होम फर्स्ट एड किट कैसे बनाएं

आपातकालीन कभी भी, कहीं भी हो सकता है, इसलिए एक के लिए तैयार किया जा रहा है आपके और आपके परिवार के लिए महत्वपूर्ण है.आपके घर में एक उचित रूप से स्टॉक की गई प्राथमिक चिकित्सा किट होने के बाद अच्छी आपातकालीन तैयारी का एक आसान लेकिन आवश्यक हिस्सा है.निश्चित रूप से, आप स्टोर में तैयार-निर्मित प्राथमिक चिकित्सा किट खरीद सकते हैं, लेकिन यह भी आसान है - और आप इसे अपने परिवार की विशेष आवश्यकताओं के अनुरूप वैयक्तिकृत कर सकते हैं.

कदम

3 का भाग 1:
अपनी किट को चुनना, ढूंढना और बनाए रखना
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1. एक अच्छा कंटेनर चुनें.आप पूर्व-भरे प्राथमिक चिकित्सा किट खरीद सकते हैं, और आप खाली प्राथमिक चिकित्सा किट कंटेनर भी खरीद सकते हैं.लेकिन आपके पास लगभग निश्चित रूप से आपके घर में पूरी तरह से अच्छी प्राथमिक चिकित्सा किट कंटेनर है.
  • एक अच्छा विकल्प एक बड़ा, पारदर्शी, पानी प्रतिरोधी, कठोर या लचीला प्लास्टिक कंटेनर या तो एक जिपर बंद या एक लोच-टॉप ढक्कन है.यह आसान पहचान के लिए दृश्यमान सामग्री को बनाता है.
  • एक बड़ी प्राथमिक चिकित्सा किट के अंदर और अधिक वस्तुओं के साथ, एक बैकपैक या छोटे डफेल बैग पर्याप्त हो सकते हैं
  • लंचबॉक्स भी एक और अच्छा विकल्प हैं.असल में, यदि यह कमरेदार, आसानी से सुलभ, पोर्टेबल है, और कम से कम कुछ हद तक पानी प्रतिरोधी है, तो यह एक सभ्य प्राथमिक चिकित्सा किट कंटेनर बना सकता है.
  • इसे आपातकाल के लिए आवश्यक परिवहन के लिए आसान होना चाहिए, इसलिए एक हैंडल आदर्श है.
  • आप भी किट के भीतर आइटम को अलग करने में सक्षम होना चाहते हैं ताकि आप उन्हें आसानी से पा सकें.लेबल वाले ज़िप-क्लोज़ बैग विशेष रूप से गैर-कठोर कंटेनर के लिए एक अच्छा विकल्प हैं.लंचबॉक्स या अन्य कठोर कंटेनर के लिए, छोटे, स्पष्ट प्लास्टिक कंटेनर की तलाश करें जैसे कि आपूर्ति की आपूर्ति के लिए उपलब्ध हैं, या यहां तक ​​कि डिस्पोजेबल खाद्य भंडारण कंटेनर भी स्नैप-ऑन ढक्कन के साथ.
  • आपकी कंटेनर विकल्प के बावजूद, स्पष्ट रूप से इसे पहचानें - उदाहरण के लिए, एकाधिक स्थानों में एक स्थायी मार्कर के साथ "प्राथमिक चिकित्सा" लिखकर.
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    2. अपनी किट को सुरक्षित रूप से सुलभ बनाएं.जब आपका बच्चा एक के बारे में रो रहा है "बू बू" उसके घुटने पर, आप नहीं चाहते कि आपके घर की किट को एक कोठरी के पीछे या खो दिया गया हो क्योंकि यह प्रत्येक उपयोग के बाद एक ही स्थान पर वापस नहीं किया जा रहा है.
  • उदाहरण के लिए, एक दृश्य / सुलभ लिनन कोठरी शेल्फ पर, अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए स्पष्ट रूप से परिभाषित, सुसंगत स्थान स्थापित करें, उदाहरण के लिए, और अपने स्थान के अपने घर में सभी को सूचित करें.
  • छोटे बच्चों को पता है कि किट कहाँ स्थित है, लेकिन इसे रखें जहां वे इसे एक्सेस नहीं कर सकते.
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    3. अपने परिवार को किट के बारे में सिखाएं.अपने घर में सभी को सुनिश्चित करें कि प्राथमिक चिकित्सा किट के कार्य को समझने के लिए पर्याप्त पुराना है, इसकी जगह जानता है और इसे पुनः प्राप्त करने के लिए.
  • छोटे बच्चों के लिए जिन्हें अभी तक किट में वस्तुओं का उपयोग करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, उन्हें सिखाएं कि यह कहां स्थित है, इसलिए वे एक आगंतुक, रिश्तेदार, दाई, आदि दिखा सकते हैं.लेकिन किट को उस स्थान पर रखें जहां छोटे बच्चे इसे एक्सेस नहीं कर सकते, जैसे उच्च शेल्फ पर.
  • बड़े बच्चों और वयस्कों के लिए, किट को पुनः प्राप्त करने के लिए उन्हें निर्देश दें और इसमें विभिन्न वस्तुओं का उपयोग कैसे करें.प्राथमिक चिकित्सा निर्देश पुस्तिका का उपयोग करें, जैसे कि उपलब्ध हैं अमरीकी रेडक्रॉस, मार्गदर्शन के लिए और संदर्भ के लिए किट में एक पुस्तिका रखें.
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    4. अपनी किट को अद्यतित रखें.कोई भी प्राथमिक चिकित्सा किट नहीं लेना चाहता और बैंडेज बॉक्स को खाली या दर्द रिलीवर की समय सीमा समाप्त नहीं करना चाहता.नियमित रूप से आपूर्ति राशि और समाप्ति तिथियों का ट्रैक रखें.
