अपने कमरे की सफाई एक जबरदस्त कार्य की तरह महसूस कर सकती है, लेकिन यह संभावना है कि आप कल्पना की तुलना में एक तेज और आसान प्रक्रिया की संभावना है! संगीत चलाएं, एक सूची लिखें, अपने आप को पुरस्कार दें, और इसे अपने आप को प्रेरित रखने के लिए इसे एक गेम में बनाएं. पहले बड़े कार्यों से निपटें और फिर सभी सतहों को धूल, पोंछने और वैक्यूम करके अपने कमरे की गहरी सफाई पर जाएं. इससे पहले कि आप इसे जानते हों, आपका कमरा साफ हो जाएगा.
कदम
4 का भाग 1:
प्रेरित करना
1. अपनी आत्माओं को उच्च रखने के लिए संगीत चलाएं. शुरू करने से पहले, एक एल्बम या प्लेलिस्ट पर रखें जो आपको ऊर्जावान महसूस करता है. एक तेज हरा के साथ संगीत आपको अपनी सफाई परियोजना के लिए प्रेरित करने में मदद करेगा. अधिक धीमे, प्यारे संगीत से दूर रहें, क्योंकि यह आपको थका हुआ और ऊब महसूस कर सकता है.
टिप: यदि आप नहीं जानते कि क्या सुनना है, तो एक उत्साही प्लेलिस्ट ऑनलाइन खोजें. Spotify, Apple संगीत, और पेंडोरा में महान सफाई और प्रेरक प्लेलिस्ट की एक श्रृंखला है.
2. नौकरी पाने के लिए आपको एक प्रोत्साहन देने के लिए अपने लिए एक इनाम बनाएँ. यह अतिरिक्त प्रेरणा आपको तेजी से काम करने में मदद कर सकती है. यह तय करें कि सफाई समाप्त होने के बाद आप अपने आप को व्यवहार करने के लिए क्या करेंगे. हो सकता है कि आप अपने दोस्तों के साथ घूमेंगे, अपने परिवार के साथ एक फिल्म देखें, आइसक्रीम का एक बड़ा कटोरा खाएं, या अपनी पसंदीदा पुस्तक पढ़ें.
सुनिश्चित करें कि अपना इनाम पाने के लिए अपनी सफाई को न करें!
3. यदि आपको अतिरिक्त प्रेरणा की आवश्यकता है तो अपने कमरे को एक खेल में साफ करें. यदि आपको अपने कमरे को साफ करने के लिए खुद को प्रेरित करने में परेशानी हो रही है, तो प्रक्रिया को खेलकर प्रक्रिया को दिलचस्प बनाएं. देखें कि आप 10 मिनट के लिए कितनी चीजें दूर कर सकते हैं और फिर अपने उच्च स्कोर को हरा करने का प्रयास कर सकते हैं. वैकल्पिक रूप से, बहाना है कि आप एक रोबोट हैं जबकि आप सफाई कर रहे हैं और केवल रोबोट आंदोलनों और शोर को बनाते हैं. एक और विकल्प एक टाइमर सेट करना है और देखें कि आप अपने कमरे को कितनी तेजी से साफ कर सकते हैं.
रचनात्मक बनें और अपना खुद का गेम बनाएं!
टिप: शीर्ष सतहों से नीचे की ओर धूल शुरू करें ताकि यह अनुक्रम आपको कम समय में काम करने और उसी नौकरी को दोहराने के बिना करने में मदद करेगा.
4. ट्रैक पर अपनी सफाई रखने के लिए सभी अलग-अलग कार्यों की एक चेकलिस्ट बनाएं. जब आप एक बड़ी गड़बड़ी की सफाई कर रहे हों तो चेकलिस्ट अपने आप को उपलब्धि और प्रगति की भावना देने का एक शानदार तरीका है. तय करें कि आप क्या व्यवस्थित करना चाहते हैं और साफ करना चाहते हैं, और फिर उन्हें सर्वोच्च प्राथमिकता से निम्न प्राथमिकता से प्राथमिकता दें. जैसा कि आप कर सकते हैं उतना विस्तृत होने की कोशिश करें ताकि कुछ भी नहीं भूल जाए.
