अमला तेल कैसे लागू करें

अमला तेल एक फल से आता है जिसे भारतीय हंसबेरी के नाम से जाना जाता है और अक्सर आयुर्वेद में मजबूत, चमकदार बाल और नम, चमकती त्वचा को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है. यह बालों के विकास को बढ़ावा देने, डैंड्रफ़ का इलाज करने और अन्य त्वचा के मुद्दों को हल करने के लिए भी दिखाया गया है. आप अपने बालों या त्वचा को एक मॉइस्चराइजिंग उपचार के रूप में लागू कर सकते हैं या इसे रात भर छोड़ सकते हैं.

कदम

3 का विधि 1:
अमला तेल के साथ अपने बालों को कंडीशनिंग
  1. छवि शीर्षक एएमएलए तेल चरण 1 लागू करें
1. यदि संभव हो तो कार्बनिक, ठंडे दबाए गए पौधे का तेल चुनें. 100% शुद्ध अमला तेल खोजने के लिए ऑनलाइन स्टोर या विशेषता बाजारों को देखें. यह सुनिश्चित करने के लिए सामग्री सूची की जांच करना न भूलें कि कोई रंग, सुगंध, संरक्षक, और अन्य additives (विशेष रूप से यदि आप एलर्जी हैं या एक संवेदनशील खोपड़ी है).
  • यदि आप चाहें तो आप पाउडर फॉर्म में अमला भी खरीद सकते हैं. आपको जोड़कर इसे पेस्ट करना होगा /4 अपने बालों को लागू करने से पहले एएमएलए पाउडर के प्रत्येक 1/2 कप (64 ग्राम) के लिए कप (59 मिलीलीटर) पानी.
  • छवि शीर्षक एएमएलए तेल चरण 2 लागू करें
    2. एलर्जी प्रतिक्रिया के किसी भी संकेत की जांच करने के लिए एक स्पॉट परीक्षण करें. अपने भीतर के अग्रभाग या कलाई पर अमला तेल की एक डाइम आकार की मात्रा डालें. फिर, यह देखने के लिए 24 घंटे प्रतीक्षा करें कि क्या आप एक दाने या किसी भी लाली का अनुभव करते हैं. यदि आपके पास प्रतिक्रिया है, तो अमला तेल का उपयोग न करें. यदि कुछ नहीं होता है, तो यह आपके खोपड़ी पर उपयोग करना सुरक्षित है.
  • यदि आपके पास प्रतिक्रिया है, तो ध्यान दें कि यह किसी भी बेस तेल से नारियल, जोबोजा, या आर्गेन ऑयल जैसे मिश्रण में भी हो सकता है. यदि आप अतीत में तेल आधारित उत्पादों के लिए एलर्जी या प्रतिक्रियाएं जानते हैं तो सामग्री सूची की जांच करें.
  • शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 3 लागू करें
    3. अपने बालों को नम करें और इसे बीच में नीचे रखें. अपने बालों को पानी से घुमाएं और इसे तब तक कंघी करें जब तक कि यह पर्याप्त रूप से नम न हो जाए. फिर, अपने बालों को बीच में अपने बालों को पार करने के लिए अपनी उंगलियों या कंघी का उपयोग करें.
  • नमी बालों की बाहरी छल्ली परत को बढ़ाती है, जिससे तेल कम समय में गहराई से भिगोने की इजाजत देता है, इसलिए बालों को नम करने के लिए इसे लागू करना सबसे अच्छा है.
  • यदि आप पहले से ही अपने बालों को शर्मिंदा कर चुके हैं, तो बाहर निकलें और अपने सामान्य कंडीशनर के स्थान पर अमला तेल को लागू करें.
  • शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 4 लागू करें
    4. अपने खोपड़ी के बारे में /4 आमला तेल के कप (59 मिलीलीटर). के बारे में /4 अपने हथेली में अमला तेल का कप (59 मिलीलीटर) और सावधानी से इसे अपने खोपड़ी पर डालें. इसे मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें, इसे अपने बालों की लंबाई से नीचे चलाएं.
  • तेल से थोड़ा ठंडा प्रभाव महसूस करना सामान्य है.
  • शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 5 लागू करें
    5. अपने बालों के प्रत्येक खंड पर तेल से भरी हथेली का उपयोग करें जब तक कि यह भिगोया न जाए. अपने हथेली में अधिक अमला तेल डालो और इसे अपने बालों के पीछे, पक्षों, पक्षों और अपने बालों के पीछे मालिश करें जब तक कि सभी तारों को कवर नहीं किया गया है. यदि आपके पास ऐसे क्षेत्र हैं जहां आपका खोपड़ी सूखी है, खुजली, या गंजा, उन हिस्सों में थोड़ा अतिरिक्त लागू करें.
  • अपने बालों की युक्तियों को कोट करना सुनिश्चित करें, खासकर यदि आपके बालों को सूख लिया जाता है और विभाजित समाप्त होने का प्रवण होता है.
  • शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 6 लागू करें
    6. 15 मिनट के लिए अपने बालों को एक गर्म तौलिया में लपेटें. कुछ मिनटों के लिए इसे उच्च गर्मी पर ड्रायर में डालकर एक तौलिया को गर्म करें. फिर, अपने तेल वाले बालों को तौलिया से लपेटें और इसे 15 मिनट तक बैठने दें. इससे तेल आपके तारों और खोपड़ी में सोखने में मदद मिलेगी.
