एक पुनर्जागरण व्यक्ति कैसे बनें

पुनर्जागरण व्यक्ति होने का मतलब है कि आपकी रुचियां और प्रतिभा भिन्न हैं. पुनर्जागरण लोग, जिन्हें "पॉलिमैथ" भी कहा जाता है, बहुत समय बिताते हैं कि वे अच्छी तरह से गोल रहें. एक वास्तविक पुनर्जागरण व्यक्ति होने के लिए, आपको अकादमिक, पॉप संस्कृति, और राजनीतिक विषयों पर पढ़ने की आवश्यकता होगी, फिट और सक्रिय रहें, और अपनी रचनात्मक पक्ष को गले लगाओ. यद्यपि यह एक व्यक्ति के लिए बहुत सारे काम की तरह लगता है, यदि आप रचनात्मकता और व्यायाम दोनों के लिए सही चीजें और अनुसूची समय पढ़ते हैं तो यह पूरी तरह से प्रबंधनीय है.

कदम

4 का विधि 1:
प्रमुख विषयों पर पढ़ना
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1. अपने मजबूत और कमजोर अकादमिक विषयों की एक सूची बनाएं. एक पुनर्जागरण व्यक्ति होने के लिए, आपको हर शैक्षणिक विषय के बारे में थोड़ा सा ज्ञान होना चाहिए. इसमें गणित, विश्व इतिहास, विज्ञान (भौतिकी, जीवविज्ञान, और रसायन विज्ञान), पढ़ना, और लेखन शामिल है. यह पता लगाएं कि आप कौन से स्पॉट पहले से ही मजबूत हैं, और फिर अन्य लोगों के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करते हैं.
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    2. अपने ज्ञान में किसी भी अंतराल को भरें. उन विषयों के लिए कुछ प्रारंभिक पाठ्यपुस्तक खोजें जहां आपको कुछ मदद की आवश्यकता है. अपनी लाइब्रेरी की जाँच करें या बुकस्टोर पर जाएं और देखें कि उन्हें स्टॉक में क्या मिला है. आप ऑनलाइन किताबें भी ऑर्डर कर सकते हैं.
  • आपके क्षेत्र में पब्लिक स्कूलों में पाठ्यपुस्तक भी हो सकती हैं जो वे आपको गर्मियों में उधार देने के लिए तैयार होंगे.
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    3. वर्तमान घटनाओं के बारे में जागरूक रहने के लिए कई समाचार पत्र पढ़ें. पुनर्जागरण लोग खुद को पुरानी पाठ्यपुस्तकों में खुद को दफनाते नहीं हैं, वे जानते हैं कि उनके आसपास की दुनिया में क्या चल रहा है! दुनिया भर में होने वाले नए और महत्वपूर्ण विकास के बारे में जागरूक रखने के लिए बहुत से सम्मानित समाचार पत्र पढ़ें.
  • समाचार पत्र पढ़ना भी विज्ञान, इतिहास और गणित में नई खोजों के बारे में सूचित रहने का एक शानदार तरीका है.
  • संयुक्त राज्य अमेरिका में अंग्रेजी बोलने वाले समाचार पत्रों के लिए, कोशिश करें न्यूयॉर्क टाइम्स और यह वॉल स्ट्रीट जर्नल. की ओर देखने के लिए अभिभावक यूनाइटेड किंगडम में स्थित एक पेपर के लिए.
  • यदि यह आपके बजट में दैनिक पेपर की सदस्यता लेने के लिए है, तो ऐसा करें. यदि नहीं, तो आप आम तौर पर संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य जगहों पर अन्य जगहों पर आधारित लोकप्रिय समाचार पत्रों से कई लेख पढ़ सकते हैं.
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    4. नई और पुरानी किताबों की सूची देखें जिन्हें आपको पढ़ना चाहिए. पढ़ना आपको नए शब्द सिखाता है और आपको दुनिया के बारे में नए और विभिन्न तरीकों से सोचता है. हालांकि, क्लासिक्स के साथ न रहें. हाल ही में और एक लंबी (कभी-कभी लंबे, लंबे) समय पहले लिखी गई महान पुस्तकों के सुझाव खोजने के लिए ऑनलाइन जाएं.
  • Goodreads.कॉम और अमेज़ॅन दोनों पुस्तकों की सुझाव सूचियां प्रदान करते हैं जिन्हें आपको मरने से पहले पढ़ना चाहिए. न्यूयॉर्क टाइम्स बुक रिव्यू यह भी वार्षिक "सर्वश्रेष्ठ पुस्तक" चुनता है जो आपको अच्छी नई रिलीज पर अपडेट रख सकते हैं.
