अध्ययन के लिए संगीत कैसे चुनें
न केवल संगीत को सुनने से कम उबाऊ अध्ययन कर सकते हैं, लेकिन यह संभावित रूप से आपको जानकारी को बेहतर ढंग से बनाए रखने में भी मदद कर सकता है. हालांकि, जब आप पढ़ रहे हों तो सभी संगीत आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद नहीं करेंगे. कुंजी है सही प्रकार का संगीत खोजें वह पृष्ठभूमि में फीका होगा और आपको विचलित नहीं करेगा.
कदम
2 का विधि 1:
सबसे अच्छा अध्ययन गीत ढूँढना1. अध्ययन के लिए गीत के बिना संगीत चुनें. जबकि आप आमतौर पर गीतों के साथ गाने सुनना पसंद करते हैं, जब आप पढ़ रहे हों तो गीत-मुक्त गीतों के साथ जाना सबसे अच्छा है. गीत विचलित हो सकते हैं, खासकर जब आप उन्हें जानते हैं और साथ गा सकते हैं. गीतों को सुनकर जो गीत-मुक्त हैं, आप अपने अध्ययन और संगीत पर कम ध्यान केंद्रित कर सकते हैं.
- यदि आपके पास एक गीत है जिसे आप वास्तव में उसमें अध्ययन करना पसंद करते हैं, तो इसमें गीत हैं, इसके वाद्य संस्करण को देखने का प्रयास करें.
2. नीरस, आरामदायक संगीत सुनें. जब आप अध्ययन करने की कोशिश कर रहे हैं तो बहुत से अलग-अलग स्वर और पिचों के साथ फास्ट-पेस्ड गाने विचलित हो सकते हैं. आप उन गीतों को चाहते हैं जो पृष्ठभूमि में फीका हो, न कि गीत जो आपका ध्यान खींचते हैं. उन गानों की तलाश करें जो धीमे और अपेक्षाकृत मोनोटोन हैं - यदि कोई गीत आपको नृत्य करना चाहता है या साथ में, यह शायद अध्ययन के लिए बहुत उत्साहित है.
विशेषज्ञ युक्ति
जेनिफर कैफेश
संस्थापक, महान उम्मीदें कॉलेज प्रीजैनिफर कैफेश महान उम्मीदवार कॉलेज प्रेप, दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया में स्थित एक शिक्षण और परामर्श सेवा के संस्थापक हैं. जेनिफर के पास अकादमिक शिक्षण और मानकीकृत परीक्षण प्री के प्रबंधन और समझने के 15 से अधिक वर्षों का अनुभव है क्योंकि यह कॉलेज आवेदन प्रक्रिया से संबंधित है. वह नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के स्नातक हैं.जेनिफर कैफेश
संस्थापक, महान उम्मीदें कॉलेज प्रेप
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आप जो पसंद करते हैं उसे सुनें, जब तक यह अभी भी आपको ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है. आपके द्वारा चुने गए संगीत पूरी तरह से आपकी व्यक्तिगत वरीयता के बारे में है. यदि आप क्लासिक रॉक या हिप-हॉप को अधिक आराम से और ध्यान केंद्रित करते हैं, तो सुनें! बस याद रखें कि परिचित गीत या एक आकर्षक गीत वाले गीत अक्सर विचलित करने को साबित कर सकते हैं, भले ही वे आपको आराम कर सकें.
3. शास्त्रीय संगीत सुनने का प्रयास करें. कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि अध्ययन करते समय शास्त्रीय संगीत सुनना वास्तव में जानकारी को बेहतर तरीके से बनाए रखने में मदद कर सकता है. अधिकांश शास्त्रीय संगीत में गीत नहीं हैं, इसलिए इसमें विकृति होने का कम मौका है. हालांकि, आपको अभी भी उत्साही, फास्ट-पेस्ड गाने से बचने चाहिए. पियानो ballads और धीमी सिम्फनी अध्ययन के लिए अच्छे विकल्प हैं.
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जेनिफर कैफेश
संस्थापक, महान उम्मीदें कॉलेज प्रीजैनिफर कैफेश महान उम्मीदवार कॉलेज प्रेप, दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया में स्थित एक शिक्षण और परामर्श सेवा के संस्थापक हैं. जेनिफर के पास अकादमिक शिक्षण और मानकीकृत परीक्षण प्री के प्रबंधन और समझने के 15 से अधिक वर्षों का अनुभव है क्योंकि यह कॉलेज आवेदन प्रक्रिया से संबंधित है. वह नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के स्नातक हैं.जेनिफर कैफेश
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हमारा विशेषज्ञ सहमत है: शास्त्रीय संगीत अध्ययन के लिए आदर्श संगीत है- ऐसे अध्ययन भी हैं जो दिखाते हैं कि मोजार्ट सुनना आपके अकादमिक प्रदर्शन में सुधार करता है.