  • आपने शायद सुना है कि आपको अपने धूम्रपान डिटेक्टरों में बैटरी की जांच / प्रतिस्थापित करना चाहिए जब डेलाइट सेविंग टाइम वसंत और गिरने में समाप्त होता है. यह आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट की स्थिति की जांच करने और आवश्यकतानुसार इसे पुनर्स्थापित करने का एक अच्छा अवसर भी होगा.
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    5. किट के साथ शामिल करने के लिए एक चेकलिस्ट बनाएं.इस आलेख के भाग 2 में किए गए सुझावों से चित्रण, अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट को स्टॉक करें और पेपर की शीट पर प्रत्येक आइटम को रिकॉर्ड करें जिसे आप इसे किट में रख सकते हैं.
  • रिकॉर्ड रकम (उदाहरण के लिए 10 छोटे पट्टियां, उदाहरण के लिए) और समाप्ति तिथियों (दवाओं या मलम के लिए) चेकलिस्ट पर सूचीबद्ध वस्तुओं के बगल में आप अपनी किट में शामिल हैं.
  • आप किसी को भी चाहते हैं जो किट को तुरंत जानता है कि इसमें क्या शामिल है और इसमें शामिल नहीं है, और वह आइटम तैयार हैं.
    • 3 का भाग 2:
    अपनी किट को स्टॉक करना
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    1. पट्टियों की एक सरणी शामिल करें.मामूली कटौती और स्क्रैप से निपटने के दौरान अनिवार्यों में से एक, विभिन्न प्रकार के आकार और बैंडिंग सामग्री के प्रकार हैं. चुनने के लिए कई विकल्प होने से आपकी प्राथमिक चिकित्सा प्रयासों को सरल बना दिया जाएगा.
    • अपने सभी पट्टियों को एक स्पष्ट, ज़िप-बंद बैग में रखें जो स्पष्ट रूप से स्थायी मार्कर में लेबल किया गया है.शामिल:
    • विभिन्न आकारों के 25 चिपकने वाला पट्टियां
    • पांच 3 "x 3" और पांच 4 "x 4" गौज पैड
    • कपड़ा चिपकने वाला टेप का एक रोल
    • दो 5 "x 9" बाँझ ड्रेसिंग
    • एक 3 "चौड़ा और एक 4" चौड़ा रोलर पट्टी (ऐस पट्टी)
    • दो त्रिकोणीय पट्टियां
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    2. मूल चिकित्सा उपकरण जोड़ें.जंक दराज के माध्यम से rummage के बिना splinters काटने, पट्टियों काटने, और अन्य प्राथमिक चिकित्सा गतिविधियों के लिए तैयार रहें.इन्हें एक चिह्नित ज़िप-बंद बैग में भी रखें.निश्चित रूप से शामिल करें:
  • छोटे, तेज कैंची
  • चिमटी
  • गैर-लेटेक्स दस्ताने के दो जोड़े
  • गैर बुध मौखिक थर्मामीटर
  • कपास की गेंदें और झाड़ियाँ
  • सीपीआर श्वास बैरियर मास्क
  • तत्काल ठंडे संपीड़ित
  • प्राथमिक चिकित्सा निर्देश पुस्तिका
  • हैंड सैनिटाइज़र
  • सफाई वाइप्स (केवल बाहरी सफाई के लिए)
  • ज़िप-बंद प्लास्टिक बैग (चिकित्सा अपशिष्ट का निपटान करने के लिए)
  • एक होम फर्स्ट एड किट चरण 8 शीर्षक वाली छवि
    3. अतिरिक्त उपकरण भी जोड़ने पर विचार करें.यदि आपके पास एक कमरेदार किट है, तो अतिरिक्त, चिह्नित बैग में गैर-आवश्यक लेकिन उपयोगी चिकित्सा उपकरण जोड़ने के बारे में सोचें.इनमें शामिल हो सकते हैं:
  • नेत्र सुरक्षा
  • पूर्वाभास अंतरिक्ष (वार्मिंग) कंबल
  • एल्यूमीनियम उंगली स्प्लिंट
  • डक्ट टेप
  • पेट्रोलियम जेली
  • सिलाई की सुई
  • बकसुआ
  • तुर्की बस्टर (घावों को बाहर निकालने के लिए)
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    4. दवाओं के लिए एक अलग खंड बनाओ.इन्हें पट्टियों और उपकरणों से अलग रखें, और स्पष्ट रूप से चिह्नित.नियमित रूप से समाप्ति तिथियों की जाँच करें.आप निम्नलिखित में से अधिकांश के यात्रा / परीक्षण / प्राथमिक चिकित्सा किट आकार के पैक खोजने में सक्षम होना चाहिए:
  • एलोवेरा जेल
  • कैलेमाइन लोशन
  • विरोधी दस्त
  • जुलाब
  • antacids
  • एंटिहिस्टामाइन्स
  • दर्द राहतकर्ता (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, और एसिटामिनोफेन)
  • हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम
  • खांसी / ठंडी दवा
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    5. पारिवारिक दवाओं के साथ अपनी किट को वैयक्तिकृत करें.अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए विशेष रूप से कार / यात्रा किट में, छोटे, स्पष्ट रूप से चिह्नित कंटेनरों में प्रत्येक के लिए निर्देशों के साथ पर्चे दवाओं की छोटी खुराक सहित विचार करें.
  • नुस्खे दवा की समाप्ति तिथियों का करीबी ट्रैक रखें.