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    5. दृश्य के विपरीत बिंदुओं से परिचित हो जाएं. पुनर्जागरण लोग अच्छी तरह से गोल होते हैं और विभिन्न पक्षों के मुद्दों के बारे में सोच सकते हैं. यदि आपके शहर, राज्य या देश में एक हॉट-बटन बहस चल रही है, तो दोनों तरफ पढ़ने के लिए समय निकालें. प्रतीक्षा करें जब तक कि आपके पास अपनी स्थिति पर निर्णय लेने से पहले जितना संभव हो उतना जानकारी न हो.
  • इसके लिए आपको विभिन्न समाचार आउटलेट, राजनेताओं या विशेषज्ञों द्वारा उत्पादित स्रोतों को पढ़ने की आवश्यकता हो सकती है.
  • उदाहरण के लिए, जलवायु परिवर्तन के बारे में बहस की एक अच्छी तस्वीर प्राप्त करने के लिए, आप देख सकते हैं कि दुनिया भर के विभिन्न राजनेता क्या कह रहे हैं और इस मुद्दे के बारे में क्या कर रहे हैं. विभिन्न पार्टियों के लोगों को देखना सुनिश्चित करें. आसानी से पढ़ने के लिए वैज्ञानिक अध्ययन खोजने के लिए Google खोज चलाएं. अंत में, विभिन्न राजनीतिक झुकाव के साथ समाचार आउटलेट से कवरेज की जांच करें (जैसे कि यू में फॉक्स न्यूज और एमएसएनबीसी.रों.).
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    6. विश्व स्तर पर सोचने के लिए दुनिया का नक्शा का अध्ययन करें. यदि एकमात्र देश जिसे आप मानचित्र पर इंगित कर सकते हैं वह है, तो दुनिया की भूगोल सीखने में कुछ समय व्यतीत करें. यह ज्ञान आपको वैश्विक इतिहास के साथ-साथ वर्तमान राजनीतिक संघर्ष और पर्यावरणीय चिंताओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा.
  • दुनिया भर के देशों के राजधानियों और प्रमुख शहरों को जानना भी एक अच्छा विचार है.
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    एक नई भाषा सीखो. उस देश के बाहर लोगों के साथ संवाद करना सीखें जहां आप पैदा हुए थे. पुनर्जागरण लोग यात्रियों और खोजकर्ता हैं (भले ही वे वास्तव में अन्य देशों में जाने के लिए बर्दाश्त नहीं कर सकें).
  • यदि आप किसी अन्य भाषा बोलते हैं, तो एक समाचार पत्र पढ़ें या उस भाषा में समाचार सुनें! यह आपके कौशल का निर्माण करने और अपने आप को किसी अन्य परिप्रेक्ष्य के लिए उजागर करने का एक शानदार तरीका है.
    • 4 का विधि 2:
    चुस्त रहना
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    1. प्रतिबद्ध व्यायाम योजना. पुनर्जागरण लोग अपने शरीर के साथ अपने दिमाग की जरूरतों को संतुलित करने में समय बिताते हैं. नियमित रूप से व्यायाम करके स्वस्थ रहें. यदि आपने पहले कभी नहीं किया है, तो अब एक महान समय है शुरू!
    • प्रत्येक दिन कम से कम 20-30 मिनट के लिए व्यायाम करने की कोशिश करें. अपने दिल को पंप करने के लिए इस कसरत को काफी मेहनत करें.
    • जॉगिंग महान व्यायाम है. प्रति सप्ताह तीन-चार बार 20 मिनट के जॉग के लिए जाने का प्रयास करें, और अपने ऑफ दिनों में टहलना या बढ़ोतरी.
    • आप एक जिम में शामिल होना चाह सकते हैं. यह सदस्यता आपको कई कक्षाओं, वजन कमरों और मशीनों तक पहुंच प्रदान करती है जो आपको वास्तव में अपनी योजना के लिए प्रतिबद्ध करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं.
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    2. एक स्वस्थ, संतुलित आहार है. यह व्यायाम करने के लिए पर्याप्त नहीं है. यदि आप अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहते हैं, तो यह सही खाना महत्वपूर्ण है. आवश्यक सभी आवश्यक पोषक तत्वों को प्राप्त करने के लिए अपने आहार का उपयोग करें, और अच्छे स्वाद को सीमित करने का प्रयास करें (लेकिन इतनी-अच्छी तरह से-जैसे-आप) मिठाई.
  • चिकन और मछली जैसे दुबले मीट के साथ चिपके रहें. फलों और veggies पर भारी जाओ, और सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक खाद्य समूह से भोजन भी खा रहे हैं.
