आपके साथी के साथ बैठने का समय है और चर्चा करें कि वे बच्चे चाहते हैं या नहीं. उन्हें बताएं, "मैं इस बात पर विचार कर रहा हूं कि मैं हाल ही में एक बच्चा चाहता हूं और मैं आपसे बात करना चाहता हूं कि आप खुद को माता-पिता के रूप में देखते हैं या नहीं."

बात करने के लिए एक अच्छा समय खोजें. उन पर प्रश्न वसंत न करें या जब वे अन्य मामलों से निपट रहे हों. इसके बजाय, उन्हें एक निश्चित समय को अलग करने के लिए कहें ताकि आप एक गंभीर बातचीत कर सकें.
बच्चों के होने पर विचार करने के लिए अपने कारणों की व्याख्या करें. उन्हें बताएं कि आपके पास बच्चों को चाहते हैं कि आपके पास क्या कारण हैं, साथ ही साथ आपके पास क्या कारण नहीं है.
अपने साथी से अपनी राय के लिए पूछें, और सम्मानपूर्वक विचार करें कि उन्हें क्या कहना है.
संचार एक स्वस्थ संबंध की कुंजी है, और प्रमुख जीवन-परिवर्तन निर्णयों के साथ सक्रिय होना महत्वपूर्ण है.

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2. अपने साथी से अपनी चिंताओं के बारे में पूछें. एक बार जब आप और आपके साथी ने चर्चा की है तो आप दोनों बच्चे चाहते हैं, तो उन्हें मूल्यांकन की एक ही मानसिक प्रक्रिया के माध्यम से जाने दें. उन्हें अपनी चिंताओं के साथ-साथ उनकी उम्मीदों को सुनने की अनुमति दें.

सक्रिय रूप से प्रश्न पूछें, "आप एक बच्चे के लिए वित्तीय रूप से तैयारी कैसे देखते हैं?"और" क्या आपको लगता है कि हमारे पास एक बच्चे की देखभाल करने के लिए एक अच्छा समर्थन नेटवर्क है?"

असहमति से बचें. अपने साथी को अपने विचारों को आवाज देने की अनुमति दें. यदि आप कुछ अलग तरीके से देखते हैं, तो विनम्रतापूर्वक अपनी राय कहकर कहें, "मैं इस तरह से सोच रहा हूं."हालांकि, इस बातचीत के दौरान अपने साथी को अमान्य महसूस न करें.

यह तय करें कि एक बच्चा चरण 11 का निर्धारण करें या नहीं

3. सह-पेरेंटिंग शैलियों का मूल्यांकन करें. तय करें कि आप दोनों को अपने बच्चे को माता-पिता के साथ कैसे काम करेंगे. क्या आप दोनों शामिल होंगे, या आप में से एक बस अपने जीन दान करेगा? क्या आप एक ही घर में बच्चे को एक साथ उठाएंगे, या बच्चे को व्यक्तिगत रूप से आप दोनों के बीच अपना समय अलग कर देगा?

अपने साथी से पूछें, "आप हमें इस बच्चे को कैसे बढ़ाते हुए देखते हैं?"समझें कि आपकी व्यक्तिगत वरीयता से अलग जवाब गलत नहीं हैं, और खुले दिमाग के साथ राय के किसी भी अंतर पर चर्चा करते हैं.

व्यवहारिक उम्मीदों के बारे में अपने साथी से बात करें. चूंकि आप पहले माता-पिता नहीं रहे हैं, इसलिए आप नहीं जानते कि आप हर स्थिति को कैसे संभालेंगे. हालाँकि, आपके पास कुछ विचार हो सकते हैं. अपनी उम्मीदों के बारे में अपने साथी के साथ बातचीत शुरू करने का प्रयास करें, जैसे कुछ कहकर, ""मैं हमें रात के भोजन कर्तव्यों को समान रूप से विभाजित करता हूं." या, "जबकि मैं नर्सिंग कर रहा हूं, मुझे लगा कि आप इसके लिए जिम्मेदार होंगे..."

जगह में एक योजना है यह सुनिश्चित करने के लिए सबसे अधिक उत्पादक तरीका है कि आप बच्चों के बारे में अच्छा निर्णय ले रहे हैं.

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4. युगल की परामर्श लें. एक परामर्शदाता के साथ काम करने के लिए और आपका साथी माता-पिता बनने के लिए आपकी आशाओं और चिंताओं के बारे में स्पष्ट रूप से और प्रभावी ढंग से संवाद करता है. इस समय का उपयोग न केवल यह तय करने के लिए करें कि क्या आप दोनों बच्चे को चाहते हैं, लेकिन एक बच्चे को इसमें लाने से पहले अपने रिश्ते को मजबूत करने के लिए.

अपने परामर्शदाता को बताएं, "हम एक बच्चे होने के बारे में सोच रहे हैं और हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हमारा रिश्ता parenting की चुनौतियों के लिए स्वस्थ है."

एक परिवार परामर्शदाता के साथ-साथ एक जोड़े के परामर्शदाता के साथ बात करने पर विचार करें.