एक बार ऐसा करने के बाद प्रत्येक कार्य को बंद करें ताकि आप आसानी से ट्रैक कर सकें कि आपको अभी भी क्या करने की आवश्यकता है.
5. इसे अधिक प्रबंधनीय बनाने के लिए पूरे सप्ताह के कार्यों को अनुसूची करें. यह एक बहुत अच्छा विकल्प है यदि साफ करने के लिए बहुत कुछ है. जब आप प्रत्येक कार्य को पूरा करेंगे तो लिखें ताकि आप अपने सफाई कार्यक्रम के साथ ट्रैक पर रह सकें. यथासंभव अनुशासित होने की कोशिश करें और अनुसूची के लिए चिपके रहें.
उदाहरण: सोमवार को सॉर्टिंग को असाइन करें, मंगलवार को कूड़े और सतह की वस्तुओं के माध्यम से सॉर्टिंग, और बुधवार को धूल और वैक्यूमिंग.
4 का भाग 2:
प्रमुख कार्यों का सामना करना
1. अपने बिस्तर से सब कुछ ले जाएं और इसे बनाएं. अपना बिस्तर बनाना आपके कमरे को बहुत साफ करने में मदद करता है और आपको अपनी सफाई को किकस्टार्ट करने के लिए उपलब्धि की भावना देगा. अपने कमरे के एक खंड में अपने बिस्तर पर एक ढेर में कुछ भी ले जाएँ. अपनी चादरें और कंबल खींचें, उन्हें टक करें, अपने कॉम्फोर्टर को सीधा करें, और अपने तकिए को अपने बिस्तर के ऊपर रखें.
यदि आपने हाल ही में अपनी चादरें नहीं बदली हैं, तो उन्हें धुलाई की टोकरी में रखें और अपने बिस्तर पर नए रखें. यह आपके बिस्तर को महसूस करने और अतिरिक्त ताजा गंध करने में मदद करेगा.
2. अपने फर्श पर मौजूद सभी कपड़े व्यवस्थित करें. कपड़ों के प्रत्येक टुकड़े को उठाएं और यह तय करें कि यह गंदा है या नहीं. यदि संदेह में, इसे मानो मानो यह गंदा हो! यदि आइटम साफ है, इसे फोल्ड करें और इसे अपने ड्रेसर में रखें या इसे अपने अलमारी में लटका दें. यदि आइटम गंदा है, तो इसे धोने की टोकरी में रखें.
एक गंदे आइटम पहनने के बजाय एक साफ आइटम धोना हमेशा बेहतर होता है. जब तक आप निश्चित नहीं हैं कि वे साफ हैं कि वे साफ हैं कि वे स्वच्छ हैं.
टिप: जब तक आप अपने कमरे की सफाई समाप्त नहीं कर लेते, तब तक कपड़े धोने का भार न डालें, क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि आपको एक और गंदा सॉक कहां मिल सकता है जिसे धोने की जरूरत है!
3. किसी भी गंदे व्यंजन को रसोई में ले जाएं. यह खराब गंध को बनाने से रोकने में मदद करता है और चींटियों और अन्य कीटों को आपके कमरे में इकट्ठा करने से रोकने में मदद करता है. सभी कप, प्लेट्स, कटलरी, और मग को रसोई में वापस ले जाएं. इसके अलावा, अपने कमरे में अभी भी किसी भी टेकआउट पैकेज को फेंक दें.
अपने बिस्तर के नीचे, अपने ड्रेसर और डेस्क पर, और अपने बेडसाइड ड्रॉर्स में गंदे व्यंजन और टेकआउट पैकेज के लिए जांचें.