  • आप गर्म पानी के साथ एक तौलिया को भी डंप कर सकते हैं और फिर अपने बालों को इसके साथ लपेट सकते हैं.
  • 2 घंटे तक इसे छोड़ने के लिए अमला तेल कॉल के कुछ मिश्रण, इसलिए बोतल पर निर्देशों का संदर्भ लें.
  • शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 7 लागू करें
    7. अपने बालों को गर्म पानी से अच्छी तरह से कुल्लाएं जब तक कि सभी तेल बाहर न हो जाए. यदि आप अपने कंडीशनर के स्थान पर अमला तेल का उपयोग कर रहे हैं तो बालों को गर्म पानी के साथ कुल्लाएं. यदि आप पहले गंदे बालों पर मॉइस्चराइजिंग उपचार के रूप में तेल का उपयोग कर रहे हैं तो तेल को कुल्ला करने के लिए अपने सामान्य शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें.
  • तेल तब चला जाता है जब आप अपने बालों से पानी निचोड़ते हैं और पानी में किसी भी पारभासी घूमते नहीं देखते हैं.
  • यदि आपके पास सूखे या frizzy बाल हैं, तो अपने बालों के प्राकृतिक तेलों को बनाए रखने के लिए सल्फेट-मुक्त शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें.
  • शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 8 लागू करें
    8. 16 सप्ताह के लिए प्रति सप्ताह अमला तेल 1 या 2 बार अपने बालों को हालत. यदि आप अपने बालों को बाहर करने या सूखे, क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करने की कोशिश कर रहे हैं, तो सप्ताह में एक या दो बार एक अमला तेल उपचार करें. यदि आप चाहें तो आप इसे अधिक बार उपयोग कर सकते हैं, बस ध्यान दें कि आपके बाल तेल लग सकते हैं और आप एक विशेष रूप से तेज सुगंध को छोड़ सकते हैं! इसमें सुधार होने से लगभग 16 सप्ताह लग सकते हैं.
  • आप अपने हाथों पर एक चौथाई आकार की राशि को रगड़कर और अपने बालों की युक्तियों के माध्यम से अपनी अंगुलियों को चलाने के लिए washes के बीच एक मिनी-एप्लिकेशन भी कर सकते हैं.
    • 3 का विधि 2:
    एक रात भर के बाल और खोपड़ी उपचार के रूप में तेल का उपयोग करना
    1. शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 9 लागू करें
    1. अपने सूखे बालों को अपनी उंगलियों या कंघी के साथ बीच में रखें. अपने बालों को विभाजित करना प्रत्येक खंड (पक्षों और पीठ) को तेल लागू करना आसान बनाता है. यह आपके खोपड़ी के शीर्ष पर तेल केंद्रित करने में भी मदद करेगा, एक क्षेत्र सूखापन और खुजली से अधिक प्रवण होता है.
    • यदि आपके पास अपने खोपड़ी का एक विशेष क्षेत्र है जो सूखी या flaky है, तो अपने बालों को पार करें ताकि भाग का खुलासा हो और आप उस क्षेत्र में तेल पर ध्यान केंद्रित कर सकें.
  • शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 10 लागू करें
    2. डालो /4 अपने हथेली में अमला तेल के कप (59 मिलीलीटर) और अपनी खोपड़ी मालिश करें. अपने हाथ को कप करें और अपने हथेली में जितना हो सके उतना अमला तेल डालो जितना आप कर सकते हैं, जो शायद आसपास होगा /4 कप (59 मिलीलीटर). फिर, इसे अपने खोपड़ी में डालें और तेल को अपने बालों की जड़ों में भिगो दें.
  • यदि अमला तेल एक निचोड़ की बोतल में आया, तो इसके बजाय इसे अपने बालों पर निचोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें.
  • शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 11 लागू करें
    3. अधिक तेल लागू करें जब तक कि प्रत्येक स्ट्रैंड अमला तेल से नमी न हो जाए. तेल को तब तक लागू करते रहें जब तक कि प्रत्येक स्ट्रैंड को रूट से टिप तक भिगोया जाता है. यदि आपके पास घुंघराले बाल हैं, तो यह एक विस्तृत दांत वाले कंघी के माध्यम से इसे कंघी करने में मदद कर सकता है.
  • उन क्षेत्रों में अतिरिक्त तेल लागू करें जो विशेष रूप से सूखे, खुजली, या गंजा होते हैं (जैसे आपके सिर के ताज के पास जड़ों या आपके बालों के सुझाव).
  • शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 12 लागू करें
    4. अपने बालों को झुकाएं और इसे एक शॉवर टोपी के साथ कवर करें. अपने बालों को गुच्छा करने के लिए क्लिप या ढीले लोचदार बैंड का उपयोग करें. फिर, अपने तकिए और चादरों को तेल से लेने से बचाने के लिए अपने सिर को एक शॉवर टोपी में ढक दें.
  • शॉवर टोपी रात भर आपके सिर से आने वाली गर्मी को बनाए रखने में भी मदद करेगी, जो बालों के रोम को खोलने में मदद करेगी ताकि तेल बेहतर हो सके.
  • शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 13 लागू करें
    5. सुबह में गर्म पानी, शैम्पू, और कंडीशनर के साथ अपने बालों को कुल्लाएं. एक बार जागने के बाद, अपने बालों के साथ अपने बालों को गर्म पानी से कुल्लाएं जब तक कि आपके बालों में बाई गई तेल का कोई संकेत न हो. फिर, अपने सामान्य शैम्पू और कंडीशनर को लागू करें.
  • अपने बालों को पानी से संतृप्त होने दें और यह देखने के लिए कि क्या आप पानी में किसी भी पारभासी घुड़सवार को देखते हैं, तो अपने हथेली में थोड़ा सा निचोड़ें. यदि कोई नहीं है, तो अपने नियमित हेयर वॉशिंग रूटीन के साथ जारी रखें.
    • 3 का विधि 3:
    अपनी त्वचा के लिए अमला को लागू करना
    1. शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 14 लागू करें
    1. मॉइस्चराइज करने और अपने चेहरे पर त्वचा को टोन करने के लिए अमला तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें. अपने सामान्य क्लीनर के साथ गंदगी और मेकअप को धोएं, फिर अपने हथेलियों पर अमला तेल की 3 से 5 बूंदों को जमा करें. अपने हाथों को एक साथ रगड़ें और तेल को अपनी त्वचा में काम करें, अपने चेहरे को ऊपर और बाहर की ओर अपनी नाक से मालिश करें.
    • सावधान रहें कि आपकी आंखों में तेल न लें क्योंकि यह स्टिंग करेगा!
  • शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 15 लागू करें
    2. मृत त्वचा को हटाने के लिए अमला तेल के साथ एक चीनी स्क्रब बनाएं. 1/2 कप (64 ग्राम) चीनी के 1 कप (64 ग्राम) और गुलाब के पानी के 2 चम्मच (30 मिलीलीटर) के साथ 1 कप (240 मिलीलीटर) मिश्रण करके एक exfoliant बनाएँ. धीरे से मिश्रण को अपने चेहरे या शरीर पर रगड़ें, फिर इसे गर्म पानी से धो लें और अपनी त्वचा को सूखा दें.
  • खुले घावों, घावों, या मुँहासे घावों के साथ क्षेत्रों पर exfoliating से बचें क्योंकि इससे जलन और लालिमा में वृद्धि हो सकती है.
  • कठोर रूप से अपनी त्वचा को साफ़ न करें, विशेष रूप से आपके चेहरे पर संवेदनशील त्वचा!
  • अपनी त्वचा को ताजा और चमकते रखने के लिए सप्ताह में एक या दो बार इस उपचार को करें.
  • शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 16 लागू करें
    3. एंटी-बुजुर्ग उपचार के रूप में आपकी त्वचा पर शुद्ध अमला तेल मालिश करें. अपने लिए एक स्पा डे लें और अमला तेल की उदार मात्रा में अपने चेहरे और शरीर को मालिश करें ताकि आपकी त्वचा पूरी तरह से भिगो सके. इससे पहले या बाद में यह स्नान करने के बाद ऐसा करें. यदि आप इसे पूरे दिन छोड़ना चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप गंध के साथ ठीक हैं!
  • उन सभी क्षेत्रों को कवर करना सुनिश्चित करें जो झुर्री, मलिनकिरण, या उम्र बढ़ने के अन्य संकेतों से ग्रस्त हैं जिनके बारे में आप चिंतित हो सकते हैं.
  • अमला स्वस्थ त्वचा ऊतक को बनाए रखने, छिद्रों को कम करने, और मरम्मत क्षति को बनाए रखने के लिए कोलेजन के अग्रदूतों के उत्पादन को बढ़ावा देता है.
  • शीर्षक वाली छवि अमला तेल चरण 17 लागू करें
    4. एक रात भर आवेदन के साथ सूखी, flaky त्वचा का इलाज करें. यदि आपके पास अपनी कोहनी, पैर, हथियार या पीठ पर त्वचा के शुष्क पैच हैं, तो बिस्तर पर जाने से पहले अपनी त्वचा पर अमला तेल को रगड़ें. अपनी त्वचा के प्रत्येक खंड पर एएमएलए तेल की लगभग 1 या 2 तिमाही आकार की मात्रा का उपयोग करें.
  • यदि आप इसे अपने पैरों पर डाल रहे हैं, तो जब आप रात के दौरान या सुबह उठते हैं तो फिसलने से बचने के लिए मोजे पहनें.
  • शीर्षक वाली छवि AMLA OIL चरण 18 लागू करें
    5. एक अमला और पपीता चेहरे का मुखौटा के साथ भी आपकी त्वचा टोन. एएमला तेल के 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) और मैश किए हुए पपीता और डब के 2 चम्मच (30 ग्राम) को मिलाएं या अपने चेहरे पर इसे धुंधला करें. इसे 15 मिनट तक बैठने दें और फिर अपने चेहरे को ठंडा पानी से धो लें.
  • यदि आपके पास ताजा अमला फल है, तो मैश किए हुए पपीता के 2 चम्मच (30 ग्राम) के साथ रस के 2 चम्मच (30 मिलीलीटर) का उपयोग करें.
  • इस उपचार को हर दूसरे दिन लालिमा को कम करने और अपने चेहरे पर मलिनकिरण को कम करने के लिए करें.