  • अगर आपके परिवार में किसी के पास गंभीर एलर्जी और एपीआई-पेन के लिए एक नुस्खा है, तो घर किट में निर्देशों के साथ रखें, इसलिए एक आगंतुक आपातकाल में सहायता प्रदान कर सकता है.
  • यहां तक ​​कि घरेलू किट के लिए, व्यक्तिगत चिकित्सा आपूर्ति का एक छोटा सा स्टॉक रखने के लिए - एक मधुमक्खी स्टिंग किट, उदाहरण के लिए - यदि आपकी दवा कैबिनेट की आपूर्ति समाप्त हो जाती है तो उपयोगी साबित हो सकता है.
    • 3 का भाग 3:
    मोबाइल किट बनाना
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    1. हमेशा एक कार / यात्रा किट है.आपको हमेशा अपने घर में प्राथमिक चिकित्सा किट होनी चाहिए, और आपके पास हमेशा प्रत्येक कार में एक होना चाहिए. कुछ कारें अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट के साथ आती हैं, लेकिन इसे जांच और पूरक किया जाना चाहिए ताकि यह पूरा हो.
    • एक यात्रा किट होम संस्करण के समान होनी चाहिए, लेकिन इसे सड़क के लिए तैयार करने के लिए, आइटम जोड़ने पर विचार करें: बैटरी के साथ एक फ्लैशलाइट- वॉटरप्रूफ मैच- फोन के लिए एक सौर / क्रैंक चार्जर- सनस्क्रीन, कीट रिपेलेंट- एक सीटी- अपने चिकित्सक, जहर नियंत्रण, आदि के लिए फोन नंबर.-और प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए चिकित्सा सहमति और इतिहास रूप.
    • अपनी कार किट को भी सुलभ बनाएं- अपने ट्रंक फर्श के नीचे अच्छी तरह से स्पेयर टायर में इसे दफन न करें.
    • अधिक विचारों के लिए अपनी कार के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे पैक करें.
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    2. यदि आप बाहर जा रहे हैं तो एक कैम्पिंग किट बनाएं.देखें कि अधिक विचारों के लिए शिविर के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे बनाएं.
  • एक कैम्पिंग किट एक कार किट के समान होगी, लेकिन अतिरिक्त सुनिश्चित करें कि कैंची की एक अच्छी जोड़ी हो- निविड़ अंधकार मैच- एक अंतरिक्ष कंबल- डक्ट टेप- एक सौर / क्रैंक फोन चार्जर- और एक सीटी.
  • पानी के शुद्धि गोलियों को भी शामिल करें, खुद को बचाने के लिए आपको पानी के एक शरीर से पीना होगा.
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    3. एक पर्स / कॉम्पैक्ट प्राथमिक चिकित्सा किट पैक करें.सब कुछ के साथ एक बड़ा किट होना अच्छा है, लेकिन एक छोटी, आसानी से पोर्टेबल किट आपके साथ लगभग हर समय हो सकती है.
  • अपने आकार को कम करने के दौरान अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट को अधिकतम करने में सहायता के लिए, कॉम्पैक्ट प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे बनाएं देखें.
  • एक व्यावसायिक रूप से उपलब्ध पर्स किट एक मलम पैकेट, तीन सफाई पोंछे, दो गौज पैड, और 10 पट्टियों के लिए सामग्री को नीचे जीतता है. एक छोटे से ज़िप-बंद बैग में अपनी सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाओं की थोड़ी मात्रा जोड़ना एक ठोस प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए तैयार होगा जो एक पर्स, डायपर बैग, बैकपैक इत्यादि में अच्छी तरह से फिट होना चाहिए.
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    4. आवश्यकतानुसार विशेष किट सेट करें.यदि आपके परिवार में किसी के पास विशेष चिकित्सा आवश्यकताएं हैं, तो यात्रा किट तैयार करें जो स्पष्ट रूप से चिह्नित हैं और विशेष रूप से अपनी जरूरतों के इलाज के लिए डिज़ाइन की गई हैं.
  • एलर्जी आपातकालीन किट शायद सबसे आम उदाहरण है.अधिक जानकारी के लिए एलर्जी आपातकालीन किट कैसे बनाएं.
  • इस तरह की किट के लिए, एक छोटे, टिकाऊ, पानी प्रतिरोधी कंटेनर का उपयोग करें, स्पष्ट रूप से चिह्नित "एलर्जी आपातकालीन किट" व्यक्ति के नाम के साथ.
  • यह निर्धारित करने के लिए कि दवाएं शामिल होने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें.एंटीहिस्टामाइन्स (जैसे बेनाड्रिल), प्रेडनिसोन, और / या एपीआई-पेन सबसे संभावित समावेशन हैं.
  • चिकित्सा हस्तक्षेप में देरी के मामले में, किसी भी दवा की दो या दो से अधिक खुराक शामिल करें.
  • एक टिकाऊ, संभवतः टुकड़े टुकड़े, कागज या नोटकार्ड का टुकड़ा, दवाओं का उपयोग कब और कब के लिए सभी निर्देशों को स्पष्ट रूप से लिखें / प्रिंट करें.चिकित्सक के फोन नंबर और किसी भी महत्वपूर्ण रोगी की जानकारी में शामिल हैं (उदाहरण के लिए कोई अतिरिक्त एलर्जी).