4. जो कुछ भी आप नहीं चाहते हैं उसे टॉस करें. यह आपके कमरे में जगह साफ़ करने और अव्यवस्था से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है. अपने कमरे में और अपनी मंजिल पर सतहों पर सभी वस्तुओं को क्रमबद्ध करें और तय करें कि कुछ भी फेंकने की जरूरत है. खाद्य रैपर, सेब कोर, कागज के यादृच्छिक बिट्स, टूटी हुई वस्तुओं, और जिन चीजों के लिए आप अब उपयोग नहीं करते हैं, उसके लिए देखें.
किसी भी अच्छी गुणवत्ता वाले आइटम दान करें जो आप अब दूसरे हाथ के चैरिटी स्टोर में नहीं चाहते हैं.
अनचाहे कागज और कार्डबोर्ड को रीसाइक्लिंग के लिए एक अलग बैग में रखें.
4 का भाग 3:
अपने कमरे में वस्तुओं का आयोजन
1. यदि उनके पास पहले से ही घर है तो वस्तुओं को अपने सही स्थानों पर वापस रखें. पहले फर्श पर सबसे पहले रखो. इस तरह, आप किसी भी चीज़ पर ट्रिपिंग के बिना अपने कमरे में घूमने में सक्षम होंगे. किताबों और तकिए की तरह बड़ी चीजों के साथ शुरू करें, फिर छोटी चीजों पर जाएं, जैसे पेंसिल और अन्य स्टेशनरी. अपने ड्रेसर, डेस्क, फर्श, और बेडसाइड टेबल पर सभी वस्तुओं के लिए एक घर खोजें.
उन वस्तुओं से विचलित न होने का प्रयास करें जो आप दूर कर रहे हैं, क्योंकि यह आपकी सफाई प्रक्रिया को बहुत अधिक समय ले सकता है.
2. इसी तरह की वस्तुओं को स्टोर करें जिनमें बक्से में कोई घर नहीं है. यह आपके कमरे को व्यवस्थित करने और चीजों को ढूंढना आसान बनाने का एक आसान तरीका है. अपनी सभी स्टेशनरी को एक बॉक्स में रखें, एक और बॉक्स में अपनी तस्वीरें, एक और बॉक्स में अपने सौंदर्य उत्पाद, एक और बॉक्स में शिल्प की आपूर्ति, और इसी तरह. बक्से को लेबल करना सुनिश्चित करें और उन्हें एक सुलभ जगह पर स्टोर करें ताकि उन्हें ढूंढना और उपयोग करना आसान हो.
अपने अलमारियों पर, अपने बिस्तर के नीचे, अपने अलमारी में, या अपने डेस्क पर बक्से रखें.
3. कुछ आइटम प्रदर्शित करें जो आपके लिए विशेष हैं. यह आपके कमरे को निजीकृत करने का एक शानदार तरीका है. यदि आप सफाई करते समय एक सुंदर आभूषण या शांत खिलौना पाते हैं, तो इसे अपने डेस्क, ड्रेसर, या बेडसाइड टेबल पर एक सुविधा के रूप में रखने पर विचार करें. प्रत्येक सतह पर केवल कुछ आइटम रखने की कोशिश करें ताकि स्थान अव्यवस्थित न हो.
एक डिस्प्ले एरिया के रूप में अपनी जगह का उपयोग करने से आप कमरे को टिडियर रखने में मदद करेंगे क्योंकि ऐसी वस्तुएं हैं जो संबंधित नहीं हैं और आपको उन्हें दूर रखने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा. इसके अतिरिक्त, जब सतहों में उन पर कम अव्यवस्था होती है, तो वे साफ और धूल के लिए आसान होते हैं.
उदाहरण: अपने सॉकर ट्रॉफी को अपने डेस्क पर रखें और अपने ड्रेसर पर एक पसंदीदा फोटो रखें.