    • वीडियो

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    टिप्स

    यदि आपके बाल बेहद सूखे या क्षतिग्रस्त हैं, तो शैंपू का उपयोग करने से बचें जिसमें सल्फेट्स होते हैं क्योंकि वे अपने प्राकृतिक तेलों के अपने बालों को पट्टी करते हैं.
  • यदि आप जल्दी से अपने बालों को बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं, तो सप्ताह में दो बार अपने बालों को अमला तेल लागू करें.
  • अमला तेल काफी तेज गंध कर सकता है, इसलिए ध्यान रखें कि आप इसका उपयोग करने के बाद एक या दो दिन के लिए अपनी खुशबू दे सकते हैं (या जब तक आपके अगले पूर्ण स्नान तक).
  • यदि आप सुगंध के बारे में चिंतित हैं, तो आप अमला तेल खरीद सकते हैं जो सुगंधित आवश्यक तेलों के साथ पूर्व-मिश्रित है. यह पूरी तरह से गंध को मुखौटा नहीं करेगा, लेकिन यह मदद कर सकता है.

    • चेतावनी

    हमेशा एलर्जी प्रतिक्रिया की जांच के लिए एक स्पॉट परीक्षण करें.

    चीजें आप की आवश्यकता होगी

    अमला तेल के साथ अपने बालों को कंडीशनिंग

    • 100% शुद्ध अमला तेल (या अमला पाउडर और पानी)
    • हॉट तौलिया
    • पानी (अपने बालों को धुंधला करने के लिए)
    • शैम्पू और कंडीशनर (वैकल्पिक)

    एक रात भर के बाल और खोपड़ी उपचार के रूप में तेल का उपयोग करना

    • 100% शुद्ध अमला तेल (या आमला पाउडर और पानी)
    • शॉवर कैप

    अपनी त्वचा के लिए अमला को लागू करना

    • 100% शुद्ध अमला तेल
    • 1/2 कप (64 ग्राम) चीनी और 2 चम्मच (30 मिलीलीटर) गुलाब के पानी (वैकल्पिक, स्क्रब के लिए)
    • मैश किए हुए पपीता के 2 चम्मच (30 ग्राम) (वैकल्पिक, मास्क के लिए)
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