मुक्केबाजी दस्ताने एक लड़ाई के दौरान सतही चोटों से एक लड़ाकू के हाथों और प्रतिद्वंद्वी के चेहरे की रक्षा के लिए अद्भुत हैं, लेकिन दस्ताने बैक्टीरिया और पसीने के कारण बहुत बदबू आ सकते हैं. अपने दस्ताने को नियमित रूप से साफ करना और उन्हें ठीक से बनाए रखना उन्हें साफ और गंध मुक्त नहीं रखेगा, लेकिन यह उन्हें लंबे समय तक रहने में भी मदद करेगा. जब मुक्केबाजी दस्ताने को साफ रखने की बात आती है, तो सबसे महत्वपूर्ण पहलू यह सुनिश्चित कर रहा है कि वे हर उपयोग के बाद सूख गए हों, अन्यथा दस्ताने के अंदर बैक्टीरिया को बढ़ने और विकसित होने की अनुमति दी जाएगी.
कदम
3 का भाग 1:
दस्ताने की सफाई और स्वच्छता
1. जितनी जल्दी हो सके अपने जिम बैग से दस्ताने प्राप्त करें. जब आप अपने बॉक्सिंग दस्ताने डालते हैं, तो आपके हाथों पर बैक्टीरिया आपके दस्ताने के अंदर स्थानांतरित हो जाता है. तब वे बैक्टीरिया आपके पसीने को खिलाते हैं, और जैसे ही वे बढ़ते हैं, वे अशुद्ध जिम उपकरण से जुड़े खराब गंध बनाते हैं. क्योंकि जिम बैग के अंदर कोई वायु प्रवाह नहीं होता है, इसलिए बैक्टीरिया के बढ़ने के लिए यह एक महान जगह है. यदि आप अपने बैग में अपने दस्ताने का परिवहन करते हैं, तो जैसे ही आप घर पहुंचते हैं उन्हें हटा दें.रों
यदि संभव हो, तो अपने दस्ताने को अपने बैग से पूरी तरह से छोड़ दें. जितना अधिक हवा वे बेहतर होती हैं, इसलिए यदि आप अपने जिम बैग के बाहर अपने दस्ताने को परिवहन कर सकते हैं, तो ऐसा करें.
2. उन्हें मिटा दें. दस्ताने आपके बैग से बाहर आने के तुरंत बाद, अतिरिक्त नमी को अवशोषित करने के लिए उन्हें कपड़े या तौलिया से मिटा दें. अपने हाथ को तौलिया में लपेटें और उस हाथ को अपने दस्ताने में चिपकें. पसीने को दूर करने में मदद करने के लिए अपने हाथ को चारों ओर ले जाएं. अन्य दस्ताने के साथ दोहराएं.
3. दस्ताने के अंदर साफ करें. जब आप दस्ताने के अंदर से अधिक नमी को मिटा देते हैं, तो उन्हें आधे-आधे सिरका और पानी के समाधान के साथ साफ और कीटाणुशोधन कर सकते हैं. समाधान को स्प्रे बोतल में स्थानांतरित करें और दस्ताने के अंदर कई स्पिटज़ दें.
आप अपने दस्ताने को साफ करने के लिए सफेद सिरका या सेब साइडर सिरका का उपयोग कर सकते हैं.
अतिरिक्त जीवाणुरोधी और विरोधी फंगल कार्रवाई के लिए, सिरका और पानी के समाधान में चाय के पेड़ के तेल की पांच से 10 बूंदें जोड़ें.
अपने दस्ताने पर कठोर सफाई स्प्रे से बचें, क्योंकि वे दस्ताने को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपकी त्वचा के साथ प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं.
इसी तरह, Febreze जैसे उत्पादों से बचें, क्योंकि वे केवल मास्क की गंध करता है और वास्तव में बैक्टीरिया को मारता नहीं है. वे आपके दस्ताने को कठोर और असहज भी बना सकते हैं.
4. दस्ताने के बाहर साफ करें. दस्ताने के बाहर अपने सिरका और पानी के समाधान को स्प्रे करें, एक हल्की धुंध के साथ प्रत्येक दस्ताने को कोट करने के लिए पर्याप्त है. फिर, गंदगी, पसीने, और किसी भी अतिरिक्त सफाई समाधान को हटाने के लिए उन्हें एक साफ तौलिया के साथ मिटा दें.
5. दस्ताने की स्थिति. कई मुक्केबाजी दस्ताने चमड़े से बने होते हैं, और इसका मतलब है कि उन्हें टिप-टॉप आकार में रखने के लिए उन्हें वातानुकूलित किया जाना चाहिए. चमड़ा एक जीवित प्राणी से त्वचा है, और यह मानव त्वचा की तरह सूख सकता है. बाजार पर कई वाणिज्यिक चमड़े के कंडीशनर उपलब्ध हैं, या आप इसके बजाय नींबू आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं.