4. किसी भी किताब, कपड़े, या खिलौने दें जो आप नहीं चाहते हैं. यह आपके कमरे को अस्वीकार करने का एक शानदार तरीका है और आपको उन वस्तुओं के लिए अधिक जगह देगा जो आप खजाना करते हैं. प्रत्येक वस्तु को देखें और इस बात पर विचार करें कि आपने इसे पिछले वर्ष में इस्तेमाल किया है या नहीं. यदि आपने हाल ही में इसका उपयोग नहीं किया है और इसमें भावनात्मक मूल्य नहीं है, तो इसे दूसरी हाथ की चैरिटी की दुकान में देने के बारे में सोचें.
अपने माता-पिता के साथ पहले जांच करना सुनिश्चित करें.
4 का भाग 4:
सतहों की सफाई
1
धूल आपके कमरे में सभी सतह. अपने डेस्क, ड्रेसर, बुकशेल्फ़, स्लैटेड अंधा, प्रशंसकों, प्रकाश जुड़नार, दीपक, और आपके कमरे में आपके पास होने वाली किसी भी अन्य सतहों से सभी धूल को हटाने के लिए एक धूल का उपयोग करें. हमेशा उच्च शुरू करें और अपना रास्ता नीचे काम करें, ताकि आप उन सतहों पर धूल और गंदगी नकारें जिन्हें आपने पहले ही साफ किया है. आप को वैक्यूम या स्वीप करने से पहले धूल क्योंकि धूल अक्सर विस्थापित हो जाती है और फिर अपनी मंजिल पर बस जाती है.
यदि आपके पास डस्टर नहीं है, तो धूल को हटाने के लिए एक माइक्रोफाइबर कपड़ा का उपयोग करें.
अपने डेस्क, ड्रेसर, आदि पर धूल वस्तुओं को सुनिश्चित करें. चित्र-फ्रेम, यात्रा स्मृति चिन्ह, और ट्राफियां बहुत अच्छे लगेंगे जब वे धूल मुक्त हों.
सुनिश्चित करें कि आपके प्रशंसक और रोशनी को बंद करने से पहले बंद हो जाते हैं.
2. अंक, धूल और चिपचिपापन को हटाने के लिए सतहों को पोंछें. चिपचिपापन चींटियों को आकर्षित कर सकता है और आपके फर्नीचर को नुकसान पहुंचा सकता है. सतहों पर एक छोटी सतह क्लीनर स्प्रे करें और उन्हें कपड़े से मिटा दें. माइक्रोफाइबर क्लॉथ एक शानदार विकल्प हैं, क्योंकि वे आसानी से विभिन्न प्रकार के विभिन्न अंकों को हटाते हैं. सप्ताह में कम से कम एक बार अपने कमरे में अपने डेस्क, ड्रेसर, बेडसाइड टेबल, विंडो सिल्स, बेसबोर्ड, ट्रिम्स, और किसी अन्य सतह को अपने कमरे में मिटा दें.
कीटाणुनाशक वाइप्स भी अच्छी तरह से काम करते हैं, क्योंकि वे आपके कमरे की सतहों पर उगाए जाने वाले किसी बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं.
3
वैक्यूम या स्वीप मंजिल, विशेष रूप से आपके बिस्तर और डेस्क के नीचे. इन क्षेत्रों को अक्सर त्वरित सफाई के दौरान याद किया जाता है, इसलिए उन्हें अच्छी तरह से वैक्यूम करना सुनिश्चित करें. यदि आवश्यक हो, तो फर्नीचर को स्थानांतरित करें ताकि आप इसे अधिक आसानी से वैक्यूम कर सकें. अपने वैक्यूम को पूरी मंजिल पर आगे बढ़ाएं जब तक कि कालीन स्पार्कलिंग साफ न हो जाए.