  • बाहर खाने के बजाय अपना खुद का भोजन करें. इससे आपको यह नियंत्रित करने में मदद मिलेगी कि आप क्या खा रहे हैं. जैसे सरल व्यंजनों की कोशिश करें भुना मुर्गा और पालक सलाद.
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    3. खूब पानी पिए. बहुत सारे पानी पीने से आपके शरीर को बेहतर तरीके से काम करने में मदद मिलती है. यह आपको दिन के दौरान ध्यान केंद्रित करेगा. यदि आप पानी पी रहे हैं, तो आप शायद सोडा और चीनी से भरे ऊर्जा पेय जैसे अस्वास्थ्यकर तरल पदार्थ से बच रहे हैं.
  • पर्याप्त पानी पीएं ताकि आप प्यासे न हों, या प्रति दिन लगभग 8 गिलास पानी.
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    4. हर रात कम से कम 8 घंटे के लिए सो जाओ. नींद तनाव को नियंत्रित करती है, और यह अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है. यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो आप काम करने के लिए बहुत थक गए हैं. आप भी किराने की खरीदारी नहीं करना चाहते हैं या अपने लिए खाना बनाना चाहते हैं, जो कुछ ही स्वस्थ भोजन का कारण बन सकता है.
  • बेहतर नींद पाने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले पिछले कुछ घंटों के लिए निकोटीन, कैफीन और भारी खाद्य पदार्थों से बचें. आपको अपने दिन के झपकी को लगभग 20 या 30 मिनट तक सीमित करना चाहिए. प्रत्येक रात एक ही नींद अनुसूची के साथ चिपकने की कोशिश करें.
    • विधि 3 में से 4:
    कला के बारे में सीखना
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    1. आपके पास मौजूद किसी भी रचनात्मक क्षमता का स्टॉक लें. यदि आपने कभी एक उपकरण खेला है या ड्राइंग के लिए कुछ प्रतिभा दिखाया है, तो उन कौशलों को फिर से समझें. शायद तुम कभी नहीं रुक गए. पुनर्जागरण लोग अपने रचनात्मक पक्षों पर काम करने में समय बिताते हैं, इसलिए आपके द्वारा प्राप्त की गई किसी भी प्रतिभा को विकसित करने के लिए तैयार हो जाओ.
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    2. यदि आप पहले से ही कलात्मक कौशल प्राप्त कर चुके हैं तो अक्सर अभ्यास करें. संगीत या कला में अच्छा होने का एकमात्र तरीका बहुत समय अभ्यास करना है. अपने शेड्यूल में खाली समय की तलाश करें और उन स्पॉट को अभ्यास सत्रों के साथ भरें.
  • आप अभ्यास करने के लिए अपने दोपहर के भोजन के दौरान 20 मिनट लग सकते हैं. सप्ताह के दिनों में रात में खाने के बाद भी आप अभ्यास कर सकते हैं. अपने ऑफ दिनों में एक लंबा अभ्यास सत्र जोड़ें. प्रति सप्ताह कम से कम 4-5 दिनों का अभ्यास करने की कोशिश करें, प्रत्येक दिन लगभग 20 मिनट से एक घंटे तक.
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    3. नए कलात्मक कौशल सीखें. यदि आपने कभी एक नोट नहीं देखा है या एक पेंटब्रश को उठाया है, तो निराशा न करें! यह शुरू करने में बहुत देर नहीं हुई है. क्या कलात्मक कौशल (या कौशल) का पता लगाएं!) आप के लिए सबसे अपील करता है और सीखना शुरू करता है.
  • बागवानी, खाना पकाने, लेखन, बेकिंग, फोटोग्राफी, वेबसाइट डिजाइन ... कला के रूप में अर्हता प्राप्त करने वाली चीजों की सूची चालू और चालू होती है. अपने जुनून का पता लगाएं और इसके साथ मज़े करें.
  • यदि आप छात्र हैं तो स्कूल में एक कला या संगीतकार लें. यदि नहीं (और यह आपके बजट में फिट बैठता है), एक स्थानीय सामुदायिक कॉलेज में एक के लिए साइन अप करें. आप कलात्मक शिल्प या संगीत वाद्ययंत्र सीखने के लिए ऑनलाइन या बुकस्टोर्स पर निर्देशित ट्यूटोरियल भी पा सकते हैं.
  • यदि आप संगीत में आने की उम्मीद कर रहे हैं, तो एक समुदाय गाना बजानेवालों या बैंड की तलाश करें जो शुरुआती स्वीकार करता है. यह लोगों से मिलने और अपनी रचनात्मकता विकसित करने का एक शानदार तरीका है.