दस्ताने की स्थिति के लिए, कंडीशनर की एक छोटी राशि या दस्ताने के बाहर तेल की कुछ बूंदों को लागू करें. एक लिंट मुक्त कपड़े और परिपत्र गति का उपयोग करके, तेल को चमड़े में काम करें. जब आप समाप्त कर लेंगे, तो किसी भी अतिरिक्त को हटाने के लिए दस्ताने के बाहर को एक साफ तौलिया के साथ मिटा दें.
3 का भाग 2:
दस्ताने सुखाने
1. हवा सूखी दस्ताने. क्योंकि आपके दस्ताने में बैक्टीरिया पसीने और नमी में रहता है जो अंदर फंस जाता है, आपके दस्ताने को सूखा रखना भी उन्हें साफ रखना है. सिरका के साथ दस्ताने के अंदर को साफ करने और बाहर साफ करने के बाद, दस्ताने को पूरी तरह से सूखने दें.
दस्ताने सूखने के लिए, कलाई पट्टियों को वापस फोल्ड करें, जितना संभव हो उतना दस्ताने खोलें, और कलाई पट्टियों को संलग्न करें ताकि दस्ताने खुले रहें.
दस्ताने को बाहर रखें या उन्हें एक अच्छी तरह से हवादार कमरे में, एक खुली खिड़की के पास, या एक प्रशंसक के सामने सूखने के लिए लटका दें.
यहां तक कि यदि आप हर बार जब आप उनका उपयोग करते हैं तो दस्ताने को स्वच्छ और साफ नहीं करते हैं, फिर भी आपको हमेशा उपयोग के बीच सूखने देना चाहिए. इस तरह, बैक्टीरिया दस्ताने के अंदर नहीं बढ़ेगा.
2. उन्हें अखबार के साथ भरें. दस्ताने को सूखने का एक और तरीका उन्हें समाचार पत्र के साथ भरकर है, क्योंकि समाचार पत्र अतिरिक्त नमी को अवशोषित करेगा और दस्ताने को हवा में जाने के लिए खुले स्थान पर रखेगा.
अखबार की कुछ चादरें दो ढीली गेंदों में क्रिंकल करें. प्रत्येक दस्ताने में जितना संभव हो सके सामान, और उन्हें कुछ घंटों के लिए छोड़ दें. नियमित रूप से कागज की जांच करें, और जब आप देखते हैं कि यह नमी से संतृप्त हो गया है, तो इसे ताजा पेपर गेंदों से बदल दें.
3. एक झटका ड्रायर का उपयोग करें. यदि आपके पास एकांत समय के भीतर निर्धारित कई झगड़े या प्रथाएं हैं और अपने दस्ताने को जल्दी से सूखने की जरूरत है, तो एक झटका ड्रायर इसे करने का एक अच्छा तरीका है. सुनिश्चित करें कि आप एक शांत सेटिंग के साथ एक झटका ड्रायर का उपयोग करते हैं, क्योंकि गर्मी दस्ताने को नुकसान पहुंचा सकती है और चमड़े को कठोर कर सकती है.
झटका ड्रायर को अपनी शांत सेटिंग पर चालू करें और एक दस्ताने के उद्घाटन के अंदर नोजल को निर्देशित करें. पांच मिनट के अंतराल में नमी की स्थिति की जांच करें, और जब एक दस्ताने सूखा हो, तो दूसरे के साथ दोहराएं.
4. सूरज में अपने दस्ताने छोड़ने से बचें. जबकि सूरज कई चीजों को सूखने का एक शानदार तरीका है, बॉक्सिंग दस्ताने उनमें से एक नहीं हैं. कुछ धूप आपके दस्ताने को सूख सकती हैं और बैक्टीरिया को मार सकती हैं, लेकिन बहुत अधिक सूर्य दस्ताने और चमड़े को नुकसान पहुंचा सकता है वैसे ही यह मानव त्वचा को नुकसान पहुंचाता है.
यदि आप अपने दस्ताने को सूखने में मदद के लिए सूर्य का उपयोग करना चाहते हैं, तो उन्हें सीधे सूर्य की रोशनी में अनुपस्थित न छोड़ें, और उन्हें एक समय में 20 से 30 मिनट से अधिक समय तक छोड़ दें.
शीर्षक वाले अनुभागों पर इस आलेख का अंत देखें "टिप्स" और फिर "चेतावनी" फ्रीज / थॉ विधि का उपयोग करके जिद्दी बैक्टीरिया / गंध को मारने पर और मदद के लिए.