यदि वैक्यूम अच्छी तरह से चूसने वाला नहीं है, तो जांच करें कि वैक्यूम बैग या कनस्तर पूर्ण है या यदि आवश्यक हो तो इसे बदल दें.
सप्ताह में कम से कम एक बार अपनी मंजिल को वैक्यूम करें. यदि आप अंदर के जूते पहनते हैं, तो अधिक बार वैक्यूमिंग पर विचार करें.
टिप: यदि आपकी कालीन की एक अजीब गंध है, तो अपने कमरे को एक सुखद सुगंध देने के लिए वैक्यूमिंग करने से पहले कुछ कालीन डिओडोरिज़र या कालीन पर बेकिंग सोडा छिड़कें.
4. यदि लागू हो तो फर्श को स्वीप और मोप करें. सभी गंदगी और धूल को 1 ढेर में धक्का देने के लिए झाड़ू का उपयोग करें और फिर इसे स्कूप करने के लिए एक डस्टपैन और ब्रश का उपयोग करें. इसके बाद, अपने एमओपी को साबुन के पानी की एक बाल्टी में डुबोएं और किसी भी अंक और धूल को हटाने के लिए इसे फर्श पर पोंछ लें. यह सुनिश्चित करने के लिए हर कुछ मिनट में एमओपी कुल्लाएं कि यह फर्श के चारों ओर गंदगी फैलाता नहीं है.
यह आपके फर्श को महसूस करेगा और अच्छी और साफ दिख रहा है.
सप्ताह में कम से कम एक बार अपने फर्श को स्वीप करें और एमओपी करें.
5. एक कीटाणुशोधक स्प्रे के साथ प्रकाश स्विच और दरवाजे के हैंडल को पोंछें. ये बिंदु आपके कमरे में सबसे ज्यादा स्पर्श किए गए स्पॉट हैं. इसका मतलब है कि समय के साथ वे बहुत सारे बैक्टीरिया एकत्र करते हैं. स्विच को स्प्रे करें और एक घरेलू कीटाणुशोधक स्प्रे के साथ संभालें और फिर इसे पोंछने के लिए एक कपड़ा या कागज तौलिया का उपयोग करें.
सप्ताह में एक बार अपने हैंडल कीटाणुरहित करें और उन्हें ताजा और साफ रखने के लिए स्विच करें.
किसी भी आउटलेट कवर को भी पोंछें. चूंकि वे अक्सर छूने वाले नहीं होते हैं, इसलिए वे प्रकाश स्विच जितनी तेजी से पैसा नहीं बनाते हैं, लेकिन उन्हें साफ और उज्ज्वल रखते हुए कमरे के समग्र रूप से मदद कर सकते हैं.
6. दर्पण और खिड़कियों को पोंछने के लिए ग्लास क्लीनर का उपयोग करें. उदारतापूर्वक अपने सभी दर्पणों और खिड़कियों पर ग्लास क्लीनर स्प्रे करें और फिर उन्हें साफ करने के लिए एक कपड़े का उपयोग करें. गिलास पर कोई निशान या लकीर नहीं होने तक रगड़ना जारी रखें. यह आपकी खिड़कियां और दर्पण को स्पार्कली साफ देखेगा.
अपनी खिड़कियों को साफ करें और हर बार जब वे नौकरी को यथासंभव त्वरित और आसान बनाने के लिए चिह्नित करते हैं.
कांच की सफाई के लिए माइक्रोफाइबर कपड़े अच्छी तरह से काम करते हैं.
खिड़की के ट्रैक को भी साफ करना न भूलें. एक क्रेविस अटैचमेंट या एक हैंडहेल्ड वैक्यूम क्लीनर के साथ पटरियों में ढीली मलबे को वैक्यूम करें. आप एक पुराने टूथब्रश और कुछ सभी उद्देश्य सफाई समाधान का उपयोग कर सकते हैं ताकि पके हुए-पर गंदगी और धूल को दूर किया जा सके.
वीडियो
इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है.