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    4. संग्रहालय, सांस्कृतिक केंद्र, और शो में जाएं. पिछले कलाकारों द्वारा प्रेरित होकर प्रेरित हो जाओ. साथी कलाकारों द्वारा अब क्या रखा जा रहा है यह देखने के लिए संगीत कार्यक्रम और कला शो में भाग लें. ये घटनाएं आपको अपने आस-पास के लोगों और दुनिया के बारे में नई बातें सिखाएंगी.
  • अन्य कलाकारों का निरीक्षण करने से आप अपनी शैली पर निर्णय लेने में भी मदद कर सकते हैं. आप अपनी पसंद की किसी चीज का अनुकरण करके शुरू कर सकते हैं, और फिर आप धीरे-धीरे अपनी विशेष कलाकृति बनाना शुरू कर देंगे.
  • शिल्प शो और स्थानीय मेले भी कला और संस्कृति का अनुभव करने के लिए महान घटनाएं हैं. ये आपको कला के लोक पक्ष को भी देख सकते हैं जिसे आप सभी संग्रहालयों में नहीं प्राप्त कर सकते हैं.
    • 4 का विधि 4:
    एक संतुलित अनुसूची होना
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    1. दिन में कम से कम 20 मिनट पढ़ें. यदि आपने पुनर्जागरण व्यक्ति होने का फैसला किया है, तो आपके पास आपके आगे एक लंबी पढ़ने की सूची मिली है. आपको एक दिन में सब कुछ पढ़ने की ज़रूरत नहीं है. छोटे से शुरू करें, और प्रत्येक दिन कुछ अलग पढ़ने में 20 मिनट व्यतीत करें.
    • आप विभिन्न पाठ्यपुस्तकों, उपन्यासों, समाचार पत्रों, आदि के माध्यम से प्राप्त करने के लिए वैकल्पिक दिन कर सकते हैं. आप पढ़ रहे हैं.
    • यदि आपके पास समय है और आप चाहते हैं, तो लंबे समय तक पढ़ें! जब आप पुनर्जागरण व्यक्ति बनने के लिए समर्पित होते हैं, तो आप अपनी खोज पर आगे बढ़ेंगे.
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    2. व्यायाम के लिए अपने ऑफ डे पर कुछ घंटे निर्धारित करें. चूंकि आपके पास दिन में काम करने का समय नहीं होगा जब आपके पास एक पूर्ण स्कूल या कार्यदिवस हो, नीचे समय का लाभ उठाएं. उन दिनों में अपने अधिक गहन वर्कआउट करने की योजना बनाएं.
  • व्यस्त दिनों में भी, व्यायाम के 10-15 मिनट शून्य मिनट से बेहतर है.
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    3. जब आप चलते हैं तो पॉडकास्ट या ऑडियोबुक्स को सुनें. यात्रा का समय सीखने के लिए भी किया जा सकता है! रुचि रखने वाली ऑडियो सामग्री को चुनकर कक्षा में अपनी यात्रा को चालू करें. यह आपको अपने कार्यदिवस को दाहिने पैर पर शुरू करने और समाप्त करने में मदद करेगा.
  • एनपीआर का प्रयास करें राजनीति पॉडकास्ट अमेरिकी राजनीतिक दृश्य की गहराई से समीक्षा के लिए. स्केप्टिक्स `ब्रह्मांड के लिए गाइड विज्ञान के बारे में जानने का एक मजेदार तरीका है, और यह महत्वपूर्ण सोच को बढ़ावा देता है. छोटातुकडा साहित्य और कहानी कहने में रुचि रखने वालों के लिए भी एक दिलचस्प विकल्प है.
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    4. टीवी के सामने vegging के बजाय कला बनाओ. चूंकि आपकी कलाकृति एक शौक की तरह महसूस कर सकती है या आप मज़े के लिए कुछ कर सकते हैं, व्यायाम या पढ़ने के लिए इसके लिए समय ढूंढना कठिन हो सकता है. उस समय का उपयोग करें जब आप आमतौर पर एक दिमागी शो या फिल्म के सामने आराम करने के लिए एक दिमागी शो या फिल्म में आराम करते हैं.
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    5. अन्वेषण करने और नई चीजों को देखने के लिए अपने ऑफ-डे का उपयोग करें. पुनर्जागरण लोग उत्सुक हैं और हमेशा सीखने के नए तरीकों की तलाश में हैं. वहाँ बाहर निकलो और पता करो. जब आपके शहर में एक नया संग्रहालय या रेस्तरां खुलता है, तो दरवाजे के माध्यम से पहले बनें.

    • टिप्स

    याद रखें कि एक पुनर्जागरण व्यक्ति होने के नाते ऐसा कुछ है जो जीवन भर ले सकता है. अगले मंगलवार तक पूरी तरह से गोल होने की कोशिश में तनावग्रस्त न हों.
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