3 का भाग 3:
दस्ताने को सुगंधित करना
1. बेकिंग सोडा के साथ खराब गंध को बेअसर करें. बेकिंग सोडा एक सार्वभौमिक deodorizer है, और यह आपके मुक्केबाजी दस्ताने के अंदर गंध को खत्म करने और खराब गंध को बेअसर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. जब आपके दस्ताने सूखे होते हैं, तो प्रत्येक दस्ताने के अंदर बेकिंग सोडा के कुछ चुटकी छिड़कते हैं और इसे दो घंटे तक बैठने देते हैं.
बेकिंग सोडा को हटाने के लिए, या तो दस्ताने से बाहर निकलें या वहां एक स्कीनी वैक्यूम क्लीनर नोजल चिपकाएं.
2. ड्रायर शीट्स का उपयोग करें. अपने दस्ताने की सफाई और सुखाने के बाद, ड्रायर शीट लें और शीट के साथ प्रत्येक दस्ताने के अंदर मिटा दें. यदि आप चाहते हैं, तो आप प्रत्येक दस्ताने में आधा शीट भी छोड़ सकते हैं जब तक कि अगली बार आपको उनकी आवश्यकता न हो.
3. देवदार चिप्स का उपयोग करें. स्वच्छ सूती मोजे की एक जोड़ी लें और प्रत्येक को एक मुट्ठी भर देवदार चिप्स के साथ भरें (जैसे आप या तो धूम्रपान करने वाले भोजन के लिए या पशु बिस्तर के लिए उपयोग करते हैं). मोजे के सिरों को दूर से बांधें और प्रत्येक दस्ताने में एक सॉक को सामान दें.
यदि आप चाहें तो आप मुंडा पाइन का भी उपयोग कर सकते हैं.
न केवल देवदार चिप्स आपके दस्ताने को महान गंध करेंगे, वे अतिरिक्त नमी और बैक्टीरिया को भी अवशोषित करेंगे.
4. आवश्यक तेलों का उपयोग करें. आवश्यक तेल कुछ भी गंध अच्छा बनाने के लिए एक शानदार तरीका है, और मुक्केबाजी दस्ताने कोई अपवाद नहीं है. इसके अलावा, कुछ आवश्यक तेल भी जीवाणुरोधी और विरोधी फंगल होते हैं, इसलिए वे आपके दस्ताने को साफ करने में भी मदद करेंगे. एक कप (240 मिलीलीटर) के साथ एक स्प्रे बोतल में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की 10 बूंदें जोड़ें और प्रत्येक दस्ताने में एक से दो स्प्रे दें. सबसे अच्छा जीवाणुरोधी और विरोधी फंगल आवश्यक तेलों में शामिल हैं:
एक प्रकार का पौधा
युकलिप्टुस
पुदीना
संतरा
वीडियो
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टिप्स
हाथ लपेटें आपके दस्ताने को सुखाने और क्लीनर रखने में मदद करेंगे, क्योंकि वे आपके हाथों से अधिकांश पसीने को अवशोषित करेंगे. हाथ लपेटें साफ करने के लिए भी अधिक आसान हैं, लेकिन उन्हें नियमित रूप से धोना सुनिश्चित करें.
चेतावनी
फ्रीज / थॉ विधि का उपयोग करके बैक्टीरिया की संख्या और बाद की गंध की संख्या बहुत कम हो जाएगी.
1. गंदगी, ग्राम और पसीने के रूप में वर्णित स्वच्छ वस्तुओं बैक्टीरिया की रक्षा में मदद करेगा (यह उन्हें अन्य रासायनिक एंटीमिक्राबियल क्लीनर और उपचार से भी सुरक्षित रखता है). एक प्लास्टिक बैग में आइटम रखें और उन्हें रात भर फ्रीजर में रखें.
2. अगले दिन निकालें और कमरे के तापमान पर वापस लाएं. इस प्रक्रिया को कई बार दोहराएं और बैक्टीरिया का बड़ा हिस्सा मारा जाएगा. जितना अधिक बार आप इस फ्रीज / थॉ चक्र को दोहराते हैं उतना अधिक बैक्टीरिया आप मारेंगे.
बैक्टीरिया हर 30 मिनट में मोटे तौर पर डबल होता है, इसलिए ऊपर वर्णित निवारक रखरखाव का उपयोग करते समय दस्ताने को साफ और सूखा रखते हुए, फंक को बे में रखने में मदद मिलेगी. यह केवल बढ़ने और उछालने के लिए बैक्टीरिया के लिए उपेक्षा की एक छोटी अवधि लेता है क्योंकि आप कभी भी मारने और सभी बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं होंगे. दस्ताने का उपयोग करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धोना इससे मदद मिलेगी. गंदगी, तेल, मृत त्वचा कोशिकाओं, गर्मी और नमी दुश्मन हैं क्योंकि वे शर्तें बैक्टीरिया बढ़ते हैं, इसे दूर ले जाएं और बैक्टीरिया चेक में आयोजित किया जाएगा.
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