    • प्राथमिक चिकित्सा चेकलिस्ट

    प्राथमिक चिकित्सा किट चेकलिस्ट

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    टिप्स

    उत्पादों की सामग्री और समाप्ति तिथियों की जांच करने के लिए किट अर्ध-वार्षिक रूप से जाएं- उन्हें आवश्यकतानुसार बदलें.
  • यदि कोई परिवार का सदस्य गर्भवती है, तो गर्भावस्था की अवधि के लिए कोई भी विटामिन या पूरक ले सकता है.
  • आप सीपीआर और बेसिक प्राथमिक चिकित्सा सीखकर जीवन को बचा सकते हैं.प्रशिक्षण आपके स्थानीय लाल क्रॉस या अन्य संगठनों से उपलब्ध है. यदि आप नहीं जानते कि कैसे और कब उनका उपयोग करने के लिए आपूर्ति नहीं होगी.
  • आप पहले सहायता की किट खरीदे गए स्टोर के साथ भी शुरू कर सकते हैं और एक बड़े कंटेनर में आइटम जोड़ सकते हैं (यदि आवश्यक हो).

    • चेतावनी

    सुनिश्चित करें कि जो लोग संभावित रूप से किट का उपयोग करेंगे, वह किसी भी सामग्री के लिए एलर्जी नहीं है.
  • प्राकृतिक रबर लेटेक्स (एनआरएल) युक्त किसी भी उत्पाद का उपयोग न करें. वे समय के बाद बिगड़ सकते हैं, किसी को एलर्जी हो सकती है.
  • प्रत्येक उपयोग के बाद चिमटी, कैंची, और थर्मामीटर धोएं.कुछ सेकंड के लिए या अतिरिक्त सुरक्षा के लिए शराब के साथ एक लौ पर चिमटी और कैंची को निचोड़ें.
  • आप जो उपयोग करते हैं, उसके बारे में जागरूक रहें और आपूर्ति को कम न होने दें!इसका मतलब यह है कि समाप्ति की तारीखों के साथ उन आपूर्तियों की जांच करना सुनिश्चित करने के लिए कि वे अभी भी आपातकाल में काम करेंगे.
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