4. यदि आपको शास्त्रीय पसंद नहीं है तो कम टेम्पो इलेक्ट्रॉनिक संगीत सुनें. इसी तरह शास्त्रीय संगीत के लिए, कम टेम्पो इलेक्ट्रॉनिक संगीत अध्ययन के लिए अच्छी पृष्ठभूमि शोर प्रदान कर सकता है. इलेक्ट्रॉनिक संगीत की तलाश करें जिसमें गीत या गहन भिन्नताएँ न हों. आप एक नीरस गीत चाहते हैं जो अध्ययन करते समय पृष्ठभूमि में फीका हो.
5. यदि आप कुछ नया और अपरिचित चाहते हैं तो दुनिया भर से संगीत का प्रयास करें. परिचित गीतों से विचलित होना आसान हो सकता है - चाहे वह गीत, यंत्र, या हरा हो - क्योंकि आप गा सकते हैं और साथ नृत्य कर सकते हैं. परिचित संगीत से बचने का एक तरीका दुनिया के एक अलग हिस्से से संगीत सुनना है जिसे आप सामान्य रूप से नहीं सुनते हैं. अन्य क्षेत्रों से संगीत में विभिन्न उपकरणों, भाषाओं और संरचनाओं को शामिल किया जा सकता है जो आपके अध्ययन के दौरान आपके लिए कम विचलित हो सकते हैं.
6. अपने ब्रेक के लिए upbeat, प्रेरक संगीत बचाओ. उत्साही, तेजी से विकसित संगीत वास्तव में जब आप ब्रेक पर होते हैं तो आपको प्रेरित करने में मदद कर सकते हैं. अपने कुछ पसंदीदा गीतों को सुनने के बाद, आप अपने अध्ययन में वापस जाने के लिए और अधिक तैयार महसूस करेंगे. बस सुनिश्चित करें कि आप फिर से पढ़ाई शुरू करने के बाद गीत-मुक्त, आराम से संगीत पर वापस स्विच करें.
2 का विधि 2:
अपने अध्ययन संगीत सुनना
1. अध्ययन शुरू करने से पहले एक प्लेलिस्ट बनाएं. पहले से प्लेलिस्ट बनाना आपको अपने अध्ययन सत्र के दौरान विचलित होने से रोक देगा. यदि आप गाने बदलते रहते हैं और नए संगीत की तलाश करते रहते हैं तो आपको मुश्किल समय पर ध्यान केंद्रित करना होगा. अपने फोन या कंप्यूटर पर अपने अध्ययन गीतों की एक प्लेलिस्ट को एक साथ रखें. फिर, जब आप अध्ययन शुरू करने के लिए तैयार होते हैं तो आपको बस प्रेस करना होगा.
- यदि आपके पास प्लेलिस्ट बनाने के लिए गाने नहीं हैं, तो आप गानों के मालिक के बिना Spotify पर अपनी प्लेलिस्ट बना सकते हैं.
2. मध्यम से कम मात्रा में अपना संगीत चलाएं. यह अध्ययन करते समय पृष्ठभूमि में खेलना चाहिए. यदि संगीत बहुत जोर से है, तो ध्यान केंद्रित करना कठिन होगा. यदि आप अपने आप को संगीत बजाने के साथ पढ़ने या लिखने में कठिन समय पाते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि यह बहुत जोर से है.
3. यदि संभव हो तो अपने संगीत को सुनने के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करने से बचें. जबकि हेडफ़ोन सुविधाजनक हैं यदि आप लाइब्रेरी में पढ़ रहे हैं, तो वे उस संगीत से विचलित होना आसान बनाते हैं जो आप सुन रहे हैं. हेडफ़ोन के साथ, संगीत के लिए पृष्ठभूमि में फीका होना मुश्किल है. यदि आपको हेडफ़ोन का उपयोग करना है, तो वॉल्यूम को यथासंभव कम रखने की कोशिश करें.
4. यदि आप खुद को विचलित महसूस करते हैं तो गीत बदलें. यदि आप एक गीत सुन रहे हैं और आप देखते हैं कि आप अपनी उंगलियों को टैप कर रहे हैं, या अपनी कुर्सी में नृत्य कर रहे हैं, यह एक संकेत है कि आप विचलित हो रहे हैं. यदि आप इन चीजों को करने के लिए एक गीत पर पर्याप्त ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो आप शायद उस जानकारी को बनाए रख रहे हैं जो आप पढ़ रहे हैं. गीत को कम संलग्न करने के लिए बदलें.
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